...> البته این موارد برای گلودردهای چرکی یا سرماخوردگی های شدید به تنهایی مناسب نیستند و درمان، حتما باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد. نکته مهم دیگر این است که مصرف بی رویه دمنوش ها و به طور کلی داروهای گیاهی به هیج عنوان توصیه نمی شود و بهتر است با نظر پزشک متخصص طب سنتی مورد استفاده قرار بگیرند. از آن جایی که بیشتر این دمنوش ها دارای مزاج گرم هستند، افراد گرم مزاج باید در مصرف آن ...
تواند داشته باشد. زنان در تاریخ ایران، آنگونه که در هزاره ها و سده های پی درپی تداوم یافته است، همواره مسئولیت تهیه غذای خانه را برعهده داشته اند. آنان طبیعتا براساس امکان ها و موادی که در دسترس داشته یا برایشان فراهم می آمده است، ترکیب غذایی خانه را شکل می داده اند. صبحانه، وعده ای مهم در چیدمان غذایی مردمان یک سرزمین به شمار می آید و از نظر تاریخی می تواند نکته هایی گوناگون در زمینه های ...
...: ایا عسل و چای سبز برای زنان باردار خوب است؟ پاسخ: مصرف به اندازه ی عسل و چای سبز که باید به 2 لیوان درروز محدود شوند، برای مادران باردار مانعی ندارد. گرچه چای گیاهی آرامش بخش است، اما بهتر است از پزشک خود راجع به مقدار مصرف آن بپرسید. یافته های کمی وجود دارد، مبنی بر این که چای گیاهی بر روی رشد جنین اثر دارد. زنان باردار می توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما ...
...> دلیل تعریق زیاد از دیدگاه طب سنتی، به رطوبت زیاد از حد در بدن مربوط می شود. علاوه بر این، ترکیب شدن بلغم و صفرا در بدن نیز می تواند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشد. ضعیف بودن قوه ماسکه (برخلاف هاضمه عمل می کند و تا زمانی که غذا هضم نشده اجازه خروج از بدن را نمی دهد، اگر قوه ماسکه در بدن نباشد فرد دچار بی اختیاری ادرار و مدفوع می شود) می تواند باعث تعریق بیش از اندازه شود. افراد برای تقویت وضعیت ...
سید جواد علوی درباره راه های رفع کم خونی در بارداری اظهار داشت: کم خونی در بارداری به رشد جنین اثر می گذارد و موجب بروز بی حالی و ضعف در زنان باردار می شود. به گفته وی، زنان باردار بهتر است که یک کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و چربی با پیاز زیاد بگذارند حداقل 14 تا 15 ساعت به خوبی بپزد تا استخوان ها نرم شود و کمی ادویه زرد چوبه و نمک اضافه کنند. پس از پختن استخوان ها از صافی ...
از هضم، غذای صالح به بدن می رساند. افراد با گرفتگی صدا و سرفه خشک و مبتلایان به بواسیر در صورتی که هاضمه خوبی داشته باشند از مصرف پاچه پخته شده بهره می برند؛ مصلح پاچه، سرکه و عسل و پختن آن با کرفس و دارچین است. افرادی که قدرت حسی آن ها افزایش یافته و صدا ها یا بو های کم، آزارشان می دهد (حواسشان حساس تر از معمول شده است)، با مصرف پاچه مشکلشان بهبود می یابد. بیماران قلبی و دیابتی حتی الامکان کله ...
جمعیتی حدود 1500 نفر است شب یلدا در شهرهای مختلف ایران چگونه برگزار میشود؟ جشن یلدا در ایران امروز نیز با گرد هم آمدن و شب نشینی اعضای خانواده و اقوام در کنار یکدیگر برگزار می شود. درمان سرفه با مصرف یک عضو از گوسفند! یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد با گرفتگی صدا و سرفه خشک و مبتلایان به بواسیر در صورتی که هاضمه خوبی داشته باشند, از مصرف پاچه پخته شده بهره می برند. انتهای پیام/ اخبارپربازدیدوبگردی ...
دوران شیردهی اجتناب شود. زنجبیل دارای خواص متعددی است اما یکی از خواص مهم آن ضد تهوع بودن است که در بین گیاهان جزء قوی ترین هاست. مصرف زنجبیل در زمان تهوع ناشی از مسافرت و تهوع دوران بارداری بین افراد جهان بسیار شایع است. بسیاری از افراد بعد از سوار شدن به ماشین یا وسایل نقلیه دیگر دچار تهوع می شوند که برای جلوگیری از این حالت می توانند نیم تا یک ساعت قبل از سوار شدن ...
: پروتئین، اهن، روی و بعضی از انواع ویتامین های گروه B واحد اندازه گیری : بجای هر 30 گرم گوشت با چربی متوسط ، می توان از یک عدد تخم مرغ یا یک لیوان حبوبات پخته، یک سوم یا نصف لیوان حبوبات خام استفاده کرد. مقدار مصرف: برای افراد بالغ سالم مصرف روزانه 2 تا 3 واحد (60 تا 90 گرم) از این گروه توصیه می شود. - اثرات سلامتی : این گروه برای رشد، خونسازی و سلامت سیستم عصبی لازم است ...
خانه
