سایر منابع:
سایر خبرها
عدم افزایش وزن کودک
. مادر باید هر دو ساعت یک بار به نوزاد یا کودک شیر بدهد و جریان شیر دادن 20 دقیقه طول بکشد. بنابر این بسیاری از نوزادانی که در همان ماه اول در حال شیر خوردن، حالت خواب آلود و تنبل دارند و مادران تصور می کنند که آنها سیر شده اند، در واقع به خوبی شیر نخورده اند. شیر خوردن زمانی خوب است که نوزاد یا کودک 20 دقیقه از سینه مادر مکش داشته باشد چون در 5 دقیقه اول مکیدن شیر، تنها قند ...
یک بارداری سالم چگونه است؟
موضوع می تواند نگرانی ها را در این زمینه بیشتر کند. معمولا در پرورش دام و طیور از هورمون ها و آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند که این مورد هم می تواند برای بارداری مورد محدودیت باشد. به طور کلی توصیه می کنیم برای داشتن بارداری و زایمان بی خطر و تولد فرزندان نرمال، تا حد امکان از مصرف انواع چربی ها پرهیز کنید. این چربی ها می تواند حاصل هورمون های استفاده شده در پرورش دام و طیور یا چربی لبنیات باشد ...
سلامت روان مادر و کودک، توصیه های مهم
...> به صورت کلی می توان گفت در شرایط امروزی ما، سلامت روانی مادران موضوعی بی اهمیت در نظر گرفته می شود، به همین دلیل آن را به راحتی از دست خواهیم داد. این موضوع را روانشناس Greater Washington می گوید و خاطر نشان می کند که ما می توانیم بیمه درمانی برای این مشکل در نظر بگیریم تا بیماران به راحتی پزشک مورد نیاز خود را یافته و در صورت مشاهده علائم بیماری های روانی، نگرانی خاصی نداشته باشند ...
خطرات پستانک برای نوزادان
را بشویند یا در داخل آب جوش قرار دهید تا ضدعفونی شود. به عنوان مثال، برای یک نوزاد 6 ماهه باید هر روز پستانک را با آب گرم و صابون بشویید. به کودک یاد دهید که هرگز از پستانک همبازی خود استفاده نکند. از نگهداری پستانک داخل درهای پلاستیکی خودداری کنید زیرا بر اثر رطوبتی که دارد ممکن است باعث رشد قارچ شود. هر از گاهی باید ظاهر پستانک را بررسی کرد. این وسیله به دلیل پلاستیکی بودن ممکن است پاره و سوراخ ...
گریه و بی قراری نوزادان، چند دلیل ساده
.... علت دیگری که برای ایجاد بی تابی نوزادان می شود بیان کرد هوای اضافی است که موقع شیر خوردن وارد معده نوزاد می شود. پدر و مادر مهربون یک نوزاد، باید بعد دو نکته را در شیر خوردن نوزادش رعایت کنند یکی اینکه نگذارند موقع شیر خورد نوزادشان ملچ و ملوچ کند زیرا در این صورت هوای بیشتری وارد معده او می شود و دیگر این که بعد از پایان شیر خوردن باید حداقل 20 دقیقه نوزاد را بر سر شانه شان بگذارند ...
چگونه با تغذیه مناسب دیابت را کنترل کنیم؟
حاوی نشاسته است و ترکیبات غلاتی چون گندم، جو، برنج و سبزیجات نشاسته ای مانند سیب زمینی، نخود، ذرت و حبوباتی چون لوبیا چیتی، عدس و لپه بیماران دیابتی می توانند 6 تا 11 سهم در طول روز مصرف کنند. به گفته وی بیماران دیابتی می توانند، 2 تا 4 سهم در روز از گروه میوه ها استفاده کنند و توصیه می شود از آب میوه ها پرهیز و به جای آن از میوه های تازه که دارای فیبر و ویتامین بالایی هستند استفاده ...
تغییرات بدن در بارداری، نرمال است؟
می شود احتمال پوکی استخوان افزایش پیدا کند. خوب است بدانید که مفاصل لگن در نیمه ی اول بارداری شل می شوند اما بلافاصله بعد از زایمان به حالت طبیعی خود باز می گردند و بعد از 3 تا 5 روز مانند روز اول خود طبیعی می شوند. 10- سیستم عصبی مرکزی اختلال در سیستم عصبی مرکزی در دوران بارداری باعث می شود که خانم های باردار از حدود هفته ی 12 بارداری دچار مواردی مانند دشواری در به خواب رفتن، بیدار شدن های مکرر، کاهش ساعت خواب شبانه، کاهش کارایی خواب شوند که این حالت ها تا دو ماه بعد از زایمان هم ادامه دارند. ...
برای نوزاد چه وسایلی لازم است؟
به قول مادربزرگ ها؛ بچه داری روز به روز آسان تر می شود چون امکاناتی که در اختیار مادرهاست بیشتر می شود و دیگر لازم نیست بسیاری از کارها به تنهایی و با دست انجام شود. مثلا دیگر لازم نیست مثل گذشته مادرها تمام لباس های کودک را با دست بشویند یا مدام کودک را بغل کنند یا... و بیشتر مادرها هم مدام به دنبال یافتن وسیله هایی هستند که در بچه داری به آن ها کمک کند.کافی است گشتی در بازار بزنید تا ببینید ...
پستانک برای نوزاد خوب یا بد؟
یک متخصص اطفال با اشاره به این که والدین برای آرام کردن کودکان خود نباید از پستانک استفاده کنند، گفت: استفاده از پستانک فرم عضلات فک، صورت و گونه کودکان را تغییر داده و باعث بروز مشکلات گوارشی، بلع و حتی خفگی در آن ها می شود. دکتر سامان هامون با بیان این که مکیدن یک فرآیند موقت در کودکان است و پس از دوران شیرخوارگی پایان می یابد، افزود: زمانی که کودک خوردن غذای شش ماهگی را شروع می کند ...
درمان سوفل قلبی در نوزادان
بیمارستان های دوستدار مادر و کودک که از سوی وزارت بهداشت مشخص می شوند بررسی قلب نوزادان در هفته های نخست پس از تولد انجام می شود ادامه داد: این صدا یا خود به خود با رشد کودک رفع می شود و یا نشاندهنده سوراخی در قلب است که تنها از طریق سونوگرافی توسط متخصص قلب قابل شناسایی است و در اکثر موارد این صدای اضافی با رشد کودک خود به خود رفع می شود. ...
باورهای غلط درباره نوزادان، مواردی که نمی دانستید!
باعث می شود تا کودک دیرتر خودش به تنهایی راه برود. بیشتر والدین تصور می کنند راه رفتن کودکان با کمک واکر امن است و خودشان هم ناظر حرکات او هستند. اما آمار نشان می دهد تا والدین بخواهند واکنش نشان دهند، کودک افتاده و آسیب دیده است. 6. ضربه گیرهای تخت کودک از سر آنها هنگام خواب محافظت می کنند برخی از والدین تصور می کنند نوزادان هنگام خواب ممکن است سرشان به دیوارهای تختخواب برخورد کند و ...
نحوه شیردهی به نوزادان دوقلو
...> در صورت امکان با والدینی که فرزندان دوقلو داشته اند، ارتباط برقرار کنید و از آنها راهنمایی بخواهید. در این شرایط هیچ چیز بیشتر از داشتن آگاهی و رهنمودهای عملی به درد شما نخواهد خورد. برنامه ریزی داشته باشید برنامه ریزی صحیح برای نگهداری از نوزادان به قدری حائز اهمیت است که تاکید بسیاری بر آن می شود. دنبال کردن رفتارهای متفاوت نوزادان می تواند روز و شب شما را خسته کننده و عذاب ...
چاق شدن زن باردار، چه عوارضی دارد؟
در زنان چاق عدم تخمک گذاری، نازایی، ناباروری، سرطان های رحم و سینه شایع تر است. همچنین چاقی از عوامل بسیار مهم مرگ مادران به دلیل بروز بیشتر ترومبو آلبومینی، عوارض ناشی از بیهوشی و عفونت های رحم پس از عمل سزارین بوده و چاقی مادر با بروز بیشتر ماکروزومی یعنی وزن بیش از چهار کیلوگرم نوزاد در بدو تولد، همراه است. چاقی عامل خطری برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری از جمله دیابت ...
درباره مراقبت از نوزاد، تعطیلات عید چیکار کنیم؟
- مادران به تغذیه خود توجه کنند گاهی تغذیه بد مادر ممکن است باعث بیماری نوزادان شیرخوار شود. چون مادران نباید در دوره شیر دهی مواد لبنی و مواد غذایی که طبع گرم دارند زیاد بخورند. مصرف دارو های شیمیایی هم خیلی در شیر تأثیر می گذارند. اگر مقدار مایعاتی که مادران می نوشند کم باشد و یا مقدار زیادی شیرینی بخورند و نوشیدنی های قند دار و نفاخ بنوشند، نوزاد در ایام نوروز دچار نفخ ...
تماس پوستی مادر و نوزاد، فواید احساسی
تماس پوست با پوست در بخش زایمان، درست پس از تولد نوزاد به شدت به مادران توصیه می شود، حتی اگر بچه سالم و دوره ای کامل را گذرانده باشد. نوزاد نمی تواند دمای بدن خود را تنظیم کند؛ او به منبع گرمایش خارجی نیاز دارد و پوست مادر برای این کار بهترین است. هنگام زایمان و شیردهی پستانی، ترشح هورمون اکسی توسین مادر، دمای بدن فرزندش را تنظیم می کند و واکنش جاری شدن شیر احساسات مادر را بهبود می ...
تغذیه نامناسب در دوران بارداری، مراقب باشید
...، آب میوه های تازه فصل یا یک لیوان آب با چند قطره لیمو استفاده کنند. غذا را تا حد امکان به شکل آب پز و کبابی تهیه و از سرخ کردنی ها بپرهیزید افرادی که رژیم گیاه خواری داشته یا مشکل پزشکی خاصی مانند دیابت، دیابت حاملگی، کم خونی و سابقه تولد نوزاد با وزن پایین دارند باید با پزشک شان در مورد نوع ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود مشورت کنند. رژیم گرفتن در دوران بارداری ...
نکات بارداری دوم، مطالعه کنید
با نزدیک شدن زمان به دنیا آمدن نوزاد دوم حالات روحی و روانی خاصی در مادر باردار ایجاد می شود. این حالات روانی از آن جهت خاص است چون بسیاری از آنها در حین بارداری نخست تجربه نشده بودند. خواندن تجربیات مادرانی که چنین روزهایی را سپری کرده اند نه تنها خالی از لطف نیست بلکه به زنان دیگر گذراندن هرچه بهتر این روزها کمک زیادی می کند. کم خوابی و بی خوابی این بار سخت تر از بارداری نخست است، به ...
اشتهای زنان باردار، کمه یا زیاد؟
باشید که خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی می باشد. توصیه های تغذیه ای برای خانم های باردار لاغر (BMI کمتر از 18٫5) زنان لاغری که قبل و حین بارداری از برنامه غذایی مطلوبی برخوردار نبوده اند، با دریافت ناکافی کالری و مواد مغذی مواجه خواهند شد. این مادران اگر پس از زایمان نیز دچار فقر غذایی باشند، دچار کم خونی نیز می شوند؛ بنابراین ارائه ...
نحوه شروع غذای نوزاد
کند ولی ممکن است شدت حساسیت زایی آن را کاهش دهد. در شیرخواران واکنش های موقتی و غیرآلرژی به بعضی از مواد غذایی خصوصاً میوه ها شایع است که می تواند به صورت بثورات و خشکی اطراف دهان (به علت آنزیم ها و اسیدهای طبیعی موجود در گوجه فرنگی، پرتقال و کیوی) یا اسهال (به دلیل قند زیاد در آب میوه و دیگر نوشیدنی ها) یا قرمزی اطراف دهان و یا بروز کهیر در سطح بدن، تظاهر نماید. اکثر مادران ...
دفعات ادرار و مدفوع نوزاد، چقدر باید باشد؟
اغلب نوزادان روزها بیشتر می خوابند و شب ها بیشتر بیدار هستند ، برای اینکه خودتان هم استراحت داشته باشید و بتوانید شب ها هم شیر بدهید ، وقتی نوزاد شما می خوابد شما هم در کنار او چرت زده و استراحت کنید تا در زمان بیداری او ، به خصوص برای شیردهی در شب انرژی کافی داشته باشید. o مادران سالم هیچگونه پرهیز غذایی ندارند اما بهتر است از نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه یا چای پررنگ در روز ...
نکاتی درباره لباس نوزاد، بایدها و نبایدها
توانایی تطبیق دادن دمای بدن شان با دمای محیط را در حدود 6ماهگی به دست می آورند. استفاده از کلاه در بدو تولد باعث می شود آن ها همان احساس امنیتی را تجربه کنند که در رحم مادر تجربه کرده بودند. قبل از تولد نوزادتان راجع به چگونگی و مدت زمانی که نوزادان باید از کلاه استفاده کنند از پزشک تان سوال کنید. پیش بند بچه ها به تف کردن، برگرداندن غذا و درکل کثیف کاری روی لباس های شان علاقه ویژه ...
مراقبت از نوزاد در ماه اول، تازه مادران بخوانند
هر چیز دیگری ترجیح می دهد. با چگونگی معاینه بینایی نوزاد آشنا شوید. زندگی شما در هفته اول با داشتن نوزاد یک ماهه: رنج های شیر دادن: – دو تا چهار روز پس از زایمان، شیر از غدد خارج می شود و سینه ها را پر می کند و باعث تراکم خون می شود. (پیش از تولید شیر، نوزاد ماده ای به اسم کلستروم یا آغوز را که در سینه ایجاد می شود مصرف می کند). شیردهی گاهی اوقات باعث ناراحتی مادر ...
نحوه گرفتن آروغ نوزاد
استفاده از محصولاتی مانند شربت و مشابه آن که باعث سهولت در خارج کردن گاز معده می شود، روش های مناسب دیگری هستند که در تسریع بخشیدن به این عمل بسیار موثر هستند. هنگامی که برای خارج کردن بادگلو نوزاد از روش مالیدن پشت او استفاده می کنید، به خاطر داشته باشید هرچه مالش های وارده آرام تر باشد، اثر بهتری خواهند داشت. دستتان را به صورت دایره وار با فشار مستمر و یکنواخت بر پشت او بمالید. تصور ...
مضرات پستانک برای نوزاد
انگشت ، پستانک ، شیشه شیر یا سینه مادر را بمکند وبا آرامش بیشتری به خواب بروند . عادت مکیدن برای نوزادان وبچه های کوچک بسیار آرام بخش است ولی نباید جایگزین شیر دادن مادر ونوازش کردن نوزاد شود در صورتی که این عادت طولانی شود روی سیستم فکی ودندان های کودکان تاثیر منفی می گذارد . بر اساس گزارش انجمن دندان پزشکان کودکان آمریکا ، مکیدن طولانی مدت پستانک وانگشت تقریبا به میزان مشابهی ...
تغذیه مادران در بارداری، جدی بگیرید
باردار خانوارهای کم بضاعت و بی بضاعت توزیع می شود. علاوه بر رعایت اصول بهداشتی و درمانی، تغذیه سالم و مصرف خوراکی های مناسب، در جلوگیری از تولد نوزاد نارس و بیمار حائز اهمیت است. 60 درصد نیاز مادر باردار به پروتئین از طریق دریافت این سبد غذایی برطرف می شود و این سبد حمایتی به منظور پیشگیری از اختلال وزن مادر در دوران بارداری و افزایش کیفیت شیر مادر در دوران شیردهی به منظور پیشگیری از سوء تغذیه ...
نقش شهید مغنیه در عملیات بزرگ ضد صهیونیستی صور
؛ حماسه الزهراء و مدرسه الزهراء بود که در جنوب خلده قرار داشت. در آنجا جوانانی بودند که همه آن ها قهرمانانه جنگیدند و شماری شهید و شماری زخمی شدند. . اما طولی نکشید که ارتش اسرائیل و شبه نظامیان هم پیمان با آن محله های غربی بیروت را به شدت محاصره کردند که بیش از دو ماه و نیم طول کشید و در این مدت بیروت از زمین و آسمان و دریا بمباران و گلوله باران شد. قندیل گفت: روز های زیادی شهر بیروت ...
تاثیر استرس بر پوست، مو، قلب، مغز و سایر اعضای بدن
رفع استرس قطع می شود. موها نیز دوباره بعد از چند ماه رشد پیدا می کنند. 2. هورمون ها استرس بر ترشح هورمون های مختلف بدن تاثیر می گذارد. یکی از این هورمون ها، کورتیزول است که در بازار دارویی به صورت مصنوعی تحت عنوان پردنیزولون یا کورتون عرضه می شود. این هورمون قند خون، فشار خون و ضربان قلب را بالا می برد. همچنین باعث افزایش موهای زائد و اختلال در خواب می شود. البته بالا رفتن ...
باید و نباید های حاملگی، حتما بخوانید
و مصرف عرق کاسنی در هفته آخر سفارش شده است. مادران جوان بدانند خداوند این تحمل و توانایی را در زنان گذاشته تا بتوانند درد زایمان طبیعی را برای چند ساعت تحمل کنند، اما در عمل سزارین مادر و اطرافیان برای بیش از 40 روز درگیر هستند تا محل جراحی شده عفونت نکند و مادر بتواند از بستر برخاسته و به کارهای خود برسد. در عمل سزارین نوزاد 10 روز زودتر به دنیا می آید که از نظر پزشکی جنین ...
روشهای آرام سازی نوزاد، آنچه باید بدانید
اکنون کار اضافی سبکی را انجام دهید و صبور باشید، اما با گذشت زمان همه چیز بهتر می شود. از حمایت دیگر افراد استفاده کنید. اگر می توانید در هنگام سخت ترین ساعت روز از دیگران کمک بخواهید. عده ای از مادران را برای صحبت کردن در این مورد پیدا کنید و در صورت امکان به منزل تان دعوت کنید. دانستن اینکه کسانی هستند که در این راه همراهیتان می کنند تاثیر بسیار متفاوتی خواهد داشت. شما مجبور ...
درد دندان در بارداری، چگونه درمان می شود؟
لازم را به مادر می کند تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندان ها حفظ شود. در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه می کنند و مادران نباید در مصرف این داروها سهل انگاری کنند، چون علاوه بر سلامت و رشد نوزاد سلامت دندان ها هم به این موضوع وابسته است. در کنار مصرف قرص های ویتامین و مواد معدنی تغذیه مناسب هم اهمیت ویژه ای دارد. زنان باردار باید مواد ...