سایر منابع:
سایر خبرها
برگ و بروکلی اسیدهای چرب:ماهی آب سرد مانند سالمون، روغن آفتابگردان و روغن ذرت روی:گوشت قرمز، میگو، ماهی، غلات کامل و فرآورده های لبنی به طور متوسط حدود 60 درصد حجم کل بدن را آب تشکیل می دهد. برای حفظ رطوبت بدن باید در طول روز مقادیر کافی آب بنوشید. چشم ها نیز برای دید بهتر به رطوبت نیاز دارند و خشکی، خستگی و تاری دید نشانه کم آبی و نیاز بدن به آب است. مصرف اسید ...
نخود 13 چغندر قند 14 نیشکر 15 ویتامین ها (ویتامین C تولید شده از ذرت، ویتامین E گرفته شده از سویا،,B12,B2,B6 A و ویتامین D, K گرفته شده از ذرت) 16 مخمرها، قارچ ها و باکتری های استفاده شده در فرآورده های غذایی در ایران در سال 1383 کاشت نوعی برنج تراریخته انجام شد و اعلام گردید که به دو کرم ساقه خوار مقاوم است هرچند که عرضه آن به بازار مخالفانی ...