درمان بی خوابی با غذای مناسب

خوابیدن برای سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم عضلانی-اسکلتی انسان ها به شدت اهمیت حیاتی دارد. اگر صبح زود می خواهید قبراق و سرحال بیدار شوید، نیاز است که در شب خوب بخوابید. اما برخی از افراد با مقوله خواب مطلوب و در وقت مناسب مشکل دارند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)