در یک آزمایش نشان داده شد افرادی که به یوگا می پردازند کلسترول بد خون خود را 12 درصد کاهش می دهند. افزایشی 25 درصدی... مصرف یک میان وعده سالم قبل از رفتن به فروشگاه برای خرید، باعث می شود میزان خرید مواد غذایی سالم مانند میوه و سبزیجات تا 25 درصد افزایش پیدا کند. تاثیر 40 درصدی ژنتیک ... ... ادامه خبر