در ادامه روش هایی را می خوانید که به شما کمک می کند بدون خروپف کردن خواب کوتاهی داشته باشید . خروپف کردن معمولا به عنوان منبع شوخی در فیلم های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. این در حالیست که خرو پف کردن می تواند منجر به داشتن خواب ضعیف در این افراد شود ... ... ادامه خبر