سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بر خستگی صبحگاهی غلبه کنیم؟
چای پر رنگ، قهوه، نسکافه، نوشابه و شکلات نباید پیش از خواب استفاده شوند؛ به طور کلی افراد بهتر است 2 ساعت قبل از خواب از مصرف هر گونه مواد غذایی خودداری کنند. بیشتر بخوانید: دلیل خستگی صبحگاهی چیست؟ /چرا شب ها خوب نمی خوابم؟ وحید تأکید کرد: یک لیوان شیر و یک عدد میوه از گزینه های غذایی مناسب برای مصرف در وعده شام هستند؛ افراد برای اینکه دچار خستگی صبحگاهی نشوند حداقل باید 2 تا ...
خواص روغن ریشه گیاه وتیور
به گزارش مشرق ، روغن وتیور در طب سنتی جنوب اسیا، جنوب شرقی اسیا، غرب آفریقا برای هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه بومی هند است و برگ ها و ریشه های آن کاربردهای فوق العاده ای دارند. وتیور به عنوان گیاهی با ارزشی شناخته می شود زیرا خاصیت تسکین بخشی، درمان کنندگی و محافظت کنندگی دارد. این گیاه یک ماده خنک کننده طبیعی برای بدن است و همین امر باعث شده درکشورهای ...
ازکجا بفهمیم کودک به دکتر نیاز دارد؟
...> خروپف اکثر کودکان به صورت آرام خر و پف می کنند و جای نگرانی نیست. با این حال اگر این خروپف ها شدید و با صدای بلند باشند ممکن است نشان دهنده وجود یک مشکل تنفسی یا عفونی باشد. در این موارد لازم است که حتماً کودک را هر چه سریع تر به پزشک برسانید تا علت اصلی این خروپف ها را مشخص و راه درمان را پیدا کند. اگر کودک زیاد خر و پف می کند ممکن است در بین علائم دیگر مشکل به لوزه های کودکان نیز ...
همه چیز درباره بیماری سالک
از سالک وجود ندارد و تنها راه پیشگیری از آن این است که از گزیده شدن توسط پشهی خاکی که ناقل این بیماری است، جلوگیری کنید. برای جلوگیری از گزیده شدن توسط پشه ی خاکی میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید: * لباسهایی بپوشید که تا حد ممکن پوست شما را پوشش دهد. توصیه میشود شلوار بلند، بلوز آستین بلند که پایین آن درون شلوار قرار داده شده و جورابهای بلند بپوشید. * از کرمهای ...
گردو برای زنان باردار، فایده اش را بدانید
افزایش سطح کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول بد می شود. بنابراین، شما می توانید سطح لیپید را در طول دوران بارداری خود، حفظ کنید. - مقدار زیاد مس موجود در گردو، می تواند به رشد جنین کمک کند. - مصرف منظم گردو باعث کاهش التهاب رگ های خونی در دوران بارداری می شود. - به علت وجود پروتئین و فیبر در گردو، با مصرف آن احساس سیری پیدا کرده و از اضافه وزن جلوگیری می کنید. ...
آبریزش بینی نوزاد، زمان دندان درآوردن نرماله؟
باعث ایجاد آبریزش بینی، تب، اسهال یا راش پوشک نمی شود. به هر حال برخی کارشناسان معتقدند که شاید یک ارتباط غیر مستقیم در این مورد وجود داشته باشد و اینکه استرس دندان درآوردن ممکن است بچه را در برابر عفونت هایی که می توانند سبب بروز علایمی مثل آبریزش بینی شوند، آسیب پذیرتر کند. در فاصلۀ بین 6 ماهگی و 30 ماهگی دندان ها درمی آیند و سیستم ایمنی بچه دستخوش تغییر می شود. در طول این ...
شجاعی: از استقلال با من تماس گرفتند
شجاعی و دژاگه رفتیم و با این دو ملی پوش به گفت وگو نشستیم. از حضور در تبریز و تراکتور شروع کنیم. چه عاملی باعث شد تراکتور را به عنوان تیم خود انتخاب کنید؟ شجاعی: تراکتور بین گزینه ها بود و با مشورت هایی که انجام دادم با تراکتورسازی قرارداد بستم و به تبریز آمدم. دلایل زیادی برای پیوستن به این تیم بود که فکر می کنم توضیح آن در گنجایش این مصاحبه نباشد. از تصمیمی که گرفتم، خوشحالم و ...
استحکام رابطه عاشقانه با این روشها
روی آن سه خصوصیت تمرکز کنید. روز دوم: سه موضوع ناراحت کننده درمورد همسرتان پیدا کنید و سعی کنید او را بخاطر این چیزها ببخشید. روز سوم: کل روز سعی کنید درمورد همسرتان فقط کلمات محبت آمیز به زبان آورید. به این سه روز به چشم یک برنامه ی پاکسازی نگاه کنید که به شما این امکان را می دهد احساساتی که باعث خراب شدن رابطه تان می شود را بیرون بریزید. 5. نسبت 3 به ...
همه چیز درباره دندان قروچه
که می دانید بهتر است هر شب قبل از خواب شیر بنوشیم، موقعی خاصیت شیر بیشتر می شود که به آن زردچوبه اضافه شود و همین ترکیب معجزه گر در درمان دندان قروچه نیز موثر است. در واقع شیر و زردچوبه به عنوان آرامش دهنده و تسکین دهنده عضلات باعث درمان دندان قروچه می گردد. حمام نمک اسپوم نمک اسپوم نوعی نمک است که در زبان عامیانه هم نمک صدا زده می شود ولی فواید خاصی دارد که آن را با نمک آشپزخانه متمایز کرده است. نمک اسپوم یک سم زدای قوی است. همچنین نمک اسپوم دارای منیزیم می باشد و همان گونه که گفتیم، در درمان دندان قروچه موثر است. رحان جعفری ...
بیماری جنسی که به راحتی قابل درمان است!
. توجه داشته باشید که همکاری مناسب اهمیت زیادی دارد و مطمئن باشید که هویت شما نزد پزشک شما محرمانه خواهد ماند. عواقب مورد انتظار با درمان معمولاً در 1-2 هفته خوب می شود. عوارض احتمالی * عفونت گنوککی چشم . این عفونت می تواند باعث نابینایی در کودکان شود. * مسمومیت خون (سپتی سمی گنوککی ) * آرتریت عفونی (عفونت مفصل ) * بیماری التهابی لگن (منظور عفونت احشای تناسلی در زنان ) * آندوکاردیت * در صورت عدم درمان ، گاهی در مردان ناتوانی جنسی رخ می دهد. * ناباروری در زنان منبع: سیمرغ ...
استمنا یا خود ارضایی در کودکان چیست و از چه سنی شروع می شود؟
اندازه ی دست با آلت تناسلی کودکان ممکن است باعث تحریک جنسی آنان شود. 9. موجه شدن با صحنه های جنسی کودکانی که شاهد روایط جنسی والدین هستند یا صحنه های مستهجن و زشت جنسی را از طریق دیدن فیلم های سکسی مشاهده می کنند و هم چنین کودکانی که مورد سوء استفاده ی جنسی، توسط کودکان دیگر یا بزرگ سالان قرار می گیرند، بیش تر مستعد انجام دادن خودارضایی هستند. 10. محرومیت از محبت والدین ...
گفت وگو با احسان عبدی پور، کارگردان فیلم پاپ / هیچ وقت فیلم را مهندسی نمی کنم
نشانه هایی که می گویند روده تان سالم نیست
، آنها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از ...
سیاهی زیر چشم زنان، بهترین راهکار برای درمان
بافت ها نگه می دارد و باعث پف کردن چشم ها می شود. – پوست اطراف چشم بسیار حساس است بنابراین هرگز از سفید کننده های شیمیایی استفاده نکنید. - شب قبل از خواب 2 عدد دستمال تمیز نمناک آغشته به آب خنک بر روی چشمان خود بگذارید، صبح که از خواب بیدار میشوید خواهید دید که چقدر پف زیر چشم شما بهتر شده است. – گذاشتن چای کیسه ای که با آب سرد خیس شده روی چشم ها به کاهش سیاهی دور ...
9 واقعیت دیوانه کننده در مورد خودتان که به احتمال فراوان نمی خواهید بدانید [ قسمت اول ]
خواهیم که بدانیم؛ واقعیاتی مانند این که در دهان ما بسیار بیشتر از انسان های روی کره زمین باکتری وجود دارد، یا این که بسیاری از گرد و خاکی که زیر تخت شما وجود دارد در واقع از پوست مرده شما تشکیل شده و هر ساعت بیش از 600٫000 تکه کوچک از پوست شما می ریزد. از این که چگونه به وجود می آییم تا اینکه هنگام مردن چه اتفاقی برای ما می افتد، بدن ما واکنش های شیمیایی بسیار عجیب و دیوانه کننده ای انجام می دهد ...
چرا دهان طعم فلز می گیرد؟ 7 دلیل شگفت انگیز
آفتاب نیوز : یک مزه فلزی پایدار ممکن است مزه مواد غذایی را تحت تاثیر قرار دهد و پس از مصرف غذاهای مورد علاقه نیز یک مزه تلخ در دهان ایجاد شود. این شرایط می تواند کاهش اشتها و همچنین افسردگی را در پی داشته باشد: شما داروهای خاصی مصرف می کنید: آنتی بیوتیک هایی از جمله تتراسایکلین و آموکسی سیلین، لیتیوم (برای درمان اختلالات روان پزشکی)، برخی داروهای قلب و آلوپروینول برای درمان پوکی ...
داداش کایکو و کارت خبرنگاری !/ طنز
گیل خبر/ کمیل فتاحی علاقه من به داداش کایکو به سالها قبل باز می گشت. زمانی که همراه برو بچه های مامور مخصوص حاکم بزرگ میتی کومان به روستاهای محروم ژاپن می رفتند ظلم و بی عدالتی را ریشه کن می کردند. ما هم که عشق آرتیست بازی بودیم، هر جمعه با بچه های محل دور هم جمع می شدیم و نقش شخصیتهای کارتونی را بازی می کردیم. از همان موقع دلم می خواست برای یکبار هم شده نشان مامور مخصوص ...
اگر گودی کمر دارید بخوانید
بدن فواید بسیاری دارد اما به مقدار استفاده از آن باید توجه کنید تا بیش از حد استفاده نشود، زمانی که پس از مصرف فلفل مجبور به خوردن آب هستید، این کار درست نیست، لذا هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید؛ آب نه تنها تندی را رفع نمی کند بلکه آن را در تمام سطح دهان شما پخش می کند و باعث بدتر شدن وضعیت می شود . راهکاری برای درمان گودی کمر برخی افراد به گودی کمر ...
چی بخورم تهوع نگیرم؟
در برخی ماه ها و اضافه نشدن میزان طبیعی وزن در ماه های دیگر می انجامد. اگر شما هم باردار هستید و ویار امان تان را بریده، بهتر است بدانید به جز قرص های معمولی که مصرف می کنید می توانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل از روزهای بارداری تان لذت بیشتری ببرید. برای باخبر شدن از فوت و فن های طبیعی مهار ویار، می توانید از دکتر زهرا شاه حسینی، متخصص طب سنتی کمک بگیرید. او به شما می گوید ...
کاهش پیری صورت با یوگای صورت
را ببندید آرام و فارق از هیجان (چشم سوم) خیره شوید به نقطه بین دو ابرو برای یک دقیقه و نه بیشتر. روزانه بهتر است این حرکات را برای عضلات صورت خود انجام دهید، زیرا کارهای روزمره به شدت باعث خستگی عضلات این ناحیه می شوند و شما با این ورزش ها می توانید آرامش و شادابی را به صورت خود باز گردانید. ...
نکات مورد نیاز در خرید کیسه خواب | کیسه خواب خوب
مناسب تر است. در مقابل زیپ های نصفه وزن و حجم کیسه را تا حدودی کاهش داده و باعث می شود تا برخی از امکانات تهویه ی آن نیز حذف گردد. برخی از کیسه ها دارای یک آستری اضافی در درون خود هستند. این آستری قابل شستشو بوده و مانع از نفوذ چربی بدن به کیسه خواب می گردد. همچنین وجود این آستری باعث گرمای بیشتر درون این کیسه ها می شود و بین 8 تا 15 درجه فارنهایت به دمای کیسه اضافه می کند. برخی از این ...
چند نکته بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها
در این مطلب می خواهیم به چند مورد بسیار موثر در مورد رویش بهتر موها و پیشگیری از ریزش موها اشاره کنیم. _ نوشیدن چای سبز را برای حفظ سلامت موهای خود دست کم نگیرید. چای سبزمی تواند مانع از ریزش موهای شما شود. _ خوردن شکلات تلخ و کم شیرین، علاوه بر اینکه مانع از ریزش موها و موجب رشد بهتر موها می شود، کالری کمی هم داشته و باعث چاقی فرد نمی شود.البته بهتر است در این مورد زیاده ...
چرا گفتگو با رئیس جمهور چالشی نشد؟
، دهان شیرین نمی شود با گفتن مدام ما یک گفتگوی چالشی داریم هم این اتفاق روی آنتن رخ نمی دهد. کافی است گفتگوی قبلی رییس جمهوری با یکی از مجریان غیرخبری تلویزیون را مرور کنید، در آن برنامه به شعار چالشی بودن، مجری بالای 30 یا 40 بار از رییس جمهوری برای طرح سوال هایش عذرخواهی می کند. اگر قرار بر صراحت است، همانطور که قرار بر بی احترامی نیست، نیازی هم به این حجم از عذرخواهی وجود ندارد. این ها حرف مردم ...
روش های طبیعی رنگ دادن به لب
این باور وجود داشته که لب ها را سالم و صورتی می کند: پیش از خواب چند قطره روغن خردل یا کره خالص در ناف تان بچکانید، آن هایی که لب های خشک و ترک خورده دارند، شاهد نتایج چشمگیری خواهند بود، البته اگر مرتبا این کار را بکنند. لب های تان را مرطوب نگه دارید خیلی مهم است که همیشه لب های تان مرطوب باشد. لب های خشک و پوسته شده زمخت و فرسوده به نظر می رسند. وقتی در طول روز بیرون می روید ...
درمان یبوست با 9 دمنوش خانگی!
دمنوش و چای های گیاهی برای درمان یبوست قرن هاست که مردم از چای های گیاهی و دمنوش ها برای رفع مشکلات گوارشی از جمله تحریک سیستم گوارشی و کاهش یبوست استفاده می کنند. یبوست به وضعیتی گفته می شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. اما برخی نیز ممکن است در صورتی که هر روز روده شان کار نکند احساس یبوست داشته باشند. همچنین در این وضعیت مدفوع خشک و سفت است و عمل دفع به سختی انجام ...
نشانه های حسادت را بشناسید
وجود دارد و از امامان معصوم (ع) نقل شده است، حسد جزو صفات بد شمرده شده است و باعث حبس اعمال و خوبی های ما می شود و در روز قیامت هیچ کدام از عبادت های ما نزد پروردگار قابل قبول نیست . حجت الاسلام سعیدیان با تاکید بر اینکه اثر حسادت در وهله اول پیشرفت خودمان را مسدود می کند، افزود: به عقیده من ریشه حسادت در عدم مشاهده توانایی و استعداد دیگران است، با این ذهنیت که آنها شایستگی مقام و جایگاه ...
جلوگیری از بازگشت درد پشت در خانه و محل کار
جداشدن دیسک ها شده و بر روی اعصاب، فشار وارد کنند، اما ممکناست شما حتی با داشتن این موارد، علائمی از درد در این ناحیه، نداشته باشید. عوامل خطرناک درمورد درد پشت به طور کلی، هر کسی چه نوجوان و چه کودک می تواند دچار این درد شوند. عوامل متعددی می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به درد در این ناحیه، قرار دهند از جمله نداشتن تمرینات ورزشی، سن، اضافه وزن بیش از حد، بلند کردن اجسام ...
با 129 رای موافق؛ استیضاح ربیعی رای آورد
اکنون مدیریت جنابعالی باعث شده سقف تعاونی ها در اقتصاد بیش از 20 درصد کاهش پیدا کند و یا در دوره وزارت جنابعالی حدود 30 درصد تعاونی ها تعطیل شدند و ممکن است استمرار وزارت شما باعث شود که تعاونی ها به طور کلی از عرصه اقتصاد حذف شوند. نگهبان سلامی گفت: هم اکنون باید از خود بپرسیم که امروز در چه وضعیتی قرار گرفته ایم آیا مردم از ما نمی پرسند مجلسی که استیضاح در دستورکار آن قرار گرفته است چرا حاضر ...
ربیعی از مجلس رای اعتماد نگرفت + فیلم و عکس
و شما خواب این پست ها را نمی دیدیم. چرا به فکر مردم نیستید؟ 1397/05/17 - 11:10 *هیچ یک از نمایندگان کلان شهر ها این استیضاح را امضاء نکرده اند یعنی کلان شهر ها مشکلی ندارند. *برای ارتقاء سطح رفاه مردم چه کردید؟ متاسفانه در کشور ما هر کس برای مسئولیتی انتخاب می شود، وضعیت کشور بدتر می شود. وضعیت رفاه افتضاح است. * دهه شصتی ها بیکارند. دهه هفتادی ها هم اضافه شده ...
زیبایی صورت خانمها، راهکارهای مفید
رازها و راهکارهای مفید و مهم برای تبدیل شدن به یک زن زیبا. بسیاری از این توصیه ها، توصیه های سوپراستارهای جهان است که رازهای زیبایی آنان است. – کریسکو کره مخصوص تردکننده ی شیرینی، راز بزرگ زنان زیباست. از این ماده می توانید برای پاک کردن آرایش و همچنین به عنوان مرطوب کننده استفاده کنید. در بیمارستان ها هم از این ماده برای درمان اگزما و پسوریازیس استفاده میکنند. – تکه ...