خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کم خونی به وسیله طب سنتی
/> محمد موسوی با اعتقاد بر مداوای کم خونی به این صورت به ذکر موثرترین داروها و میزان مصرف آن ها اشاره کرد و بیان داشت: مصرف یک لیوان شیره انگور به صورت شربت همراه با غذا، انجیر خشک یا دو برابر آن آلوی بخارا، عصاره استخوان راسته گوسفند از مهمترین مواد موثر در درمان کم خونی هستند. توصیه شده انجیر و آلو بخارا به هنگام صبح استفاده شود وی ادامه داد: شربت مویز نیز بهترین درمانگر کم خونی
اطلاعیه وزارت بهداشت درخصوص پیشگیری از اثرات سوء گردوغبار
به ویژه در صورتی که دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید، خودداری کرده و هنگام حضور در منزل درها و پنجره ها را ببندید. در این اطلاعیه به افرادی که دارای بیماری آسم یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه، خس خس کردن و درد قفسه سینه هستند، توصیه شده است تا برنامه درمانی خود را دنبال و در صورتی که نشانه ها و علایم برطرف نشد، با پزشک خود مشورت کنند. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در
کیفیت بنزین ایران در مقایسه با دیگر کشورهای جهان چطور است؟
/> می توان برش هیدروکربنی بنزین را از روش های گوناگونی تهیه کرد. یکی از این روش ها روش فیزیکی تقطیر اتمسفری است که بنزین حاصل از آن عدد اکتان پایینی دارد و لازم است عملیات اصلاحی مانند رفورمینگ روی آن صورت گیرد. از روش های شیمیایی تولید بنزین می توان به کراکینگ کاتالیستی، هیدروکراکینگ، و آلکیلاسیون اشاره کرد که کراکینگ کاتالیستی و هیدروکراکینگ می توانند به صورت گروهی استفاده شوند. در نهایت بنزینی
فقدان متولی یا ضعف در قوانین
برای تغییر یک عادت عمومی ولی نادرست در سطح جامعه که بار مادی، معنوی و حتی جانی با خود به همراه دارد و هیچ آموزش حساب شده و کاملی هم برای اصلاح آن از دوران کودکی وجود ندارد، بهترین راه، تصویب قوانین جامع و مانع و انتخاب متولی مشخص برای تضمین اجرای آن است. اگر به خاطر داشته باشید تا همین چند سال پیش، در اکثر موارد، فقط وقتی به یاد اهمیت استفاده از کمربند ایمنی در هنگام رانندگی می افتادیم که بعد از
سبک زندگی سالم را به فرهنگ تبدیل کنیم
ترین سرطان در مردان کشورمان، سرطان معده و در زنان ایرانی سرطان پستان است که می بایست در این زمینه برنامه های آموزشی لازم ارایه شود. یکی از عواملی که سبب ابتلا به بیشترین سرطان ها می شود، مصرف دخانیات است که متاسفانه در ایران بیش از حد مجاز از آن استفاده می شود. شواهد علمی نشان می دهد که در هر دم دود دخانیات، 400هزار نوع ماده شیمیایی وجود دارد که 40مورد آن جزو عوامل سرطانزا هستند و سلول های بدن را
چاقی، مادر همه بیماری هاست
... انتخاب کنید. تاحد امکان، روغن جامد و قند و شکر و نمک را از رژیم روزانه خود کنار بگذارید. به جای سرخ کردن شدید مواد غذایی، از روش هایی مانند تفت دادن با حرارت پایین، بخارپز، تنوری یا آب پز کردن استفاده کنید. سرخ کردن شدید، علاوه بر کاهش ارزش تغذیه ای مواد غذایی، خطر ابتلا به سرطان ها را هم افزایش می دهد. مصرف فست فودها و غذاهای آماده را به یکی، دو بار در طول ماه کاهش دهید.
مواد مخدر خود را در منزل تحویل بگیرید!
همین سایت ها مواد می خرند و مثل یک ساندویچ سفارشی، درِ خانه تحویل می گیرند. این شبکه حرفه ای توزیع مواد البته همیشه وجود داشته است، حتی قبل از آمدن اینترنت، زمانی که فقط تلفن وجود داشت و با یک تماس می شد ساقی را تا در خانه، محل کار یا هرجای دیگری کشاند. هنوز هم این روش وجود دارد و همچنان می شود بدون حضور در پاتوق ها یا پرسه زدن در پارک ها و قرار و مدار گذاشتن با ساقی ها، مواد را با
چند توصیه تغذیه ای ویژه سالمندان
خصوص سایر بیماری های این چنینی عنوان کرد: یبوست شامل کاهش حرکات روده بزرگ و دفع مدفوع همراه با درد است. یکی از راه های درمان بیماران مبتلا به یبوست تنظیم یک رژیم غذایی مناسب است. یبوست با استفاده از رژیم های فیبردار، مایعات، فعالیت های روزانه و توجه به تخلیه به موقع مدفوع درمان می شود. توصیه می شود فیبرهای محلول و غیرمحلول به میزان فراوان مصرف شود. رژیم غذایی باید پرفیبر و در آن مصرف غلات کامل
قلیان با طعم سوسک و کروکدیل!
را با دوستان و همسن و سالان می گذرانند و در کنار هم به تفریحات مختلفی مشغول می شوند اما، در چند سال اخیر نوجوانان و جوانان برای گذراندن وقت خود و در واقع به اصطلاح تفریح از روش های غلطی مانند مصرف قلیان استفاده می کنند. اما آنچه تعجب برانگیز است استفاده و مصرف قلیان با طعم سوسک و کروکودیل است! سوسک توتون یا لازیردرما همه چیز خوار است و بیش از 40 نوع مواد غذایی، منابع گیاهی و حیوانی و
اصلاحیه های راهبردی برای سریال های سیما
. بهینه سازی محتواهای برنامه های نمایشی امری موثّر و لازم است. آهنگ ما در این مقاله این است که راهکارها و پیشنهادهایی را برای این مهم (غنی سازی و اصلاح و ترمیم این دست محتواها در برنامه های نمایشی سیما) ارایه دهیم. * اصطلاح سبک اندیشه به مثابه ی پیشنهاد یک بسته ی معنایی برای تبیین مسأله و دستیابی به این هدف، لازم است ابتدا به یک مفهوم کلیدی و بنیادین توجّه کنیم. در واقع برای اینکه
15 نکته ای درباره کاهش وزن که نمی دانید
/> زمانی که اضافه وزن دارید نسبت به افرادی که وزن طبیعی دارند، فعالیت های جسمی ممکن است موجب درد مفاصل و سوزش ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه براین سبک وزن بودن موجب می شود شما سریع تر و نیرومند تر شوید. برای مثال بدوید. به طور کلی عقیده بر
چگونه اثرات آلودگی هوا را خنثی کنیم؟
: - سبزی ها، میوه های تازه، روغن سویا، آفتابگردان و جوانه گندم حاوی آنتی اکسیدان هستند و از بدن محافظت می کنند. خوردن 400 گرم سبزی در روز لازم است. - مصرف روی در کاهش اثر آلودگی مفید است. برای رسیدن به این ماده خوردن غلات توصیه می شود. - ماده پکتین سرب موجود در آلودگی را از بدن دفع می کند. این ماده بیش از هرچیزی درون سیب قرار دارد. علاوه بر سیب می توان به سایر میوه هایی که
گزارشی تلخ از ترک اعتیاد نوزادان یک روزه!
نوزاد، اعتیاد، ترک اعتیاد. قرار گرفتن این سه کلمه کنار هم، چندان باور کردنی نیست. اما آنچه در بیمارستان ها می گذرد، حکایت از واقعیت دیگری دارد؛ اینجا نوزدانی هستند که با درد خماری متولد می شوند و از روزهای اول زندگی شان، باید سختی های ترک اعتیاد را تحمل کنند. این ها معتادهای مادرزادی هستند که مادرانشان در دوران بارداری مواد مخدر مصرف می کردند. بدون آن که بدانند جنین شان هم پا به پای آنها شریک دود
اگر وضعیت مصیبت بار نبود کاندیدا نمی شدم / نه شرط می گذارم و نه شرط می پذیرم
مسئله ندارند و از هر نظر پاک هستند بهره برد،اصلی که عقلانیت دیکته می کند. فساد یعنی از بین بردن منزلت انسان ها. انسان در این محیط فاسد تحقیر می شود. عقلانیت ایجاب می کند که اولویت مقابله با فساد در بخش اقتصادی و اداری در دستور کار قرار گیرد. بر این باورم که با سعه صدرو نه با برخوردهای خشن و باتعامل با قوه قضاییه و مجلس می توان این کار را کرد. راه و روش تعامل را خوب بلدیم. بهترین روش تعامل را اگر
بهترین جایگزین های غذایی برای لاغری
شیرمال استفاده کنید که به طور متوسط حجم مساوی از آنها بین 150 تا 250 کیلوکالری است. تکه های پنیر جایگزین: پنیر رنده شده : موقع استفاده از پنیر چه پنیر صبحانه باشد چه پنیر پیتزا، بهتر است آن را رنده کنید. یک قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده تنها 22 کیلوکالری دارد در حالی که یک تکه پنیر که روی قاشق غذاخوری قرار می گیرد، 120 کیلوکالری دارد. به جای استفاده از تکه های پنیر در
توصیه هایی رمز تفکیک عضلات بدون چربی
او ورزشکار هم باید در زمینه استفاده از وزنه واقع بین باشد و هم اقدامات لازم را به عمل آورد تا از هر نوع جراحت و اسیب جسمی دور بماند درخارج از فصل مسابقه و در مرحله قبل از حضور در مسابقه از روش یکسانی بهره می گیرد و فقط زمان استراحت بین ست ها را تغییر می دهد . در خارج از فصل مسابقه مراقب است که در فاصله بین ست های تمرین به مدت 60 ثانیه استراحت کند اما زمانی که در مرحله قبل از مسابقه بستر
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A محسوب می شود و در تقویت قوه بینایی نقش مهمی دارد. بی اشتهایی عوامل متعددی در بی اشتهایی دخالت دارند، اما در برخی موارد کمبود بیوتین ممکن است عاملی برای از دست دادن اشتها باشد. البته باید بدانید این نوع کمبود ویتامین بندرت بروز می کند. مصرف مکمل ها شما را از این کمبود نجات می دهد. البته می توانید با مصرف بادام، تخم مرغ، حبوبات و همچنین توت فرنگی و
کودکی که به طرز عجیبی به دنیا آمد
فهمیدم باردارم شب آخری که فردای آن باور به دنیا آمد دردهای بسیار شدیدی در ناحیه شکم احساس کردم. قبل از آن باید بگویم من در طول این مدت به غیر از داروهایی که پزشک زنان برایم تجویز کرده بود و خیلی هم خطرناک بودند داروهای گیاهی را که به شدت برای جنین خطرناک است، نیز مصرف می کردم. شب آخر وقتی با این علایم درد به بیمارستان مراجعه کردم، پزشک اورژانس، رادیولوژی و سونوگرافی تجویز می کند، همان طور
یارانه نقدی مرحله دوم هدفمندی چقدر است؟
راحتی نسبت به این امر اقدام کنند. وی در پاسخ به پرسشی در خصوص چگونگی مصرف درآمدهای ناشی از انصراف دریافت یارانه ها، گفت: براساس اطلاعات دریافتی که البته هنوز دقیق نیست تعداد قابل توجهی از مردم به درخواست مراجع تقلید، علما، نخبگان و هنرمندان و دولت پاسخ داده و ثبت نام نکرده اند و امیدواریم استمرار انصراف همچنان وجود داشته باشد. وی با بیان آنکه، کشور دارای چندین موضوع با اهمیت است که درمان در راس آن
پاشنه پایتان ترک خورده؟
درمان و رفع ترک ها را به تعویق می اندازد. بنابراین برای درمان ترک پا بهتر است ابتدا عفونت ها را از بین ببریم. درمان های آنتی باکتریال ضد میکروبی و ضد قارچی در ترک های مقاوم با استفاده از پمادهای ضد التهاب، نرم کننده و چرب کننده تاثیر زیادی دارند. بسیاری از موارد خشکی دست و پا، حالت اگزمایی پوست است. در این موارد پوست در تماس با ماده محرک دچار حساسیت و خشکی می شود و در صورت پیشرفت ضایعاتی
چهره ها در شبکه های اجتماعی
. با نان سنگک و سبزی خوردن و پیاز... به قول آن دوست عزیز: "هَی واااایِ مَن!" مسعود شجاعی پرچم آبادان را در سیدنی بالا برد. دمت گرم وُلِک! روز گذشته دسترسی به اینستاگرام برای مدت کوتاهی غیرممکن شد و به نوعی فیلتر شد، ولی سریعاً به حالت عادی بازگشت. همانطور که می بینید شهرام قائدی و دخترش این بازگشت را جشن گرفته اند و تبریک گفته اند! چیز شوخی برداری نیست، دوستان برای جمع کردن چند
کادرسازی انتخاباتی از محل شهریه های دانشجویان
دانشگاه آزاد به صورت کامل زیرسوال رفت به نحوی تحت سیطره معاون فرهنگی دانشگاه قرار گرفت. به نظر می رسد با وجود افزایش روزافزون شهریه های دانشگاه آزاد و کاهش کیفیت آموزشی این دانشگاه بخشی از درآمدهای ناشی از شهریه ها صرف اغراض سیاسی جریان اصلاحات و حامیان آن در دانشگاه مذکور می شود. جالب آنجاست که در ابتدای سال تحصیلی هر سال روسای دانشگاه آزاد کمبود بودجه را علت افزایش شهریه ها اعلام می کنند
سرطان سینه در کمین مردان بدنساز
به گزارش عرش نیوز : علی شجاعی متخصص پاتولوژی بالینی در نشست خبری به مناسبت هفته مبارزه ملی با سرطان، ضمن تاکید بر لزوم تشخیص زودرس سرطان پستان برای افزایش شانس موفقیت درمان و همچنین افزایش طول عمر با کیفیت بیمار، اظهار داشت: متاسفانه این بیماری در کشور ما معمولاً در مراحل پیشرفته شناسایی می شود؛ چراکه روش های غربالگری چندان جدی گرفته نمی شود. بر همین اساس فعالیت بدنی و تغذیه مناسب و همچنین جدی
زندگی این زنان به خاک سیاه نشست !
و مبارزه با بدحجابی رگ غیرت شان جنبیده و در پیشنهادی شگفت آور، به دنبال باز کردن پای مدیران مجتمع های مسکونی به معرکه مجرم یابی و معرفی آنها هستند، پس از رخداد این حادثه چقدر حساس شده اند؟!درد زنان قربانی اسیدپاشی در اصفهان دردی است که صرفا با شنیدن و متاثر شدن از دهشتناکی حادثه، نمی توان آن را مشق کرد؛ از درد سوختگی و بیم از دست دادن نابینایی و مصیبت های درمان و هزینه های آنها و پیگیری های
این میوه زمستانی را با پوست نخورید!
دکتر هنرور، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، اظهار داشت: کیوی در دسته میو ه ها قرار داشته و از منابع فوق العاده غنی ویتامین c است. همچنین سایر ویتامین های محلول در آب را نیز به طور قابل توجهی داراست. وی ادامه داد: این میوه زمستانی می تواند میزان فیبر مورد نیاز بدن را نیز تامین کند. به صورت سنتی از کیوی برای شکست بافت پیوندی گوشت استفاده می
با دود قلیان روزی 12 ساعت چه کنیم؟
هستند، موارد متعددی است که از بین آنها می توان به افزایش حقوق و امکانات درمانی دوره ای اشاره کرد. کارفرما ملزم است از لحاظ سلامتی کارگر خود را تحت نظر داشته باشد و امکانات تغذیه ای مناسب با سختی کار او در نظر بگیرد؛ مثل مصرف شیر. از طرف دیگر، باید مرخصی هایی داده شود که بین روزهای کاری فاصله بیندازد و پشت سر هم نباشد. باید سازمان تامین اجتماعی این شغل را به عنوان شغل سخت اعلام کند. مشکل دیگر این است
برگزاری کلاس آموزشی تب مالت در شهر ایزدخواست
گفته وی، تب مالت در مناطق دارای شرایط غیربهداشتی یا نزدیک بودن مکان نگهداری دام ها و زندگی انسان ها، شیوع بیشتری دارد. دکتر فرخی رواج دامداری های غیرصنعتی بدون استفاده از روش های علمی و عدم رعایت موازین بهداشتی در نگهداری دام، عادات غذایی غیربهداشتی مردم، ناکافی بودن آگاهی مردم در بهداشت فردی و محیط، استاندارد نبودن روش های جمع آوری و آماده سازی شیر و تهیه لبنیات، جابجایی و حمل و نقل
جدیدترین روش درمان خشکی چشم با تولید اشک طبیعی
به گزارش ایرنا و به نقل از ساینس، سندرم چشم خشک که نام علمی آن keratoconjunctivitis sicca است، به دلیل اختلال غدد اشکی و سلول های های ملتحمه چشم بوجود می آید. تضعیف دید، سوزش، خارش و درد چشم از مهمترین عوارض این اختلال محسوب می شوند. معمولا برای درمان این عارضه از قطره های اشک مصنوعی و پمادهای مخصوص استفاده می شود و در موارد حاد نیز عمل جراحی توصیه می شود. محققان دانشگاه استنفورد برای
چرا جوش های صورت زیاد می شود؟
صورت جوش سر سفید ظاهر می شود. این متخصص پوست و مو در خصوص روش درمان جوش های سر سیاه و سر سفید گفت: برای درمان این نوع از جوش ها از صابون و کرم هایی که باعث بیرون آمدن چربی می شود، استفاده می شود اما اگر در سنین پایین و نوجوانی همراه با جوش های قرمز باشد، کپسول نیز به این افراد داده می شود. اعتمادزاده یادآور شد: افرادی که جوش های سر سیاه و سر سفید دارند، بویژه زنان باید کمتر از
هورمون های بدنسازی عامل سرطان پستان در مردان
/> وی ادامه داد: یک تومور سرطانی تا به یک سانتی متر برسد و به بخش های مختلف بدن سرایت کند، حدود 5 سال زمان می برد اما متأسفانه بیمارانی را می بینیم که عفونت تمام سینه آنها را گرفته است، مشکلات فرهنگی در این زمینه باعث می شود بیماری مغفول بماند و ترس از جراحی و شیمی درمانی باعث عدم مراجعه آنها به متخصصان شده است. گرانپایه تصریح کرد: انجام ماموگرافی از 35 سالگی به بعد پیشنهاد می شود اما در
