تراپی یکی از روش های برای یافتن ایکیگای است، که به قول گارسیا و میرالس می توان آن را "سوخت وجودی" دانست که برای زندگی طولانی و شاد به ما انگیزه می دهد. روشی ارزانتر از تراپی این است که از خودتان این سوال بپرسید که "معنای زندگی من چیست؟ " و به دنبال فعالیت هایی بروید که در جهت نیل به پاسختان باشند. ... ادامه خبر