معمولاً بنفش بودن رنگِ میوه ها و سبزیجات نشاندهنده وجود آنتوسیانین است. مانند دیگر فیتونوترینت ها، بدن شما برای کار کردن به میوه ها و سبزیجات بنفش نیاز اساسی ندارد ولی آن ها از سلول های بدنتان در برابر آسیب هایی که منجر به بیماری می شوند، مراقبت می کنند. ... ادامه خبر