جمعه ۱۸ خردادساعت ۰۹:۴۹Jun 2024 7
جستجوی پیشرفته
شیعه نیوز ۱۳۹۸/۰۸/۲۶ - ۱۱:۲۱

آیا بالا و پایین رفتن از پله ها یک فعالیت بدنی مفید است؟

شاید تصور کنید بالا رفتن از پله ها بیشترین فواید را برای سلامتی دارد، چون بیشتر کالری می سوزاند؛ اما فواید پایین آمدن از پله ها را نیز نباید دست کم بگیرید. ... ادامه خبر

برچسب‌ها

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)