اگر تجربه زیادی در گرفتن رژیم داشته اید، قطعا اسم رژیم های مختلفی را شنیده اید که یکی از بهترین آنها رژیم غذایی متناسب با سن هر فرد است. بزرگترین افسانه ای که بیشتر مردم به طعمه می افتند این است که اعتقاد به وجود چیزی با عنوان "رژیم غذایی کامل" دارد ... ... ادامه خبر