تبلیغات فریبنده یک روغن خوراکی / تکوفرول باعث جوانی می شود؟ - خبرگزاری فارس
تبلیغات فریبنده یک روغن خوراکی / تکوفرول باعث جوانی می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که تعادل هورمون ها در بدن را حفظ می کنند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ایتینگ وِل، هورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن دارند و عدم تعادل هورمونی می تواند باعث بروز طیف گسترده ای از مشکلات جدی از ناباروری تا ابتلا به دیابت شود. با این حال، خوشبختانه برخی مواد غذایی می تواند به تعادل هورمونی بدن کمک کند. بسیاری از مردم زمانی که یک ماده غذایی خاص را انتخاب می کنند بیشتر به کالری ...
سرطانی شایع در زنان که با نفخ شکم بروز می کند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، نفخ شکم یکی از موارد رایجی است که بسیاری از مردم تجربه آن را داشته اند. این موضوع می تواند ناشی از طیف گسترده ای از مسائل مانند مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی گازدار باشد. گرچه در بسیاری از موارد نفخ شکم جای نگرانی ندارد، اما در برخی موارد این موضوع می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی برای سلامت بدن باشد. کمتر کسی می داند که سرطان تخمدان (یکی از سرطان ...
تاثیر این میوه در درمان کرونا و سرطان
غذایی بالایی دارد، اما میزان قابل توجه فیبر خوراکی در این میوه به این معنی است که با مصرف "به"، دستگاه گوارش کارآمدتر و منظم تر کار می کند و این امر به نوبه خود باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و کاهش اضافه وزن می شود. 3. کمک به پیشگیری از سرطان سرطان یکی از بیماریهای شایع در عصر اخیر است، بنابراین هر چیزی که بتواند شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهد معمولاً بسیار محبوب می شود ...
روغنی حیوانی که به شما در کاهش وزن کمک می کند
از آن کمک می کنند. روغن گی همچنین می تواند به افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند. میزان مصرف اگر مایل نیستید در مصرف این روغن زیاده روی کنید، روزانه 2 تا 3 قاشق غذاخوری از روغن گاوی گی را برای مزایای مطلوب آن مصرف کنید. باید توجه داشته باشید مصرف زیاد روغن گی هم می تواند به چربی های ناخواسته بدل شده و برای سلامت شما مضر باشد. شما می توانید روغن گی را صبح زود ناشتا مصرف کنید و یا آن را برای پخت در وعده های غذایی تان استفاده کنید. انتهای پیام/ ...
این 7 ماده غذایی کلسترول خونتان را پایین می آورد
...، فیبرهاست. تمام این ترکیبات باعث کاهش کلسترول خون می شوند. از مصرف این مواد غذایی مفید غافل نشوید. توصیه می کنیم از روغن زیتون، روغن کانولا، روغن آفتاب گردان، مارگارین غیرهیدروژنه، روغن کتان و روغن سویا استفاده کنید. روغن های خوب، سلامت قلب را تأمین می کنند. اگر همبرگرها و ساندویچ های چرب سرشار از پنیرتان را با غذاهای سالم دریایی عوض کنید. یا کره بادام زمینی را جایگزین کره ...
"بادرنجبویه" ، گیاهی برای تقویت قلب و انبساط روح
نگرانی و اضطراب دچار درد معده می شوند. دم کرده این گیاه نیز جهت بهبود تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگیِ عصبی و افسردگی، مفید است. کمپرس، پماد و روغن این گیاه جهت دفع حشرات و درمان زخم نیش آنها و رفع تنش عصبی از زمان ابوعلی سینا تجویز شده است. روغن بادرنجبویه برای از بین بردن افسردگی، نگرانی، بی قراری و سردردهای عصبی تجویز می شود. از آنجا که روغن گیاه عامل اصلی درمان است، توصیه شده است که از مصرف برگ خشک شده خودداری شده و فقط از برگ تازه گیاه استفاده شود. انتهای پیام ...
از راهکارهای خوابیدن در کمتر از 5 دقیقه تا کنترل قند خون با یک ترکیب گیاهی
کمک می کند اگرچه معمولا مصرف چربی سبب افزایش وزن می شود، اما مصرف این ماده روغنی به کاهش وزن شما کمک می کند. آیا نوشیدن چای داغ ضرر دارد؟ مصرف چای به دلیل وجود برخی آنتی اکسیدان ها برای سلامت بدن مفید است، اما باید نکاتی را در کنار این نوشیدنی مانند حرارت مناسب رعایت کرد. 5 راه برای کاهش عوارض یائسگی در زنان دوره یائسگی و پایان قاعدگی برای زنان ...
عوارض وحشتناک زیاده روی در مصرف نوشابه
کشور اظهار کرد: مصرف نوشابه در کشور ما نسبت به کل دنیا چهار برابر بیشتر است. یعنی مصرف نوشابه در کل دنیا 10 تا 12 لیتر است در حالی این میزان در ایران، 42 لیتر است. کشور هایی مثل آمریکا حدود 153 لیتر در سال نوشابه می نوشند و در حال حاضر سیاست گذارانشان طوری برنامه ریزی می کنند که بتوانند این مقدار را کاهش دهند، زیرا میزان زیاد مصرف نوشابه در خانواده ها باعث می شود که هزینه های شدیدی بر سیستم سلامت کشور تحمیل شود. ...
پایان بی خوابی و اضطراب با یک میوه خاص!
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، دانشمندان می گویند که می توان بی خوابی را بدون مصرف دارو های خواب آور و با روش های طبیعی، درمان کرد. عناب، یکی از میوه های گرمسیری است که خواص بی شماری دارد؛ این میوه بومی کشور های آسیایی به ویژه چین، به طور گسترده جهت تهیه انواع پیش غذا و سالاد ها مورد استفاده قرار می گیرد. در کشور های آسیایی از عناب در تولید شکلات و دسرها استفاده می شود ...
سم های سرطان زایی که روزانه به راحتی خورده می شوند!
.... چربی و کالری این چیپس ها زیاد است. همچنین چیپس های سیب زمینی دارای مزه مصنوعی، مواد نگه دارنده مختلف و رنگ هستند. این خوراکی در دمای بالا تولید می شود و این دما باعث می شود که ماده ای سرطان زا به نام acrylamide ایجاد شود که در سیگار نیز وجود دارد. 7. روغن های هیدروژنه تمام روغن های هیدروژنه گیاهی هستند. روغن های گیاهی را نمی توان به صورت طبیعی به دست آورد و ...
پایانی بر همه حاشیه های غذایی در کشور
40 شرکتی که به سلامت آنها مشکوک بودیم، هرکدام که تخلفشان احراز شده باشد برخوردهای لازم انجام و در صورت نیاز پروانه باطل می شود. بارها تأکید کرده ام که مصرف روغن پالم مشکل فوری ایجاد نمی کند؛ اما مصرف بیش از اندازه آن توصیه نمی شود. برای وزارت بهداشت نیز مهم آن است که سرانه مصرف روغن پالم کاهش یابد. دیناروند می گوید: در این موضوع دو نوع تخلف صورت گرفته که اولی مربوط به استفاده از مواد غیرمجاز ...
عوارض پارابن برای سلامت پوست
تأثیر سرطان زا بودن پارابن را به طور قطع مشخص کند. باور دیگری که وجود دارد این است که پارابن می تواند عملکرد هورمون استروژن را مختل کند. زیاد شدن استروژن می تواند باعث افزایش تقسیم سلول های پستان و رشد تومور شود به همین دلیل پارابن را با سرطان سینه مرتبط می دانند. در گذشته تصور می شد که پارابن از پوست عبور کرده و بعد از این که جذب خون و مایعات میان بافتی می شود با کربوکسی است رازهای کبد تجریه شده و با ...
نخود فرنگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان
پروتئین موجود در نخودفرنگی، از افزایش سریع سطح قند خون جلوگیری می کند، که این امر باعث می شود ،دیابت تحت کنترل قرار بگیرد. نخودفرنگی دارای مقدار چشمگیری فیبر است که فواید زیادی برای گوارش انسان دارد و موجب بهبود هضم میگردد. حاوی مقدار مناسبی مواد معدنی همچون منیزیم، پتاسیم و کلسیم است که برای سلامت قلب اهمیت دارند. خوردن مرتب نخود فرنگی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می ...
خواص موثرروغن نارگیل بر روی بدن و پوست
به گزارش صدای ایران خواص روغن نارگیل برای سلامتی بدن، پوست صورت، موهای سر و همچنین نحوه استفاده از آن بیشتر آشنا شوید؛ خواص روغن نارگیل برای پوست صورت نکته مهم (تست عدم حساسیت) : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود و صبر کردن به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. 1. جوان سازی پوست ...
خواص شگفت انگیز روغن ماهی
قصد داریم تا به 13 خاصیت روغن ماهی اشاره کنیم: 1- سلامت قلب بیماری های قلبی از مهمترین علل مرگ و میر در جهان محسوب می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که مقدار زیادی ماهی مصرف می کنند، میزان ابتلایشان به بیماری های قلبی کمتر است. همچنین عوامل خطرزای متعدد برای بیماری های قلبی با مصرف ماهی یا روغن ماهی کاهش می یابد. روغن ماهی می تواند همچنین سطح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد ...
مصرف حتی کم این غذاها موجب چاقی می شود
انگلیسی ها در حدود 28 درصد بوده است. این عارضه بخش قابل توجهی از مردم را در معرض خطر بیشتری در رابطه با بروز بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو و حتی انواع خاصی از سرطان قرار می دهد و همچنین نشان می دهد که چاقی، بیشتر افرادی را که در مناطق محروم زندگی می کنند، تحت تأثیر قرار می دهد. داده های نظام سلامت عمومی انگلیس (NHS) نشان می دهد که طی سال های 19-2018 میلادی بیش از 11 ...
خواص شگفت آور پوست سیب زمینی
احساس پر شدن معده می دهد. فیبرهای موجود در پوست سیب زمینی به حرکت روده ها و رفع یبوست کمک می کند. آنها از جذب مواد سمی و کلسترول بد در روده جلوگیری می کنند و بنابراین اثر سم زدایی بر بدن دارند. این الیاف رژیمی محافظ، خطر ابتلا به سرطان معده و روده را کاهش می دهد. در استفاده از پوست سیب زمینی احتیاط کنید بسیاری از افراد از عدم استفاده از پوست سیب زمینی به دلیل وجود ماده ضد ...
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
در برابر التهاب (یکی از عوامل خطرساز برای حملات قلبی شناخته شده) موثر است. بهبود گردش خون: غذاهای تند سرعت گردش خون را افزایش داده و فشارخون را کاهش می دهند. فلفل های چیلی از آن جا که حاوی ویتامین آ و ث هستند باعث تقویت دیواره رگ های خونی نیز می شوند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: مصرف منظم غذاهای تند، احتمال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ترکیب کپسایسین رشد سلول های سرطانی را ...
طب سنتی / گیاه گون چه خواصی دارد؟
گرفتگی صدا برای افرادی که در پاییز و زمستان دچار این مشکلات می شوند را کاهش دهد. برای التیام زخم های حلق و ریه، حتما باید از موادی استفاده شود که قدرت میکروب کشی بالایی داشته باشند، همزمان باید توانایی بدن برای ترمیم زخم ها بالا برود تا سریع تر التیام یابند. با مصرف این محصول از آنجایی که دارای خواص ضد میکروبی قوی است می توان به بهبود این نوع از زخم ها کمک کرد. عسل گون با خاصیت ...
طب سنتی / روغن کرچک چه خواصی دارد؟
منظوره است که مردم هزاران سال از آن استفاده می کنند. این گیاه با استخراج روغن از دانه های گیاه کرچک ساخته می شود. این دانه ها حاوی آنزیم سمی به نام ریچین هستند. اما فرآیند گرمایش روغن کرچک آن را غیرفعال می کند و باعث می شود روغن را با خیال راحت استفاده کنید. روغن کرچک معمولاً به عنوان یک ماده فعال در بسیاری از داروها، محصولات مراقبت از پوست و شامپوها استفاده می شود. این روغن گیاهی چند ...
تاثیر مواد شیمیایی رنگ ها در رشد تومور سرطان سینه
استفاده روزافزون از مواد شیمیایی ، به ویژه در محیط های پزشکی، نگرانی هایی را در مورد اثرات سو آنها بر سلامت انسان ایجاد کرده است. در حال حاضر، محققان دانشگاه اوکایاما ژاپن دریافته اند که سه ماده شیمیایی موسوم به 1-HCHPK ، MBB و MTMP، فعالیت مشابه استروژن را در موش ها ایجاد کرده و رشد تومور های سرطان سینه در این حیوانات افزایش می دهند. این مواد شیمیایی، مولکول های واکنشی را ...
همه چیز درباره داروی امام کاظم/آیا این دارو در درمان کرونا موثر است؟
از هر سه ماده را با هم مخلوط کنید و به صورت پودر درآورید. البته پودری که خیلی نرم نباشد و هنگام استفاده کمی در گلو بماند تا اثر بیشتری داشته باشد. خواص مواد تشکیل دهنده داروی امام کاظم به صورت جداگانه هلیله سیاه: طبیعت گرم و خشک دارد، به عنوان مقوی تنظیم کننده روده و ملین ملایم استفاده می شود. هلیله سیاه خون را صاف می کند، باعث تقویت چشم می شود، برطرف کننده موی سپید است و ...
شیرینی شکر با افزایش قیمت تلخ شد
حال حاضر قیمت شکر دولتی به قیمت شکر در بازار آزاد نزدیک می شود و هیچ توضیحی درباره این افزایش قیمت وجود ندارد. شکر از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده انواع خوراکی ها همچون شکلات ها، کیک ها، بیسکویت ها و... در سراسر جهان است و مردم کشورهای مختلف حداقل یکبار در روز از شکر در تهیه انواع قهوه، پودینگ و برخی غذاهای روزمره خود استفاده می کنند. در ادامه به کاربرد های غیر خوراکی شکر اشاره می کنیم ...
روش های ساده برای درمان کم خونی
ها و دفع آن از طریق ریه ها را برعهده دارد. دی اکسید کربن در فرآیند بازدم از بدن دفع می شود. با این حال، سطح پایین هموگلوبین می تواند عملکرد بدن در انتقال اکسیژن و دفع دی اکسید کربن را با مشکل مواجه سازد. در این مطلب به ساده ترین راهکار هایی که می تواند باعث افزایش هموگلوبین بدن شود، می پردازیم: 1- افزایش مصرف آهن: به طور معمول بیشتر افرادی که از کمبود هموگلوبین رنج می برند با ...
غذا های مناسب پاییز کدامند؟
ا های فرآوری شده نظیر کنسرو ها و کمپوت ها، سوسیس، کالباس، پنیر شور و ماست و دوغ ترش دوری کنید. علاوه بر این نوشیدن چای، قهوه و نسکافه را کاهش داده و از نوشیدنی هایی مانند شربت لیمو و عسل و خاکشیر بهره ببرید. در این فصل نباید از مصرف حبوبات بخصوص نخود و انواع لوبیا غافل شد ضمن این که برای کاهش نفخ آن می توان علاوه بر خیساندن و تعویض آب آن، از دارچین نیز استفاده کرد و بهتر است در این فصل مص ...
نوشیدن این شیر باعث کاهش افسردگی می شود
تیتر20 - به دلیل افزایش درصد پروتئین و چربی شیر گاومیش نسبت به شیر گاو خیلی از مردم به خوردن این نوع شیر روی می آورند. مصرف شیر گاومیش عملا باعث افزایش نیروی بدن و تقویت عضلات شما خواهد شد. این شیر منبع غنی از کلسیم است که مصرف آن برای سلامت استخوان ها مفید است. این شیرمنبع غنی پتاسیم است که عملا باعث کاهش فشار خون و بهبود اتساع عروق می شود. علاوه برآن، حاوی ویتامین D که در تنظیم رشد ...
مواد غذایی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن
شایانی به تولید گلبول های سفید خون می کند، گلبول های سفید قادر هستند با بیماری های مختلف مقابله کنند. علاوه بر این، مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان هستند که قادر است با رادیکال های آزاد تولید شده در بدن مبارزه کند. رادیکال های آزاد معمولاً باعث بروز آسیب های داخلی می شود. مرکبات که شامل پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین، لیمو ترش و گریپ فروت می شود به بهبود سلامت افراد کمک شایانی می کند. سیر ...
تاثیر کاکائو بر جلوگیری از پیر شدن
...> هزاران سال است که مردم از کاکائو استفاده می کنند و به بخش بزرگی از آشپزی مدرن تبدیل شده است. این مادهٔ مغذی علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است، خواص زیادی هم دارد؛ برخی از خواص کاکائو برای سلامتی عبارت اند از کاهش التهاب، تقویت سلامت قلب و مغز، کاهش قند خون، کنترل وزن و بهبود سلامت دندان و سلامت پوست. کاکائو مغذی است و می توانید آن را به روش های خلاقانه ای به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اما ...