بیماری هایی که شخصیت شما را زیر و رو می کند! - زریان
سایر منابع:
سایر خبرها
این نوع سردرد خطرناک است
هایی از علل و علائم جدی سردرد ثانویه وجود دارد. این ها شرایطی هستند که برای آن ها باید فوراً نظر پزشکی را جویا شوید یا از کمک پزشکی اورژانسی استفاده کنید. سکته مغزی سکته مغزی زمانی ایجاد می شود که جریان خون به مغز قطع شود. سردرد ناشی از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از اختلال خونرسانی) در بیماران جوان تر، مبتلایان به میگرن و کسانی که سکته مغزی بزرگ تری داشته اند، شایع تر است ...
نقطه احساس سیری در مغز کجاست؟!
سازمان غذا و داروی آمریکا برای کنترل وزن وجود دارد اما مصرف آن ها اغلب با عوارض جانبی متعددی همراه است. هایجیانگ کای، نویسنده اصلی این مقاله می گوید: پس از اینکه بتوانیم منطقه ای از مغز که مسئول احساس سیری بعد از غذا خوردن است را دقیق تر تعیین کنیم، اکنون می توانیم برای یافتن درمان هایی کار کنیم که عوارض جانبی کمتری برای بیماران مبتلا به چاقی و اختلالات خوردن داشته باشد. در این ...
چرا بعد از 40 سالگی به سختی لاغر می شویم
باشید اولین قدم این است که آزمایش کامل بدهید. در دهه چهارم زندگی تان لازم است هر 2 یا 3 سال توسط دکترتان برای مسائلی مثل کلسترول بالا و بیماری های قلبی بررسی شوید. افزایش وزن می تواند مربوط به مشکلات سوخت وساز مثل تیروئید یا دیابت باشد که پزشک معمولا با یک آزمایش خون متوجه آن خواهد شد. تحرک داشته باشید همه ما باید دست کم 30 دقیقه در روز تحرک داشته باشیم. پیاده روی ...
کدام نوع از سر درد خطرناک است؟
در اینجا نمونه هایی از علل و علائم جدی سردرد ثانویه وجود دارد. این ها شرایطی هستند که برای آن ها باید فوراً نظر پزشکی را جویا شوید یا از کمک پزشکی اورژانسی استفاده کنید. سکته مغزی سکته مغزی زمانی ایجاد می شود که جریان خون به مغز قطع شود. سردرد ناشی از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از اختلال خونرسانی) در بیماران جوان تر، مبتلایان به میگرن و کسانی که سکته مغزی بزرگ تری داشته اند ...
فال روزانه 02/ 12/ 1400
به گونه ای رفتار کنید تا به یکی از درخشانترین سالهای زندگی شما تبدیل شود. مدتی است که آرزو کرده اید فرصتی را برای استراحت پیدا کنید و لحظاتی را در تنهایی سپری نمایید، امروز آرزوی شما برآورده می شود و فرصتی را برای تنهایی و خلوت پیدا خواهید کرد. به لحاظ مالی روز خوبی در پیش دارید و اوضاع مالی تان بهبود پیدا می کند. پولی که انتظارش را نداشتید به دست شما می رسد. به صلاح شماست که تمامی این ...
چگونه فکر به آینده ، زندگی را شادتر می کند؟
کنم به این فکر کنم که آیا خود آینده ی من به طریقی که با خودم رفتار میکنم افتخار میکنه یا نه. شاید شروع گفتگو با یک وجود خیالی عجیب به نظر برسد، اما وقتی خود آینده ی شما در ذهن تان زنده شود، فداکاری های شخصی کوچکی که برای حفظ سلامت و رفاه شما ضروری هستند بسیار آسان تر خواهند شد و در سال های پیش رو از خودتان به خاطر این دوراندیشی تشکر خواهید کرد. منبع: BBC ...
چُرت زدن در طول روز، راهی برای بازیابی انرژی
در مورد ناپوچینو منتشر کرد که موضوع آن اساسا در مورد نوشیدن یک فنجان قهوه قبل از چُرت زدن بود؛ زیرا کافئین موجود در قهوه از تجمع ترکیبی شیمیایی به نام آدِنوزین در مغز جلوگیری کرده و به شما کمک می کند که بخوابید؛ بنابراین نوشیدن قهوه قبل از چُرت زدن باعث می شود وقتی از خواب بیدار می شوید سر حال باشید. بَنکس می گوید: یک فرد معمولی صبح ها افزایش شدید ترشح کورتیزول یا همان هورمون استرس را ...
ذهن شلوغ مشکلات روحی را جذب می کند
همین دلیل توانایی کمی در سازمان دهی و پردازش اطلاعات درون مغزی دارد. خواب ناکافی تاثیرات منفی زیادی روی مغز شما دارد مثلا باعث می شود قدرت حافظه پایین بیاید، تصمیم گیری امری دشوار به نظر برسد و توانایی حل مشکل به حداقل خود کاهش پیدا کند. افرادی که اصطلاحا معتاد به کار هستند به خودشان زمان استراحت نمی دهند و همین مسئله ذهن آن ها را هر ساعت شلوغ تر و ناکارآمد تر می کند. ورزش از انواع پاکسازی ...
هر آنچه درباره دیابت باید بدانید!
... 2- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذا های شیرین را در شما کم نمی کند. 3- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. 4- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. 5- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. 6- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. 7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. 8- غالبا احساس ضعف ...
مرد که گریه نمیکنه! باوری اشتباه یا درست؟
داشتند اما هم اکنون کمتر با این گونه مردان مواجه می شوید. این طرز تفکرهای غلط کم کم در حال محو شدن می باشند. اگر امروزه مردی وجود داشته باشد که فکر کند گریه کردن او باعث قضاوت دیگران در موردش می شود ، یعنی ارزش خودش را نمی شناسد. گرچه همیشه زنان را افرادی احساساتی می دانیم اما باید بدانید که با مردان هم به اندازه زنان احساساتی می شوند و هوش عاطفی مردان به اندازه زنان است. مطالعات صورت ...
فال روزانه یکشنبه اول اسفند 1400
نفس ضعیفی دارید. اما بیمیلی شما به در میان گذاشتن احساسات تان با دیگران به معنی این نیست که ایراد از شماست. رفتار شما به این دلیل است که نمی خواهید شخص دیگری درگیر این موقعیت حساس عاطفی شود. صبور باشید و بگذارید تا احساس آرامش کنید و بعد احساسات خود را بیان کنید. مرداد : به میان سن بیایید و آماده باشید تا نقش محوری را در نمایش “زندگی” ایفا کنید! اما فکر نکنید که خودتان به تنهایی می توانید ...
قلم گاو و آب قلم چه خواصی دارد؟
هم شرکت کنندگانی که تحت درمان سرطان قرار دارند. کمک قلم گاو به تقویت خلق و خو: رژیم غذایی شما باکتری های شکمی را تحت تاثیر قرار می دهد و باکتری های شکمی شما بر مغز تاثیر می گذارند.به گفته عصب شناسان، باکتری شکم به طور مداوم بر مغز شما تاثیر دارند. آرایش باکتری های شکمی، که میکروبیوم نامیده می شود، بر چگونگی برنامه ریزی مغز از کودکی به بزرگسالی، همراه با حالات، حافظه، توانایی ...
فواید شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
...: گل کلم از خانواده سبزیجات چلیپایی است. این سبزی از نوع وحشی کلم به دست می آید و اکنون در بسیاری از غذاها یافت می شود. فواید گل کلم را می توان به ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی موجود در این سبزی نسبت داد. به طور گسترده در غذاهای چینی، هندی، فرانسوی، ترکی، آمریکایی و اسپانیایی استفاده می شود. گل کلم می تواند به بهبود هضم و تقویت سلامت مغز کمک کند. ترکیبات ضد التهابی موجود ...
درمان ساده کاهش تب
...؛ حمام کنید. حمام کردن باعث میشود که عضلات شما شل شوند و اگر احیانا احساس خستگی کردید، تسکین تان میدهد. اگر نمیخواهید که حمام کنید، فقط دستها، پاها و صورتتان را با آب ولرم بشویید. این کار نیز برای درمان تب های نرمال ، مناسب خواهد بود. توصیه می شود دمای بدن را با استفاده از دماسنج دقیق بررسی کنید. اکنون می توانید میزان قرائت را با محدوده دمای طبیعی برای گروه های سنی مختلف مقایسه ...
معرفی عوامل استرس زا که می توان درمان کرد؟
را تسریع کند. حتی می تواند مغز را از سیم کشی کند و شما را در معرض اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات روحی قرار دهد. راه های زیادی برای غلبه بر استرس وجود دارد اما تکنیک های ساده و درعین حال سریع، تاثیرات بیشتری بر کنترل استرس شما دارند. پوست بزرگ ترین عضو بدن است و ما باید مراقب باشیم که چگونه با آن رفتار می کنیم. بعضی از محصولات مراقبتی حاوی مواد آسیب زننده هستند. استفاده از صابون ...
چگونه بفهمیم بدن ما به رابطه جنسی نیاز دارد؟
که پوست تان درخشندگی طبیعی اش را از دست داده و به جوش و آکنه مبتلا شده اید، یعنی بدن تان به رابطه جنسی نیاز دارد. فعالیت جنسی مانند هر فعالیت فیزیکی باعث افزایش جریان خون در بدن می شود که سلامت پوست و مو را تضمین می کند. احساس ناامنی اگر رابطه زناشویی نداشته باشید، در مورد خودتان احساس خوبی نخواهید داشت و این باعث ایجاد یک حس ناامنی می شود. رابطه زناشویی فعالیتی است که اعتماد به نفس را بالا می برد. این موضوع هم برای مردان و هم برای زنان صدق می کند. ...
فال روزانه 01/ 12/ 1400
بگذارید و سبک زندگی پرتحرک و فعالی را در پیش بگیرید. روحیه ای منفی باف دارید و از زمین و زمان گله می کنید، قبل از اینکه این روحیه کار دست تان بدهد، مثبت گرایی را در زندگی در پیش بگیرید و افکار منفی را دور بریزید. با شرکت در کارهای خیر و انسان دوستانه به لحاظ روحی به آرامش برسید. یکی از دوستان قدیمی امروز از شما درخواست کمک مالی خواهد کرد. به صلاح شماست که جانب احتیاط را در کمک به ایشان ...
اگر این 5 علامت را دارید، سیستم ایمنی بدنی خود را سریعا تقویت کنید!
مغز هستند. محققان همچنین نشان می دهند که شکر مراکز لذت در مغز را فعال می کند که باعث می شود شما احساسِ شادی بیشتر و استرسِ کمتری داشته باشید. اولیویا می گوید: شکر برای اینکه شما حسِ بهتری پیدا کنید بسیار خوب است، اما ارزشِ غذایی کافی ندارد. اگر احساس می کنید تمایل به شیرینی در شما افزایش یافته است بهتر است میوه های کامل استفاده کنید یا یک خوراکی را به کمک دارچین ...
آیا استرس تنها دلیل حمله قلبی است؟
بر قلب شرکت کنندگان تأثیر بیشتری می گذارد. شرکت کنندگانی که تحت فشار روانی قرار گرفتند نیز در سال های پس از آزمایش ها احتمال حمله قلبی غیرکشنده یا مرگ بر اثر بیماری قلبی عروقی داشتند. به عبارت دیگر، استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت قلب شما می گذارد و خطر حمله قلبی و سکته را برای سال های آینده نیز افزایش می دهد، در میان نکات مثبت دیگر، تحقیقات به ناحیه ای از مغز به نام آمیگدال اشاره می کند ...
به مغز هر چه بگوئید باور می کند!
...> روزِنان کاپانا-هاج، روان شناس از کانِکتیکات، می گوید: از نقطه نظر علوم اعصاب، مغز می تواند هر آنچه که به آن بگویید را، چه درست باشد و چه غلط، باور کند. دیوید رابسون، نویسنده علم و نویسنده کتابی با عنوان اثر انتظار: چطور ذهنیت شما می تواند جهان تان را تغییر دهد ، نشان داده است که این پدیده در زمان هایی که ما می خواهیم وظایف سنگین و سخت را انجام دهیم، برای مان منفعتِ زیادی دارد. ...
کدام ترشحات واژن سالم است و کدام نشان بیماری؟
که بسته به عواملی مانند چرخه قاعدگی، هورمون ها، بارداری و عفونت ها در رنگ، ظاهر و قوام نوسان دارد. به عنوان یک زن، مهم است که نقش جادویی ترشحات واژن در سلامت دستگاه تناسلی خود را درک کنید. این ترشحات به طرز شگفت انگیزی تحت عنوان زبانی که واژن شما برای برقراری ارتباط با شما استفاده می کند توصیف می شود، یک عنصر اساسی در فرآیند تمیز کردن اتوماتیک و یک پاسخ فیزیولوژیکی به تحریک جنسی است ...
فال روزانه یکشنبه 1 اسفند 1400
احساسات و عصبانیت تان می تواند خون تان را به جوش بیاورد و فوران کند. بخشی از یک پیشرفت متقابل بودن می تواند خوشایند باشد اما اگر دیگران زمان این را نداشته باشند که شما را درک کرده و بفهمند شما که هستید و چه کار می کنید احساس بدی به شما دست می دهد. با این وجود غصه خوردن و تمارض کردن راه خوبی نیست که دیگران را متوجه خود کنید؛ وضعیت خود را مشخص کنید و تسلیم نشوید؛ اما سعی نکنید که در این راه شخص دیگری را ...
ما سالهاست که؛ حمایت تان را جستجو و طلب می نماییم!
بدون گرفتار شدن در فرایند طولانی دیگری، به راحتی تمام می تواند از همان مسیر تصویب نامه ی مذکور به سرانجامی شایسته و خوش برسد و مطمئن باشید با انجام این کار، موج بلند و بسیار گسترده ای از رضایت، شادمانی و امید در سرتاسر زندگی جمعیتی بیست میلیونی خواهید آفرید و الحق که این اتفاق کمی در سرزندگی و نشاط بخش قابل توجهی از خانواده های کشور نیست. بنابراین زمان خوبی است و موقعیت شناسی نیز یکی ...
رایحه این خوراکی ها سرحال تان می کند!
زنجبیل می تواند با تاثیر بر افزایش دوپامین، افسردگی و اضطراب را تسکین دهد. بنابراین، به منظور ایجاد نشاط توصیه می شود که کمی زنجبیل تازه همراه نوشیدنی های تان میل کنید. مرکبات رایحه مرکبات به خصوص لیمو و پرتقال بر ناقل های عصبی مغز تاثیر می گذارد، استرس را کاهش می دهد و تاثیر ضدافسردگی دارد. نتایج یکی از مطالعات نیز حاکی از آن است که رایحه نارنگی باعث افزایش احساس شادی و ...
حقایق باورنکردنی که روانشناسان در مورد انسان ها میدانند
...> - هر چیزی که ذهن تان می گوید واکنشی معادل سلول های بدن دارد به همین دلیل است که منفی نگری در نهایت سیستم ایمنی شما را ضعیف می کند و باعث می شود احساس بیماری کنید. - طعنه زدن نشانه سلامت مغز است و افرادی که می توانند فوراً در پاسخ به یک سؤال بی اهمیت از طعنه استفاده کنند، ذهن سالمی دارند علاوه بر این، کسانی که می توانند بدبینی را به خوبی درک کنند، در خواندن ذهن دیگران خوب هستند. ...
خواص فوق العاده دمنوش عناب +دستور تهیه آن
قندخون عناب ناشی از غلظت بالای ویتامین A موجود در آن است که می تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد. برای محفاظت از مغز استفاده می شود: تحقیقات نشان می دهد عناب می تواند برخی از مزایای محافظتی مغز از جمله محافظت از سلول های عصبی در برابر آسیب و زوال، کمک به ترمیم حافظه و بهبود یادگیری و محافظت در برابر اختلال شناختی داشته باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد عناب ممکن است بتواند فعالیت های ...
فرمول جادویی آب کردم شکم پهلو و تناسب اندام + جزئیات
خواهید وزن کم کنید، باید بین وعده های غذایی از این دمنوش استفاده کنید که باعث کاهش وزن می شود و تمایل شما را به غذا کم تر می کند. قبل از حرکات ایروبیک اگر آماده تمرین ورزشی شده اید، می توانید قبل از آن از این دمنوش استفاده کنید که در طول ورزش و انجام حرکات کاردیو سوخت و ساز بدن تان را بالا می برد و کالری سوزی بیشتری انجام می شود. قبل از خواب برای این که در ...
فال روزانه 1400/11/30
دانگ حواس تان را جمع کنید تا کسی آسیب نبیند. یکی از اطرافیان رفتار ناپسندی با شما انجام می دهد و حسابی دلخور می شوید. دلیل این رفتار را از این فرد جویا شوید و ناراحتی خود را به ایشان منتقل کنید. مواظب سلامت وجود نازنین خود نیستید و این قضیه باعث شده تا احساس خستگی و کسالت داشته باشید. ادامه این رویکرد به غیر از بیماری چیزی برای شما به دنبال ندارد و امروز به خودتان قول بدهید که بیشتر ...