این افراد برایشان روزه گرفتن مفید است ! - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟
نان و غلات، شیر و لبنیات، سبزی و میوه ها، گروه گوشت، حبوبات و مغزها است. کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام با بیان اینکه نباید رژیم غذایی ماه رمضان با حالت عادی ماه های گذشته تفاوت چندانی داشته باشد و در حد امکان غذای ساده مصرف شود، ادامه داد: رژیم غذایی باید بگونه ایی باشد که وزن شخص روزه دار ثابت بماند. البته با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و کوتاه بودن زمان صرف غذا
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
از لوزالمعده کمک کند. علاوه بر این، غذاهای با شاخص قند خون پایین مانند کفیر با ایجاد احساس سیری و در نتیجه کمک به کاهش وزن همراه است. کفیر غنی از مواد مغذی اگر چه کفیر در درجه اول برای پروبیوتیک ها و پروتئین آن مصرف می شود، اما از نظر ویتامین ها و مواد معدنی نیز باارزش است. یک فنجان کفیر، برای مثال، تامین کننده 10 درصد از RDI (میزان دریافت مرجع) مورد نیاز بدن به ویتامین آ، 25
روزه داران خوردن خرما را فراموش نکنند/اجتناب از مصرف غذاهای سرخ شده
/> مقصودی یادآور شد: به روزه داران توصیه می شود در وعده سحر دو لیوان آب بنوشند، ضمن اینکه خوردن خرما، کشمش و عسل نیز موثر است. این کارشناس ارشد تغذیه ادامه داد: یکی دیگر از نکاتی که افراد روزه دار باید به آن توجه کنند اجتناب از مصرف غذاهای سرخ شده و ادویه دار در هنگام سحر است، ضمن اینکه باید از خوردن موادی که میزان قند بالایی نیز دارند خودداری شود. وی همچنین خواستار پرهیز روزه داران از نوشیدن
آیا ورزش کردن مجوزی برای روزه نگرفتن است؟
با اعتماد بر ساعت، اطمینان به بقاء شب داشته است و بعداً کشف خلاف شده است، روزه اش در ماه مبارک رمضان صحیح است. سوال: اگر موقعی که مشغول خوردن غذا است بفهمد صبح شده چه باید بکند؟ جواب: باید لقمه را از دهان بیرون بیاورد، و اگر عمداً آن را فرو ببرد روزه اش باطل است. حکم موادی که از معده وارد دهان شده در حال روزه سوال: گاهی اوقات انسان ترش می کند، یعنی موادی
صندلی چرخ دار با قابلیت حرکت در پلکان
... بیش از سایرین مورد توجه قرار گرفتند. برنامه جدید گوگل به مناسبت فرا رسیدن ماه رمضان گوگل همزمان با فرا رسیدن ماه روزه داری مسلمانان، پایگاه اطلاع رسانی جدیدی را با نام My Ramadan Companion راه اندازی کرده که امکان دسترسی به اطلاعات مورد نیاز در ماه رمضان مانند موقعیت جغرافیایی یا اقلیمی و ... را ارائه می دهد. از قابلیت های این پایگاه اینترنتی می توان به مواردی مانند نمایش
زندگی نامه مایکل جکسون، سلطان پاپ
نظرشان او در مورد چگونه به نظر رسیدن بدنش وسواس پیدا کرده بود؛ برخی افراد حرفه ای در زمینهٔ علم پزشکی بطور علنی بیان کرده اند که طبق عقیدهٔ آن ها خواننده سندروم دیسمورفی بدنی دارد، شرایط ذهنی که در آن بیمار نمی داند دیگران دربارهٔ او چه نظری دارند. در 1988( 30 سالگی ) او اولین زندگینامه به قلم خود، Moon Walk (قدمی در ماه) را نوشت، که تکمیلش چهار سال به طول انجامید. جکسن از دوران کودکی
قارچ خورها لاغر می شوند؟
دارند بیشتر دیده می شود. کنترل وزن با قارچ ها قارچ یک ماده غذایی سالم است که سبب می شود با خوردن آن احساس سیری کنید. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد افزایش مصرف مواد غذایی کم کالری که ارزش غذایی بالایی دارند- مانند قارچ ها- می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته باشید انتخاب قارچ
شیپور سپیدباش مازندران از بیماری ها به صدا در آمد
موثر تب کنگونقش اساسی دارد، آغاز سریع درمان های ضد ویروسی برای فرد مشکوک به بیماری و جداسازی او از دیگر افراد در محیط استریل است. به گفته متخصصان بیماری های عفونی، دوره کمون تب کنگو به طور متوسط از چهار تا حداکثر12 روز است و علائم ابتلا به آن تا روز چهارم تب، سردرد، استفراغ، خستگی، دردهای عضلانی و معده است. منبع : مهر برچسب : آنفولانزا ، مرغی ، گوشت ، تخم مرغ
مصرف بیش از حد این ماده به کبد آسیب می زند
دیابت مبتلا هستند و تعدادی از مبتلایان به این بیماری از ابتلای خود به دیابت آگاهی ندارند. اصلاح الگوی تغذیه ای می تواند از بروز بیماری ها و مرگ زود هنگام جلوگیری کند افراد به منظور تامین قند مورد نیاز بدن خود در ماه رمضان می توانند از خرما، کشمش و عسل استفاده کنند مصرف مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش ، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع به همراه خرما در هنگام سحر می تواند از گرسنگی و تشنگی آنها در
روش های رفع بوی بد دهان در ماه رمضان
خواهد شد. -جرم گیری دندان ها توسط دندانپزشک ها که توصیه می شود به طور کلی هر 6 ماه یکبار انجام شود -نوشیدن 2-3 لیوان آب در وعده سحری شایان ذکر است مشکلات معده هم از علل بوی بد دهان هستند که باید رژیم غذایی در این ماه کنترل شود تا از بروز مشکل جلوگیری شود. در پایان این نکته شایان ذکر است؛ مسواک نزدن در زمان روزه داری از تصورات نادرستی است که به مرور زمان به وجود
اثرات روزه داری بر دستگاه گوارش
/> مصرف حجم غذای زیاد به خصوص در وعده افطار می تواند خطر ریفلاکس را در افراد مستعد افزایش دهد . بنابر این ، این افراد باید از مصرف وعده غذایی حجیم ، غذاهای پر چرب و سرخ شده اجتناب کنند . زخم معده و اثنی عشر و خونریزی گوارشی روزه داری خطر بروز زخم های گوارشی را در افراد سالم افزایش نمی دهد . در طول ماه رمضان میزان بروز خونریزی دستگاه گوارش در بیماران با سابقه قبلی خونریزی گوارشی و
تب کریمه کنگو با رعایت بهداشت قابل کنترل است
. نمایده وزارت بهداشت و درمان یادآورشد: در سال گذشته 39 مورد از این بیماری در سطح کشور شناسایی شد که از این تعداد 6 تن جان خود را از دست دادند. وی افزود: در سال جاری نیز از سوی مراجع ذیربط 9 مورد مبتلا به بیماری تب کریمه اعلام شده که از این تعداد سه تن جان خود را از دست دادند. دکتر نبوی در ادامه اظهار داشت: از اعلایم این بیماری می توان به سرماخوردگی اشاره کرد که در فصل
با رعایت این موارد بعد از ماه رمضان چاق نمی شوید
بدنشان می کنند. وی بیان کرد: راهکار اساسی برای اینکه چاقی بعد از ماه رمضان اتفاق نیفتند این است که افراد حتما وعده ی افطار را مختصر و شبیه به صبحانه میل کنند، و یک یا نیم ساعت بعد از افطار یک شام مختصر میل کنند که هم گرسنگی رفع شده و هم ولع خوردن کاهش یافته است. فرح بخش عنوان کرد: اگر روزه داری موجب نظم در زندگی و مصرف درست مواد غذایی شود در بهبود سلامت بدن نقش بسزایی دارد
مواد رژیمی که چاق تان می کنند
اتاق خبر 24 : گاهی برخی غذاهای رژیمی در صورت استفاده نادرست ممکن است باعث چاقی شما شوند و روند لاغری تان را طولانی تر کنند. زمانی که افراد به دنبال کاهش وزن می روند، ممکن است هر روشی را امتحان کنند. انواع ورزش ها، رژیم های غذایی و حتی مواد غذایی که به مواد رژیمی شناخته می شوند. اما بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب رژیمی، مانع
در دارالشفای رمضان طبیب خودتان باشید
عقیق :متن ذیل بخشی از بیانات رهبر معظم انقلاب در روز نخست ماه مبارک رمضان مقارن با 4/12/1371 است که مرور می شود: ماه رمضان فرصت خوبی برای خودسازی است. ما همان ماده ی خام هستیم که اگر روی خودمان کار کردیم و توانستیم این ماده ی خام را به شکلهای برتر تبدیل کنیم، آن کار لازم در زندگی را انجام داده ایم. هدف حیات همین است. وای به حال کسانی که روی خودشان از لحاظ علم و عمل کاری نکنند و همان
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
سلامت نیوز : ماه رمضان با همه زیبایی ها و سحر و افطارهای پر برکتش فرا رسیده است. ماهی که می توانیم در آن هم روح مان را صیقل دهیم و هم بسیاری از عادات غلط غذایی را کنار بگذاریم و بدن مان را پاکسازی کنیم. البته اگر نکات تغذیه ای را به خوبی رعایت کنیم چون در غیر این صورت در پایان ماه رمضان با اضافه وزن یا مشکلات جسمی مواجه می شویم. توجه به وعده های سحر و افطار و استفاده از تمام گروه های غذایی می
خواص معجون سیاه دانه و عسل
/> فشار خون بالا: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی دارد.بنابر دیگر آزمایشات نوشیدن آب جوش به همراه عصاره سیاه دانه اثرات
افطاری هایی که رنگ و بوی ماه خدا ندارد!
به گزارش صاحب نیوز به نقل از سفیر تیران و کرون – یادداشت تحریریه / رمضان ماه خدا و بهار قرآن است در این ماه ساعت ها و ثانیه ها ارزشی فوق حد تصور پیدا می کنند و مسلمانان روزه دار فرصت خوبی را برای پاکسازی درون و اصلاح بیرون به دست می آورند که در نهایت می توانند رحمت و مغفرت خدای تعالی را کسب کنند. آیات قرآن کریم و روایات معصومین علیهم السلام سفارشات زیادی را برای بهره بری هر چه بیشتر از
آمار تجارت خارجی گمرک کامل نیست/ بخشی از اموات هنوز یارانه می گیرند/ روز به روز از سهم تجارت خارجی ایران ...
را از دوش دولت برنمی دارند بلکه یک بار هم به آن اضافه می کنند. بنا به این گزارش اردیبهشت ماه سال جاری بود که مدیر امور بین الملل شرکت ملی نفت درباره نحوه فروش و صادرات میعانات گازی با یک واسطه نفتی توضیح داد. البته روایت بدهی 3/5 میلیارد دلاری یک شرکت اماراتی به ایران سال گذشته در جلسات خصوصی دهان به دهان می شد اما نه جسارتی برای بیان عمومی تر آن بود و نه شهامتی برای پیگیری آن. با درز کردن
فضای وحدت و همدلی در استان لرستان تقویت شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از خرم آباد، حجت الاسلام والمسلمین سید احمد میرعمادی، شامگاه چهارشنبه در جلسه شورای اداری لرستان که در سالن جلسات استانداری استان برگزار شد، بابیان اینکه ماه رمضان فضای جامعه را فضای معنوی کرده است، اظهار داشت: از ویژگی های ماه مبارک رمضان کاهش جرائم و افزایش معنویت، برادری، ترحم و محبت است و نشان از این دارد که عامل کاهش جرم معنویت است. وی بابیان اینکه ماه
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
را به خطر اندازد. همین جاست که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از تغذیه درست در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از
نکات مهم برای روزه داری
خطر اندازد. همین جاست که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از تغذیه درست در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از نشانه
دریاچه ای پرگنج زیر پای تخت سلیمان
خود باقی می گذارد، بوی خوش چوب سدر است. بیشتر بخوانید ** گشتی در موزه لوور پاریس +عکس بیشتر ببینید ** مقابله با بوی بد دهان در ماه رمضان کشیدن سیگار در بد بو شدن دهان تاثیر بسزایی دارد. ماه رمضان بهترین زمان برای ترک سیگار می باشد. برای از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان از چوب های مسواک که در واقع مسواک هایی سنتی اسلامی می باشند
کلیه های رنجور در انتظار پیوند
نارسایی مزمن کلیه کاهش جذب روده ای آهن، از دست دادن خون و اختلال در عملکرد آهن بدن است. جهت درمان کم خونی، آهن خوراکی برای بیمار تجویز می شود ولی توصیه می شود آهن به صورت تزریقی تجویز شود چون جذب آهن به صورت خوراکی کافی نیست و عوارضی مثل تهوع و استفراغ ایجاد می کند که در بیماران باعث بی اشتهایی و سوءتغذیه می شود. منابع پروتئین حیوانی سرشار از آهن هستند که بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی در مصرف آن
دفاع از حقوق مردم اولویت کاری مسؤولان باشد
کردند که همه سال ماه رمضان بود در این صورت از همه لحظات به بهترین شکل ممکن استفاده می کردند. وی با بیان اینکه باید حرمت ماه مبارک رمضان را حفظ کنیم و اگر از منفعتی محروم شدیم به مضرتی روی نیاوریم گفت: کسانی که تظاهر به روزه خواری می کنند خارج از نوبت در همان روز در شعب خاصی که بدین منظور پیش بینی شده به صورت ویژه رسیدگی می کنیم اما برداشت من این است که این مورد نسبت به سال های گذشته کاهش پیدا کرده است./848/پ202/ب4
فواید روزه و تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
حجت الاسلام محسن اسماعیلی، متخصص طب سنتی مؤسسه آل اسحاق قم در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری رسا گفت: از نظر طب سنتی از آنجایی که در مدت یازده ماه سال به معده خود هیچ استراحتی نمی دهیم و سیستم گوارش بدن به صورت دائم فعالیت های سنگین انجام می دهد ماه رمضان فرصت مناسبی است که با تغذیه درست و به اندازه به معده خود استراحت دهیم. وی با توجه به آیه 62 سوره مریم که خداوند می فرماید به مؤمنان در
موقع روزه سردرد می گیرید؟
شایع تر است. برخی از زنان برای روزه داری در ماه مبارک رمضان اقدام به مصرف قرص های ضدبارداری می کنند ، درحالی که مصرف این قرص ها، سردردها را تشدید می کند. مبتلایان به میگرن باید مایعات به ویژه آب و شیر، زیاد مصرف کنند. به طور کلی مبتلایان به سردرد به ویژه در ماه مبارک رمضان باید از قرار گرفتن در معرض گرما و نور خورشید به ویژه از ساعت 10 صبح تا چهار بعدازظهر، پرهیز کنند.
شیر حیوانی بهتر است یا شیر گیاهی؟
گاو هستند. شیر گاو اساسا حاوی اسیدهای چرب اشباع است که به آنها چربی های بد گفته می شود. به همین دلیل اگر بیش از حد مصرف شود می تواند عامل افزایش وزن یا بیماری شود. اسیدهای چرب غیر اشباع به شکل شیر مادر برای شیرخوران و شیر گیاهی برای بزرگسالان بهتر می توانند چربی های خوب بدن را تامین کنند. یکی از معایب شیر گاو ثابت کردن مواد سمی موجود در بدن است. از همین رو در دوران بیماری هایی نظیر سرماخوردگی، برونشیت، آنفولانزا و آسم توصیه می شود شیر گاو از برنامه غذایی حذف شود. منبع: www.ComprendreChoisir. ...
روزه داران، میهمان ضیافت افطاری کانون فرهنگی و هنری خیمه شدند
1394/4/4 - 09:54 468102 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از زنجان، در هفتمین روز از ماه مبارک رمضان ضیافت افطاری از سوی کانون فرهنگی و هنری خیمه مسجد اکبریه زنجان با حضور روزه داران و اعضای این کانون برگزار شد. مدیر مسئول کانون فرهنگی و هنری خیمه در خصوص این ضیافت اظهار کرد: افطاری ساده نقطه مقابل افطاری مصرفانه قرار دارد که ناشی از سبک زندگی مصرف گرایی افراد است.
مناسبات فقه و حکومت
). - اگر زنی که مورد ظِهار قرار گرفته، جریان را نزد حاکم کشانید، حاکم، شوهر را بین پرداخت کفاره و بازگشت به زندگی و یا طلاق، مخیّر می کند (همان، ج3، ص66). - اگر مرد، همسر خود را مورد ایلاء قرار دهد و زن جریان را نزد حاکم بَرَد، حاکم به شوهر، چهار ماه مهلت می دهد و در صورت کناره گیری مرد، او را بین کفاره و بازگشت و یا طلاق، مخیر می کند و اگر نپذیرفت، حاکم او را در محدوده ای