راهکارهای طب سنتی برای پایین آوردن فشار خون - بلاغ مازندران
سایر خبرها
تصفیه خون با دمنوش آویشن
کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تأثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. آویشن برای تصفیه خون آویشن عامل تصفیه کننده خوبی بوده و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
. اکسیدنیتریک، عروق خونی را منبسط می کند و در نتیجه فشار خون را پایین می آورد. گیاهان و ادویه های خاص نیز می توانند جایگزین مناسبی برای نمک در رژیم غذایی باشند و آثار مثبتی به جا بگذارند. ریحان، دارچین، آویشن و رزماری، چند مورد از بهترین این موارد هستند. 8. پسته: مصرف پسته خام، یکی از ترفندهای مناسب برای کاهش فشار خون است زیرا این مغزهای خام، مقاومت عروق محیطی و ضربان قلب را کاهش می دهند ...
درمان افسردگی با مصرف منیزیوم
، فشار خون و توان استخوان ها مفید است، نقش مهمی در مبارزه با التهاب در بدن دارد و ثابت شده با افسردگی نیز مرتبط است با این حال آزمایش های بالینی معدودی تاثیر مکمل های منیزیوم را تایید کرده اند. امیلی تارلتون پزشک، دانش آموخته علوم بالینی و کاربردی سازی و محقق تغذیه زیستی در مرکز تحقیقات بالینی دانشگاه ورمونت آمریکا و همکاران وی آزمایش بالینی جدیدی در مورد قرص های خوراکی منیزیوم برای ...
ورم زانو چیست و چه راه هایی برای درمان دارد
بدن را ندارد. علت آب آوردن زانو خواه اندکی بیمار را آزار دهد، خواهد او را دچار دردی توان فرسا سازد باید مشخص شود و علائم آن به منظور تخفیف مشکلات آتی درمان شود ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند به آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان بیانجامد، بنابراین در درمان آن نباید اهمال شود. دلایل ورم زانو در این مقاله به عارضه هایی اشاره می کنیم که از علت ورم ...
در این باتلاقی که درست کرده اند نمی دانم کجا هستم؟!
که از آن طرف بام افتادند. یک بار آقای نویسنده ای را با یک چهره ی سیاسی جلوی در دانشگاه دیدم و شوخی و جدی به آن شخص گفتم: آقا شما دست از سر نویسندگان بردارید! ولی نه آنها دست برداشتند و نه افرادی چون آن نویسنده توانستند و ثقل لازم را داشتند که بی اتکاء به سیاست بتوانند کارشان را انجام دهند. این مربوط می شود به جامعه ای که در آن آزادی و حقوق فردی و اجتماعی تعریف نشده. شما می دانید من برای اینکه ...
اکستازی؛ عطش با چاشنی توهم
...> تغییرات بینایی کاهش اشتها گشاد شدن مردمک ها حرکات غیرطبیعی چشم توهم بینایی افزایش ضربان قلب و فشار خون تغییر در نظم حفظ دمای بدن فک زدن های طولانیی( افراد مصرف کننده برای جلوگیری از حالت قفل شدن فک مجبور به مصرف آدامس هستند) لرزیدن و عصبی شدن عدم تمایل برای استراحت تمایل شدید برای مصرف مجدد این ماده پس از افت تاثیر اولیه. و اثرات ...
فروش مکمل در بدنسازی ها غیر قانونی است/ ورود داروهای قاچاق به مراکز معتبر فروش
مجوز عرضه مکمل به داروخانه ها بوده و توصیه می شود این محصولات حتما از طریق داروخانه ها و تحت نظر وتجویز پزشک مصرف شوند. عوارض جبران ناپذیر داروهای چاق کننده و لاغر کننده مدیر کل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو خاطر نشان کرد: مصرف داروهای چاق کننده و لاغر کننده عوارض زیان آوری بر بدن دارد. این درحالی است که مصرف کورتن در فرآورده های چاقی باعث افزایش فشار ...
سیاه دانه و خواص آن
. فشار خون بالا 2. آسم 3. گلودرد ویروسی 4. اعتیاد به مورفین 5. پارکینسون ( پارکینسون چیست؟ ) 6. سرطان دهانه رحم 7. پسوریازیس (نوعی بیماری شایع پوستی) 8. کاهش علایم سلاح های شیمیایی (این مورد بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه علوم پزشکی مشهد صورت گفته است، مورد تایید قرار دارد) 9. دیابت 10. صرع 11. سرطان مغز 12. سرطان خون 13. سرطان دهان 14. حملات قلبی 15. سرطان روده بزرگ 16. درد و ناراحتی کلیه 17. بی اختیاری ادرار ...
5 علل ابتلا به زانوی پرانتزی و درمان
انحراف در افراد مختلف، طبیعی است. اما اگر از این حالت خارج شد احتمالا شما دچار اختلال پای پرانتزی هستید. به علت کمانی شدن پاها در این بیماری اصطلاح زانوی پرانتزی به کار می رود. در حالت پرانتزی شدن ساق پاها به سمت داخل انحراف می یابد. از آنجا که زانوی پرانتزی با ساختار اسکلتی پاها و زانوها در ارتباط است و با افزایش سن و کاهش میزان انعطاف پذیری دستگاه اسکلتی درمان آن به سختی ...
پیچ خوردگی قوزک پا و کمک های اولیه برای آن
رویداد24 -بیشتر پیچ خوردگی های جزئی قوزک پا می توانند در خانه درمان شوند، اما مواد جدی تر نیازمند توجه پزشکی هستند و ممکن است به انجام عمل جراحی نیز نیاز باشد. پیچ خوردگی قوزک پا شایع ترین آسیب مچ پا محسوب می شود. این آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که یک یا تعداد بیشتری از رباط ها دچار کشیدگی، پیچ خوردگی یا پارگی می شوند. در یک پیچ خوردگی جزئی، فیبرهای درون رباط کشیده می شوند، اما در موارد جدی تر ...
با این غذاها فشار خون را پایین بیاورید
، بلکه این ترکیبی از چندین غذا و مواد مغذی است که نتیجه بخش است. لبنیات کم چرب لبنیات منبع طبیعی کلسیم و پتاسیم هستند، دو ماده مغذی که برای فشار خون مفید می باشند. تحقیقات نشان داده دریافت محصولات لبنی کم چرب می تواند برای کاهش فشار خون مناسب باشد. محققان در این تحقیقات اطلاعات مربوط به بیش از 45000 نفر را بررسی کرده اند. بین مصرف محصولات لبنی کم چرب و کاهش فشار خون ...
عرق بهار نارنج برای پوست صورت
بهار نارنج استخراج میشود. در پوست آن مواد هسپریدین، ایزو هسپریدین، اورانتیامارین و یک اسید متبلور و بی شکل و در قسمت پوست به خصوص گوشت سفید اسفنجی داخل پوست آن ماده تلخی وجود دارد. در گزارش دیگری آمده است که از برگ و سر شاخه های سبز و جوان آن نیز اسانس گرفته می شود، به نام اسانس پتی گرین. در اسانس نارنج مواد 7- هیدروکسی کومارین ژرانیل اتر یا اوراپتن یافت می شود. (بهارنارنج درمان مشکلات گوارشی) ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
بار در روز مصرف کنید. نکته- از این ماده باید تحت نظارت مستقیم پزشک استفاده کرد. 7. سرکه سیب سرکه ی سیب طبیعی به کاهش سطح کل تریگلیسرید و کلسترول خون کمک می کند. این یک درمان بسیار موثر برای معالجه ی چند بیماری است. 1 قاشق چایخوری سرکه ی سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید و 2 – 3 بار در روز به مدت حداقل یک ماه از آن بنوشید. علاوه بر این، اگر طعم و مزه آن را ...
17 تیر سردرد را مهار کنیم!
...> جینکو – جریان خون را به مغز زیاد می کند. پوسته بید، و فرنجمشک- مسکن درد است. د) سایر توصیه های مفید برای سردرد رایحه درمانی فرنجمشک Meliss، نارنگی، بابونه رومی، گیاه Lemon، مریم گلی، هر یک یا ترکیب آنها به صورت روغن ماساژ استفاده می شود، بر دستگاه اعصاب مرکزی از طریق آرام کردن اعصاب عمل می کند، رگ های خونی را متسع می نماید و فشار خون را پایین می آورد. طب ...
17 تیر شورباهای کلم
. مزاج کلم پیچ و گل کلم که امروزه معروفیت و مصرف بیشتری دارند، گرم و خشک و مزاج کلم قمری، معتدل است. همچنین گفته شده که کلم، مرکب القوی است یعنی به دلیل مواد متنوعی که در خود دارد، مزاج های مختلفی را بروز می دهد (مزاج ثانویه) به این مفهوم که اثراتی را به طور اولیه پس از مصرف بروز می دهد (مثلا اثرات ناشی از گرمی وخشکی) و اثرات بعضا متفاوتی را چند ساعت و یا روزها پس از مصرف (مثلا سردی ناشی ...
کاهش خارش کهیر
برای دیگران علت قابل تشخیصی وجود ندارد. کهیرهای مزمنی که علت شناخته شده ای نداشته باشند کهیر مزمن ناشناخته (chronic idiopathic urticaria) نامیده می شوند . برای کاهش خارش کهیر از محرک ها دوری کنید به گفته استادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی کوه سینای در نیویورک، تست آلرژی معمولا اولین قدم برای افرادی است که توسعه کهیر روی بدن شان دارند. حتی اگر نتیجه آزمایش خون تان منفی بود و ...
به این دلایل آب ماست را دور نریزید!
باعث رشد، تقویت استخوان ها و تحریک سلولهای بنیادین تشکیل دهنده استخوان می شود که تمام این اعمال ابتدا با جذب مواد حیاتی از طریق روده می شود. این ماده با دارا بودن حالت دفع بلغم و پاکسازی بدن از اخلاط مضر که گاهاً باعث تورم مفاصل در افراد بلغمی مزاج می شود باعث کاهش تورم در مفاصل و درمان در طولانی مدت خواهد شد. آب ماست را چگونه مصرف کنیم؟ یک هندوانه را نصف کنید، هسته های آن را ...
شناخته شده ترین خواص آلو
سرطانی در بدن و افزایش احتمال بروز استئوآرتریت(منشا پیدایش بیماری هایی نظیر آرتریت روماتوئید) در بدن اعمال می کنند. لذا با توجه به تآثیر الو در پیشگیری از این بیماری ها، مصرف این میوه می تواند در سلامت انسان بسیار موثر باشد. درمان یبوست یکی از شناخته شده ترین خواص آلو، پیش گیری از یبوست است. این اثر نیز به واسطه ی وجود فیبر است. در این مورد آلو از دو طریق عمل می کند: ...
خاصیت دوش آب سرد برای بدن
بهبود گردش خون آب گرم باعث می شود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد بر خلاف آن را ایجاد می کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می گیرید، خون برای گرم نگه داشتن اندام های بدن، به سمت آن ها هجوم می برد. این اتفاق گردش خون را افزایش می دهد و سموم را از بدن دفع می کند. همچنین ضمن تقویت رگ ها (شریان ها) با ایجاد گردش خون سالم، از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند . حفظ ...
شایع ترین علت مرگ نوزادان بیماری های قلبی مادرزادی است
زمان بارداری مصرف کند یا کودک دیگری با نقص قلب مادرزادی داشته باشد، احتمال اینکه کودکی با نقص قلب مادرزادی به دنیا آورد، بیشتر است. مشکلات قلبی چه عوارضی دارد؟ کودکان مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی، حتی اگر خفیف باشد، ممکن است در معرض آندوکاردیت میکروبی قرار گیرند. در این عارضه، دریچه های قلب در اثر آلودگی به میکروب هایی که وارد جریان خون شده اند، ملتهب می شوند. ورود ...
خطرات کم خوابی برای سلامت بدن
...، دچار اختلالات هورمونی شده و در نتیجه اشتهای بیشتری برای خوردن غذاها با کالری بالا دارند که این موضوع بسیار خطرناک است. هرچند در زمان بیدار بودن می توان کالری بیشتری را سوزاند، اما این میزان کالری سوخته شده در برابر حجم بیشتری از کالری ها که پس از خوردن غذا وارد بدن می شود، تاثیری ندارد . مشکلات بینایی کم خوابی می توان مشکلاتی را در بینایی افراد ایجاد کند که از جمله ی آن ...
برای سلامت استخوان های خود این "میوه "را بخورید
کاهش دهد. هشدارهایی در مورد مصرف زردآلو: خطری در مورد مصرف این میوه گزارش نشده است. البته برخی از افراد ممکن است به مواد موجود در آن الرژی داشته باشند. به همین خاطر، نگرانی هایی در مورد میوه خشک شده وجود دارد که باید مدنظر قرار گیرد. سولفیت یکی از موادی است که در بیشتر میوه های خشک شده یافت می شود و ماده خوبی محسوب نمی شود. سولفیت می تواند بر روی اسم تاثیر بگذارد و حملات اسم را تحریک نماید. بنابراین، اگر به دنبال درمان طبیعی اسم هستید بهتر است از زردآلوی طبیعی استفاده کنید. منبع: مجله سلامت ...
نوشیدنی که داروها را بی اثر می کند
...، کلسیم و پروتئین برای جذب بیشتر، بهتر است با ویتامین ها مصرف شوند؛ به این دلیل که ویتامین باعث افزایش جذب این ترکیبات خواهد شد. اما سوالی که ممکن است به وجود بیایید این است که گریپ فروت یا آب گریپ فروت چطور؟! آیا می توان همزمان با مصرف داروها آن را نوشید؟! در پاسخ به این سوال باید گفت به طور کلی این میوه به علت دارا بودن ترکیباتی مثل پتاسیم بسیار برای سلامت مفید است؛ اما زمانی که پای مصرف دارو ...
مشکلاتی که در زیر پوست ایجاد می شود
. برای یک درمان دائمی تر، از متخصص پوست خود درباره ی لیزر درمانی یا تکنولوژی فوتودرم بپرسید. هر دو روش تقریباً بدون درد بوده و حدود 30 دقیقه زمان می برند . چین وچروک اطراف چشم ها هیچ راهی برای جلوگیری از این چین وچروک ها وجود ندارد، مگر اینکه از لبخند زدن یا خندیدن برای باقی عمر خود خودداری نمایید. ازآنجایی که راه حلی برای هیچ کدام از ما وجود ندارد، به یاد داشته باشید حفظ رطوبت ...
آیا تخم بلدرچین برای کودکان مناسب است؟
فراوانش برای درمان امراضی چون آسم، تشنج، فشار خون بالا، ضعف اعصاب و ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید است. خوردن گوشت این پرنده به افراد مسن و از کار افتاده به دلیل بازیابی سلامتی و شادابی روحی و جسمی بسیار توصیه می شود.تخم بلدرچین از کلسترول کمتری نسبت به تخم مرغ معمولی برخوردار است و ترکیبات مغذی این تخم می تواند باعث دفع مواد رادیواکتیو، فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه و مواد زاید از بدن شود. مصرف همزمان تخم وگوشت بلدرچین سبب تنظیم دستگاه عصبی، قلب و گوارش می شود. منبع:میزان ک/ ...
4 بیماری مهم که خود را با خشکی پوست نشان می دهند
دیابت و خشکی پوست یکی از تظاهرات بیماری دیابت، تظاهرات پوستی است. هنگامی که سطح قند خون شما بیش از حد بالا می رود، بدن دچار کم آبی می شود. دیابت همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شود . مواد غذایی مضر برای دیابتی ها خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال ...
دمنوش های انرژی زا و خواص آن ها
آویشن خشک را در یک قوری آب جوش 10 دقیقه دم کنید و در آخر کمی آب لیمو در آن بچکانید . از خواص این دمنوش می توان به خاصیت ضدسرماخوردگی، کم کردن فشار و غلظت خون، کمک به عملکرد مطلوب کبد، انرژی زایی و برطرف کنندگی خستگی اشاره کرد ضمن این که دمنوش میوه ای در مقایسه با دمنوش ( دمنوش لاغری آسان ) گیاهی ویتامین بیشتری دارد، غنی از آنتی اکسیدان است و به افزایش سطح ایمنی بدن کمک می کند و مقوی ...
درمان خانگی خشکی پوست با ماسک های گیاهی
چربی توسط غدد پوستی خشک می شود که در این صورت نسبت به عوامل محیطی و بعضی مواد حساس می شود. درحالات شدید خشکی پوست، پوست حالت سوختگی و زبر پیدا می کند که به دلیل نداشتن رطوبت کافی است. در طب سنتی راهکارهای مفید و موثری برای رفع و درمان خانگی خشکی پوست وجود دارد که شما را از رفتن به پزشک و خرید کرمهای گران قیمت آرایشی بی نیاز میکند. این ماسکهای گیاهی علاوه بر درمان پوست خشک صورت و بدن، باعث شادابی و ...
10 خوراکی خطرناک که می توانند شما را بکشند
همه جا می توان مشاهده کرد. البته که سنگ نمک دارای 80 ماده مختلف است که برای سلامتی لازم هستند، اما هنگامی که این سنگ در دمای بیش از 2000 درجه سانتیگراد قرار می گیرد تا به نمک طعام تبدیل شود مقدار زیادی از این مواد مغذی را از دست می دهد، کاهش این مواد باعث افزایش پتاسیم یودید در نمک می شوند که مقدار زیادی از آن باعث بروز بیماری می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار ...
طب سوزنی چه تاثیری بر درمان درد ها دارد؟
گروه سبک زندگی " تیتریک "، ، متخصصان علوم پزشکی در یک آزمایش جدید به ارزیابی دقیق تر چرایی تاثیرگذار بودن طب سوزنی در درمان انواع دردها پرداخته اند. مطالعات انجام شده در گذشته نتایج مختلفی را به همراه داشته و دستورالعمل های بالینی برای استفاده از این روش مغایر با هم بوده است. در این بررسی متخصصان و پزشکان آمریکایی به بررسی این موضوع پرداختند که چرا مطالعات گذشته در مورد طب سوزنی ...