خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای نبرد با گرما
قارچ گاه باید آزمایش های تخصصی پوست صورت بگیرد. عفونت های قارچی با علائمی مانند قرمزی، پوسته ریزی و خارش ظاهر می شود. برای درمان قارچ ها باید با توجه به نوع قارچ از داروهای ضد قارچ مناسب استفاده کرد. عرق سوز بدون عفونت قارچی با مراقبت های ساده بعد از سه چهار روز بهبود پیدا می کند. کافی است چند بار محل را شست و شو دهید و بعد خوب خشک کنید تا مرطوب نماند. رطوبت عرق سوز را تشدید می کند. برای ...
چه نوع ماده سمی در گوجه فرنگی وجود دارد
...> مسمومیت: برگ ها، ساقه و میوۀ سبز (کال) گوجه فرنگی دارای میزان بیشتر سم گلیکوآلکالوئید یا توماتین است و مصرف برگ گوجه فرنگی در چای در حداقل یک مورد موجب مرگ فرد شده است؛ مصرف گوجه فرنگی خام می تواند منجر به بروز حساسیت شود و حتی ممکن است موجب بروز آنافیلاکسی شدید گردد، بخصوص شاهد این موضوع در بچه ها و افراد مستعد به حساسیت هستیم. از لحاظ علمی گوجه فرنگی به علت اینکه میزان قند و شیرینی ...
این گیاه بیشترین مقدار آنتی اکسیدان برای جلوگیری از سرطان را دارد
...: اسید چرب امگا 3موجود در روغن ماهی در خرفه دیده می شود که عامل موثری برای کاهش فشار خود است و علاوه بر این این گیاه دارای مقدار قابل ملاحظه ای ویتامین است که ضد عوامل سرطان زا می باشد. رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری سراوان با بیان اینکه در طب دارویی چینی از خرفه برای درمان بیماری های مثانه و آپاندیس استفاده می کنند، اظهار داشت: در چین از این گیاه به عنوان پادزهر نیش زنبور و مار گزیدگی ...
درباره یکی از بدترین دردهای دنیا بیشتر بدانید
...> توجه: افرادی که سابقه زخم یا ورم معده دارند، نباید از داروهای آسپرین، ایبوپروفن و ژلوفن استفاده کنند و در صورت اجبار، بعد از غذا، همراه داروهای ضد اسید معده؛ مانند شربت هیدروکسید منیزیم این داروها را مصرف کنند. چه مراقبت هایی لازم است تا دندان نیاز به معالجه عصب نداشته باشد؟ با مراجعه و معاینات منظم دندانپزشکی و رعایت اصول بهداشت دهان ودندان و ترمیم پوسیدگی ها در ...
هشت نکته درباره درمان دردهای مزمن که نمی دانستید!
در زنان بین 20 تا 55 سال است. پزشکان بر اساس معاینه بالینی این بیماری را تشخیص می دهند: به گفته دکتر هومن دانش Houman Danesh، رئیس بخش دردهای عمومی در بیمارستان مونت سینای نیویورک: یکی از معیارهای آن وجود درد در سراسر بدن است یعنی هر دو طرف و/یا بالا و پایین کمرتان حداقل به مدت 3 ماه. اولین گزینه درمان اغلب، تغییر سبک زندگی است، مانند کاهش استرس و ورزش منظم. دکتر شما ممکن است داروهای ضد افسردگی ...
دستور خوراکی برای پیشگیری از میگرن
. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند. به همین دلایل، روغن ماهی برای حفظ سلامت قلب نیز بسیار مفید است. ماهی های سالمون، تن، و خال مخالی از بهترین منابع برای روغن ماهی هستند. با این وجود، پیشنهاد می شود که پس از مشورت با پزشک از مکمل های روغن ماهی استفاده شود، زیرا احتمال آلودگی ماهی با جیوه وجود دارد. مکمل های روغن ماهی ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
پی اف بالای 30 استفاده کنند و حتما آن را هر 3 الی 4 ساعت تمدید کنید. به گفته ملک زاد، حتی افرادی هم که در منزل نیز هستند باید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنند و این تصور که کرم ضدآفتاب برای خارج از منزل است کاملا اشتباه بوده و عواملی چون چراغ های کم مصرف و مانیتور کامپیوترها همگی برای پوست صورت مخرب به حساب می آیند. افراد دقت داشته باشند کرم ضد آفتاب باید نیم ساعت قبل از مواجه با آفتاب ...
5 ویتامین موجود در برگ بو
تقویت حافظه روغن حب الغار را به شقیقه ها بمالید و با روغن از مهره های گردن تا کمر را ماساژ دهید. جهت رفع دل پیچه میوه گیاه برگ بو را سائیده حدود 10 میلی گرم مصرف شود. جهت خردکردن سنگ مثانه از میوه این گیاه می توان استفاده کرد. برای سرماخوردگی از دم کرده برگ های این گیاه می توان استفاده کرد. دم کرده برگ های گیاه برگ بو برای عفونت های روده ای مفید می باشد. استفاده از چند قطره روغن برگ بو و اضافه ...
چگونه ریش جذاب داشته باشیم
شامپو بچه . توصیه برای روغن زدن ریش ها : روغن سیاه دانه:رشد موی صورت، ریزش مو ، کمر درد، درد مفاصل مقدار و روش مصرف روغن سیاه دانه : یک یا دو بار در روز حدود یک ساعت روی صورت بماند. فکر کنم حدود دو هفته استفاده از آن، جواب دهد . عصاره رزماری : جلوگیری کننده ریزش مو- تحریک رشد مو- افزاینده جریان خون – ضد درد مقدار و روش مصرف عصاره ...
چربی های شکم را با طب سنتی آب کنید
های سیاه دانه، شوید و بابونه پیشنهاد اصلی ماست. روغن ها با طبیعت گرم خود، همراه حرارت ایجاد شده بعد از ورزش، به آب شدن چربی ها کمک کرده و در مدت کوتاهی تاثیر مناسبی در لاغری دارد. روغن را سمت راست شکم بمالید و کمی در جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. احساس گرما که شروع شد، ورزش را آغاز کنید . نکته: کسانی که معده های گرمی دارند، بهتر است از این روغن مالی استفاده نکنند و به ورزش اکتفا کنند ...
فقر آهن؛ از تشخیص تا درمان
...، به بهبود کم خونی کمک می کند. مهم ترین خواص زیره سیاه عبارت است از ضد نفخ، ضد درد و ضد اسپاسم. زیره سیاه از این نظر مشابه رازیانه یا میوه های دیگر خانواده جعفری است. از آثار دیگر آن می توان محرک معده برای هضم غذا، ادرارآور، ضد کرم، ضد تشنج، تا حدی قاعده آور و به عنوان نیرودهنده را نام برد.هفته نامه سلامت ...
در تابستان با تخم شربتی لاغر شوید!
شربتی نباید بیش از 25 گرم یا معادل یک تا دو قاشق غذاخوری در روز باشد. می توانید از دانه های ریز به صورت پودر در سوپ ها، سالادها، آش یا محصولات لبنی استفاده کنید. و یا می توانید از تخم شربتی به صورت نوشیدنی استفاده کنید. یک قاشق از این دانه ها را در آب یا حتی آب میوه ریخته و نوش جان کنید. (لاغری با روش های ساده) برای استفاده از خواص لاغری تخم شربتی، نوشیدنی تان را قبل از غذا یا در بین روز زمانی که ته دلتان ضعف می رود میل کنید. (لاغری با کرفس) منبع: کادوکارت ...
دمنوش های چربی سوز
وزن با هم صحبت کنیم. چربی (همراه با پروتئین و کربوهیدرات) همان انرژی ِ ذخیره شده است. کالری در واقع واحدی برای اندازه گیری این انرژی هاست. بدن ما به وسیله ی یک سری فعل و انفعالات شیمیایی، چربی را به انرژی قابل استفاده برای فعالیت های بدن تبدیل و انرژی (کالری ) اضافی را هم ذخیره می کند . برای کاهش وزن، شما باید بیش تر از میزان کالری دریافتی، انرژی مصرف کنید. این امر باعث می شود بدن چربی ...
نوشیدنی های چربی سوز با لیمو
لیمو حاوی ویتامین C و فلاون است که خاصیت آنتی اکسیدانی و قدرت هضم دارد که در نهایت به کاهش وزن منجر می شود.بهترین بخش لیمو تنها آب آن نیست، بلکه پوست و برگ آن هم فواید زیادی دارد و در درمان سرفه، آلرژی و سرماخوردگی مفید است . روش های استفاده از لیمو برای لاغری آب لیمو لیمو را از وسط نصف کنید و آن را در لیوانی از آب بچکانید و بعد خوب با هم ترکیب کنید، سپس صبح زود ...
درمان موهای چرب و نازک
، مستقیما به آنها منتقل می شوند. این مسئله نیز باعث کثیفی و چرب شدن زودهنگام موها می شود. توصیه می کنیم زود به زود برس ها و شانه ها را تمیز کرده و شستشو دهید. آیا چربی مو باعث ریزش می شود؟ اغلب آدم ها به دلیل تغییر هورمونی بعد از بلوغ غدد چربی پوست سرشان بزرگتر شده و بالطبع ترشح چربی نیز افزایش می یابد و باید گفت 80 درصد افراد پوست و موهای چرب دارند. به جز استفاده از شامپوهای ...
جرم گیری دندان با مواد طبیعی
زمان مصرف : روزی یک مرتبه از این مخلوط استفاده کنید تا پاک سازی پلاک ها شروع شود. بعد از آن، تا زمانی که جرم گیری کاملا نتیجه بدهد از این مخلوط هر 3-4 روز، یک بار استفاده کنید . علت اثرگذاری : آلوئه ورا و جوش شیرین خواص ضد میکروبی دارند. علاوه بر این آلوئه ورا می تواند با رادیکال های آزادی که عامل ایجاد باکتری ها در دهان هستند، مبارزه کند. اسانس لیمو هم خاصیت فوق ...
راههای اصولی و صحیح استفاده از ماسک صورت
پوست پیری پوست صورت شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک صورت می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی ...
خواص ترنجبین برای پوست
کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت دو هفته آن را مصرف نمود، تا جوش ها از بین بروند . همچنین نوشیدن 2 تا 3 لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه، سبب از بین رفتن شوره و خارش سر در افراد مبتلا می شود. لازم به ذکر است، بهترین موقع برای بهره گیری از خواص ترنجبین برای پوست، خوردن آن به صورت ناشتا در صبح است و مقدار خوراک آن بسته به سن بیمار از 10 تا 35 گرم می باشد. (خواص سدر برای پوست ...
لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
شده باشد، اعم از آفتاب گرفتن یا سولاریم، احتمال سوختگی پوست و ایجاد لک به دنبال لیزر بسیار زیاد است. در این بیماران بهتر است درمان تا زمان از بین رفتن رنگ به تعویق بیفتد و در این مدت بیمار از ترکیبات ضدلک و ضدآفتاب استفاده کند. وجود تاتو یا خال یا کک و مک در محل لیزر: از آنجا که انجام لیزر مو می تواند باعث کمرنگ شدن این ضایعات شود باید از قبل به بیمار در مورد این مسئله تذکر داد. مصرف ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی کشاورزی
هفته آینده مبارزه با کرم برگ خوار، خرطوم بلند و کوتاه در مزارع چغندر قند در هفته آینده انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند، پیاز، سیب زمینی و ذرت در زمانی که پیش بینی هوای خشک و باد ملایم و دمای هوا کمتر از 10 درجه و بارش وجود ندارد، اقدام به کود پاشی گردد . آبیاری به هنگام و تنظیم دور آبیاری در مزارع گندم آبی و آبیاری ...
دستورالعمل سالاد انرژی زا برای رفع خستگی بدن
خوب مخلوط کنید. 3. حالا سس یا چاشنی آماده شده را به آن اضافه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. این سالاد بسیار مقوی و انرژی زا بوده و توان و مقاومت بدن را چندین برابر کرده و به همین دلیل با مصرف آن انرژی شما تا حد زیادی افزایش پیدا می کند. سس این سالاد شامل زردچوبه و فلفل سیاه است، زردچوبه یکی از ضدعفونی کننده ترین ادویه جات است وهنگامی که با فلفل سیاه مخلوط می شود خاصیت آن 2 هزار بار قوی تر می شود علاوه بر این فلفل سیاه خاصیت ضد التهابی قوی داشته و بدن شما را در برابر بیماری ها و میکروب ها واکسینه می کند. ...
توصیه های 5 روزه هواشناسی کشاورزی
لب شتری در باغات هلو زراعی : مبارزه با آگروتیس در مزارع ذرت در هفته آینده مبارزه با کرم برگ خوار، خرطوم بلند و کوتاه در مزارع چغندر قند در هفته آینده انجام عملیات وجین و مصرف کود سرک در زراعت های بهاره ازجمله چغندر قند، پیاز، سیب زمینی و ذرت در زمانی که پیش بینی هوای خشک و باد ملایم و دمای هوا کمتر از 10 درجه و بارش وجود ندارد، اقدام به کود ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا
مقدار زیادی میکروب های بیماری زا است که در صورت نوشیدن می تواند عفونت های گوارشی را باعث شود. 3) از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد ...
چطور سردرد را مهار کنیم!
، خرما، کشمش، پیاز، آسپارتام، منوسدیم گلوتامات، ماست، و کافئین یافت می شوند. مصرف دخانیات و قرص های ضد بارداری می توانند در ایجاد سردرد نقش داشته باشند. چربی های اشباع حاوی مواد شیمیایی هستند که بروز میگرن را تحریک می کنند. الف) مواد مغذی مفید برای سردرد 5- هیدروکسی تریپتأمین –600-200 میلی گرم، با منشاء گیاهی، سطوح سروتونین و اندورفین را که ضد دردند، افزایش ...
مزیت های نعناع برای سلامتی و زیبایی
بسیاری از محصولات با کیفیت مراقبت از مو یافت می شود. دلیلش هم آن است که نعناع خواص زیادی برای مو دارد. برای مثالف می تواند موجب تقویت مو شود و موهای نازک شما را ضخیم کند. حتی می تواند موی آسیب دیده را ترمیم کند. فقط کافیست که چند قطره روغن نعناع را به شامپوی مورد علاقه خود اضافه کنید. برای درمان ریزش مو هم می توانید از این روش استفاده کنید. عوارض جانبی نعناع چیست؟ بعد از خواندن ...
این 17 خوراکی را در تابستان نخورید
کاملا عکس با طول عمر بالا دارند. اگر یک همبرگر با خلال های سیب زمینی پرشده باشد باید در خوردنش تجدید نظر کرد. بهتر است در مواقعی که ناچارید از همبرگر استفاده کنی، به جای سیب زمینی سرخ شده سبزیجات را جایگزین آن کنید. 14. دانه های هندوانه از آنجایی روزهای گرم سال تکه ای از هندوانه سرد بسیار می چسبد اما توصیه می شود در هنگام خوردن آن دقت داشته باشید تا دانه هندوانه را مصرف نکنید. دانه ...
غذاهایی که بچه ها را آرام می کنند
، شیر و محصولات لبنی 80 درصد کل میزان روی غذایی را تشکیل می دهند. سایر گوشت ها، جگر، پنیر، غلات سبوس دار، لوبیای خشک، مغزها و محصولات سویا نیز منابع نسبتا خوب روی هستند. کلسیم کمبود کلسیم ممکن است بیش فعالی را به وجود آورد. بنابراین می توان با تنظیم یک برنامه غذایی مناسب حاوی کلسیم نظیر شیر، پنیر، نان، بستنی، ماست، سبزیجات برگ سبز مانند کلم، برگ های سبز شلغم یا مکمل های کلسیم، این ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
پروبیوتیک استفاده کنید اما حتما اول با پزشکتان مشورت کنید. خوردن مقدار زیادی پریبیوتیک و پروبیوتیک به شما کمک می کند که با ویروس ها و عفونت های باکتریایی مقابله کنید. اما حتی سالمترین رژیم غذایی نیز نمی تواند در برابر هر تهدیدی از شما محافظت کند و گاهی اوقات مریض می شوید. ما بارها گفته ایم که دارویی برای سرماخوردگی معمولی وجود ندارد اما آیا راهی برای سرعت بخشیدن به روند بهبودی در زمانی که ...
روش تغذیه در مادران شیرده
جانشین از محصولات لبنی مانند ماست یا پنیر است. فسفر همچنین به مقدار فراوان در محصولات غنی از پروتئین مانند ماهی، گوشت، حبوبات و آجیل نیز وجود دارد. اگر لبنیات کافی مصرف نمی کنید، کلسیم کمی کم یاب تر خواهد شد، اما کلسیم درخمیر سویا، بروکلی، سبزی های برگ سبز و ماهی هایی نظیر سالمون و خال مخالی می تواند یافت شود. با دکتر خود درباره کافی بودن کلسیم رژیم غذایی تان صحبت کنید و در صورت ...
ماسک شب برای زیبایی پوست
همیشه بهار خاصیت آنتی باکتریایی، ضد عفونی کنندگی دارد و پوست را درخشنده می کند. این ماسک را دوبار در هفته به روی صورت بمالید . 5. ماسک گل: مقداری گل برگ را زیر آفتاب خشک کنید و بعد پودر کنید. 2 قاشق پودر گل را با مقداری شیر و 1 قاشق گلیسیرین ترکیب کنید و روی صورت بمالید و با آب سرد بشویید . 6. ماسک لیمو و عسل: 2 قاشق عسل و 2 قاشق لیمو را با هم ترکیب کنید و هر روز صبح این ماسک را به صورت بمالید تا پوستی درخشان داشته باشید . پاهای نرم و بدون ترک با سه ماسک خانگی آموزش 3 مدل ماسک خانگی برای زیبایی بیشتر پوست ماسک برای رفع جوش سر سیاه ...
