سایر خبرها
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
خامه به کار می روند. وی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف بستنی های صنعتی و سنتی بلغم عمقی (سردی و تری) و بیماری هایی چون نازایی و ناراحتی های عصبی مانند سردرد ، ام اس ، مشکلات ریوی ، بی حالی ، خستگی و درد مفاصل در بدن ایجاد می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی نازایی بیشتر به 2 دلیل اتفاق می افتد، در پاره ای از موارد خشکی رحم که به علت گرمی زیاد ایجاد می شود و ...
21 تیر گرما زدگی و راههای پیشگیری با تغذیه
حالت بازسازی و ریکاوری را تجربه نماید. نعناع : استفاده از یک شربت خنک نعناع در فصل تابستان به خوبی می تواند گرما را از بدن دفع نماید. علت این وضعیت به وجود منتول در نعناع بر می گردد که موجب تحریک گیرنده های پروتیینی در مغز به نام TRPM8 شده و به این ترتیب مغز گمان می کند که این غذا سرد است. جالب است که بدانید همین حکایت در مورد چای نعناع هم صدق می کند. کیوی : محققین حوزه پزشکی ...
از بین بردن بوی بد بدن با 10 روش ساده خانگی
وقتی فعالیت غدد تعریق، بیش از اندازه باشد، بوی تند و ناخوشایندی از بدن خارج می شود. اما این عرق نیست که موجب بوی بد بدن می شود، بلکه بوی نامطبوع زمانی به وجود می آید که عرق با باکتری ترکیب می شود باکتری ها که عامل بوی بدن هستند، به سرعت در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند . سایر علت های بوی تند بدن شامل بهداشت ناکافی، کمبود مواد مغذی، مشکلات معده ای و روده ای مانند یبوست مزمن و مشکلات ...
درمان خانگی اسهال
عرض 24 ساعت 3 بار یا بیشتر مدفوع رقیق داشتید یعنی اسهال هستید . شاید باور نکنید ولی اسهال حال یکی از بهترین مکانیسم های دفاعی بدن شما در مقابل عفونت یا ویروس است . اگر چه بودن در وضعیت اسهال ناراحت کننده و ناخوشایند است، اسهال کمک می کند که به سرعت مواد مضر از دستگاه گوارش خارج شوند، قبل از این که فرصت پیدا کنند عوارض و مشکلات بیشتری برای بدن بوجود بیاورند . *تفاوت درد مزمن با درد حاد ...
برگ مو منبع غنی از 5ویتامین
آبگوشت و به همراه نمک، پیاز، کرفس، فلفل سفید و سیاه فوق العاده است. از دم کرده برگ آن می توان یک چای گیاهی عالی تهیه کرد. برای تهیه سس، گوجه فرنگی و انواع سس ها، یک عنصر ضروری است. چنانچه برای طعم و عطر بخشیدن به غذا به ویژه غذاهای گوشتی و ماهی از این گیاه استفاده می کنید، لازم است برگ خشکیده آن را به صورت درسته و کامل در غذا بیندازید و پیش از سرو غذا آن را از ظرف خارج کنید؛ زیرا خوردن ...
خواص و ضررهای گیاه کاسنی
ویرایش ژن ها، کلید درمان بیماری ها
روش به مطالعه شرایط زیستی کروموزم ها و اختلالاتی که منجر به بروز انواع سرطان ها می شود، می پردازند. در ادامه به پیشرفت های اخیر این فناوری برای ویرایش ژن ها می پردازیم. ویرایش سلول های سرطانی بیماری سرطان از حدود 400 سال پیش از میلاد شناخته شده است. با این حال در دوران معاصر بود که علت ابتلا به سرطان را دریافتیم: بروز جهش ژنتیک در سلول ها. تاکنون درمان قطعی برای بسیاری از ...
فواید هندوانه برای سلامت پوست
نام لیکوپن است که رادیکال های آزاد و مضر را از بین می برد به همین دلیل از وقوع سکته قلبی مانع می شود و به کاهش خطر سرطان پروستات هم کمک می کند. البته باید در نظر داشت که این خاصیت یک شبه انجام نمی شود و باید مداومت داشته باشد. هندوانه حاوی میزان بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم، سکته قلبی و برخی سرطان ها مانند سرطان روده و سرطان پروستات ...
چرا تابستان برابر است با چاقی ؟
از سوی دیگر منجر به تجمع چربی در ناحیه مرکزی بدن بویژه شکم خواهد شد . حتی در افراد مستعد چاقی و دیابت آب میوه طبیعی هم بسیار محدود می شود . راه حل : میوه و سبزیجات را جایگزین آب میوه طبیعی نمایید . آب میوه های صنعتی را حذف یا به حد اقل ممکن برسانید . برای مصرف شربت از انواع خانگی مانند شربت عسل (آب ، یخ ، مقدار کمی عسل و مقدار متعادل آب لیمو ترش تازه ) استفاده نمایید . هنگام ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد + عکس
...> بسیاری از افراد نمی دانند که خوردن برنجی که از دیشب مانده باعث بروز چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج تازه پخته شده استفاده کنید. ...
برای فرو نشادن التهاب کبد گرم این گیاه را مصرف کنید
کدو به خصوص کدوی حلوایی و انواع نارنجی تر دارای ماده ضد سرطان کاروتنوئید و بتاکاروتن هستند که اکسید کننده و ضد رادیکال های آزاد می باشند. همچنین به میزان نارنجی تر بودن از بیماری های مزمن پیشگیری می کنند. کدوی حلوایی خطر ابتلا به سرطان ریه و نای و معده و مثانه و حنجره و پروستات را کاهش می دهد و در مصرف کنندگان دخانیات پیشنهاد می شود. کدوی حلوایی و هویج و سیب زمینی سه فاتح سلامتی محسوب می شوند. منبع: انجمن تحقیقات طب سنتی ایران ...
چرا نباید روغن دنبه را مصرف کرد؟
مردم اطلاع رسانی شده ضروری است که مردم بدانند روغن دنبه در گروه روغن هایی قرار می گیرد که باید یک ضربدر قرمز روی آن کشید. وی روغن ها از اجزای اصلی غذاهای امروزی دانست و خاطرنشان کرد: یکی از اجزای اصلی غذاهای امروزی روغن هاست و آن چیزی که بسیار حائز اهمیّت است روغن های حیوانی است... مصرف روغن های حیوانی در طب سنتی بسیار تأکید می شود، یعنی حجم کم اما کیفیت خوب، مثل روغن های پیه و دنبه، این روغن ...
اجرای طرح پارک بدون دخانیات در کردکوی+تصاویر
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رادکانا؛ طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر 8 ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می دهد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به مصرف سیگار کنند (بیش از 70 درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می افتد) و مدت 20 سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین 20 تا ...
بهترین تغذیه در مهد کودک
میزان کل آهن بدن، در معرض خطر بیشتری از آنمی(کم خونی) ناشی از کمبود آهن قرار دارند. توانایی یادگیری در کودکان مبتلا به کمبود آهن کاهش می یابد و کم خونی سبب کاهش توانایی این کودکان می شود چرا که اکسیژن کم تری به سلول ها می رسد. پیشگیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان باید بر مصرف کافی مواد غذایی آهن دار متمرکز شود. مصرف مقداری گوشت قرمز بدون چربی راحت ترین راه رساندن مقدار بیشتر ...
صید ترسناک ترین تصویر از رعد و برق/ورود اولین مازراتی با بدنه طلا به ایران/قوری چای شرکت خودروسازی رنو ...
. این گوشی مبدل صدای آنالوگ به دیجیتال سنتی را با سیستمی جایگزین کرده است که از ارتعاشات میکروفون یا اسپیکر برای انجام عملیات مشابه استفاده می کند. سپس یک آنتن این ارتعاش را با صرف مقدار انرژی بسیار پایینی به یک سیگنال رادیویی تبدیل می کند. دو اشکال عمده بر سر راه این توسعه وجود دارد؛ اول اینکه گوشی های هوشمند پیشرفته به علت استفاده از پردازنده های پرسرعت، مقادیر رم بالا ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بزرگی و نفخ معده
قرن هاست در امریکای جنوبی و مرکزی برای مراقبت از سیستم گوارشی کاربرد دارد. مارچوبه مارچوبه جزو سبزیجاتی به حساب می آید که سرشار از مواد آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. این ماده غذایی یک ادرار آور قوی بوده که در دفع مایعات اضافی از بدن و کمک به کاهش نفخ معده موثر است. همچنین می توانید از مارچوبه به دلیل آنتی اکسیدان های ضد سرطانی موجود در آن استفاده کنید. خیار ...
لایه برداری پوست صورت با چند روش سنتی!!
به آن می دهد بلکه آن را مناسب نوع پوست شما می کند . بابونه، گل شمعدانی و صندل برای پوست خشک مناسب است، اما اگر پوست شما چرب است ، از سرو، ترنج و گل شمعدانی استفاده کنید. بهتر است قبل از استفاده از این اسکراب ها روی تمام پوست ، روی بخشی کوچک آن را امتحان کنید . لایه برداری پوست صوت با ماست و گردو ماست طبیعی پایه مناسبی برای هر گونه اسکراب خانگی است و این موضوع به علت خواص ضد ...
مزاجتان را بشناسید تا سالم بمانید
معدی تبدیل و به کبد رفته آنجا نیز تحت تاثیر حرارت کبدی به کیموس کبدی تبدیل شده که از کیموس کبدی چهار خلط به نام سودا، بلغم، دم و صفرا ایجاد می شود. تعادل این اخلاط چهارگانه نقش مهمی در حفظ سلامتی دارد. چرا که بسیاری از بیماری ها به علت عدم تعادل این اخلاط حاصل می شود. در واقع اگر اخلاط ایجاد شده صالح و از نظر کمیت و کیفیت، معتدل باشد، موجب سلامتی بدن و اگر اخلاط ناصالح باشند، زمینه بروز بیماری ها محیا می شود. ...
خودتان رب خانگی درست کنید
قابل مصرف می شود. در واقع نوعی آنتی اکسیدان به نام لیکوپن مسوول ایجاد رنگ قرمز در گوجه فرنگی است که می تواند با رادیکال های موجود در بدن که موجب بروز سرطان و بیماری های قلبی و پیری زودرس می شود مبارزه کند. معمولا لیکوپن گوجه فرنگی زمانی بیشترین تاثیر را دارد که کمی حرارت دیده تا قابلیت های مهم و جذب آن در بدن افزایش یابد. بنابراین رب گوجه فرنگی از این نظر گزینه مناسبی است. اما نکته قابل ...
گل های سمی
و اطراف را نگاه کنید، حتما جوانی را می بینید که گوشه ای با چیزی شبیه سیگار دست ساز مشغول است یا جوانانی که همان سیگار دست ساز را دست به دست می کنند. چیزی که این روزها بین جوان ها به نام وید یا رول نیز شهرت دارد، همان مخدر گل است. مخدری که می گویند اعتیاد آور نیست و حتی عده ای از مصرف کنندگان می گویند با روان پزشک صحبت کرده اند و از قول پزشک می گویند اگر هفته ای سه چهار بار مصرف کنند، اتفاقی ...
فواید مصرف مکمل در بارداری
هستند مانند قرص هایی که هم زمان حاوی روی و آهن و کلسیم هستند. از سوی دیگر برخی مکمل ها فقط دارای یک ماده ویتامینی یا معدنی هستند. بنابراین ممکن است مکملی وجود داشته باشد که به عنوان مثال کلسیم نداشته باشد. این که در مکمل چه چیزی وجود دارد به راحتی از روی برچسب آن قابل تشخیص است و مطابق نیاز می توان با مشورت پزشک از آن استفاده کرد. اگر با خوردن مکمل دچار حالت تهوع بشود چه باید کرد؟ ...
دو دلیل عمده ی بیماری های کلیوی، دیابت و فشار خون بالا است
مخصوصا در شب از جمله علائم هشدار دهنده ابتلا به بیماری کلیوی به شمار می روند. اکثر بیماران کلیوی به علت ناآشنایی با علائم و نشانه های بیماری کلیه و عدم درمان به موقع، متحمل رنج و به وجود آمدن عوارض روانی و اجتماعی می شوند. کنترل به موقع فشار خون، متعادل نگه داشتن وزن بدن، پرهیز از خوردن غذاهای مانده، پرچرب و پر نمک و خودداری کردن از مصرف هر گونه دارو بدون تجویز پزشک، باعث ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
. در پایان ماه ششم شروع مواد نرم آبکی اتفاق می افتد. مصرف گندم، غلات مخلوط، آب مرکبات و عسل در این سن ممنوع است. از 6 تا 8 ماهگی خوراندن تدریجی پوره ها و غذاهای له شده از جمله آبمیوه بدون شکر، میوه های پخته و پوره شده، گوشت پخته و پوره یا نرم شده و ماست ساده شروع می شود. غذاهای غیرمجاز در این سن، غذاهای دریایی، تخم مرغ، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و عسل و ادویه جات است. ...
5 علل ابتلا به زانوی پرانتزی و درمان
شکل باشد، علت آن احتمالا ناهنجاری های رشدی، عفونت که استخوان های ران یا درشت نی را درگیر می کند، ضربه به صفحه رشد و در نتیجه تخریب صفحه رشد و وجود تومورهای استخوان های ران یا درشت نی است. ولی اگر هر دو زانو به این شکل باشد (البته در چهار سال اول زندگی این حالت طبیعی است)، می تواند به دلیل ناهنجارهای مادرزادی، اختلالات راستای قامت، اختلال های تکاملی، کمبود ویتامین D در کودکی، اختلال ...
فواید حمام درمانی
کوتیکول ها بریده شوند و اگر وسایل استریل نباشند. در واقع، اخیرا به علت شرایط غیربهداشتی، بروز عفونت باکتریال زننده ای که موجب التهاب پوست می شود، در یکی از سالن های مانیکور و پدیکور یافت شد. من همیشه پیشنهاد میکنم که وسایل خودتان را به همراه داشته باشید که چرا که بسیار ایمن تر از استفاده از وسایل سالن زیبایی است. روش های حمام درمانی :آیا مفید هستند؟ در بین روش های حمام درمانی ...
این ادویه دشمن چاقی است!
...، دو ساعت بعد از آن تا 20 درصد سوختن چربی را در بدن شما تشدید می کند. این افزایش میزان سوخت و ساز مدیون وجود ماده ای به نام ایزوتیوسیانات است که در خَردَل وجود دارد. این ماده رگ ها را گشاد کرده و سطح هورمون افدرین که چربی سوز است را افزایش می دهد. شما می توانید ساندویچ تخم مرغ یا کباب تابه ای را با یک لایه کوچک خَردَل به یک غذای چربی سوز عالی تبدیل کنید. جدا از این،خردل به عنوان سس ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
تریپتوفان است. برای اینکه به طور کامل از خواص ضد افسردگی این پنیر استفاده کنید کافیست آن را با گلوسیدهای پیچیده ای مثل انواع پاستاها و سبزیجات سبز که سرشار از ویتامین B6 هستند مصرف کنید. در این صورت تریپتوفان با سرعت بیشتری به سروتونین که ضداسترس است تبدیل می شود. تخم مرغ زرده ی تخم مرغ سرشار از کولین است. این ماده ی مغذی برای عملکرد خوب مغز و سیستم عصبی ما مفید است. تخم ...
20 تیر تدابیر طب سنتی برای فصل گرما
مثل تابستان به این علت است که در فصل گرما انرژی بدن کمتر می شود و در اصطلاح طب سنتی قوت بدن کاهش می یابد و متعاقب آن معده نیز ضعیف تر شده و از قدرت کاسته می شود در نتیجه قادر به هضم غذاهای سنگین نیست و در صورت مصرف، فرد دچار سوء هاضمه می شود. سبزیجات سیر، پیاز، تره، نعنا، ترخون، شوید، شاهی، جعفری، کرفس، بادمجان، کرفس و ... کمتر مصرف شده و جایگزین آن ها خرفه، گشنیز، اسفناج ...
هفته سیزدهم بارداری و مراقبت های لازم
سیزدهم بارداری چقدر بزرگ شده است؟ در واقع اکنون کودک شما از فرق سر تا انتهای بدن، حدود 7.5 سانتی متر یعنی؛ به اندازه یک میگوی بزرگ طول دارد و حدود 30 گرم است. صرف نظر از اندازه اندام ها نسبت به یکدیگر، بدن کودک شما در داخل رحم، کاملا شکل گرفته است. هفته سیزدهم بارداری و تغییرات در بدن مادر سطح ماده ی hCG، استروژن و پروژسترون دوباره تغییر می کند و اکثر خانم ها حالت ...
خوردن بیش از حد بستنی زمینه ساز نازایی و بیماری های اعصاب
می شود به خصوص خلط دم و بلغم کاهش می یابد اما خلط صفرا و سپس سودا افزایش خواهد داشت, از مصرف سرخود عرقیات خنک مثل کاسنی و شاتره و به خصوص به مدت طولانی در فصل گرما خودداری کنید زیرا باعث تغییرات مزاجی بدن و به خصوص در کبد می شود, هندوانه برای افراد مبتلا به کبد چرب و سیروز مضر است و سمّیت کبدی می دهد. ورزش در تابستان انصاری پور عنوان کرد: ورزش در تابستان هم از نظر شدت و هم از ...