خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نکته حیاتی در مورد سکته قلبی
گرفتگی رگ را احساس نکنند و آن را با علائم دیگری مثل تنگی نفس و عرق سرد تجربه کنند. به این نوع سکته، سکته خاموش می گویند. افراد مسن نیز ممکن است هنگام سکته به جای درد و تنگی نفس دچار تهوع، استفراغ و بی قراری شوند. 3- عوامل خطر سکته قلبی کدام اند؟ سکته قلبی دارای 5 عامل خطر مهم است؛ دیابت، سابقه خانوادگی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و استعمال دخانیات. عوامل استرس زا نیز در بروز ...
فراگیرترین علتهای سردرد کودکان
بسیاری از ما سردرد را تجربه کرده ایم. این درد معمولا نشانه ای از بیماری است و یا به دلیل عصبانیت، اضطراب، کم خوابی و حضور در اماکن شلوغ و ... به سراغمان می آید.ممکن است سردرد با کمی استراحت یا تغییر وضعیت رفع شود اما گاهی هم نیاز است که به پزشک مراجعه و دارو مصرف کنیم.خوب است بدانید کودکان هم مانند بزرگ ترها سردرد می شوند و سردرد یکی از مشکلات متداول آن هاست. البته شیوع آن در کودکی به اندازه دوران بزرگسالی نیست اما کیفیت زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می دهد و بر اشتها و خواب وی تاثیر منفی می گذارد.در این مطلب، به بررسی شایع ترین علل سردرد در کودکان پرداخته ایم. ...
وقتی بدن جوش می آورد
سلامانه : هوا کم کم روز به روز گرم تر و گرم تر می شود و همین گرم شدن هوا، حسابی می تواند دردسر به وجود بیاورد. به گزارش چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، تشنگی شدیدی که با خوردن مقدار زیادی آب برطرف نمی شود، عرق کردنی که برای آن پایانی نیست و حسابی لباس آدم را کثیف می کند، قرمز شدن پوست و احساس بی حالی و... همه دردسرهای گرم شدن هواست. گاهی دردسرها به همین جا ختم نمی شود و گرمازدگی سراغ ...
کدام نان را بخوریم بهتر است؟
می کنند بلکه مصرف کننده را از عوارض گوارشی و کبدی اغلب نان هایی که با آرد سفید بدون سبوس تهیه می شوند نیز دور نگاه می دارند. بر این اساس پیشنهاد می شود همچون گذشته، در نان های شیرین به جای شکر از شیره میوه ها، و در خمیر نان علاوه بر کنجد از سایر دانه های روغنی استفاده شود. همچنین توصیه شده که قبل از مصرف چنین نان هایی، اجازه دهید نان کمی خنک شود و بعد آن را میل کنید؛ چون از دیدگاه طب سنتی، نان گرم و تازه از تنور درآمده، دیرهضم است و سبب افزایش تشنگی می شود. ...
عوارض زردی نوزاد چیست؟
غربالگری در صورت کشف کم شنوایی در نوزاد با اقدامات به موقع توانبخشی، رشد طبیعی گفتار و زبان کودک تضمین می شود. کودک از ماه های اولیه زندگی شروع به یادگیری زبان می کند و افت شنوایی عاملی است که این مهم را به خطر می اندازد . عواملی همچون سابقه خانوادگی، عفونت های دوره جنینی مانند سرخجه، وزن کمتر از 1500 گرم نوزاد هنگام تولد، مصرف دارو بدون تجویز پزشک، زردی شدید دوران نوزادی وضربه و صدمات ...
این سبزی جات را در رژیم غذایی تابستانه خود بگنجانید
پروستات محافظت ایجاد می کند. علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، 5 دلیل دیگر برای خوردن پیاز وجود دارد: ضد انعقاد است، ضد درد است، ضد فشار خون است، خون ساز است، استخوان ساز است. ذرت: ذرت پخته شده حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان هایی مانند لوتئین است که با نابینایی در بزرگسالان مسن تر مبارزه می کند. ذرت سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین های گروه ب مانند تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک ...
اگر قلب تان ضعیف است، بخوانید
میلی گرم باشد. خواب ناکافی قلب یک انسان در طول روز همواره در حال کار کردن است و اگر یک انسان خواب کافی نداشته باشد سیستم قلبی و عروقی او نیز به اندازه مورد نیاز استراحت نخواهدکرد. در مرحله اول خواب، ضربان قلب و فشار خون شما افت پیدا می کنند و در مرحله دوم خواب ضربان قلب و فشار خون شما در واکنش به رویاهای شما بالا و پایین می روند. به عقیده موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا ...
علایم “گرمازدگی” و درمان “گرمازدگی”
.... مهم ترین اتفاقی که در روزهای گرم و آفتابی می افتد بروز گرمازدگی و معضلات ناشی از آن است. بدترین قسمت گرمازدگی هم عدم اطلاع کافی از عوامل بروز، راه های پیشگیری و درمان سریع آن است. گرمازدگی به نوعی بیماری فصلی و موقعیتی است که در صورت آگاه نبودن از آن می تواند موجب مرگ افراد شود. گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی یک وضعیت جدی است که نباید نادیده گرفته شود. در واقع یک فرایند ...
خطرات رها کردن کودکان در ماشین های گرم جان کودکتان را نجات دهید
و تمی دانند که چنین عملی می تواند کودک آن ها را ناخوش کند. او می گوید: در روزی که دمای هوا 72 درجه فارنهایت (حدود 22.5 درجه سانتی گراد) است، دمای هوای درون ماشین می تواند در طی یک ساعت 30 تا 40 درجه افزایش یابد و 70 درصد این افزایش در 30 دقیقه اول رخ می دهد. گرمازدگی زمان رخ می دهد که دمای بدن از مرز 104 درجه فارنهایت (40 درجه سلسیوس) می گذرد. این دمای بدن ویژگی مغز در کنترل دما را از پای درمی ...
مشکلات و بیماری های دندان را بیشتر بشناسید
ها استرس یکی از دلایل دندان قروچه است. ناهمراستایی دندانها یا مشکلات خواب نیز میتواند موجب دندان قروچه در بزرگسالان شود. در کودکان بیشتر آلرژی مسئول آن است. از جمله علائم دندان قروچه شامل سردرد، فک درد، لق شدن دندانها یا ترک خوردن آنهاست. اگر شبها دندان قروچه دارید دندانپزشک برایتان محافظ دهان(نایت گارد) توصیه میکند. اما اگر مشکل دندان قروچه تان در روز نیز وجود دارد مصرف دارو، ورزش و ...
سکته چشمی را بیشتر بشناسید
به گزارش تیترشهر : تقریبا همه ما با کلمه سکته آشنا هستیم. اما اغلب آن را یا مربوط به قلب میدانیم یا مغز. اتفاقی که بر اثر سکته میافتد این است که کارکرد بافت موردنظر به سرعت مختل شده و در صورت درمان دیرهنگام آسیبهای جبرانناپذیری به آن وارد میشود. بیشتر مردم میدانند که فشار خون بالا و سایر بیمایهای عروقی میتواند بر سلامت کلی بدن و بروز سکته اثرات مخربی داشته باشد اما ممکن است بسیاری ندانند که فشار ...
رازهای موفقیت در رابطه زناشویی، بعد از زایمان
بهداشت نامناسب ضعیف شود، بی گمان بر فعالیت های جنسی شما نیز اثر می گذارد. پنج تا نه عدد میوه و سبزی در روز سلامتی شما را تضمین می کند. ویتامین ها و موادی به نام آنتی اکسیدان، که در میوه ها و سبزی ها وجود دارند، باعث می شوند جریان مناسبی از خون به اندام های جنسی شما برقرار باشد. هم چنین، این مواد به سلامت رگ ها، از جمله رگ های اندام های جنسی، کمک می کنند. 3. وزن خود را کاهش دهید ...
دلیل بدن دردهای طولانی را بشناسید
به گزارش بلاغ ، بدن درد نشانه شایع بسیاری از بیماری هاست که با استراحت و درمان های خانگی برطرف می شود، اما گاهی اوقات می تواند علامت وجود بیماری نهفته باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. در مواردی که بدن درد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند و حاکی از وجود یک بیماری نهفته باشد باید برای تشخیص صحیح به پزشک مراجعه شود. اما چه عواملی باعث بروز بدن درد می ...
رفع تشنگی و گرمازدگی با این نوشیدنی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ دستیار طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: افراد هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد و قرار گرفتن در معرض باد کولر به دلیل وارد شدن شوک به بدن خودداری کنند. وی از خشک شدن دهان، زبان، گلو، گیجی و سردرد، نفس نفس زدن، نبض ضعیف و سریع، ضعف و بی حالی، گرفتگی و درد عضلات، ادرار زرد و تیره، صورت برافروخته ...
10علامت مسموم شدن خون
به گزارش افق تازه افرادی که دستگاه ایمنی بدنشان ضعیف است، بیشتر در معرض مسمومیت خون قرار دارند. سایر افرادی هم که دچار ذات الریه، عفونت ادراری و یا حتی بریدگی جزئی روی بازو یا پا بوده اند نیز ممکن است به این مشکل دچار شوند. به گزارش نامه نیوز، اگر مسمومیت خونی در مراحل اولیه تشخیص داده شود، با مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما معمولا تشخیص آن سخت است و در مراحل پیشرفته صورت می گیرد ...
20 نکته مهم برای بیماری ام اس
چشم شما از بین برود. از یک مشاور بخواهید محل کار شما را از نظر ایمن بودن بررسی کند. روش های زیادی برای درمان ام اس وجود دارد هنگام انتخاب درمان به سبک زندگی و عوارض جانبی داروها دقت کنید.به کلاس یوگا بروید چون باعث می شود به حفظ و موازنه انرژی تعادل و انعطاف پذیری کمک کند و باعث کنترل استرس هم می شود. اگرچه داروهای موجود نمی تواند ام اس را به طور کلی درمان کند؛ اما شدت آن را کم ...
فیروزآباد؛ قطب تولید گیاهان دارویی و عسل برگ / صادرات سالانه 50 تن گیاهان دارویی به کشورهای اروپایی
...> این مواد معطر با تحریک مغز و ترشح انتقال دهنده های عصبی موجب پدید آمدن حالات روانی خاصی در انسان می شود و احساس سلامت، سرخوشی، خوشنودی و خرسندی را به وجود می آورند. مصرف عرقیات می تواند استرس شده و تا حدودی درد را کاهش داده و موجب تعادل عاطفی شود. از جمله عرقیات پرمصرف می توان به گلاب، عرق نعنا، عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک اشاره کرد. ایران علاوه بر اینکه خود مهد طب سنتی است، از جمله ...
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
مختلف جلوگیری کند. ترکیبات فنولی مانند هیدروکسی تیروزول همانند یک ضد انعقاد عمل می کند که همین امر نیز شانس ایجاد لخته های خون را کاهش می دهد. گذشته از آن، ترکیبات فنولی یکسان می تواند تنش رگ های خونی را برطرف کند و عروقی خونی را متسع نماید. همین امر موجب می شود جریان خون در بدن به خوبی انجام شود و اکسیژن رسانی به سایر ارگان های بدن نیز تسهیل گردد. پوکی استخوان: افرادی که از ...
گیاهانی که سنگ کلیه را دفع می کنند
مفید در کاهش درد سنگ کلیه است. البته ماساژ موضعی پهلو و زیر شکم نیز با روغن کرچک گرم می تواند در کاهش درد سنگ کلیه مفید باشد. ورزش هایی مانند طناب زنی و کوهنوردی را نیز فراموش نکنید. -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای ...
هفته چهاردهم بارداری و مراقبت های لازم
در حدود 8.9 سانتی متر و تقریبا به اندازه یک لیمو است. کودک شما حدود 60 گرم وزن دارد. بدن او سریع تر از سر او رشد می کند و سر او اکنون بر روی یک گردن خوش ترکیب تر قرار گرفته است. در آخر این هفته، دست های او درازتر شده اند و اندازه آنها با کل بدن او متناسب است. با این حال پاهای او باید کمی بزرگتر شوند تا با بقیه اندام های او متناسب شوند. هم چنین به تدریج پوششی از موهای کرک مانند و بسیار ...
هرآنچه لازم است درباره اعتیاد به اینترنت بدانید!
همینطور است، اما به جای پول، بازتاب کاری که در فضای مجازی انجام می دهد برایش مهم است.در اینجا ما قصد داریم به بررسی اینکه اعتیاد به اینترنت چیست، انواع مختلف آن کدامند، چرا افراد به اینترنت وابسته می شوند، فاکتورهای خطرناک اعتیاد به اینترنت کدامند، علائم هشداردهنده ای که نشان دهنده ی مصرف بیش از حد اینترنت هستند، درمان و دیگر مسائل مربوط به اعتیاد اینترنتی بپردازیم.اعتیاد فیزیکی و اعتیاد روانیبه طور ...
تاخیر پیری با گوجه
نمی کند، هم اینکه به خاطر موادی که دارد، باعث ایجاد گردش خون بیشتر به مناطقی می شود که عوامل بیماری دیابت به آنها آسیب رسانده، در ضمن به دلیل اینکه کروم دارد، کلا به کاهش قندخون کمک می کند. ویتامین K و کلسیم موجود در گوجه فرنگی نیز باعث استحکام استخوان ها شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.همچنین با مصرف این گیاه می توان التهاب ها را کاهش داد زیرا اکثر کسانی که درد های ملایم و آرام دارند، آن ...
بهبود گوارش با آب گرم
کمک می کند. این کار به تجزیه بقایای مواد غذایی کمک می کند و قضای حاجت بی دردسر و کمتر دردناک را به همراه دارد. همچنین، نوشیدن آب گرم نفخ شکمی، درد و ناراحتی که بیشتر با یبوست در ارتباط است را کاهش می دهد.نوشیدن یک لیوان آب گرم هر روز صبح با معده خالی برای مبارزه با یبوست توصیه می شود. برای افزایش فواید می توانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید . تسکین گلودرد گلودرد ...
این ادویه دشمن چاقی است!
منظور باید پوست سر خود را با روغن خردل ماساژ دهید؛ این کار کیفیت مو هایتان را نیز به طور قابل توجه بهبود بخشیده و از ریزش مو جلوگیری می کند. فرآورده های خردل و روغن خَردل به طور مؤثر برای قرن ها به منظور کاهش فشار خون بالا و جلوگیری از تصلب شرایین مورد استفاده قرار گرفته اند. آنها همچنین به بهبود ایمنی بدن کمک کرده و به مبارزه با بی خوابی کمک می کنند. دانه های خَردل در درمان مسائلی مانند اضطراب ...
ورزشی برای کاهش درد کمر
کسانی که یوگا یا فیزیوتراپی می کردند، پس از حدود 12 هفته درد کمتری را گزارش کردند. این بهبود تا حدود یک سال ادامه یافت. برخی از این افراد توانستند دیگر مسکن مصرف نکنند. به گزارش نامه نیوز ، با این حال به گفته ی محققان، افراد بسیاری از دست یابی به آسایش معنی دار بازماندند. متخصصان گفتند که یافته ها واقعیتی را راجع به درد مزمن کمر منعکس می کند: هیچ درمان تنهایی اثربخشی گسترده ی ثابت شده ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
نمی شود. به علاوه جو منبع خوبی از فیبر محلول است که در پایین آوردن کلسترول خون نقش مهمی دارد. برای داشتن اثر تسکین دهنده، توصیه می گردد جو را همراه با مقداری مواد پروتئینی (مانند مغزها و یا دانه های مفید) مصرف کنید. برنج قهوه ای، غلات خام و حبوبات نیز منابع خوبی از کربوهیدرات ها به شمار می آیند و می توانند جایگزین مناسبی برای جو باشند. ریحان می تواند مفید باشد ریحان ...
20 تیر تدابیر طب سنتی برای فصل گرما
جلوگیری شود. خوراک و غذاها - بهتر است در این فصل از مصرف گوشت قرمز مانند گوشت گوسفند، کبک، بلدرچین و به ویژه شتر که خیلی گرم است خودداری شود. به جای آن از گوشت هایی با مزاج سرد تر مانند گوشت مرغ یا ماهی استفاده شود. البته این ها نیز نباید با ادویه های تند و شور مزه دار شده و سرخ یا کبابی شوند بلکه باید به صورت آبپز و پخته مصرف شوند. - از مصرف غذاهای چرب ...
نشانه هایی که می گویند شما بیماری قلبی دارید
رگ های کرونر سبب می شود که خونرسانی به سلول های عضله قلب کاهش یابد. در نتیجة کمبود اکسیژن و مواد غذایی و انباشت مواد زائد در عضله قلب، دردی پدید می آید که به درد قلبی یا آنژین صدری معروف است. اگر سرخرگ کرونر به طور کامل (به وسیله تنگی شدید یا لخته خون) بسته شود، سلول های قلبی مربوط به حوزه آن سرخرگ خواهند مرد که به این وضعیت انفارکتوس قلبی می گویند. گاهی نیز در اثر اختلال شدید و گسترده در کارکرد ...
هفته سیزدهم بارداری و مراقبت های لازم
سیزدمهم بارداری و تغذیه مناسب برای مادر و جنین کودک شما به سرعت در حال رشد است. در انتخاب مواد غذایی خود محتاط باشید. از ویتامین ها، مواد معدنی، مواد مغذی و کالر ی دار برای رشد کودکتان استفاده کنید. در نیمه دوم بارداری، شما تنها به 340 کالری اضافه در روز احتیاج دارید. 2. از مصرف پنیرهای نرم خودداری کنید. از خوردن پنیر فتا، بری و غیره اجتناب کنید، مگر این که برچسب شیر ...
تضمین سلامت قلب و جلوگیری از سکته با این "میوه"!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ آووکادو منبعی غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب امگا 3 همراه با فیبرهای محلول و نامحلول است که متخصصان تغذیه به دلایل متعددی مصرف روزانه آن را توصیه کرده اند. مطالعه متخصصان تغذیه نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و طول عمر کمک می ...
