دمنوشی که درد های روماتیسمی را تسکین می دهد - هنگام نیوز
سایر خبرها
بهترین ماسک صورت در فصل پاییز کدام است؟
عدد زرده تخم مرغ و به اندازه کافی بلغور جو دوسر ( برای سفت شدن و خمیری شدن ترکیب و تا اندازه ای که روی صورت بچسبد و نریزد) را با هم ترکیب کرده و برای دقایقی روی پوست خود بگذارید. ماسک آووکادو، عسل و ماست: یک دوم آووکادو، دو قاشق عسل و یک قاشق غذاخوری ماست طبیعی یا خامه را مخلوط کرده، همچنین می توانید یک روغن بادام کوچک را برای اثر تغذیه ای بیشتر، اضافه کنید. ماسک آووکادو
بهترین گزینه های غذایی برای شروع فصل پاییز
موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن. انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت
دمنوش هایی معجزه آسا برای لاغری
لازم برای تهیه دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش مریم گلی تازه یا خشک شده: 15 گرم آب: یک لیتر لیموترش تازه: یک عدد عسل: یک قاشق غذاخوری روش تهیه دمنوش لاغری مریم گلی با عسل و لیمو ترش مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد. دَمکرده را صاف، سپس آب لیموترش را به آن اضافه و در طول روز میل کنید. می توانید تا پنج روز مصرف این دمنوش را ادامه دهید و سپس پنج روز استراحت کنید. ...
دمنوش هایی برای رفع سردرد های شما! +طرز تهیه
/> خواص نعناع نعناع طبع گرم و خشک و بوی معطری دارد. این گیاه در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژیک بسیار موثر است. دم کرده نعناع برای رفع سردرد، نفخ معده و روده مصرف می شود. طرز تهیه دمنوش نعناع برای رفع سردرد برگ نعناع تازه را در قابلمه آب جوش بریزید و بخار آن را استشمام کنید؛ حتی استنشاق بوی چای نعناع نیز برای درمان سردرد موثر است.
نشانه فاسد شدن شله زرد چیست
امر سبب از بین رفتن بخش زیادی از ویتامین های موجود در این غله از جمله ویتامین B می شود ولی در عین حال منبع خوبی برای تامین کربوهیدرات مورد نیاز بدن است. فرجی در مورد خواص گلاب موجود در شله زرد نیز گفت: گلاب جزء عرقیات خاص ایرانی است که خاصیت نشاط آوری دارد که استنشاق بوی آن سبب افزایش فشار خون می شود. که این حالت هنگام افطار برای روزه دار مفید است. این متخصص تغذیه هل را به
نوشیدن آب بر طراوت پوست و مو چه تاثیراتی دارد؟
به گزاش گروه خبر خبرگزاری برنا، مهم ترین فواید نوشیدن آب و استفاده از آب برای داشتن پوستی سالم تر عبارتند از: 1. نوشیدن آب برای حفظ رطوبت پوست و رساندن ریزمغذی های ضروری به سلول های پوستی مهم است. نوشیدن آب باعث افزایش انعطاف پذیری پوست می شود و علائم پیری پوست مانند چین وچروک یا خطوط مشهود روی پوست را کاهش می دهد. 2. آب جایگزین مناسبی برای درمان های ضدپیری گرانقیمت پوست است
نکته هایی برای سالم غذا درست کردن که باید بدانید
مزه دار کنیم ، در کاهش تشکیل ترکیبات سرطان زا بسیار موثر است. – تخم مرغ را هنگام طبخ بصورت جداگانه بشکنید تا در صورت مشاهده علائم فساد آن را مصرف نکنید. – وجود لکه های خون (مویرگ های خونی) در داخل تخم مرغ علامت نطفه دار بودن و رشد جنین است و هم از نظر شرعی و هم از نظر بهداشتی استفاده از آن جایز نیست. – برای سرخ کردن از ظروف نچسب استفاده شود. – روغن مخصوص
این 7 غذا با عفونت بدن مبارزه می کنند
برای درمان درد معده است. قطعه ای به اندازه 3 سانتی متر مربع از زنجیبل را رنده کرده و آن را در یک و نیم فنجان آب بجوشانید. اجازه دهید برای 5 تا 10 دقیقه آرام در آب بجوشد. حالا چای زنجبیل تان را از صافی رد کنید و برای طعم بهتر به آن آب لیمو و عسل اضافه کنید. از این چای 2 تا 3 بار در روز بنوشید. همچنین می توانید تکه کوچکی از زنجبیل را بجویید و یا بعد از مشورت با دکتر، کپسول های
چه صبحانه ای بخوریم؟
عصر بانک ؛به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این خواص است که بهتر است در وعده صبحانه استفاده شود آشنا شوید. سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. تری
گرفتگی قلب یا گرفتگی رگ قلب چیست و چگونه درمان می شود؟
فضای داخلی آن تنگ تر شود. در نتیجه از مقدار عادی جریان خون کاسته می شود. از طرفی این رسوبات ممکن است شکاف برداشته یا پاره شوند و روی آنها لخته خونی تشکیل شود که در نتیجه رگ بیشتر مسدود می شود. چربی های زائد آسیب رسان معمولا درساخت روغن های نباتی (مایع و جامد) صنعتی و غیر اورگانیک استفاده می شوند. بنابراین افرادی که به مدت طولانی از این نوع روغن ها استفاده می کنند، چربی بد خون آنان افزایش یافته و در
فواید جالب استفاده از سرکه سیب
سوزش در گلو و گلو درد را به راحتی درمان می کند . 15-درمان سوء هاضمه با استفاده از سرکه سیب : مقداری از سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم بریزید و برای تاثیر بیشتر ، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید که با نوشیدن این معجون شگفت انگیز سوء هاضمه شما درمان خواهد شد . 16-درمان نیش حشرات با استفاده از سرکه سیب: از گذشته تا اکنون از سرکه سیب به عنوان درمان خانگی برای
چه خوراکی هایی برای کاهش استرس عالی هستند؟
پر مصرف ترین آرامش دهنده های قبل خواب است. مطالعات نشان داده است که مصرف بابونه منجر به کاهش علائم اضطراب می شود.. اکثر مردم ترجیح می دهند بابونه را به صورت چای مصرف کنند. شواهد نشان داده اند که بابونه علاوه بر تمدد اعصاب می تواند باعث بهبود خواب شود.کافی است به یک کتری در حال جوش آب حدود 1تا2 قاشق غذاخوری بابونه خشک شده اضافه کنید و آن را به مدت 10 دقیقه دم کنید. شکلات: در
واقعیت های علمی کبد چرب که کمتر گفته می شود
افراد چاق، دیابتی و کسانی که سطح بالایی از آهن دارند ریسک بالاتری از ابتلا به کبد چرب الکلی دارند. 2. کبد چرب غیرالکلی؛ در افراد چاق، بیماران مبتلا به دیابت و افراد با کلسترول خون بالا ایجاد می شود. همچنین مصرف داروهای استروئیدی و آنابولیک و مکمل ها و خوددرمانی در ایجاد کبد چرب نقش بسزایی دارند. در زنان حامله به دلیل تغییرات هورمونی امکان ابتلا به کبد چرب وجود دارد که حتی می
چگونه شکر نعمتی چون سید الشهدا(ع) را بجا آوریم؟
دهد، نوزاد خودش هم شیر می دهد. گوسفند، بز، شتر، الاغ و گاومیش و دیگر حیوانات هم همین طور؛ اگر عالم خدا ندارد، چه کسی دارد این شیرسازی را انجام می دهد؟ قرآن می گوید: مِنْ بَینِ فَرْثٍ وَ دَمٍ ﴿النحل، 66﴾، سِرگین در معدهٔ حیوانات را که زرد است و وقتی که دستشویی می کنند، بوی گَند می دهد؛ سِرگین داخل معده را با شیر غلیظِ پررنگِ از رنگ قرمز از داخل سرگین و خون قاتی می کنم، لَبَناً خٰالِصاً سٰائِغاً
خوردن غذاهای شور دفع کلسیم را افزایش می دهد/ سوسیس و کالباس مضر برای سلامت استخوان ها
غذایی اسیدی مانند پرتقال یا گوجه فرنگی یافت نشده است.در واقع میزان اسیدیته این مواد غذایی کمتر از حالت اسیدی معده است. اما اگر متوجه شده اید که با مصرف برخی مواد غذایی علائم تشدید می شود، از مصرف آن خودداری کرده و به جای آن از مواد غذایی دیگر برای تامین ویتامین های بدن خود استفاده کنید. ارتباط میان مصرف پروتئین زیاد و آسیب های استخوانی چیست؟ داشتن یک برنامه غذایی پر از گوشت
8 مهر خواص تخم شربتی
نیاز بدن کافی باشد. تخم شربتی و سرفه مخلوط تخم شربتی و عسل سبب کاهش آسم، سرفه ، آنفلوآنزا می شود و به شکل دارویی به علت اثر آنتی اسپاسمیک می تواند در درمان سیاه سرفه و سرفه های خشک موثر باشد. تخم شربتی و سوء هاضمه از آنجایی که تخم شربتی منبع خوب فیبر محلول است و تشکیل ژل می دهد، خالی شدن معده را کمی به تعویق می اندازد و هضم و جذب را آهسته تر می نماید و
خواص بی نظیر آناناس
پروستات بازی کند. مصرف بالای فیبر که در بیشتر سبزیجات و میوه ها یافت می شود نیز مرتبط با کاهش ابتلا به سرطان روده است. جامعه سرطان آمریکا در این باره چنین گفته اند: مطالعات مختلف نشان می دهد که bromelain موجود در آناناس و سایر آنزیم های موجود ممکن است به همراه درمان های استاندارد سرطان مورد استفاده قرار گیرد و برخی از عوارض جانبی این درمان ها همچون التهاب گلو و دهان را کاهش دهد.
رفع خستگی مزمن با رعایت این بخور و نخورها
/> مواد غذایی که باید در خستگی مزمن پرهیز شوند شکر، شیرینی ها، عسل و کیک ها، باعث افزایش و سپس افت شدید سطح قند خون می شوند. این گونه نوسانات در سطح قند خون در بروز خستگی بسیار موثر است . سایر اقدامات در رفع خستگی مزمن مکمل روغن گل مغربی و مکمل روغن ماهی که حاوی اسیدهای چرب امگا3- و امگا6 هستند به بهبود برخی از این علائم کمک می کنند. مکمل مولتی ویتامین و مولتی مینرال
نوشیدنی مفید برای داشتن اعصابی آرام
مورد استفاده در این خصوص داروهای خاصی هستند که انتخاب و دستور مصرف آنها حتما باید زیر نظر پزشک انجام گیرد. وی تغذیه را عاملی موثر در بهبود و آرامش اعصاب دانست و گفت: مصرف ویتامین ها و پروتئین ها، انواع میوه ها و ورزش کردن می تواند بسیار موثر باشد. افراد عصبی در مرحله اول باید روش تغذیه خود و پرهیز از مصرف انواع فست فودها را در رژیم غذایی خود مد نظر قرار دهند. دکتر ناصری با
آیا میان عصبی شدن و کهیر زدن رابطه ای وجود دارد؟
. وقتی آب در مایع میان بافتی و بین سلولی تجمع کرد، کهیر نمود پیدا می کند. البته کهیر روی پوست قابل ملاحظه است، اما در بافت های گوارشی به شکل سوء هاضمه و درد و سوزش ظاهر می شود و در مخاط تنفسی به شکل تنگی نفس. منظور از عوامل شیمیایی و فیزیکی چیست؟ کهیر به چند گروه تقسیم می شود؛ کهیر شیمیایی، فیزیکی، عصبی، آفتابی و کهیر بارداری. کهیر شیمیایی به دنبال مصرف دارو یا مواد غذایی حساسیت
10 نکته روی خط سلامت
هفته قبل از عمل جراحی نباید آویشن استفاده کنند؛ مصرف آویشن به مبتلایان به اختلالات غده تیروئید توصیه نمی شود. نوشیدن آب تحقیقات نشان داده است که حتی اگر در طول ورزش به میزان کافی آب بنوشید، ولی از مصرف آب قبل از ورزش خودداری کنید، باز هم ممکن است دچار عوارض کم آبی بدن از جمله سردرد شوید، پس حتما نیم ساعت قبل از انجام هر گونه فعالیت بدنی، آب بنوشید. خواص انگور
عملکرد بهتر مغز با مصرف این دمنوش ها
/> دارچین محرک اعصاب، تقویت کننده معده و حافظه، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش و افزایش دهنده فشارخون است. موارد منع مصرف دارچین مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. استفاده بیش از اندازه دارچین سوزش معده، التهاب یا تورم پوست، زخم و ترک های گوشه دهان را در پی دارد. دارچین از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث بروز مشکلات خونی می شود.
همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان
دیگر بیماری های مقاربتی به شمار می روند. هرپس ها ضایعات بسیار دردناکی هستند شبیه تاول در قسمت خارجی دستگاه تناسلی. هنگام ابتلا به هرپس تناسلی مریض بسیار بدحال است، تب می کند و درد زیادی دارد که معمولا با مراجعه به پزشک متخصص با قرص و پماد درمان می شود. اما موضوع قابل توجه در تمام این گونه بیماری ها پیشگیری و رعایت بهداشت فردی و به ویژه در قبل و بعد از ارتباط جنسی است. عفونت های ادراری
غذاهایی که تشدید کننده سوزش سر دل است
گروه سبک زندگی ت یتریک ، سوزش سر دل بیچاره کننده است. می تواند باعث شود احساس نفخ و تهوع کنید و جوری است که انگار قفسه سینه تان آتش گرفته است. به دلیل وجود همین درد و سوزش هاست که اغلب مردم تصور می کنند علت سوزش سر دل، زیاد شدن اسید معده است. حدس بزنید چه شده؟ سوزش سر دل اغلب به دلیل مقدار خیلی کم اسید معده که با خوراکی های مشکل دار و سلامت ضعیف روده ترکیب شده است، ایجاد می شود. ولی
مکمل کلسیم در بارداری، میزان موردنیاز
است که ان را همراه با وعده غذایی مصرف کنید. با این حال، کلسیم سیترات به راحتی در بدن جذب می شود و از انجا که به اسید معده نیازمند نیست، میتوان آن را بین وعده های غذایی مصرف کرد. پزشکان می گویند که کلسیم سیترات به طور خاصی برای افرادی مناسب است که از داروهای سوزشی سر معده استفاده می کنند چون این داروها ذاتا اسید معده را کاهش میدهند. مکمل های کلسیم حاوی پودر استخوان، دولومیت، پوسته صدف یا
بیماری های قلبی را خاک کنید
بیماری های قلبی و رویکردهای مناسب پیشگیری، افزایش می دهند. سکته مغزی و حمله قلبی ناشی از بیماری های قلبی که اصلی ترین دلایل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی محسوب می شوند بر اثر مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی نادرست و عدم تحرک کافی بوجود می آیند. این عوامل منجر به افزایش فشار خون، قند خون، اضافه وزن و چاقی می شوند و احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهند. سه راهکار پیشنهادی
سرطان خون کودک، علائم و پیشگیری
با "دکتر ولی الله مهزاد، فوق تخصص خون و سرطان" انجام دادیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: علت اصلی و منشا سرطان چیست؟ علت اصلی سرطان همچنان نامشخص است ولی فاکتور های مختلف خارجی وجود دارد که می تواند در رشد سلول های سرطانی نقش داشته باشند که برخی از آنها فاکتور های مشترکی هستند. تغذیه سالم و ناسالم یکی از این عوامل موثر در شکل گیری سرطان است. مصرف گوشت های قرمز، الکل
10 بیماری را با مصرف خاکشیر درمان کنید
به گزارش اصفهان شرق ، همه ما با دانه های ریز و قهوه ای رنگ خاکشیر که بیشتر در قالب شربت خاکشیر از آن استفاده می کنیم، آشنا هستیم اما خاکشیر دارای خواص و کاربردهای متعددی در درمان بسیاری از امراض و بیماری ها نیز هست که در ادامه به مواردی از این خواص و کاربردها اشاره شده است: درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودا مصرف خاکشیر می تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که
راه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در پاییز
در جای سرد، استحمام با آب سرد، نوشیدن آب خیلی سرد، نزدیکی جنسی زیاد، خوابیدن با معده پر، مصرف مسهل های قوی، فصد و هر کاری که خون را کم کند، قی کردن، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن، حرکات بدنی زیاد، غم و غصه زیاد، کم خوری و پرهیز بی دلیل، تعریق بسیار و... پرهیز کنند همچنین باید تا حد امکان از خواب میانه روز و مصرف زیاد مواد غذایی و نوشیدنی ها خودداری کرد و برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و
میوه ای که از پیری جلوگیری می کند/ با پیاز سنگ کلیه خود را دفع کنید/ تنظیم سطح قند خون با استفاده از ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار می دهد. تنظیم سطوح قند خون با ایستادن پشت میز کار همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. با استفاده از یک میز کار ایستاده شما بهتر از زمانی که در حالت نشسته قرار دارید می توانید به