کرونا و رویای فرار از زندان/ رشید احمد رش - کرد پرس
کرونا و رویای فرار از زندان/ رشید احمد رش
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا شما هم دچار بی خوابی های شبانه شده اید؟
مردم کابوس کرونا را ببینند. او افزود: در نمونه های گزارش شده شاهد بوده ایم که به عنوان مثال افراد در خواب شبانه، خود را در یک فروشگاه تصور می کنند؛ در حالی که از ماسک و دستکش استفاده نکرده اند یا اینکه فاصله گذاری اجتماعی را در وسایل حمل و نقل عمومی و مسیر های پرتردد رعایت نکرده اند؛ در این لحظات ممکن است فرد با نگرانی از خواب بیدار شود و از عدم انجام کار های ایمنی و بهداشتی احساس ...
درمان وسواس روزهای کرونایی/آسیب های ترس از کووید 19
به گزارش خبرگزاری مهر ، سید هادی معتمدی، در برنامه تیتر امشب شبکه خبر، گفت: وسواس جزو بیماری هایی است که زیر مجموعه اضطراب تلقی می شود و اغلب موارد با اصلاح رفتار و تمرین استفاده از حواس پنجگانه درمان پذیر است. وی، ژنتیک، ترس بیش از حد، احساس مسئولیت افراطی و تربیت و سبک زندگی نامناسب از ریشه های وسواس برشمرد و افزود: افراد وسواسی از حواس پنجگانه شأن استفاده نمی کنند بلکه از ذهنشان ...
علائم افسردگی چیست (14 تا از نشانه های افسردگی)
دیگر علائم افسردگی شدید می باشد مشکل در تصمیم گیری لذت نبردن از زندگی از دیگر نشانه های افسردگی است احساس اضطراب یا نگرانی داشتن افکار خودکشی یا افکار آسیب رساندن به خودتان علائم جسمی افسردگی کدامند؟ علائم جسمی هم با افسردگی رخ می دهند، که می تواند شامل احساس خستگی در تمام اوقات، داشتن خواب ضعیف، از دست دادن محرک جنسی، از دست دادن اشتها ، و احساس درد و رنج باشد. اگر علائم افسرده ...
نیاز جدی جامعه به مشاوره های تخصصی با افزایش حجم استرس های ناشی از کرونا
اشاره به اینکه همزمان با شیوع کرونا، شاهد افزایش اضطراب و استرس های روانی ناشی از آن در برخی مردم هستیم، افزود: به همین منظور مشاوران و روانشناسان بهزیستی بطور 24 ساعته اقدام به پاسخگویی و مشاوره تلفنی می کنند. وی افزود: دریافت مشاورۀ تلفنی، نحوۀ مواجهۀ فرد با تنش های روانی ناشی از کرونا، مدیریت استرس و کنترل هیجان از جمله مواردی است که مشاوران بهزیستی به عنوان مدافعان حوزۀ سلامت روان از ...
چگونه روزهای کرونایی را بگذرانیم؟
به گزارش ایرنا، عباس مدنی اظهار داشت: تاب آوری به معنای تحمل کردن، بردبار بودن یا به تنهایی بار مشکلات را به دوش کشیدن نیست بلکه معنای آن در توانایی فرد برای دسترسی به دیگران در جهت حمایت است.وی با بیان اینکه تاب آوری می تواند به سلامت روان افراد در شرایطی که می تواند منجر به استرس و اضطراب شود کمک کند، تصریح کرد: همچنین تاب آوری می تواند به عوامل ایجاد کننده استرس در زمان شیوع ویروس کرونا و ...
آمادگی زایمان طبیعی، با چه تکنیک هایی؟
حاملگی را انجام داده باشید. همچنین ممکن است متوجه شوید که اگر یک چیز خاص (مثلا یک عکس) و همچنین یک موسیقی آرام بخش را با خود ببرید می تواند به شما کمک کند تا آرام تر شوید. کمک نفر به نفر در زمان زایمان اگر کسی را در کنار خود داشته باشید که به شما آرامش روحی بدهد و همچنین به شما کمک کند تا در موقعیت فیزیکی مناسبتر قرار بگیرید، این کار می تواند میزان استرس و اضطراب شما را تا حد ...
چگونه تاب و تحمل خود را در زمان بحران ارتقا دهیم؟
خودمراقبتی افراد لازم است، استرس شفابخش نامیده می شود. از طرف دیگر سطح بالای استرس و اضطراب که از حد طبیعی خارج شده، نیازمند مداخله روانشناختی است، چراکه عملکرد و سیستم ایمنی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. مدیریت اضطراب بر اساس ظرفیت روانشناختی افراد وی با بیان اینکه افراد در زمان بحران بنا به ظرفیت روانشناختی خود واکنش نشان می دهند، اظهار کرد: با توجه به ظرفیت روانشناختی افراد ...
مهدویت و آرامش روان
، دو چندان شده است. جوامع بشری در طول تاریخ خود، همواره دنبال آرامش روحی بوده اند و هستند و به تعبیر امروزی سعی در دستیابی به بهداشت روانی خود و افراد جامعه دارند. امروزه اضطراب و تشویش ذهنی و عوارض ناشی از آن در زندگی فردی و اجتماعی گریبان گیر بشر شده و نگرانی جدی برای جوامع فراهم ساخته است. اتفاقاً در کشورهای به اصطلاح توسعه یافته، میزان این اضطراب ها، استرس ها و مشکلات روانی ...
کاربرانی که برای مردم نسخه می پیچند
روزی که فیلمی در میان کاربران فضای مجازی در استان گلستان به نقل محافل تبدیل شده است که نشان می دهد بیماری کرونا از سال گذشته در این استان وجود داشته و کادر درمانی نسبت به آن بی توجه بودند! در این فیلم که حالا تب شایعات کرونایی در این استان را افزایش داده است سی تی اسکن فردی نشان داده می شود که نشان می دهد این فرد در آذرماه سال گذشته به کرونا مبتلا بوده و لذا براثر این بیماری نیز جان باخته ...
آشنایی با آگورافوبیا یا ترس از مکان های باز
شامل می شوند. بنابراین، اگر فرد به دلایل دیگری غیر از نشانه های شبه وحشتزدگی یا نشانه های ناتوان کننده یا خجالت آور دیگر از موقعیت بترسد (مثل ترس از صدمه دیدن مستقیم توسط خود موقعیت، نظیر ترس از سقوط هواپیما در افرادی که از پرواز می ترسند)، در این صورت تشخیص فوبی خاص ممکن است مناسب تر است. اختلال اضطراب جدایی . اختلال اضطراب جدایی افراد مبتلا از چنین شرایطی اجتناب کرده و تغییرات ...
بهداشت روان در مقابله با بیماری کرونا چه نقشی دارد؟
سیستم دفاعی بدن فرد را ضعیف می کند، اضطراب و باور های منفی برای کلیه افراد خطر آفرین است کما اینکه در مثال بالا آزمایش فرد مورد نظر در زمانی که اضطراب و دلهره داشت مشکل دارتر از زمانی بود که آرامش یافت و استرس او از بین رفت. تغییرات رفتاری ناشی از موقعیت های اضطراب آور، شرایط را برای همه افراد مشکل می کند از جمله به صورت ایجاد بی نظمی در وعده های غذا و ساعت خواب که برای افرادی بیشتر افکار ...
بهداشت روانی چیست؟
آگاهی شامل “توجه و تصدیق احساس فرد” است. ذهن آگاهی یک جنبه اصلی سلامت روان است و به معنای حضور در لحظه به جای فکر کردن به گذشته یا آینده است. بسیاری از افراد تشخیص خود را تجربه می کنند، اما این احساسات نمی تواند تأثیر چشمگیری بر عملکرد روزانه شخص داشته باشد. منبع: www.livescience. ...
روان های کرونایی
که تاثیر سو بر سلامت روان افراد داشته اینکه وقتی انسان ها در فضای کوچک و به مدت زیاد کنار هم قرار می گیرند، زمینه برای کنترل همدیگر، برخورد و مشاجره بیشتر فراهم و اضطراب در خانواده افزایش می یابد، چرا که افراد خانواده بویژه والدین سعی می کنند نگرانی های ناشی از شیوع این بیماری را را با کنترل اعضا خانواده کم کنند که در نتیجه آن مجموعه ای از تنش ها ایجاد می شود. برای اینکه والدین در مورد تربیت ...
هشدار در مورد اختلال وسواس فکری در دوران پساکرونا
می کنند باید توجه داشته باشند که به شدت در معرض اختلال وسواسی- اجباری یا (OCD) هستند که اگر از امروز به آن توجه نکنند دچار این شکل از وسواس می شوند. انصاری اضافه کرد: وسواس با افکار اضطرابی، غیر قابل کنترل، ناخواسته، رفتارهای متداول و تکراری که فرد را مجبور می کند آنها را انجام دهید بروز می کند و این روزها جامعه به شدت در برابر این تمرکز و رفتارهای تکراری در موضوعات بهداشتی و ضد عفونی ...
چگونه اضطراب خود را در برابر ویروس کرونا کنترل کنیم؟
اما جدیدترین اتفاق این دوره که در بالاترین سطح علم پزشکی، ما را وارد دوره ی بحران جدیدی کرده است، ویروسی به نام کرونا می باشد. پس در نتیجه باید مراقبت از روان خود را به صورت بسیار جدی تر از همیشه در نظر داشته باشیم، چراکه با وجود تنش های زیادی که زندگی در عصر جدید به ما انسان ها تحمیل کرده است، دچار شدن به اختلالاتی چون اضطراب برای ما انسان ها بسیار طبیعی است. شاید تا امروز ما در زندگی ...
عادت هایی که شما را در معرض آلودگی کرونا قرار می دهد
...> کارشناسان توصیه می کنند افراد به طور دائم با استفاده از آب و صابون و یا محلول های ضدعفونی کننده دست های خود را شسته و ضدعفونی کنند، اما در کنار تمامی این موارد ترک عادت تماس دائم دست با صورت و اجزای آن اهمیت فراوان دارد. بسیاری از افراد زمانی که دچار استرس، نگرانی، ترس، خوشحالی، هیجان و مواردی از این دست می شوند به طور بی اختیار و یا از روی عادت صورت، بینی، چشم و لب های خود را لمس می ...
مشکلات گوارشی علامت ابتلا به کروناست؟
آسان است. یعقوبی با تاکید بر لزوم رعایت فاصله گذاری اجتماعی و عدم حضور در تجمعات، گفت: انتقال ویروس کرونا از طریق هوا ممکن نیست، اما این ویروس در فاصله دو متری از فردی به فرد دیگر انتقال پیدا می کند لذا همه افراد باید از ماسک های معمولی استفاده کنند. وی از بین رفتن احساس بویایی و چشایی را یکی از نشانه های ابتلا به کروناویروس دانست و یادآور شد: برخی از افراد مبتلا به کرونا هیچ ...
بهانه ای برای فرار
میزان احساس به فرار در زندانی کم کند، زندانیان در جامعه ما افراد فراموش شده ای هستند که کمترین میزان دسترسی و بهره برداری از آموزش های شهروندی و روانشناختی و جامعه شناختی را دارند. وی با اشاره به اینکه وجود مددکار اجتماعی در زندان کافی نیست، یادآور شد: مهارت آموزی، پیش آموزی، نشاط، برگزاری برنامه های مفرح در زندان، دسته بندی و تفکیک کردن زندانیان، در نظر گرفتن زندانی به عنوان یک فرد قربانی ...
علل اختلاف زوجین جوان دربحران کرونا
دیگران متمایز و آن را تحت تاثیر محرک های بیرونی و درونی قرار می دهد یا به عبارت دیگر شخصیت یعنی شیوه خاص بودن هر فرد و تفاوت او با دیگران. عضو هیئت علمی گروه روانشناسی دانشگاه مازندران با اشاره به اینکه اضطراب یک احساس رنج آور و بخشی از زندگی هر انسانی بوده که در حد اعتدال پاسخی سازش یافته تلقی می شود، گفت: اضطراب ما را از تلاش وا می دارد که با وجود ترس و دلهره به پزشک مراجعه کنیم و گاهی ...
از حمله اضطرابی چه می دانید؟
زهرا شفیعی پور فرد / روان شناس حمله اضطرابی که در اصطلاح به آن حمله پانیک هم گفته می شود، حالتی از اضطراب شدید است که به انسان دست می دهد. در روزهای سخت زندگی، احتمال بروز این حمله به خصوص در افرادی که سابقه و زمینه بروز اضطراب را داشته اند، بیشتر می شود. طی چند دقیقه فرد دلشوره، تنگی نفس ناشی از استرس، تپش قلب، تهوع، حالات گرگرفتگی، بی حسی و ترس شدید احساس می کند. این حالت سریع به ...
آیا شما هم مدام احساس می کنید بیمار هستید؟
را بشناسیم و با توجه به شرایط خود از تکنیک هایی برای کاهش این افکار استفاده کنیم. این روانپزشک با بیان به اینکه مراجعان مختلف سئوالاتی مانند چرا استرس من دائم در حال افزایش است و چرا روز به روز حساسیت من به آمار منفی و مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا بیشتر می شود، مطرح می کنند، تصریح کرد: ویروس کرونا به عنوان یک ویروس نوظهور، خود سبب اضطراب غیر واقعی می شود و همه افراد را به نوعی تحت تاثیر ...
یک متخصص بیماریهای اعصاب و روان در گفتگو با مازنی خبر: شبکه های اجتماعی به گسترش شایعات و اطلاعات غلط ، ...
ترین گروه جامعه در بحران شیوع کرونا دکتر مهران مرتضوی در خاتمه این گفتگو ، کودکان را آسیب پذیر ترین گروه جامعه در بحران کرونا توصیف نمود و افزود: در حال حاضر بیشترین توجه خانواده ها باید به فرزندانشان خصوصن کودکان و نوجوانان باشد تا بیش از اندازه لازم احساس ناامنی و اضطراب نکنند. البته شرح واقعیت برای رده های سنی نوجوان و بالاتر مانعی ندارد ، اما کودکان حتی الامکان باید از عمق فاجعه دور ...
لیست جدیدترین اختلالات روانشناسی بر اساس DSM
اختلال های مربوط به حشیش[55] شامل علائمی از قبیل مصرف بیش از حد، احساس عدم توانایی برای متوقف کردن مصرف این مواد و ادامه دادن به مصرف با وجود تاثیرات مضر آن در زندگی فرد می باشد. اختلال مصرف مواد استنشاقی[56] شامل استنشاق کردن بخار مربوط به موادی از قبیل رنگ ها و حلال ها می باشد. افراد دارای این شرایط همانند افراد مبتلا به سایر اختلال های مربوط به مواد، تمایل به مصرف این ...
سخنگوی قوه قضاییه: فوت 600 نفر بر اثر الکل/ فرار از زندان سقز با تبانی بود
حمایت حقوقی و قضایی از واحد های تولیدی به گزارش ایسنا، وی افزود: در سال 1399 و با هدف تحقق جهش تولید ان شالله سعی خواهیم کرد با کمک و حمایت حقوقی و قضایی از واحد های تولیدی و نیز حمایت های لازم از آن ها از جمله تامین امنیت قضایی و اقتصادی برای تولید کنندگان کمک به بهبود فضای کسب و کار با اصلاح ساختار های فسادزا و رفع دیوان سالاری های ظالمانه و حذف دالان های تاریک و صدور مجوز و امضا های طلایی و به ویژه با مبارزه همه جانبه و ...
توجه به "فرهنگ گفت و گو در خانواده"، فرصتی که کرونا فراهم کرد
بیشتر افراد جامعه افزود: استرس طولانی مدت باعث می شود که افراد احساس ناراحتی و اضطراب کرده و مشکلات عاطفی و رفتاری جدی در آنها بوجود آورد. وی با بیان اینکه برخی از خانواده ها به دلیل در کنار هم قرار گرفتن برای مدت طولانی و نامعلوم و محدودیت در خروج از خانه به اختلاف کشیده شده اند، گفت: این تنش ها بدین علت آن است که تاکنون برای فراغت در محیط خانه و برقراری جمع دوستانه اعضای خانواده برنامه ...
زیر پوست انکار کرونا؛ چرا برخی جدی نمی گیرند؟
مردم باید به خودشان یادآوری کنند که فعلاً در چنین وضعیتی هستیم. گفتن این حرف می تواند مفید باشد. انکار نباید دوام داشته باشد، زیرا اضطراب و داشتن آن نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کند. برای اینکه انکار جای خود را به آگاهی سالم و اقدامات محافظتی بدهد، باید به خودمان اجازه دهیم که بخشی از غم، ترس و نگرانی ناشی از این بحران را احساس کنیم. گیزلین بولانگر ، روانشناس بالینی و روانشناس که با ...
چطور باعزاداران درروزهای کرونایی همدردی کنیم
دست می دهند دچار سوگ می شوند و ممکن است حدود دو الی شش ماه با این سوگ درگیر باشند و حتی اگر بیش از این ادامه دار باشد ممکن است نیازمند مداخلات روان شناسی برای سوگ درمانی شوند. اما چه باید کرد که در این شرایط مردم کمتر دچار مشکل شوند و بتوانند با سوگ ناشی از از دست دادن عزیزشان راحت تر کنار بیایند؟ در ابتدا باید مردم بیاموزند که شرایط خارج از کنترل یک جامعه است، زیرا این ویروس در دنیا شیوع پیدا کرده ...
کاراکتر بهتاش نمونه بارز یک جوان امروزی است
به نحوی که به فرد یا گروهی برنخورد در پایتخت مطرح کردم البته سعه صدر سیاست مداران و مسئولین قابل توجه بود در عین حال برخورد مردم با شوخی های مطرح شده عنوان آموزه هایی ارزشمند و قابل توجه است. وی به رویداد های روز جامعه در سریال پایتخت پرداخت و ابراز کرد: به عنوان مثال بحث عفو رهبری که شامل حال کاراکتر ارسطو شده بود موضوعی ویژه بود و هرکس با لحن خاص خود به این رویکرد ها ارزشمند می پرداخت ...