ضرورت مراجعه اورژانسی افراد افسرده به روانکاو - شفا آنلاین
ضرورت مراجعه اورژانسی افراد افسرده به روانکاو
سایر منابع:
سایر خبرها
افسردگی و 7 حقیقت که باید درباره آن بدانید
معنای نجات زندگی فرد باشد. در ادامه با هفت مورد که هر فردی باید درباره افسردگی و اختلالات افسردگی بداند، بیشتر آشنا می شویم. افسردگی همواره دلیل خوبی ندارد گاهی اوقات افراد به دلایلی که خوب به نظر می رسند - ممکن است شغل یا دوست نزدیک خود را از دست داده باشند - دچار افسردگی می شوند اما با افسردگی بالینی، لزوما نباید دلیلی برای احساس شما وجود داشته باشد. مواد شیمیایی ...
سردرد شبانه چه علتی دارد؟
هستید میگرن، سردردهای تنشی و سردردهای خوشه ای، سه دسته ی بزرگ و شایع از سردردها هستند. این سردردها در هر زمانی می توانند روی بدهند، از جمله شب ها و عوامل گوناگونی نیز می توانند برانگیزاننده ی این سردردها باشند، مثلاً کسر خواب یا خواب زیاد، غذا، داروها و استرس. شما مجبور نیستید که با درد زندگی کنید. اگر سردرد اغلب اذیتتان می کند، ببینید دقیقاً چه احساسی دارید. توضیح دقیق شما به ...
چند روش برای امیدواری بعد از شکست
وافراد برای فرارازاحساسات آزار دهنده عاطفی دست به هر کاری می زنند. در تحقیقی که درسال 2017 در ژورنال تصمیم گیری رفتاری منتشر شد، مشخص شد که فرد نباید با احساس خود، احساس بدی داشته باشد. محققان دریافتند که فکر کردن در مورد احساسات به جای فکرکردن در مورد خود شکست بسیار مفیدتر است. اجازه دادن به خودتان برای داشتن یک احساس بد، انگیزه بخش است. این روش به شما کمک می کند سخت ترکارکنید تا راه ...
"پوست" کرونایی چه نشانه ای دارد؟
عروقی که جریان خون در دست و پا به علت بیماری های روماتیسمی یا بیماری های دیگر،دچار مشکل است، این سرما باعث می شود جریان خون خیلی کمتر شده و در نتیجه سرمای بیشتری احساس می کنند و فعالیت بدنی آنها کاهش پیدا می کند؛ یعنی نمی توانند مثل یک فرد نرمال از دست و پای خود استفاده کنند و به علت سرما درد شدیدی را تحمل می کنند؛ در نتیجه از فعالیت روزانه باز می مانند. به این افراد توصیه می کنیم از ...
مصرف دخانیات هنگام ابتلا به کرونا، علائم کشنده تری ایجاد می کند
آلودگی و شدت ابتلا و مرگ و میر در مردان بیشتر از زنان بوده و این افراد نیازمند مراقبت و توجه بیشتر هستند. پورآدینه سپس به عوامل تاثیرگذار در ابتلا و شدت بیشتر عوارض کووید 19 در مردان اشاره و عنوان کرد: دلایل بیولوژیکی مانند دلایل ژنتیکی، هورمونی و آنزیم ها، دلایل مربوط به پروفایل اجتماعی و مسئولیت شغلی و اقتصادی مردان که سبب مواجهه بیشتر آنان با عوامل خطر می شود و دلایل فرهنگی از جمله ...
مثبت گرایی سمی چیست و چکار باید بکنیم؟
داند "که ما را وادار می کنند تا زندگی خودمان را با زندگی بی کم وکاست دیگران در اینترنت مقایسه کنیم". بیکر می گوید: "در شبکه های اجتماعی یک گرایش بی وقفه وجود دارد که کامل ترین نسخه خودمان را به نمایش بگذاریم که هم غیرواقعی است، هم طاقت فرسا." بیکر می گوید: "اگر در مورد حس آسیب پذیری خودمان روراست باشیم، می توانیم هر نوع احساسی را به سادگی تجربه کنیم. ما انسانیم، باید به خودمان اجازه بدهیم ...
چرخه احساسات؛ آینه تمام نمای رفتار انسان ها
با نتایج مختلفی از جمله افزایش طول عمر و رضایت در رابطه زناشویی نیز ارتباط دارد و بالعکس، ناراحتی با انواع نتایجی چون ضعف سلامتی مرتبط است. به طور مثال؛ استرس، اضطراب، افسردگی و تنهایی با مواردی مانند کاهش ایمنی، افزایش التهاب و کاهش امید به زندگی مرتبط هستند. ناراحتی غم و اندوه, نوع دیگری از احساسات است که غالباً به عنوان یک حالت عاطفی گذرا تعریف شده که با احساس ناامیدی ...
اسپاسم قلبی می تواند منجر به مرگ شود؟
به اسپاسم قلبی دچار می شوند. وی به بیمارانی که مشکل اسپاسم قلبی دارند توصیه کرد: حتما تحت نظر دکتر قلب باشند تا علت اسپاسم تشخیص داده شود. در بسیاری موارد مصرف برخی مواد می تواند موجب اسپاسم شود و فرد باید این مواد را ترک کند. در بسیاری از اوقات عامل اسپاسم تشخیص داده می شود . رژیم و تغذیه این بیماران باید رعایت شود. این افراد باید ورزش کنند و شرایط استرس زا را از خود دور کنند. اگر دکتر ...
مراقب ریه هایتان باشید!
پیشرفت این بیماری وجود ندارد ، اما برخی از درمان ها به صورت موقت نشانه های این بیماری را بهبود بخشیده یا پیشرفت آن را کند تر می کنند. دارو درمانی ، اکسیژن درمانی ، تکنیک های ورزشی ، مشاوره های تغذیه ای و روانی و پیوند ریه راهکارهای درمانی هستند که به کند کردن روند بیماری کمک می کنند. تغییر در سبک زندگی رژیم غذایی مناسب افراد مبتلا به بیماری های ریوی ، به ...
عواملی که پوست رو زودتر پیر می کنن
آرایشی موجب چین و چروک و پیری زودرس پوست می شود.مصرف بیش از حد معمول لوازم آرایش ضمن ایجاد حساسیت، لک، جوش و آکنه در پوست باعث چروک شدن آن و پیری زودرس در افراد به خصوص خانم ها می شود. لوازم آرایشی متناسب با نوع پوست هر فرد(خشک، معمولی و چرب) باید انتخاب شود؛ همچنین توجه به کیفیت این لوازم جهت پیشگیری از بروز حساسیت های پوستی، آکنه و جوش و لک های صورت ضروریست. مصرف مواد حاوی ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای سلامت مردان در ایام کرونا
...، افزود: معمولاً سیستم ایمنی بدن زنان از مردان قوی تر است، در بدن مردان ترشح عوامل رادیکال های آزاد بیشتر و استرس اکسیداتیو افزایش دارد این عامل باعث کاهش طول عمر آقایان نسبت به بانوان می شود و همین موضوع آنها را بیشتر در معرض بیماری ها قرار می دهد. پرهیز از مصرف مواد انرژی زا در مردان مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، تصریح کرد: در حال ...
تست روانشناسی| راز شخصیت شما در نحوه گرفتن فرمان ماشین
هستید و با این کار باور دارید که دستانتان دقیقاً در محل درستی قرار گرفته است و همیشه به آن پایبند می مانید و افراد معمولا برای سخت کوشی و رسیدن به موفقیت به شما مراجعه می کنند تا آن ها را راهنمایی کنید. 5٫ اگر دستان را نزدیک به هم و در بالای فرمان قرار می دهید. شما انسان هشدار دهنده ای هستید و با عصبانیت و استرس مبارزه می کنید و حس ششم خوبی نسبت به خودتان دارید. ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارند
را بدتر می کنند، مثل سیگار و مواد مخدر و .... اگر به استرس به عنوان یک چالش نگاه کنید و نه یک خطر، و آن را چیزی بدانید که به شما کمک می کند به هدف هایتان برسید، خواهید دید که استرس این پتانسیل را دارد که مفید باشد. از عوارض جانبی دارویی است که مصرف می کنید برخی از داروها می توانند تعادل باکتری های روده را به هم بزنند، سبب احتباس مایعات در بدن شوند، عملکرد گوارش را تغییر دهند ...
17 راهکار ساده برای اینکه آدم بهتری باشیم
افراد دیگر و حتی سلامتی مان را تحت تاثیر قرار دهد. وقتی عصبانی می شویم، این عصبانیت منجر به استرس بیشتر می شود و مشکلات دیگری نیز به این شرایط اضافه می شوند، اینجاست که به اهمیت یادگیری مدیریت خشم و سرانجام رها کردن آن برای تبدیل شدن به یک فرد بهتر، پی می بریم. 3. روی رفتار های منفی کار کنید آیا رفتاری دارید که آن را دوست نداشته باشید؟ زمانی که آگاهی بیشتری از خودتان پیدا ...
آشنایی با فواید و مضرات چای یاس
که از آن چشم پوشی می کنیم ، اما می تواند یک حس بسیار قدرتمند باشد. مطالعات نشان داده است که بوی گل یاس می تواند برای بهبود خلق و خوی در افراد مورد آزمایش بسیار مفید باشد. در افرادی که تمایل طبیعی به رایحه این گل دارند واکنش پاراسمپاتیک نسبت به بو وجود دارد و بدن آنها مواد شیمیایی آزاد می کند که به آنها اجازه می دهد به طور طبیعی آرام شوند یا روحیه خود را بهبود ببخشند. با این حال ، بوی ...
افسردگی و حقایقی که از آن بی خبرید!
برچسب ها افسردگی دانستنی آنلاین درمان افسردگی روانشناسی برچسب ها
ارتباط افسردگی و عصبانیت
. بسیاری از نوجوانانی که افسردگی را تجربه کردند اغلب از خودشان خشم و زودرنجی نشان می دهند و این مسئله درمورد زنان و مردان بزرگسال نیز گزارش شده است. خیلی چیز ها ممکن است شخص را نسبت به عصبانیت و افسردگی مستعدتر کند. برای مثال: استرس مالی، از دست دادن عزیزان، مورد سواستفاده قرار گرفتن و یا اعتیاد به مواد مخدر. همچنین، کسانی که این مشکلات را در کودکی و یا بزرگسالی تجربه نکردند ...
والدین در دوران کرونا چگونه الگویی برای فرزندان باشند
... این روانشناس بالینی با اشاره به تاثیرات کرونا بر سلامت روان کودکان تصریح کرد: کرونا بر روی روح و روان افراد با هر گروه سنی تاثیرگذار است و والدین نیز تحت تاثیر این موضوع قرار گرفته و نگرانی های خاص خود را دارند. به همین دلیل استرس و نگرانی آنها برای کودک قابل مشاهده است. استرس علائم رفتاری، هیجانی و شناختی دارد مثل راه رفتن مکرر، گیج شدن، بی حوصلگی و بی حالی، تند حرف زدن و در نتیجه کودک فیزیک ...
علل مراجعه کمتر مردان به درمانگران + راه حل
درمانگر گریزان هستند. این گریز به سن، ملیت یا سطح تحصیلات آن ها ارتباط چندانی ندارد و اغلب مردها، مراجعه به درمانگر را در پس ذهن خود نشانه ضعف می دانند. به همین دلیل ممکن است سال ها با مشکلاتی مانند استرس و اضطراب، وسواس عملی یا فکری، هراس و ... درگیر باشند، اما مراجعه به درمانگر را پشت گوش بیندازند. چنین مقاومتی را در زن ها کمتر می بینیم. عمدتا شش علت برای مراجعه کمتر مرد ها به منظور درمان مشکلاتشان ...
پیامد های زیانبار کرونا برای کودکان
با افراد نزدیک خانواده، فامیل و دوستان، استرس ها، اخبار ناگوار، فقدان و از دست دادن اعضای خانواده، تغییر در شیوه و سبک زندگی، مرگ ناگهانی، محرک ها و عوامل پر خطری که به این مقوله دامن می زنند را از مهمترین عوامل روانی تاثیرگذار در دوران کرونا معرفی کرد و گفت: سرعت اتفاقات به حدی بالا است که روان انسان ها فرصت سازگاری و رسیدن به یک بهزیستی نسبی را ندارد. آسیب پذیرترین گروه ها در دوران ...
دو سوم مردان مبتلا به اختلالات روانی، دنبال درمان نیستند!
درمان های تخصصی به کاهش بسیاری از عوامل مهم مخل بهداشت روانی که مردان آن را تجربه می کنند، از جمله استرس، اضطراب، اعتیاد و افسردگی کمک می کند. دوسوم از مردان مبتلا به اختلالات سلامت روان به دنبال درمان نیستند استاد روان شناسی دانشگاه علامه طباطبائی در مورد راهکارهای رسیدگی به سلامت روان مردان ادامه داد: نکته مهمی که در رابطه با این راهکار باید مورد توجه قرار گیرد، تفاوت آمار مردان ...
مصائب کرونا برای زنان شاغل
مناسب را ندارد. وی افزود: برخی از بانوان به دلیل شغلی که داشتند با مشکلاتی در این ایام مواجه بودند و تعطیلی مهد کودک ها و از طرفی آسیب پذیر بودن افراد سالمند در برابر کرونا باعث شد که مادران نتوانند مانند گذشته فرزندانشان را به والدین و افراد نزدیک خود بسپارند و مشکلاتی از این قبیل برایشان به وجود آید. این مسوول با بیان اینکه متاسفانه زنان در موضوع شیوع ویروس کرونا، استرس های ...
راههای درمان افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان چیست؟ به گزارش خلیج فارس؛ یکی از رایج ترین انواع اختلال افسردگی، افسردگی پس از زایمان است که از هر صد مادری که تازه زایمان کرده اند حدودا 10-15 نفر دچار آن می شوند. با وجود اینکه این افسردگی به راحتی قابل درمان است و راه های درمانی گوناگونی برای آن وجود دارند، در صورت بی توجهی به آن و شدت یافتن افسردگی، ممکن است خطرات و مشکلاتی جدی ایجاد شوند. اولین قدم برای درمان این بیماری، آشنایی و شناخت بیشتر با افسردگی پس از زایمان است. در ادامه ...
پنج دلیل نفخ که ربطی به غذا ندارد
از قبل دچار نفخ می شوید. متأسفانه استرس اجتناب ناپذیر است؛ اما چیزی که مهم است نحوه ی برخورد شما با استرس است. مثلاً تغییر عقیده تان درباره ی استرس می تواند کمکتان کند با آن بهتر برخورد کنید و سراغ عادت هایی نروید که استرس را بدتر می کنند، مثل سیگار و مواد مخدر و .... اگر به استرس به عنوان یک چالش نگاه کنید و نه یک خطر، و آن را چیزی بدانید که به شما کمک می کند به هدف هایتان برسید ...
مراجعه مردان به مراکز بهداشتی یک چهارم زنان است
مراجعه می کنند، ابتلای بیماری های مزمن در مردان شایع تر است و مردان بیشتر فشار خون، ناراحتی قلبی و سرطان دارند. وی با تاکید بر اینکه در دوره کرونا انجام رفتارهای ناسالم در مردان بیشتر است، افزود: رفتارهای ناسالم از جمله سیگار کشیدن که یکی از عوامل خطرساز ابتلای بیماری کرونا ویروس است، در مردان بیشتر است، با توجه به همه گیری کرونا و برای رعایت شیوه نامه های بهداشتی از فرصت فضای مجازی ...
ای اف تی (EFT) چیست و چطور ما را در بیرون ریختن مشکلات یاری می کند؟
پاک سازی نمی شود. آنچه درباره ی ای اف تی نمی دانید دو نکته مهم در مورد ای اف تی وجود دارد که توجه به آن ها برای نتیجه گیری از این تکنیک ضروری است: نکته اول: وقتی قصد دارید برای حل یک مشکل از ای اف تی استفاده کنید، باید ابعاد مختلف آن مشکل را به طور کامل شناسایی و تماما خنثی کنید؛ به عبارت دیگر با یک ریشه یابی هوشمندانه، تمام داده ها، خاطرات و احساسات گیر افتاده در ...
ریشه های پرخاش | چه ارتباطی میان پرخاشگری جامعه و رکود اقتصادی وجود دارد؟
می رسد. تخمین زده می شود حتی اگر چشم اندازهایی برای بهبود اقتصادی وجود داشته باشد، بازارهای کار زمان می برد تا بهبود یابد. سطح فقر و محرومیت اجتماعی، عمدتاً در گروه هایی که قبلاً در معرض خطر بودند بدتر شده است. در طی رکود اقتصادی، افراد بیش تری گزارش کرده اند که در معرض خطر ناتوانی در تحمل هزینه های غیر منتظره و حتی مواجهه با مشکلات پرداخت قبوض عادی یا خرید مواد غذایی در سال آینده قرار ...
بدعتی، با رای اکثریت !
اخلاقی ها، در کنار استرس و اضطراب ناشی از همه گیری کرونا و محدودیت های شدید ایجاد شده و گرانی های طاقت فرسا،که افسردگی عمومی جامعه را موحب شده،می تواند بسیار ملال آور،خسته کننده و خطرناک باشد. لازم است طرفین این دعواهای بی حاصل، به روان شناسی جامعه و خستگی روحی و روانی عمومی عنایت جدی داشته باشند. تا از بروز مخاطرات جبران ناپذیر جلوگیری شود. ...
اضطراب تماس تلفنی؛ دلایل بروز و راه های غلبه بر آن
کننده می شوند. به این دلیل، 61 درصد از افراد نسل جدید و 42 درصد از کودکان نسل انفجار به طور کامل از تماس تلفنی پرهیز می کنند. اگر دچار این علائم هستید، روش هایی برای مقابله با آن ها وجود دارد. پرهیز از تماس های تلفنی صحبت کردن با تلفن می تواند دلهره آور باشد؛ زیرا فقط به صدا محدود می شویم. در غیاب نشانه های اجتماعی دیگر (از جمله ژست ها، زبان بدن و تماس چشمی)، ممکن است در زمینه ...