چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟

برای همه ما پیش می آید که در زندگی ناراحت شویم یا عصبانی شویم. هیچ ایرادی ندارد. اما نکته مهم کنترل و مدیریت این عصبانیت است.در این ویدیو 9 توصیه برای مدیریت عصبانیت داریم. ببینید در مواقعی که عصبانی هستید چه کارهایی می توانید انجام دهید تا اوضاع را آرام کنید . ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)