خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویروس آنفلوآنزا اینگونه شما راا از پای در می آورد؟
بین نروند. برخی ویروس ها هم بدون هیچ مشکلی، سال ها درون کد ژنتیکی سلول میزبان باقی مانده و علائمی از خود نشان نمی دهند. برای مثال، قطعا شنیده اید که مبتلایان به بیماری ایدز ممکن است تا ده الی بیست سال پس از دریافت ویروس هیچ علامتی از خود نشان ندهند اما با این حال قادرند تا ویروس را به فردی دیگر انتقال دهند. کاهش شیوع ویروس ها مدت زمان زیادی خارج از بدن یا
آیا موی بد نشانه سلامتی بد است؟
مورد دلایلش مطمئن نیستند، اما یک نظریه می گوید ممکن است به علت رشد بیش از حد بیماری های قارچی باشد . دیگر عوامل خطر عبارتند از پوست چرب ، استرس ، چاقی ، سرما ، آب و هوای خشک و داشتن اگزما یا پسوریازیس . درست است که شوره ی سر خجالت آور است ( و خارش سر دردسر ) اما مضر نیست. راهنمایی برای درمان شوره ی سر برای کاهش تجمع سلول های مرده پوست و شوره ی سر ، سعی کنید از یک شامپوی ضد
سردرد و دلایلی که نمی دانید
. اگر موهایتان را با کش سفت ببندید، بافتهای پوست سرتان تحت فشار قرار میگیرند و سردرد ایجاد میکنند. سربند، بافتن مو و کلاههای تنگ میتوانند همین تاثیر را داشته باشند. اگر سردردتان به این علت ایجاد شده باشد معمولا با باز کردن مو سردرد آرام میشود. محرک سردرد: ورزش ورزش شدید مانند دویدن و فعالیت جنسی گاهی اوقات ممکن است به سردرد منجر شود. این نوع سردردها در افرادی که میگرن دارند
سرطان ریه؛ علائم، دلایل و تشخیص
گذشته ترک کرده اند، هر سال این غربالگری ریه را انجام دهند. پزشک، پَک یِر را با ضرب تعداد پاکت سیگارهایی که فرد در روز مصرف میکند، در تعداد سالهایی که فرد سیگاری بوده است، به دست می آورد. زمانی که سی سال از ترک سیگار گذشته باشد، غربالگری متوقف میشود. تشخیص سرطان ریه در بیشتر موارد پزشک به سرطان ریه شک نمیکند مگر این که علائمی مانند سرفه مزمن یا خس خس مشاهده شود. در این زمان پزشک
التهاب مزمن در گردش خون و تشدید افسردگی
چربی زیاد و یا شاخص توده بدنی بالا نیز می توانند به بروز التهاب مزمن بیانجامند. همچنین پژوهش های پیشین نشان می داد افرادی که دارای مشکلات اقتصادی و اجتماعی هستند یا در دوره کودکی با مشکلات شدیدی دست و پنجه نرم کرده بودند، بیشتر از سایر افراد در معرض مشکلات روانی قرار دارند که این مشکل به خاطر استرس زیاد موجود در زندگی روی می دهد. در نتیجه، میزان فراوانی التهاب مزمن در این افراد بیشتر است
دو دوست خطرناک کودکان را بشناسید
هر حال امواج بی سیم روی کودکان اثر مخرب دارند و آنها بیش از افراد دیگر در معرض آسیب هستند. درست است که این امواج دیده نمی شوند اما این مسئله باعث نمی شود آنها را نادیده بگیریم. والدین باید بدانند استفاده بیش از اندازه کودکان از وسایلی مانند تبلت، تلفن همراه، اینترنت و ... نه تنها کمکی به آنها نمی کند بلکه استرس آنها را بالا می برد و ممکن است حتی در دراز مدت آنها دچار سردردهای مزمن نیز بشوند.
منحنی چاقی ایرانی ها در مرز هشدار!
های مختلف به دو دسته کورتونی و اعصاب تقسیم می شوند. داروهای کورتونی ( مثل بتامتازون، گلوبتازول و ...) به دلیل تجمع و حبس مایعات و جذب بیش از حد آب باعث چاقی می شوند و تعادل هورمونی بدن را برهم می زنند که این نیز باعث افزایش اشتها در افراد می شود و افراد به پرخوری روی می آورند و باعث چاقی می شود. وی در ادامه بیان داشت: داروهای اعصاب (مثل دپاکین و..) در طولانی مدت و به علت افزایش اشتها و
افت فشار یا قند خون؟
کاهش قدرت و تعداد ضربان قلب رخ می دهد. سقوط فشار خون علل زیر می تواند از مهم ترین عوامل افت فشار خون در افراد دچار عارضه باشد: کم آبی در کسانی که دچار اسهال و استفراغ طولانی مدت شده اند و مایعات بدن آنها جبران نشده است. افرادی که ورزش می کنند یا فعالیت بدنی شدید دارند در معرض تعریق زیاد بوده و از دست دادن مایعات بدن به صورت عرق باعث افت فشار خون می شود.
همه چیز در مورد تغذیه خوب در آلودگی هوا
می تواند تهدید جدی برای سلامتی انسان باشد، اظهار کرد: آلودگی هوا باعث تحریک مجاری هوائی و تشدید آسم در میان افراد به خصوص کودکان می شود . به گفته وی، تماس درازمدت با هوای حاوی میزان بیش از حد مجاز آلاینده ها باعث بروز برونشیت مزمن، بیماری مزمن ریه، تنگی نفس، سرفه های مکرر و شدید، آب ریزش چشم و سوزش و التهاب می شود. خان بابایی ادامه داد: افرادی که بیماری زمینه ای دارند مانند قلبی و
زیر پوست کودکان زیر 5 سال چه خبر است؟
/> به گفته وی کاوازکی علتی قطعی و یا دلیل مستقلی برای بروز و حضورش در بدن کودکان ندارد و نباید سرما و تشدید آلودگی هوا را بهانه ای مناسب به منظور ظهور این بیماری مهلک تلقی نمود و همچنان علت اصلی بروز کاوازاکی در پس هاله ای از ابهام قرار دارد . تبی که ناقوس کاوازاکی را به صدا در می آورد مهم ترین و اصلی ترین شاخص بیماری کاوازاکی تب است. به بیان دیگر، شایع ترین علامت این بیماری را
تاثیر داروی کورتون بر سلامتی
طرفداران زیادی دارد. دکتر عمادی در تشریح عوارضی که مصرف این داروها به همراه دارد، گفت: این دارو به ظاهر بیماری را از بین می برد اما در واقع سیر بهبود واقعی بیماری را طولانی کرده و در برخی موارد باعث بروز و تشدید عفونت هایی در بدن می شوند. وی در پایان خاطرنشان کرد: به هنگام ابتلا به چنین بیماری هایی استفاده از داروها و روش هایی که به طور واقعی بیماری را از بین می برند همچون استراحت، تغذیه مناسب، رعایت موارد بهداشتی و پوشاندن بدن به اندازه کافی در مقابل سرما توصیه می شود.
7 روش موثر برای جلوگیری از پرخوری
کمک می کند. حتی برخی تحقیقات نشان داده غذاهای تند می توانند به تقویت سرعت سوخت و ساز کمک کنند. حرکت کنید تصور غلط شایعی که درباره ورزش وجود دارد این است که می گویند می تواند باعث شود گرسنه تر شوید. اما تحقیقات نشان داده، انجام متعادل ورزش در روز ( 30 دقیقه در روز ) می تواند باعث کم شدن اشتها شود. اما باید مواظب باشید زیاده روی نکنید. برخی افراد بیش از حد ورزش می کنند و بدنشان
راز توانایی ورزشکاران حرفه ای
جوان، اگر سخت ورزش می کنید تا از اندامی متناسب برخوردار باشید ، یا یک ورزشکار حرفه ای هستید که تمرینات فشرده ای می کنید، بدون شک راه سختی برای بازتوانی و ریکاوری پیش رو دارید! تمرینات مداوم و طاقت فرسا باعث خستگی شما می شود و شاید برای تمرین در روز بعد انرژی نداشته باشید. اگر تمایل دارید تا سخت تمرین کنید، ریکاوری سریع پس از ورزش، برای کاهش درد عضلانی و تامین دوباره ی انرژی، اهمیت پیدا می
هنگام تولد نوزاد چه احساسی دارد؟
حالت انعطاف پذیر داشته باشد. سر همه کودکانی که به طور طبیعی متولد می شوند در خلال تولد تا حدی تغییر شکل می دهد اما جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد چون طی چند روز سر نوزاد به حالت طبیعی بر می گردد. هنگام نوزاد چگونه اولین نفس را می کشد؟ فرایند زایمان موجب تغییرات فیزیولوژیکی و مکانیکی می شود که به نوزاد برای گرفتن هوا و اولین نفس کمک می کند. جنین در رحم مادر، اکسیژن مورد نیازش
تاثیر رابطه جنسی در زیبایی
به گزارش شفا آنلاین ،اگر زمان و پول زیادی را صرف درمانهای زیبایی میکنید، خوب غذا میخورید، خوب ورزش میکنید و همه اینها را در جهت سلامت و زیبایی انجام میدهید، بد نیست بدانید که راههای آسانتری هم وجود دارد که هم هیجان انگیز است، همه طبیعی است و هم بی هزینه است. بهتر است بدانید که رابطه جنسی باعث تقویت زیبایی در شما میشود. در اینجا برخی از دلایل این ادعا را میخوانید. درخشان میشوید
14 علامتی که زنان نباید نادیده بگیرند
اغلب میزان زیادی از انرژی بدن را استفاده می کنند و همین امر می تواند منجر به کاهش وزن شود. پزشکان علاوه بر بررسی و ردیابی سرطان، شرایط پزشکی دیگر مانند تیروئید پرکار را بررسی خواهند کرد. نفخ: بسیاری از زنان تجربه نفخ را به عنوان بخشی طبیعی از چرخه ماهانه خود قلمداد می کنند. اما اگر نفخ هر روز و به مدت چند هفته ادامه یابد، باید با پزشک مشورت کرد. علائم سرطان تخمدان شامل نفخ و دیگر مسائل
عادت هایی که دندان هایتان را خراب می کنند
. دندان قروچه دندان قروچه به مرور زمان پوشش مینای دندان را از بین میبرد. اغلب استرس و عادات خواب موجب دندان قروچه میشوند بنابراین ممکن است کنترل آن دشوار باشد. در طول روز از مصرف غذاهای سفت خودداری کنید تا درد و آسیب ناشی از این عادت کاهش یابد. میتوانید شب هنگام از محافظ دهان استفاده کنید (ابزاری مخصوص محافظت از دندانها در مقابل دندان قروچه) تا در حین خواب دندانهایتان به خاطر
نکات سلامتی برای یک آرایشگر
توصیه می شود آرایشگران هراز گاهی ورزش های کششی گردن و کمر انجام دهند تا مشکل قوس کمر اصلاح شود. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده؛ متخصص پوست و مو نوشت: مهم ترین مساله ای که آرایشگران باید به آن توجه داشته باشند، عفونت هایی است که از طریق خراش های پوستی به خون منتقل می شود و استفاده از تیغ، احتمال انتقال این عفونت ها، به خصوص هپاتیتB، C و ایدز را بالا می برد، مخصوصاً که بسیاری از افراد از
علت یبوست در کودکان و راه های درمان آن
جذب می کند. در نتیجه مدفوع سفت و خشک و دفع آن سخت می شود.) تغییر محل زندگی و تغییر توالت ها (ترس از محیط توالت مثل وجود سوسک) مسافرت سرما خوردگی و تب و ناخوشی کم کاری غده تیروئید دیابت کمبود پتاسیم افزایش کلسیم مصرف داروهای ضد تشنج مکمل های آهن دار بازی گوشی و عدم توجه به اجابت مزاج نکته: برخی نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار می آورند و صورتشان سرخ می شود که این مساله ربطی به
نسل جوان قربانی فناوری های جدید
از پیامک ها و اپلیکیشن های مختلف باعث شد که سر هنگام نوشتن پیامک به پایین خم شده و فشار بسیار مضاعفی به ستون فقرات گردنی وارد شود که در دراز مدت باعث اسپاسم و گرفتگی شدید عضلات گردن و همچنین تخریب دیسک مهره های گردنی و ایجاد آرتروز زود هنگام و حتی بیرون زدگی دیسک گردن شود. وی می افزاید: نتیجه این امر بروز سردرد هایی با منشاء نامشخص، سرگیجه، حالت تهوع، دردهایی در گردن و دست ها، سوزن سوزن
دانستنیهایی درباره گرفتگی عضلات
/> اگرچه علت مشخصی برای کرامپ عضلانی ذکر نشده، ولی از علت های شایع آن می توان به بی آبی اشاره کرد. رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران در گفت وگو با جام جم به دلایل دیگر بروز گرفتگی عضلات اشاره می کند و می گوید: کشیدگی عضلانی و حفظ یک وضعیت برای مدت زمان طولانی و کاهش جریان خون کافی به عضله، فشار روی عصب و کمبود مواد معدنی بدن می تواند از دیگر دلایل بروز کرامپ عضلانی باشد. ورزش یا فعالیت بدنی
ویژه /پورحیدری و کتو اسیدوز دیبابتی(DKA)
یک فوق تخصص غدد و فلوشیپ دیابت گفت:سرپرستی یک تیم بزرگ مثل استقلال به خودی خود با استرس های زیادی همراه است. به گزارش کاپ،دو روز بعد از بستری شدن پورحیدری بعضی از خبرگزاری ها خبر دادند که او به کما رفته است.اما پورحیدری روز یکشنبه با خبرنگاران صحبت کرد و گفت که حالش خوب است: وضعیت بیماری ام نسبت به روزهای گذشته بسیار بهتر است و امیدوارم زوتر شرایطم برای حضور در کنار تیم استقلال مهیا
با ایدز هم می توان سال ها زنده ماند
سلامانه : به گزارش روزنامه ایران، ویروس HIV برخی از سلول های ایمنی بدن را که مسئول مبارزه با بیماری ها هستند هدف می گیرد. چنانچه فرد مبتلا به این ویروس تحت درمان های مناسبی قرار گیرد تا سال ها بدون پیشرفتی در وضعیت بیماریش می تواند به زندگی خود ادامه دهد. همواره شایعات بسیاری پیرامون بیماری ایدز مطرح بوده که آگاهی نداشتن لازم باعث بروز ترس هایی از این بیماری شده است. شایعاتی که حتی ترس مفرطی از مواجهه با افراد مبتلا به ایدز در سایرین ایجاد کرده و باعث دور شدن مبتلایان از جامعه شده است. بسیاری بر این باورند که رفتارهای معمول روزانه و برخوردهای ...
رفع گرفتگی بینی
به گزارش دولت بهار، گرفتگی بینی یکی از معمول ترین پیامدهای فصل سرد زمستان است و اکثر مردم در این فصل از سال از کیپ شدن مجاری بینی بر اثر ویروس هایی که ظاهرا در هوا پخش هستند، رنج می برند. یکی از اشتباهاتی که مردم اغلب در این مواقع انجام می دهند، بالا کشیدن مخاط بینی است این کار مشکل گرفتگی بینی را تشدید می کند چون مخاطی که از این طریق به بینی می رود می تواند موجب بروز عفونت شود در عوض می توانید
بررسی فارنت: لپ تاپ ایسوس X756UB نورسیده غول پیکر
بشنوید. خنک کنندگی عالی و دمای کم صدای خفیف هارد دیسک – صدای زیاد فن هنگام استرس کامل پردازنده قرار گرفتن اسپیکرها در زیر دستگاه آن هم در شرایطی که فضای کافی برای قرار دادن آن ها در اطراف کیبورد وجود دارد غیرقابل توجیه است. اما بهتر است زود قضاوت نکنیم و ابتدا صدای آن ها را بشنویم. ما هم همین کار را کردیم و در چند آهنگ مختلف عملکرد اسپیکرها را امتحان کردیم. بلندی صدا
در روز چه مقدار آب باید بخوریم؟
میزان نیاز به آب را تحت تاثیر قرار می دهند میزان نیاز به آب بسته به فعالیت روزانه، آب و هوا، وضعیت بارداری، یا شیردهی، وضعیت سلامت و ... متغیر است: ورزش: انجام ورزش یا هر فعالیت جسمی دیگری که باعث شود عرق کنید، نیاز به نوشیدن آب اضافی برای جبران از دست رفتن مایعات را از بدن را ایجاد می کند. برای دوره های کوتاه مدت ورزش نوشیدن 400 میلی لیتر (حدود 1.5 تا 2.5 فنجان) آب اضافی
با خواص شگفت انگیز تخم کتان آشنا شویم
، تثبیت قند خون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می شوند. چگونگی مصرف تخم کتان بهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده و خود آن را در منزل آسیاب نمایید. از آنجایی که تخم کتان یک دانه روغنی است، خرید تخم کتانی که قبلاً آسیاب شده، ممکن است گذشت زمان سبب اکسیده شدن آن گردد، در حالی که شما می توانید دانه های تخم کتان را
پیشگیری از حملات میگرنی با ورزش
دهید، همانند داروها باعث کاهش تعداد و شدت حملات میگرنی خواهد شد. قدم زدن یا دویدن به مدت 30 دقیقه در روز و حداقل سه بار در هفته بسیار مفید است. هنگامی که بدن شما طی چند ماه در این وضعیت قرار بگیرد، با افزایش اکسیژن، مواد مغذی و افزایش توانایی فیزیکی، می توانید کاهش در حملات میگرن را تجربه کنید. سعی کنید به ورزشی که به آن علاقه دارید بپردازید مانند تنیس، بسکتبال،والیبال، بیس بال و یا فوتبال، ایروبیک
واکسن نانو امولسیون، درمانی برای کلامیدیا؟
خبرگزاری ایسنا: کلامیدیا بیماری خاموشی است که سالانه افراد زیادی را مبتلا می سازد و عواقب جبران ناپذیری برای آن ها در بر دارد. پژوهشگران برای مقابله با این بیماری، در تلاش برای تولید نوعی واکسن هستند که به صورت مخاطی از طریق بینی به بدن بیمار وارد شده و باعث ترشح پادتن مناسب می شود. به این ترتیب، سیستم ایمنی بدن می تواند به مبارزه با این بیماری و سایر بیماری های نظیر آن بپردازد. شرکت
برخی از فواید مرتب و تمیز کردن خانه
، ویروس ها، قارچ ها و کپک هایی که می توانند باعث بیماری در شما می شوند خلاص می شوید. با ضدعفونی کردن توالت، حمام، کابینت های آشپزخانه و دیگر نقاط آشپزخانه می توانید از این عوامل بیماری زای بالقوه مضر در امان بمانید. سوزاندن کالری تمیز کردن خانه شاید مثل ورزش کردن به نظر نرسد، اما در واقع یک ساعت تمیز کردن باعث سوزاندن 200 واحد کالری می شود. برخی از کارهایی که باعث می شوند کالری
