خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خام کدام مواد غذایی مفیدتر است؟
بروز التهاب در بدن شده و فشار خون را پایین می آورد. اما زمانی که چغندر را می پزید یک چهارم فولات آن از بین می رود. فولات بدن را در سلامت نگه می دارد و به ویژه برای حفظ و رشد جنین مفید است. به همین دلیل توصیه می شود که چغندر را به صورت رنده یا خرد شده و خام در سالاد (به همراه سس کم چرب) مصرف کنید. فلفل دلمه ای قرمز به اندازه ی پرتقال و لیموترش ویتامین C دارد. فلفل دلمه ای قرمز همچنین حاوی ...
کیک تارت میوه ای
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تارت هایی که در قنادی ها بفروش میرسند روغن زیادی دارند که خیلی سنگین هستند و نمیدانیم چه موادی مخلوط میکنند بخاطر همین ما در خانه یک تارت سالم و سبک را آموزش میدهیم کیک میوه ای در قالب تارت چون در قالب تارت درست کردیم اسمش کیک تارت است تارت برشته و سفتی نیست بلکه نرم است مواد لازم: تخم مرغ 2 عدد شکر نصف لیوان ...
پیراشکی پلکانی با خمیر یوفکا
... فلفل سبز 1 عدد جعفری مقداری کاکوتی,پاپریکا سس: تخم مرغ 1 عدد شیر نصف لیوان روغن مایع نصف استکان طرز تهیه : ابتدا سس این پیراشکی را آماده میکنیم در یک ظرف تخم مرغ , شیر و روغن مایع می ریزیم و خوب مخلوط میکنیم . در یک ظرف گوجه فرنگی و فلفل سبز خرد شده , جعفری ریز خرد شده ,پنیر سفید رنده شده ...
پیشنهادات تغذیه ای برای افراد دیابتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افراد دیابتی از چه مواد غذایی باید استفاده کنند و مناسبترین و مضرترین خوراکی هایی که باید از آن ها پرهیز کنند کدامند می خواهیم به برخی از آن ها اشاره کنیم و پیشنهادات تغذیه ای مناسبی به این افراد دهیم در این مطالب برنامه غذایی افراد مبتلا به دیابت بر پایه هرم غذایی آورده شده است و در انتها هم درباره ی برخی مواد غذایی نکاتی ذکر شده ...
سالاد سبزیجات و مغزیک سس عالی برای شام
...> 4 /1 ق چ زردچوبه 2 /1 ق چ پودر سیر 1 ق چ فلفل سیاه 1 ق چ نمک طرز تهیه: 1. ابتدا باید همه سبزی ها را آماده کنید. به این صورت که هویج، کرفس، پیاز و کدوسبز را بعد از شست وشو پوست بگیرید، سپس آنها را ریز خرد کنید. بروکلی خرد شده را هم خوب بشویید. 2. در یک ظرف مناسب سبزی های خرد شده را همراه با گردوی خرد شده، کشمش و مغز تخمه آفتابگردان بریزید و خوب ...
توپ های پیتزا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پیتزا و غذاهای خمیری از غذاهای اصیل کشور ترکیه است که طرفداران زیادی دارد بخصوص برای روزهای تعطیل بسیار خوب است که خانواده در کنار هم جمع می شوند ما در این بخش شیوه درست کردن نوعی پیتزا به شکل توپ را اموزش می دهیم که در ادامه آن را بخوانید مواد لازم: برای خمیر: آرد 5 لیوان نمک مقداری آب ...
طرز تهیه انواع ترشی با گوجه فرنگی
...> موسیر خیس شده 100 گرم رب گوجه یک لیوان نمک و گلپر، تخم گشنیز، زردچوبه و پودر زیره به میزان لازم سرکه یک لیوان طرز تهیه ترشی با آب گوجه فرنگی : گوجه ها را بشویید و در مخلوط کن بریزید و آن را به صورت آب گوجه تبدیل کنید. سرکه را به آن اضافه کنید و حدود 5 تا 10 دقیقه آن را بجوشانید و بگذارید سرد شود. تمام مواد ترشی را ریز خرد کنید. ...
چند روش برای چاق شدن صورت
به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید. آب میان بافتی را ...
پیش بینی زندگی قرن بیستم در 35 سال قبل
مادی بورژوازی غرب بما تحمیل کرده و معیار ارزشهامان بسته بندی شده از غرب می آید، اما خود نمی دانیم و نمی فهمیم و خیال می کنیم که اندیشه و فکرمان اسلامی است در صورتیکه اندیشه ای که قرآن بما می خواهد بدهد درست عکس آنست و با آن در تضاد کامل است و اصلاً اندیشه تربیتی قرآن برای از بین بردن چنین ارزشها و معیارها و طرز تفکرها و برداشت ها و چنین شناختی است نسبت به زندگی، حیات، وسایل مادی، نیازها، آرزوها ...
شیرینی قنادی با عطر و طعم لیمو
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این مدل شیرینی در قنادی ها هم وجود دارد ولی ما این شیرینی را درخانه با عطر و طعم لیمو آموزس می دهیم که بسیار خوشمزه تر است مواد لازم: تخم مرغ 3 عدد شکر 1 لیوان رنده پوست نصف عدد لیمو روغن مایع 1 لیوان آرد 4.5-5 لیوان بکینگ پودر 1 پاکت شکلات تلخ 1 پاکت ...
تاریخچه و شیوه های اجرای مجازات اعدام
پادشاه هخامنشی را مسموم کرده بود چنین می نویسد: بالأخره این زن روزی اجازه گرفت به خانه اش برود. قراولان شاهی او را گرفته موافق قوانین پارسی که برای زهر دهندگان مقرر است با زجر او را کشتند؛ یعنی سرش را روی سنگ گذاشته کوبیدند تا خرد شد و صورتش پهن گردید . یکی دیگر از طرق ، کندن پوست بود: کمبوجیه یکی از قضات شاهی را که برای صدور یک حکم غیر عادلانه رشوه گرفته بود با ...
مواد غذایی مفید برای محافظت از مو
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با بهره برداری از برخی مواد خوراکی می توانید باعث تقویت موهایتان شوید و مانع ریزش و از بین رفتن آن ها شوید در این مطلب به بهترین مواد غذایی مفید در این زمینه اشاره کرده ایم با ما همراه باشید و با آن ها آشنا شوید غلات سبوس دار به دلیل مقدار بالای ویتامین های گروه B موجب تسهیل اکسیژن رسانی خون به فولیکول های مو می شوند و به همین ...
آشنایی با روش تهیه کیک چای وانیلی (کیک لذیذ ایتالیایی)
: 225 گرم 2. پودر بادام : 85 گرم 3. پوست ریز رنده شده لیمو : نصف لیمو 4. آرد : 85 گرم 5. آرد بکینگ پودر دار : 85 گرم 6. کره نرم شده : 175 گرم 7. شکر با اسانس وانیل : 175 گرم بعلاوه 2 قاشق غذاخوری بیشتر 8. اسانس وانیل : نصف قاشق چای خوری 9. تخم مرغ درشت ، کمی هم زده شده : 3 عدد 10. نمک : مقدار کمی ...
معجون های جادویی درمان آنفلوانزا
و استفراغ همراه است. برای دفع سموم می توانید از نوشیدنی تخم بالنگو و شربت گلاب استفاده کنید. تخم بالنگو؛ بهترین درمان آنفلوآنزا مواد لازم برای 8 تا 10لیوان: شکر: 6پیمانه آب: 3پیمانه گلاب: یک پیمانه تخم بالنگو: 7 تا 8قاشق غذاخوری طرز تهیه: 6پیمانه شکر را با 3پیمانه آب در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا شکر کاملا حل شود. سپس گلاب را به آن ...
طرز تهیه کیک جواهرنشان آجیل و میوه های خشک
وب سایت سوران: آجیل و میوه های خشک با وجود فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، جزء آن دسته از خوراکی هایی هستند که در طول سال کم به آنها توجه می شود. مواد اولیه: آرد سفید الک شده یک و سه چهارم پیمانه تخم مرغ 3 عدد شکر پودری سه چهارم پیمانه کره نرم شده 200 گرم آب پرتقال یا لیمو ترش یک چهارم پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری برگه هلو خشک شده و خرد شده ...
