خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شاعره پرآوازه زبان فارسی سمبل عشاق افغانستان
. در جشن پیروزی که رودکی هم در آن حضور داشت عشق وی برملا شد، حارث دستور داد بکتاش را در چاهی زندانی کرده و رگ دست رابعه را در حمام بزنند، بدین صورت رابعه در خون خود غلطید. بکتاش پس از از شنیدن این خبر برآشفت و از زندان فرار کرد و با حمله به خانه حارث سر وی را از گردن جدا کرد و سپس بر مزار رابعه خنجری بر سینه خود فرو نشاند. بزرگداشت و احترام روزافزون بانو رابعه بلخی ...
اضطراب و استرس امتحان و راه های مقابله با آن
. استرس بیش از حد در فصل امتحانات دقیقا مانند هر عامل دیگری که مانع تمرکز بر پرسشها می شود عمل می کند و باعث می شود مطالبی را که یاد گرفته اید فراموش کنید. این روند می تواند از طریق سر درد، حالت تهوع ، تب و لرز یا گرفتگی عضلات اتفاق بیفتد که در هر حال نتیجه ای جز عملکرد ضعیف و نمرات پایین در پی نخواهد داشت . علائم و نشانه های اضطراب ع رق کردن کف دست، افزایش ضربان قلب، احساس ...
پیاده روی و تناسب اندام
...> * در صورت تمایل می توانید در حین پیاده روی باری را حمل کنید، ولی با دقت. اگر باری در دست داشته باشید، درهنگام پیاده روی انرژی بیشتری می سوزانید، فقط باید مراقب باشید که فشار آن به گونه ای نباشد که دچار خستگی عضلات دست و کتف شوید. همچنین افراد دچار فشار خون بالا و بیماران قلبی، در هنگام راه رفتن نباید چیزی در دست داشته باشند. اگر می خواهید باری را حمل کنید از وزن کم - مثلاً نیم کیلو- شروع کنید و به تدریج بارهای سنگین تری بردارید، البته باری را که با دست حمل می کنید نباید خیلی سنگین و بیشتر از 10 درصد وزن شما باشد. ...
زندگی خونبار تیمور لنگ...
و به این توان خود افتخار می کرد - به شاهنامه فردوسی علاقه بسیاری داشت چون فکر می کرد فردوسی شاهنامه را برای مردان جنگی سروده است - تیمور از نیش مار کبری، طاعون و با جراحت جنگی جان سالم به در برد - تیمور لنگ درباره خودش اینگونه می گوید: هیچ منظره ای همچون فوران خون از رگ های گردن کسی که سرش به دست من بریده شود به من لذت نمی دهد. ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
سبک زندگی یک فرد (مثل رژیم یا استرس) نیز می تواند در این امر دخیل باشد. پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خستگی های شدید گردد. توضیح: بیماری خودایمنی (به انگلیسی: Autoimmune disease) به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که، بر اثر خودایمنی ایجاد شوند. بیماری خودایمنی هنگامی ...
مشکلات سلامتی که آن ها را جدی نمی گیرید
رفتن از دو تا سه پله، خبر از یک مشکل درونی می دهد. رنگ پریدگی و خستگی زیاد می تواند ناشی از یک حمله ی قلبی ، نارسایی حاد کبدی و یا سرطان باشد. سکسکه بی وقفه اگر دچار سکسکه ی طولانی مدت شدید، حتما به بزشک مراجعه کنید. هر نوع محرک فیزیکی و یا شیمیایی مانند التهاب می تواند منجر به سکسکه شود. سکسکه ی بی وقفه و ثابت ممکن است نشانه سرطان ریه و یا سکته مغزی باشد. تومورها ، عفونت تبخال ...
10 نکته ای که هرکس باید در مورد پاهایش بداند
به دلیل تجمع پلاک در عروق پا، گردش خون ضعیف میشود و چنین وضعیتی ممکن است ایجاد گردد. بیماری عروق محیطی زنگ خطر مشکلات قلبی یا سکته مغزی است چون تشکیل لخته در پا معمولا همراه با انسداد عروق در نواحی دیگر بدن می باشد. همچنین مراقب خشکی شدید پوست و زخمهای مچ پا که بهبود نمی یابند باشید. این علائم ممکن است به واسطه دیابت پنهان و تشخیص داده نشده ایجاد شده باشند چون گلوکز زیاد در خون تولید چربی و عرق در ...
پروتکل ها
اینکه دست یابی به سرزمین موعود و بنیان نهادن دولت یهودی در فلسطین، فقط جزء ناچیری از هدف های واقعی صهیونیست هاست. و سوم اینکه صهیونیست ها قصد ندارند به فلسطین اکتفا کنند، بلکه برای سراسر جان نقشه کشیده اند. اکنون در مقابل این سؤال که حکمای صهیونیست چه کسانی هستند؟ باید اعتراف کرد که شناخت آنها، راز سر به مهری است که هنوز باز نگردیده. آنها نه نمایندگان مجلس یهودیان انگلستان هستند و نه ...
دردی که علاجی ندارد
...، می فهمد، می بیند، غصه می خورد، توداری می کند و تحمل این سختی ها او را دچار تپش قلب کرده است و براثر همین عارضه در بیمارستان بستری شد اما پولی برای ترخیص نداشتم تا اینکه یک بانوی خیر کمک کرد. دیدن غصه جگر گوشه ام مرا از بین می برد. می گوید: بیماری فرزند درد بزرگی است و از بد روزگار پسر 3ساله ام هم از بیماری های عصبی و روانی در امان نمانده است. بعد از تولد پسرم پزشکان تأکید کرده بودند ...
دردسر های خوابیدن در دوران بارداری
(رگ اصلی که خون را از قسمت پایین بدن با قلب حمل میکند) میافتد و در جریان خون خلل ایجاد میکند. وزن کودک در حال رشدتان و هورمونهای در حال تغییرتان دست در دست یکدیگر میدهند تا ماهیچهها و رباطهایتان را ضعیف کنند. چه کار کنیم: به بغل خوابیدن، ترجیحا به سمت چپ، کار را برای سیستم جریان خون شما راحتتر میکند و برای کودکتان نیز بیخطرتر است. اگر قبلا عادت به این حالت نداشتهاید، شاید وقتی خوابتان ...
مثنوی آرام عشق
بد بنگرد تا کی سعودی حنجرِ، مردانِ ما از کین درد سخت است ما را ای ولی، دیدن و بنشستن به جا ظلم سعودی تا به کی؟این صبر خونین تا کجا؟ جوش آمده خون در رگِ ما حضرت سید علی ده اذن جانبازی به ما، تا مکه گیریم ای ولی آل سعودی را بگو تا تخت و تاج آتش زنیم تیر بلا بر پیکرش مردانه چون آرش زنیم باران بگو او را به سر بارد ...
کم کردن آسیب های ناشی از آلودگی هوا
سپری کنید، بازهم با استفاده از ماسک های مخصوص توصیه نمی شود بیشتر از یک ساعت در هوای آزاد باشید؛ چرا که ممکن است سلامت شما به خطر بیفتد. همچنین بیماران قلبی ممکن است در حالت عادی علامت خاصی را به همراه نداشته باشند ولی در مواقعی که هوا به طور اضطراری آلوده است دچار مشکل شوند. به طور کلی باید گفت که آلودگی هوا باعث افزایش شیوع درد قفسه سینه ، تنگی نفس ، افزایش فشارخون، افزایش ضربان قلب و در آخر ...
با ترک ورزش، بیماری ها در کمین هستند
محدود نمی شود. بلکه افزایش چربی وفشارخون، بیماری های دیابت و قلبی و عروقی را نیز به همراه دارد. عوارض ترک ورزش ترک تمرین و فعالیت ورزشی بنابرهردلیلی باشد، باعث می شود بدن مقداری از پیشرفت هایی را که داشته است از دست بدهد.علاوه بر این عوارض و مشکلاتی را به همراه دارد.این عوارض و البته بیماری ها را مورد بررسی قرار داده ایم. -کاهش متابولیسم بدن با ترک ورزش، در طی یک ...
فرهنگ در رسانه
اینکه دیگر مانند گذشته هیجانی برای حضور در جشنواره ندارد، گفت: الان موسم جشنواره که می شود، برخلاف قبل، دیگر تنم نمی لرزد واصلا برایم اهمیتی ندارد. در حالی که سال ها عشقم این بود چگونه کارت افتتاحیه و اختتامیه تهیه کنم و دچار استرس می شدم که دست به دامن که شوم. یا چگونه می توانم فیلم ها را کامل ببینم و این چیزها برایم مهم بود. الان خیلی راحت به هم تهمت و افترا می زنیم و زندگی هم را به هم گره می زنیم ...
رئیس عرفان حلقه از فرادرمانی برای خود و نزدیکانش استفاده نمی کند
ساعات مشخصی از شبانه روز موجب بروز سرد درد، وزوز گوش، افت فشار خون.... می گشت که بزودی راه کار خوبی برای خنثی سازی آن پیدا کردم، بدین شکل که بلافاصله با شروع حملات با تکرار ذکر اعوذ بالله من الشیطان رجیم، بسم الله الرحمن الرحیم خود را در معرض این تشعشعات تجسم می کردم که با دست آن ها را پراکنده می کنم و بعد از چند ثانیه حملات خاموش می شود، بکارگیری این فن و حصول نتیجه مثبت از آن، خود دلیل روشنی بر ...
آشنایی با علایم گردش خون ضعیف در بدن
...> خستگی مفرط با محدود شدن جریان خون، اکسیژن و مواد غذایی کمتری به عضلات می رسد و در نتیجه فرد زودتر احساس خستگی می کند. کمبود نفس ، درد عضله و ناتوانی در انجام کارهای روزمره نشانه ضعف در گردش خون است. تنگ شدن سینه شاید قلب خون را به تمامی قسمت های بدن پمپاژ کند اما خود قلب نیاز به خون فراوان دارد. در غیر این صورت فرد دچار تنگی نفس می شود. اختلال در نعوظ ضعف ...
اسارت نظامیان آمریکایی و یادآوری یک زخم فراموش شده!
موثر از این ابزارِ قدرتمند دچار فقر هستیم. راستش را بخواهید، همه آنچه تا کنون بدان پرداخته ام، تنها قرار است مقدمه ای برای سخن گفتن از مرثیه ای دیگر باشد. وقتی قرار شد به سراغ این سوژه بروم، پس از جستجویی طولانی در اینترنت، تنها یک مطلب در این زمینه یافتم! مسئله ای که بیش از هر چیزی، غربتِ بیش از حد قهرمانان ملتی را در میان مردمان آن نشان می داد. مسئله، مربوط به اسارت چند نفر از افراد ...
پیشگیری از کم کاری و پرکاری تیروئید
(مثل رژیم یا استرس) نیز می تواند در این امر دخیل باشد. پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خستگی های شدید گردد. توضیح: بیماری خودایمنی (به انگلیسی: Autoimmune disease) به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که، بر اثر خودایمنی ایجاد شوند. بیماری خودایمنی هنگامی رخ می دهد که دستگاه ...
روش های طبیعی استخوان سازی
اول می شود.اما این تغییر باعث کاهش خطر شکستگی استخوان نمی شود.در دومین مطالعه، محققان تاثیرکلسیم غذایی، شیر و دیگر لبنیات و مکمل کلسیم را در کاهش خطر شکستگی در زنان بالای 50 سال بررسی کردند که مشخص شد، هیچ کدام از این روش ها باعث محافظت از استخوان در برابر شکستگی نمی شود. از این موارد گذشته مکمل های کلسیم می تواند تاثیر نامطلوبی از جمله یبوست، مشکلات رگ های خونی مانند حمله قلبی، سکته ...
رابطه اندازه دور شکم با مربع مرگ
بیماران دچار مقاومت به انسولین و دیابت رخ می دهد و رگ ها در بیماران دیابتی خوب متسع نمی شوند و استعداد به فشار خون بالا می رود. ذخیره مواد غذایی به صورت چربی در نقاط مختلف بدن ازجمله شکم است. یکی از معیارهای وجود بیماری متابولیک، بزرگی شکم است، به طوری که اگر اندازه دور شکم در مردان بیش از 102 سانتی متر و در زنان بیش از 89 سانتی متر باشد یا این که نسبت دور شکم به دور باسن در مردان بیش از یک به یک و در زنان بیش از 8 به 10 باشد چاقی تنه ای به عنوان یکی از زوایای مربع مرگ وجود دارد. ...
خستگی های مداوم و تاثیر تغذیه
تلقی می شود. اپیدمی شدن بیماری های ساده به دلیل به دلیل عدم بهره گیری از غذاهای متعادل و متناسب این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: افرادی که کم خون هستند دچار کم اشتهایی نیز می شوند و افرادی که کم اشتها هستند توان تامین نیازهای ساختاری و تقویتی سیستم ایمنی را ندارند در نتیجه به صورت ثانویه تعادل بدن به هم می خورد که باعث می شود فرد هم زود خسته تر شود و هم خیلی سریع به بیماری های ...
فواید روغن ماهی
... 1. قلب: روغن ماهی خطر ابتلا به عوارض قلبی را کاهش می دهد. اگر باید فشار خون بالا و تعداد تری گلیسرید (triglyceride) پایین را در بدن خود کنترل کنید، اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید. امگا 3 باعث می شود رگ های شما انعطاف پذیر شوند—این بدان معنی است که خون می تواند به راحتی از آنها عبور کند. وزارت بهداشت و خدمات انسانی امریکا اعلام کرد که افزایش مصرف روغن ماهی خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماری ...
طب سوزنی در درمان دردها، کیفیت خواب و احساس آرامش
اعتقاد پزشکان این طب، منجر به مسدود شدن مسیر انرژی شده، از میان بردارد. و تعادل انرژی در بدن به حالت اول بازگردد. تحقیقات جدید اثر طب سوزنی را بر روی سیستم عصبی، غدد دورن ریز و سیستم ایمنی بدن، سیستم قلبی عروقی و دستگاه گوارش را نشان داده است. طب سوزنی می تواند با تحریک سیستم های مختلف بدن، به حل و فصل دردها،بهبود کیفیت خواب، عملکرد دستگاه گوارش و در نتیجه بهبود احساس افراد، کمک نماید. در ...
صبحانه مهمترین وعده غذایی است
صبحانه مهمترین وعده غذایی است؟صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است. زمانی که خواب هستید، بدن به غذا، سوخت و انرژی برای تپش منظم قلب و غذارسانی به مغز احتیاج دارد که بیشتر این سوخت از گلوکزهای خون، ماهیچه ها و شش ها که اکسیژن را به خون می رسانند، تأمین می شود. با آغاز صبح، بدن از حالت استراحت بیرون می آید و به انرژی و غذا احتیاج دارد و این سوخت را باید از خوردن وعده ...
خود ارضایی و عوارض آن
فرد پیش از رسیدن به بلوغ کامل (در مردان سن 21 سالگی) دست به خود ارضایی می زند، پروستات دچار ضعف و نقصان می شود و این امر سبب بروز اختلالات مربوط به پروستات در سنین چهل سالگی به بعد می شود. این اختلال بدین شرح است که غده ی پروستات بزرگ شده، راه خروج ادرار را مسدود می کند و فرد برای تخلیه ی ادرار باید بالاجبار از سند پزشکی استفاده کند. این عارضه درست مانند وازکتومی، سبب ایجاد ناتوانی جنسی می شود. ...
گلبول های سفید انتخابات
و طی آن سیستم ایمنی به سلول های خودی حمله می کند و آنها را از بین می برد. در واقع سیستم ایمنی نمی تواند بین عامل خارجی و سلول های خود بدن تفاوتی قائل شود، در نتیجه به بافت خودی حمله می کند و باعث التهاب و درد و صدمه در قسمت های مختلف بدن می شود. لذا در فرآیندهایی همچون انتخابات که فضا خصوصا برای رسانه ها و جریان های سیاسی کمی بازتر از همیشه است، لازم است از نفوذ میکروب ها جلوگیری کرد ...
آغاز دور جدید معافیت سربازی/ موج دوم آنفلوانزا از راه می رسد/ عربستان طرح بغداد برای رفع تنش ها با ایران ...
اتمی با ایران، اظهار امیدواری کرد که ایران از فرصت همکاری با کشورهای جهان در جهت تقویت منافع مشترک و گسترش ثبات استفاده کند. اوباما گفت که دست یافتن به توافق جامع با ایران از طریق دیپلماسی، باعث جلوگیری از بروز جنگی دیگر در منطقه خاورمیانه شد و نگرانی ها از برنامه اتمی ایران را برطرف کرد. وی در بخشی از سخنان خود، مستقیما مردم ایران را خطاب قرار داد و ضمن تمجید از تمدن و فرهنگ ایران و خدماتی که ...
چرا این لباس ها مذموم است؟
، منقبض می کند و مشکلاتی از قبیل کاهش جریان مایعات لنفاوی، عملکرد نامناسب سیستم ایمنی بدن و گردش خون ضعیف را منجر می شود. پوشیدن شلوارهای تنگ لوله تفنگی و فاق کوتاه بر سیستم اعصاب محیطی فشار وارد کرده و باعث احساس سوزش و گزگز در ناحیه پا ها می شود. یک پزشک کانادایی پس از بررسی طول استخوان ران سه زن جوان که به مدت شش ماه به طور مداوم شلوار جین تنگ پوشیده بودند، گزارشی را در یک مجله پزشکی ...
مجموعه اشعار آیینی ویژه ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
ناب از انگورهای عسکری دارم من امشب عشق را تکرار در تکرار می خوانم حسن جانم حسن جانم حسن جانم حسن جانم وزیده از پگاهِ شهر پیغمبر نسیمی که رسیده سالهایی قبل همراه شمیمی که تمام شهر را پُر کرد آن فیضِ عظیمی که خبر داده است باز از جلوه ی دست کریمی که همان خُلق و همان خو در جمالش منجلی باشد که مثلِ آن حسن ، آرامِ ...
مدیریت دیابت علامت های دیابت که نباید آنها را نادیده بگیرید
همچنین پایش منظم پزشکی و انجام آزمایش خون نیز لازم است. درد قفسه سینه، فک یا بازو این علائم، ممکن است نشانه ای از حمله قلبی باشند. از آن جا که دیابت می تواند رگ های خونی را تضعیف کند، باعث ساخت پلاک در شریان ها می شود. پلاک نیز، می تواند شکسته شده و سبب آسیب به عضلات قلب و در نتیجه حمله قلبی شود و درصورتی که این پلاک ها به سمت مغز، حرکت کنند ممکن است سبب بروز سکته مغزی شوند ...
