سایر منابع:
سایر خبرها
چربی سوزی خود را با کدام ورزش سه برابر افزایش دهیم؟
که آب محیطی متراکم تر از هوا است، شما با حرکت در آب مقاومتی از 4 تا 44 درصد بیشتر از مقاومت هوا را تجربه می کنید. ورزش در آب و غلبه بر این مقاومت، مانند آن است که وزنه هایی به دست و پای خود بسته باشید یا با دستگاه های وزنه دار به ورزش بپردازید، با این تفاوت که انجام این حرکات در آب کم خطرتر است. -هنگام غوطه وری در آب، جریان خون سریع تر می شود و سلامت قلب و عروق شما را بهبود می بخشد ...
تقویم بارداری هفته به هفته / هفته هشتم جنین تان به اندازه لوبیا است!
متوجه می شوید که تغییرات بسیاری کرده اید. نوزاد شما بیش از پیش به حمایت و کمک بدن شما نیاز دارد و به همین دلیل ممکن است حجم خون شما افزایش یابد. در هفته هشتم قلب شما در هر دقیقه 50 برابر بیشتر از زمان های دیگر خون پمپاژ می کند. در این هفته، بارداری فیزیکی شما بیشتر از قبل خود را نشان می دهد و علائم زیر را به همراه دارد: حالت تهوع و استفراغ حالت های روحی مختلف ...
دشمنان پوست تان را بشناسید
عطر با پوست جلوگیری می کند. به این ترتیب کمتر دچار حساسیت خواهید شد. صابون ها و شوینده ها مراقب باشید زیادی تمیز نشوید شاید با استفاده از شوینده ها احساس کنید از تمیزی برق می زنید، اما واقعیت این است که مواد شوینده حاوی سورفکتانت، اثر مخرب زیادی روی پوست می گذارند. سدیم لوریل سولفات نیز ماده ای قوی است که در محصولات بدن شو و پاک کننده های صورت و صابون ها به کار می ...
حجامت چیست و چه فوایدی دارد؟
.... تا 24 ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور و غذاهای سرد و تند و تیز مصرف نکنید. حداقل تا 12 ساعت بعد از آن جهت جلوگیری از عفونت زخم، استحمام نکنید. قبل و بعد از این عمل خوردن انار توصیه شده است. همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از آن توصیه می شود. تا 12 ساعت قبل و بعد، رابطه جنسی صورت نگیرد. طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل (یک قاشق عسل + یک لیوان آب ولرم + کمی گلاب) توصیه می شود. گرداوری: مجله اینترنتی ستاره ...
حواستان بود اشتاین مایر کجا رفت و به کجاها نرفت؟/ مسؤولان بخوانند
بدعاقبت به سمت تولید محصولات ارگانیک و طبیعی با استفاده از مطالعه بر آفات و کود طبیعی پیش رفته که اتفاقا سود حاصل از تجارت یادشده به علت رغبت مردم به پرداخت هزینه اضافی خرید محصولات سالم، تضمین شده است. پس عزم گروهی از سیاستمداران ایرانی برای تبدیل ایران به مرکز واردات و تولید عمده محصولات تراریخته، حتی بدون تسلط بر ملزومات ابتدایی این منظور شامل آزمایشگاه های کنترل مخاطرات زیستی و همراه با لغو ...
خطرناک ترین فرد جهان کیست؟/ مردگانی که پول می گیرند! / خوش شانس ترین مسافر دنیا+تصاویر
پایان به بیش از 9.9 میلیون دلار رسید. این زن خوش شانس ترین مسافر دنیاست! کلی فضا برای دراز کردن پا و خدمات شخصی؛ نه خبری از سر و صدای گریه بچه ها هست و نه خبری از مسافرهای غرغرو. هشدار به شستشوی مرغ قبل از پخت ! کارشناسان تغذیه و سلامت نسبت به شست و شوی گوشت مرغ پیش از پختن آن هشدار دادند. بلوغ زودرس در کودکان نتیجه رژیم غذایی نامناسب است ؟ خوراکی ...
بیماری لوپوس، بیماری سلنا گومز را بشناسید/عکس
بیماری و اهتمام به تکمیل روند تشخیصی و درمانی بیماری است. همچنین به کسانی که ضایعات پوستی به شکل سرخی، پوسته ریزی، حساسیت شدید به نور خورشید یا زخم های دهانی هستند، توصیه می شود این علائم را ناچیز نگرفته و در اسرع وقت برای تشخیص و درمان به متخصص پوست مراجعه کنند. درمان مواردی که گرفتاری چند عضو بدن وجود دارد معمولاً پیچیده تر است و در اغلب موارد متخصصان روماتیسم شناسی، کلیه، قلب و عروق یا ...
علت رگهای برجسته روی دست های مدونا چیست؟
استفاده از لیزر و امواج رادیویی) درمان شوند.خوب اجازه بدهید نگاه نزدیکتری به این رگهای غیرطبیعی پیچ خورده که مسئول انتقال خون هستند و همچنین واریس های عنکبوتی بیاندازیم. علت بوجود آمدن رگهای واریسی چیست؟ رکسانا هالگرن Roxanne Hallgren که مسئول درمان ناهنجاریهای رگها است می گوید دلایل مختلفی موجب واریسی شدن رگها می شوند که شایع ترین آنها ژنتیک است. اگر یکی از والدین شما واریس دارد ...
با ورزش نفس تان را چاق کنید
نوشتاری که در ادامه تقدیمتان می شود، تاثیر ورزش بر اندام های مهم بدن را به سادگی بیان کرده است. تاثیر ورزش بر قلب و گردش خون: امروزه فعالیت های ورزشی به عنوان اقدامی جهت پیشگیری از بروز سکته های قلبی محسوب می شوند . لذا انجام حرکات مناسب ورزشی و فعالیت های تربیت بدنی موجب تقویت عضله قلب می شود. در اثر ورزش عروق خونی گشاد شده و سبب تسریع جریان خون می گردد میزان ...