سایر منابع:
سایر خبرها
غذا نمی خوریم، بلکه گاهی دلیلش غذا خوردن اطرافیان و یا عادت به غذا خوردن در زمان خاصی از روز است. نشانه های محیطی ممکن است به مغز سیگنال غذا خوردن را ارسال کنند حتی اگر آن زمان بدن اصلا نیازی به انرژی نداشته باشد. قبل از اینکه غذایی را میل کنید، چند لحظه مکث کنید و ببینید اصلا چرا می خواهید آن غذا را بخورید. می خواهید غذا بخورید چون دیگران هم این کار را می کنند؟ غذا می خورید چون کسل ...
خانواده می شد. مهرناز ادامه می دهد: یادم می آید یک بار مادرم به حدی مرا کتک زده بود که کارم به بیمارستان کشید. اما هیچ کدام از اعضای خانواده من برای اینکه من را از دست مادرم نجات دهند، کاری انجام ندادند! زیرا که هر کدام از آن ها فقط به فکر منافع و آرامش زندگی خودشان هستند. او می گوید: زندگی کردن در آن خانه برایم سخت شده بود تا اینکه یک روز کوله پشتی خود را برداشتم و به بیرون ...