قطار در مقایسه با اتومبیل وسیله راحت تری برای مسافرت است اما کابینی که انتخاب می کنید باید در بخش خانوادگی و دربست باشد. حتی اگر فکر می کنید هوا سرد نیست باز هم لباس گرم همراه داشته باشید. چون تغییر دمای هوا در طول مسیر اجتناب ناپذیر است. در عین حال، اگر در قطار دچار سرگیجه و حالت تهوع می شوید، هنگام حرکت، کتاب و مجله نخوانید و در صندلی هایی که خلاف جهت حرکت قطار هستند، ننشینید. هرجا هم که قطار توقف
10 ساله را وحشت زده و آنها را شب از خواب بیدار می کند. کودکانی که زیاد کابوس می بینند هیچ مشکلی در خصوص اختلال شخصیتی ندارند. در واقع کابوس نمی تواند نشانه ای از بیماری در کودکان باشد اما تحقیقات نشان می دهد، کابوس مشکل یا بیماری نیست و به مرتبط می شود و به نوعی واکنش کودک به اضطراب های محیطی است. در هنگام خواب، بدن در حال استراحت و سکون است با این حال مغز به طور باور نکردنی فعالیت می
است دست و پایش سرد یا گرم شود، احساس سوزن سوزن شدن دست و پا یا بی حسی کند یا احساس خفگی به او دست بدهد، تنگی نفس، تپش قلب شدید، احساس های غیرواقعی و جدا شدن از خود، لرز و گیجی از دیگر علائمی است که هنگام بروز این اختلال ممکن است ظاهر شود. درمان چطور انجام می شود؟ در درمان این نوع اختلال دو رویکرد وجود دارد، درمان دارویی و درمان غیردارویی در مواردی که این ترس شدید باشد، در شروع
خانه
