خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سندرم افسردگی پس از تعطیلات
. غذاهای حاوی تریپتوفان مانند موز، محصولات لبنی، مرغ و نخودفرنگی این خاصیت را دارند. بدون هیچ عذر و بهانه ای ورزش کنید. زیرا ورزش حال روحی تان را خوب می کند. 8- استفاده از فرصت به دست آمده معمولا تعطیلات سال نو به دلیل برنامه های تفریحی و دید و بازدید باعث می شود شما به مشکلات زندگی تان کمتر فکر کنید، اما با تمام شدن این روزها، ممکن است دوباره به یاد مشکلات و احتمالا
این 14 ویژگی را در سال جدید پرهیز کنید
روبه رو شوید نمی توانید نسبت به آن درست عمل کرده و ترفند مناسبی برای حل آن به کاربندید و این پیامی که به دلایلی در ذهن خود حفظ کرده اید تاثیر بدی روی زندگی تان می گذارد. از سال نو شما هم ذهن تان را مرتب کنید و تنها پیام هایی را در آن جا دهید که شما را به موفقیت می رساند. 8 به هم ریختگی فیزیکی اگر محیط زندگی و کارتان شلوغ و درهم برهم باشد مسلما نمی توانید احساس خوبی داشته باشید و
فال روز (17 فرودین - 6 آوریل)
فروردین به نظر می رسد که همه چیز این قدر با سرعت اتفاق می افتد که شما حتی فرصت ندارید فکر کنید که چه کاری قرار است انجام دهید. به سختی می توانید حرف های تان با دیگری را کامل کنید یا کاری را به اتمام برسانید، زیرا ناگهان چیز جدید و کاملاً متفاوتی اتفاق می افتد. خوشبختانه استاد تصمیم گیری در لحظه هستید و می توانید خیلی سریع واکنش نشان دهید. امروز به نقشه و برنامه ریزی خاصی نیاز ندارید و همیشه
فال روزانه | فال روز دوشنبه 17 فروردین 1394
که مسائل را از حیطه کنترل آنها خارج کنید. - فال روزانه متولدین آذر ماه شما امروز احساس می کنید مثل توپ بیلیارد شده اید! از یک موقعیت فوق العاده دور می شوید تا موقعیت دیگری را به چنگ بیاورید! اوضاع امروز با برنامه های شما یا برنامه شخص دیگری هماهنگی ندارد. شما باید برنامه های خود را تغییر دهید تا با حوادث خارجی هماهنگی داشته باشد. تغییر دادن توقعاتتان باعث می شود روز سخت شما
12 چیزی که لازم نیست تحملشان کنید
ها و عصبانیت ها. همه آنها را دور بریزید. نمی توانید فصل بعدی زندگی تان را با خواندن دوباره متن های قبلی شروع کنید. 11. بدهی های شخصی بدهی های مالی موجب استرس و قلب درد است. شما می خواهید یک زندگی راحت داشته باشید اما نه با ولخرجی. چیزهایی که لازم ندارید را نخرید. برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران خرج اضافه نکنید. خودتان را گول نزنید که ثروت آدمها با دارایی های مادی آنها سنجیده می شود
فال روزانه 15 فروردین
کارتان، بهتر کردن برنامه هایتان و دوباره تلاش کردن وقتی که همه آمادگی دارند، فرصت عالی برای نشان دادن هوشمندی و زیرکی خود دارید. بهمن: شما امروز می توانید هرکسی را قانع کنید که دیدگاه های مثبتی دارید و بر روی آنها پافشاری می کنید. اما شور و هیجان شما اصلا نمی تواند جایگزین کاملی برای کارهای دشواری که شما را به اهدافتان می رساند باشد. اگر خیلی بلند پروازی نکنید، می توانید برتمام موانع
نکاتی برای مثبت اندیش بودن
منفی و خطا را از ذهن خود دور کنید. 4 - به جنبه های مثبت و سازنده زندگی تان نگاه کنید. 5 - با دارندگان اندیشه های مثبت، رفت و آمد کنید. 6 - از فیلم ها و داستان های الهام بخش سود جویید. 7 - آن چیزی را در ذهن خود ببینید که دوست دارید رخ دهد. 8 - بیاموزید که بر اندیشه های خودتان چیره باشید. 9 - کارهایی را در ذهن خود تکرار کنید که در شما
با شوهر چشم چران چه باید کرد؟!!
حساسیت ها به رفع مشکل کمک نخواهد کرد بلکه باعث اضطراب بیشتر و گاهی بیماری وسواس و بدبینی می شود. این رفتار ها نه تنها به خود شما آسیب می زند بلکه طرف مقابل تان را هم دچار تنش می کند و ممکن است که در آینده این تنش به تکرار رفتار ناشایست تبدیل شود. آسمان و ریسمان نبافید اگر واقعا یقین پیدا کردید که همسرتان به شکلی متفاوت به زنان دیگر نگاه می کند، زیاده روی نکنید و این رفتار او را به
فال روزانه 16 فروردین
/> مرداد: ممکن است فکر کنید که دوباره به مسیر درست خود بازگشته اید مخصوصا اگر با موفقیت مشکلی را که دیروز بوجود آمده بود حل کرده اید. اما متاسفانه ممکن است هنوز این مشکل کاملا حل نشده باشد حتی اگر همه چیز درست و خوب به نظر می رسد. خوشبختانه این یک ایده روان شناسی نیست؛ شما مجبور به تکرار گذشته نیستید. با این حال هنوز جزییاتی مانده که باید مشخص شوند و شما قادرید که بلاخره این مرحله را نیز با موفقیت به
فال روزانه | فال روز شنبه 15 فروردین 1394
- فال روزانه متولدین فروردین ماه امروز شما بی نهایت خوش بین هستید و حتی برای یک لحظه می توانید به خودتان بقبولانید که همه چیز عالی است. اما شما مسائل و مشکلات حل نشده ای هم دارید که مربوط به گذشته تان هستند. به جای اینکه وانمود کنید که همیشه در زمان حال زندگی می کنید با صحبت کردن در مورد موضوعاتی که شما را به دردسر انداخته اند آسیب پذیری خود را نشان دهید. شما از نتایج این گفتگوها شگفت
مضرات 15 گانه خودارضایی را بشناسید
. 2- مشکلات عصبی به بار می آورد. 3- عامل اصلی نعوظ ناقص است. 4- حتی اگر یک بار آن را امتحان کرده باشید، اعتیادآور است. 5- حالت خواب آلودگی به همراه دارد، بعد از خروج اسپرم ها، همیشه تمایل دارید که بخوابید. 6- باعث ایجاد اضطراب و فشار در ذهن و روح تان می شود. 7- به لحاظ روانی روی شما تأثیر می گذارد. حالت افسردگی به شخص دست داده و باعث می
فال روزانه | فال روز یکشنبه 16 فروردین 1394
کار فقط موانع بیشتری را جلوی راه شما ایجاد می کند. اما شما با بازنگری کردن در کارتان، بهتر کردن برنامه هایتان و دوباره تلاش کردن وقتی که همه آمادگی دارند، فرصت عالی برای نشان دادن هوشمندی و زیرکی خود دارید. - فال روزانه متولدین شهریور ماه اتصال جسورانه مریخ – خورشید در نشان شما دیده می شود که بیانگر این است که امروز سیستم بدن شما به وسیله انرژی زیادی که دارید ممکن است بهم
در سال جدید دور این آدم ها را خط بکشید!
فاصله امنی برای خود با آنها تعریف کنید. 1- کسانی که نسبت به رویاهای شما تردید دارند مثلا ممکن است مطرح کنید که دوست دارید یک پزشک، موسیقی دان یا بازیگر شوید. این نوع افراد با شنیدن آرزوی شما به شما خواهند گفت که حتما دارید وقت تان را تلف می کنید. از شما می خواهند کمی واقع بین باشید و این رویا را کنار بگذارید. اول بیاموزید که صحبت های این افراد را ندیده بگیرید یا حتی
5 راه محافظت از گوشی های اندرویدی در برابر ویروس
باشید که چقدر تنها خود گوشی، مخصوصاً برنامه های گوگل و سرویس های آن به تنهایی امنیت گوشی شما را تأمین می کنند. ابزارهایی وجود دارند که به عنوان بخشی از سرویس های گوگل به صورت منظم گوشی تان را چک می کنند حتی می توانند در صورت لزوم اگر برنامه ای برایتان خطرناک باشد آن را از گوشی تان حذف کنند؛ اما به این معنی نیست که هر کاری که خواستید بکنید و نگران نتایجش نباشید. خودتان را امن نگه دارید و تکنولوژی که در دست دارید لذت ببرید. اینها اقدامات ساده ای بود که برای حفظ امنیتی گوشی اندرویدی خود به انجام آنها و رعایت انها نیاز دارید. مطمئنا خودتان دریافته اید که مهم ترین چیز خود شما هستید! ...
فال روزانه 17 فروردین
آگاه هستید اما این به این معنی نیست که می خواهید از همکاران و اعضای خانواده تان چیزی در این مورد بشنوید. لازم نیست که همیشه عیوب و نقص های خود را به خودتان متذکر شوید مخصوصا زمانیکه در حال کار هستید سخت است که در فکر جبران آن باشید. اگر کسی قصد نصیحت و پند شما راداشت فقط لبخند بزنید و تشکر کنید؛ به خاطر اینکه یک بحث و جدل می تواند بسرعت تبدیل به یک جنجال بزرگ شود. آبان: شما یک رویکرد بلند
می ترسم رابطه ام با پدرخانمم خدشه دار شود
بستگی به میزان سرمایه شما هم دارد که به نظر می رسد باید با اطلاع کامل تری از شرایط تان، خودتان در این باره تصمیم بگیرید. همچنین فراموش نکنید که اگر به کار پیشنهادی پدر خانم تان علاقه ای ندارید، یکی از مهم ترین پیش نیازهای موفقیت شغلی را دارا نیستید. در نظر گرفتن شرایط فعلی زندگی تان شرایط فعلی زندگی خود را در نظر بگیرید. اگر برای اولین بار می خواهید وارد عرصه کار و تلاش شوید و
چرا نکونام خداحافظی باشکوه مقابل زلاتان را نپذیرفت؟
روز نو : جواد نکونام در آخرین سال های حضورش در تیم ملی آنقدر بازیکن مهمی بود که کارلوش کی روش او را بهترین کاپیتان تمام دوران مربیگری اش در فوتبال معرفی کرد و در جمله ای اغراق آمیز گفت: نکونام بهترین کاپیتان دوران مربیگری من بود، حتی بالاتر از بازیکنانی مانند دونادونی، رائول، کین و رونالدو بوده است. این وصف نشان می دهد که رابطه بسیار نزدیکی میان سرمربی تیم ملی و نکونام
بهار 94 این لباس ها را امتحان کنید
گرد کمک بگیرید. از سر تا پا سفید هر چه لباس سفید دارید دم دست بگذارید چون امسال سال بازگشت از فرق سر تا نوک پا سفید است! سفید نماد پاکی و آرامش است و اغلب کسی که این رنگ را به تن کند بی آلایش و معصوم به نظر خواهد رسید. این رنگ همچنین یادآور صلح، شادی و دوستی است. اگر شما هم مثل ما تحت تاثیر این صفت ها قرار گرفتید خوب است بدانید خیلی از طراحان مد و لباس برای بهار امسال ست های
علل و درمان زوجین افسرده
همسرتان، این نکته را بارها به خودتان گوشزد کنید که او قصد آزار شما را ندارد او بیمار است و این رفتارها نیز علائم بیماری او هستند و نه ویژگی های شخصیتی همسرتان. اطلاعات کامل تر در زمینه ی افسردگی را می توانید از طریق کتاب های مربوطه کسب کنید. زمانی که همسرتان به روان شناس یا روان پزشک مراجعه کرده، اگر اطلاعات تان را از طریق این متخصص کسب کنید بهتر خواهد بود. چرا که علائم افسردگی در همه ی افراد یکسان دیده
فال روزانه شنبه 15 فروردین 94
و سپس به شیوه ای عقلانی آن ها را دنبال کنید. اگر فکر می کنید که در لحظه به دام افتاده اید، با پیدا کردن نقطه ی تعادل به وضعیت عادی برگردید. فال روزانه برای متولدین اردیبهشت ماه در روز 15 فروردین 1394 برنامه ی گیج کننده ای که تنظیم کرده اید کمی گمراه کننده به نظر می رسد، زیرا امروز حتی قبل از این که از رختخواب تان بیرون بیایید همه چیز از شما جلوتر است. اما دوست ندارید که یک
موتور وبلاگتان را روشن کنید!
گروه وبگردی تیتریک ؛ وبلاگ ♨_ _ کلام فارس _ _♨ . در مطلبی نوشت: در این مطلب به مواردی اشاره کردم که شاید بتواند دست مایه ی نوشتن مطلب وبلاگ شود، قطعاً این نوشته چیزهایی ست که به ذهن من رسیده و شاید مواردی بدیهی باشد، اما شما می توانید در تکمیل آن بکوشید. سعی کردم در هر مورد نمونه ای از وبلاگ دوستان را هم مثال بزنم تا هم مطلب ملموس تر شود و هم بیشتر با هم آشنا بشویم!
افراد کم اراده این نکات را نادیده نگیرند
آشناست و حتی تجربه آن را دارید، نگران نباشید چرا که شما تنها نیستید. در حقیقت افراد زیادی هستند که با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. اما این بدان معنی نیست که کم ارادگی یک مشخصه ذاتی است بلکه انتخاب شماست. شما به خودتان و توانایی هایتان باور ندارید و برای شما ساده تر آن است که در مواجه با کارها بگویید من نمی توانم ! اما واقعیت این است که شما می توانید هر کاری را که اطرافیان تان انجام می دهند
وقتی امام صادق (ع) برای مسلمان آخرالزمان دعا می کند
از بهار یاد کنید که یاد بهار یاد معاد است، نشان می دهد که بهار در واقع دو رویه مهم زندگی و مرگ، حیات و موت را در خود دارد و نکته مهم این جاست که برای ما آدمیان پسندیده نیست که بیرون از ما همه جا پر از سرسبزی و طراوت شود اما ما نه تولد دوباره ای داشته باشیم نه نو شدنی و نه ثمر دادنی. کسی که به نو شدن درختان نگاه می کند اولین سوالش این باید باشد که پس، برگ و بار زندگی من چیست؟ آیا من هم ثمری دارم
آیا کافئین ما را خسته می کند؟
یک شخص، این امکان وجود دارد تا مصرف کافئین را به میزان متعادلی حفظ کند. بنابراین بهترین کار این است که مصرفش را پایین آورده و دوباره از نو شروع کنید. کافئین یک ماده ی محرک است و مصرف آن باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب و بالا رفتن هوشیاری و انرژی می شود، اما این تاثیرات موقتی است و وقتی که مصرف آن را کم می کنید، خستگی شما بیشتر می شود. نوع دیگری از این نوع خستگی را بعد از خوردن یک تکه
اعتیاد به پورنوگرافی در زندگی زناشویی
از مشکلاتی که همسر شما امروز با آن دست و پنجه نرم می کند، از کودکی اش ناشی می شوند. گرایش به پورن هم از این قاعده مستثنا نیست. اگر همسرتان نمی تواند رابطه زناشویی را با رغبت انجام دهد یا با انجام آن دچار هراس، اضطراب یا احساس گناه می شود، باید کمی به عقب برگردید. ممکن است دیدن ناخواسته و ناآگاهانه تصاویر پورن در کودکی، چنین هراسی را در او ایجاد کرده باشد . تا قبل از بلوغ
این 3 احساس را با عشق اشتباه نگیرید
اساس علاقه وسواسی شکل می گیرد. عشق واقعی به افراد کمک می کند رشد کنند اما علاقه وسواسی تضعیف کننده است. اگر تصور می کنید خودتان را گم کرده اید، اگر همیشه سعی دارید طرفتان را خوشنود کنید درحالیکه او مثل شما رفتار نمی کند. و اگر می بینید که همه تصمیمات زندگی تان را براساس احساسات و نیازهای آن فرد می گیرید، احتمالاً گرفتار علاقه وسواسی شده اید. روابط برگشتی رابطه برگشتی
ویژگیها ی یک خبرنگار حرفه ای
است. 2-صداقت و راستگویی: اگر با آنچه گفتیم قانع شدید که شما بعنوان خبرنگار وکیل و نماینده مردم هستید، وکیل نمی تواند با موکل خود صادق و راستگو نباشد . این نخستین شرط وکالت است. شما هرگز نباید موکل خود (مردم) را فریب دهید . باید خبر را آنگونه که اتفاق افتاده، نه آن طور که خودتان دوست دارید یا منافع شخصی و گروهی تان ایجاب می کند به اطلاع مخاطب برسانید. فقط وقتی با مخاطب صادق باشید شما را باور
تست ساده بینایی سنجی با اپلیکیشن Vision Test
تست ساده بینایی سنجی با اپلیکیشن Vision Test به گزارش پایگاه خبری فناوری اطلاعات برسام و به نقل از ترنجی ، اگر همه اینها را می دانید و مایلید از میزان سلامتی چشمان تان آگاه شوید ولی به هر دلیلی فرصت مراجعه به یک چشم پزشک را پیدا نکرده اید به شما توصیه میکنیم با اپلیکیشن Vision Test یک تست ساده بینایی سنجی از خود بگیرید. هر چند تست های ساده این اپلیکیشن نمیتوانند جای یک معاینه کامل توسط
شاد بودن آنقدرها هم سخت نیست
تان و هر کسی که بودن با او شما را خوشحال می کند برنامه ریزی داشته باشید. بدون هیچ شرط و چشم داشتی به دیگران محبت کنید. با کودکان بازی کنید. برای زندگی خود چند هدف تعیین کنید. از اهداف کوچکتر شروع کنید. رسیدن به هدف شادی آفرین است. به هر کدام که رسیدید برای خودتان جایزه بخرید! یکی از بزرگترین منابع شادی، شاد کردن دیگران است. می توانید در کارهای خیریه شرکت کنید. به دنبال
سال 2015 از نظر مالی و عشقی و عاطفی برای شما چگونه خواهد بود؟
می آورد. سال 2015 همه چیز درباره پاسخگویی و تعهد برای شماست. این زمان برای تصمیم گیری های بزرگ در زندگی شماست. شما آماده هستید که جنبه مسئولیت پذیری خود را افزایش دهید و آماده برای مقالبه با هر چالشی باشید. در این سال با برنامه ریزی بلند مدت و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی خود و رسیدگی به تعهدات تان روبرو هستید. اینها همه می توانند چالشهای امسال شما باشند اما یکی از وعده های
