سایر منابع:
سایر خبرها
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 26 قد جنین به اندازه پیازچه است
گیری چشم ها ادامه داشته و آماده باز شدن هستند او اکنون می تواند پلک هایش را باز و بسته کند. جالب است که چشمان جنین باهر نژادی در این دوره به رنگ آبی بوده عنبیه تا چند ماه پس از تولد، رنگ تثبیت شده ای ندارد. جنین شما به سرعت در حال رشد بوده و با تکامل سیستم عصبی حرکاتش در بدن شما دارای هماهنگی بیشتری می شود. تجربه های مادر بارداری که هفته 26 را سپری می کند با نزدیک تر ...
مراقبت پس از زایمان، حمام و تغذیه
، پروتئین، نان و غلات، میوه و سبزیجات باید هرروز و مستمر مصرف شوند. باتوجه به اینکه مادر در دوران شیردهی به سر می برد، بهتر است حتی کمی بیش از قبل لبنیات (به خصوص شیر) بخورد. ضمن اینکه واضح و آشکار است که مصرف غذاهای مضری همچون فست فودها ممنوع است. کاچی در خانواده های ایرانی پختن کاچی برای زائو به یک سنت تبدیل شده. تا آنجا که اگر مادران جوان امروزی تمایلی به خوردن کاچی نداشته باشند ...
تولید شیر مادر، چه مدت پس از زایمان؟
تولید شیر معمولا سومین روز بعد از زایمان اتفاق می افتد اما در مورد بعضی از مادران، این روند با تاخیر صورت می گیرد. اولین شیری که نوزاد می نوشد اولین شیری که نوزاد بعد از تولد می نوشد، آغوز نام دارد. آغوز غلیظ است و مقدار کمی از آن تولید می شود، به همین علت باعث نمی شود که شما احساس پر بودن سینه هایتان را داشته باشید. تبدیل آغوز به شیر باعث خواهد شد شما طی چند روز احساس پرشدن ...
شیردهی به نوزاد، هشت مورد پراهمیت
مادران شیرده باید اصول شیردهی را بیاموزند پراهمیت ترین موارد در زمینه شیردهی را فرابگیرید، شیرمادر بسیار پرخاصیت و درمان کننده است، در دوره شیردهی سوالات زیادی برای مادران پیش می آید که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد. شیردهی مزایای فراوانی برای شما و فرزندتان دارد، همچنین زمانی ویژه برای ایجاد پیوند بین مادر و فرزند است. شاید کمی طول بکشید که کاملا شیردهی را بیاموزید ...
فواید آغوز، خواص بیشمار برای نوزاد
اولین واکسن نوزاد بر ضد بیماری های عفونی دانست و تصریح کرد: خوردن آغوز سبب دفع مکونیوم (ماده سیاه رنگ موجود در روده های نوزاد در هنگام تولد ) و رشد میکروب های مفید روده می شود. هر زمان که نوزاد از شیر مادر تغذیه می کند مقدار پرولاکتین خون (هورمونی برای افزایش میزان شیر) افزایش یافته و شیر بیشتری تولید می شود. هرچه کودک بزرگتر شود رنگ شیر متناسب با نیاز های رشد او تغییر می کند. ...
تغذیه دوران بارداری، تاثیر بر عروق نوزاد
قلبی و حتی ایست قلبی محسوب می شوند. گروه تحقیقات دانشگاه ”ساتمپتون" گفت: اگر چه نتایج این تحقیقات ارتباط تغذیه دوران بارداری مادران و بیماری عروقی کودکان را اثبات کرده است اما دلایل و جزئیات آن هنوز مشخص نیست و برای رسیدن به نتایج دقیق تر این پژوهش نیاز به مطالعات بیشتری دارد. دکتر ”کاتارین گاله" یکی از پژوهشگران این طرح می گوید" انرژی هائی که به مادر در دوران بارداری می رسد ...
تعیین جنسیت از روی دانه گندم
گذشته مردم بیرجند تصور می کردند علائم گَستا اگر شدید باشد و نوک شکم تیز شود نوزاد پسر است، اگر پهلوی مادر پُرتر و علائم ویار کمتر باشد نوزاد دختر می شود! پیش بینی جنسیت جنین از روی دانه گندم! یکی از باورهایی که مردم بیرجند در زمان بارداری زن به آن اعتقاد دارند و معمولاً تلقین و تبلیغ آن توسط دایه انجام می شود این است که اگر آنچه در دورة گستا زن باردار تمایل دارد برایش فراهم نشود ...
عفونت قارچی واژن، درمان با عسل و ماست!
جنین مطرح است و احتمال به دنیا آمدن نوزاد بیمار از مادر مبتلا بسیار بالاست. عفونت قارچی واژن در مادر، به صورت مشکلاتی در دهان و پوست نوزاد بروز می کند. بثورات پوستی در این نوزادان به سختی درمان می شود. برخی از راه های درمان عفونت قارچی - خوردن ماست به این دسته از بیماران توصیه می شود. - همچنین می توانید در ناحیه واژن خود کمی ماست بمالید. ماست حاوی موادی است که ...
زنانی که برای اولین بار بچه دار می شوند، بخوانند
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، این تغییرات به وجود آمده غافل گیر کننده است و یک نوزاد مسیر حرکت خانواده را عوض می کند هرچند آمدنش بسیار شیرین و خوشحال کننده هم است. پژوهش های فراوان نشان می دهد کیفیت روابط حدود دو سوم زوج هایی که اولین فرزندشان به دنیا می آید، افت پیدا می کند و میزان اختلافات بالا می رود. در ادامه این مطلب، به مرور نگرانی های مادر اولی ها و راهکارهای کنترل آن ها می ...
رژیم غذایی در بارداری، به این میوه ها رحم نکنید
میوه ها به طور متعادل در میان وعده های مختلف استفاده کنید. همانطور که گفته شد میوه ها نسبت به هم بهتر یا بد تر نیستند و باید به میزان لازم از تمام میوه های فصل و سبزی ها استفاده کرد . اگر میوه ای را قبلا نخورده اید، دقت کنید با خوردن میوه ای خاص ممکن است برای فرد باردار حساسیت ایجاد شود. واکنش حساسیت موضوعی است که با توجه به تجربه هر فرد مشخص می شود. اگر فردی علائم حساسیت ...
معضل خواب بعد زایمان، اگر کمبود خواب دارید بخوانید
بعدازظهربه بعد بخوابید.چراکه ممکن است مانع خوابیدن شما درشب شود. اگرنوزادتان تنظیم خواب روزانه اش به هم خورده است ازپیشنهاد دوستان وبستگان برای نگهداری اش بهره ببرید و او را برای یک ساعت هم که شده به آنها بسپارید و استراحت کنید. تنظیم عادت غذا خوردن نوزادان درنیمه های شب: در معمولی ترین حالت یکی ازوالدین نیمی ازروز را دربیرون ازخانه مشغول به کاراست،و دیگری نیمی از ...
شیر مادر غذایی سالم، غنی برای کودک
بسیاری به همراه دارد. شیر خوردن نوزادان موجب واکنش های عصبی و انقباضاتی در رحم مادران می شود که این واکنش ها باعث به هم چسبیدن رگ های خونی و درنهایت جلوگیری از خونریزی می شود. هفته جهانی شیر مادر هر ساله از یکم تا هفتم آگوست برابر با دهم تا شانزدهم مرداد ماه در بیش از 170 کشور دنیا برگزار می شود هدف از این نامگذاری تشویق مادران به تغذیه نوزاد با شیر مادر و ارتقای سطح سلامت کودکان در سراسر دنیا است. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. ...
کاهش عفونت نوزادی با شیر مادر
ارتقای سلامتی نوزادان می شود، اگر نوزاد زردی داشته باشد با خوردن شیر مادر این بیماری از بدنش بیرون می رود. غذای کودک تا 6 ماهگی فقط شیر مادر است. شیر مادر و ترکیباتی که در آن وجود دارد باعث رشد نوزاد می شود، چربی که در شیر مادر وجود دارد باعث جلوگیری از پرخوری نوزادان می شود. تا 6 ماهگی نوزادان حتی نباید یک قطره آب هم به آنها داد و فقط باید از شیر مادر تغذیه کند. پستانک، فک کودکان ...
باورهای غلط درباره نوزادان، تازه مادرها بدانند
آب بدن کودک را با مایعات تامین کنید. اما بیشتر کودکان باید از طریق شیر مادر یا شیر خشک کمبود آب را جبران کنند. هنگامی که هنوز کلیه نوزاد به طور کامل رشد نکرده است، بدن او آمادگی دفع آب را ندارد. در نتیجه این مسئله باعث به هم خوردن تعادل الکترولیت و سدیم در بدن کودک می شود. اصولاً نوزادان از شش ماهگی به بعد می توانند آب بنوشند، اما در صورت نیاز این مسئله را با دکتر او هماهنگ کنید. کودک پس از ...
علت گاز گرفتن نوزادان، هنگام شیردهی
بگویید نه و او را از سینه خود جدا کنید. از گفتن آخ خودداری کنید زیرا ممکن است کودک را بترساند یا حتی خوشش آید و دوباره این کار را انجام دهد.در آخر باید بگوییم که گاز گرفتن سینه مادر توسط نوزاد، موقتی است. گاز گرفتن، حتی زمانی که کودک شما دندان ندارد، می تواند دردناک باشد اما معمولا این اتفاق زمانی می افتد که او در حال دندان درآوردن است. بعضی از مادران هیچوقت به نوزادی که دندان در آورده شیر نمی دهند اما بعضی دیگر این کار را تا نوپایی او و بدون هیچ مشکلی انجام می دهند.در نهایت اگر با گاز گرفتن نوزاد مشکلی پیدا کردید، با پزشک خود مشورت کنید. ...
یک نیاز حیاتی مادر، خوابیدن یادتان نرود!
و کودک تان نشود. 7. از مصرف اسپری های عطردار مو، بو زداها و عطرها بپرهیزید. این مواد نه تنها مانع عطر طبیعی بدن که کودک را جذب می کند، می شوند بلکه ممکن است بینی کوچک نوزاد را مسدود کند. 8. بندهایی را که روی لباس خواب تان وجود دارد بکنید، زیرا ممکن است برای کودک خطر خفگی داشته باشد. 9. بهتر است کودک را کنار مادر بخوابانید، نه بین مادر و پدر. زیرا خواب مردها عمیق تر ...
علت سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را بشناسند. علت مسلم آن هنوز مشخص نیست اما کارشناسان چند تئوری دارند. کارشناسان معتقدند قربانیان سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، ممکن است مشکل بیدار شدن از خواب داشته باشند یا ممکن است قادر نباشند تجمع دی اکسید کربن در خونشان را احساس کنند. این نوزادان ممکن است ناهنجاری دیگری داشته باشند که مسبب این وضعیت شده و آن ها را در خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد قرار می دهد. مطالعه ...
میزان مصرف شیرخشک، چند پیمانه کافی است؟
نی نی بان: آیا می دانید که چقدر باید به کودک تان غذا دهید. زیاد باشد یا کم؟ چقدر کافی است؟ از هر ماده غذایی به چه میزان باید مصرف کند تا رشدی طبیعی داشته باشد. پاسخ آن بیشتر به وزن و رشد کودک تان بستگی دارد. از کجا شروع کنم؟ به طور کلی، کودکان زمانی که گرسنه اند غذا می خورند و وقتی سیر هستند دست از خوردن می کشند. اما معمولا کودکانی که غیر از شیر مواد دیگری را هم مصرف می کنند ...
غذا و میوه برای افزایش شیر مادر
نوزادی زودتر از موعد بدنیا آید شیر مادرش با شیر مادری که نوزاد و به موقع بدنیا آمده تفاوت زیادی دارد و نیازهای کودک را برای رشد بیشتر تامین خواهد کرد. یک نکته جالب در مورد شیرمادر این است که شیری که کودک در دقایق اول می مکد، حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتر است و با ادامه شیر خوردن به مرور چربی شیر زیادتر می شود. این مساله باعث می شود که کودک درزمان لازم احساس سیری کند و مادر باید توجه داشته باشد که ...
لبخند نوزادان، یک نکته جالب و خواندنی
بین مادران و نوزادان مورد بررسی قرار گرفت. محققان در این کار پژوهشی برای پیدا کردن آن چه به طور واقعی در نوزادان رخ می دهد، یک ربات را همانند یک کودک نوپا طراحی کردند که رفتارش همانند نوزدان بوده و سپس به مطالعه رفتار این ربات و تعاملش با دانشجویان پرداختند. نتایج به دست آمده از این بررسی ها با نتایج تحقیقات گذشته یکی بود و نشان می دهد که این ربات تا جایی که ممکن است در تعامل ...
جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی
تنظیم باروری مادر دارد ولی با عدم تغذیه کودک با شیرمادر و شروع زودتر از زمان مشخص غذای کمکی، احتمال بروز بارداری افزایش پیدا می کند و حتی امکان دارد مادر به طور ناخواسته باردار شود. بسیاری مادران فاصله بین تولد فرزندانشان حدود 4 سال است بدون این که یکی از روش های پیشگیری از بارداری را تجربه کرده باشند؛ تنها دلیلش در واقع همان مکیدن پستان نوزاد در روز و شب و فواصل کوتاه بوده و عامل اصلی ...
بهترین خوراکی ها برای مادران شیرده
مادر : حتی اگر جزء کسانی باشید که برای کم کردن اضافه وزن دوران حاملگی، عجله دارند خوردن مرتب غذاهایی که انرژی را افزایش می دهند، برای کسانی که تازه مادر شده اند، بنیه مناسب جهت انجام وظایف مادری شان به بهترین نحو را به آنها می دهد. زیرا خوردن غذاهای مملو از مواد مغذی، در طول روز، می تواند انرژی شما را افزایش دهد. و در مورد مادران شیرده نیز مهم این است که بدانید کیفیت شیر شما هرغذایی ...
تغذیه با شیر مادر، دفعات و مدت هر وعده(2)
شده و موقع مکیدن پستان و در فاصله تغذیه ها نق بزند و مدفوع آبکی سبز داشته باشد. مطالعه نشان داده است اعم از این که نوزاد همیشه در هر نوبت تغذیه از یک و یا هر دو پستان تغذیه کند، مقدار شیری که در 24 ساعت می خورد یکسان است ، گرچه وقتی از یک پستان تغذیه می کند، ممکن است مدت تغذیه او از آن پستان مختصری طولانی تر باشد . وقتی یک نوزاد سالم خودش از سینه مادر جدا می شود و تمایل به ادامه شیر خوردن ندارد، اعلام واقعی پایان تغذیه در یک نوبت است و می توان به شیر دهی خاتمه داد . ...
قطره آهن را از چه زمانی به نوزاد بدهیم؟
میلی گرم ، کودکان 1 تا 3 سال به 7 میلی گرم ، کودکان 4 تا 8 سال به 10 میلی گرم آهن در یک روز نیاز دارند. تغذیه با شیر مادر و مصرف قطره آهن ممکن است شما تصور کنید شیر مادر یک غذای کامل و سرشار از ویتامین های لازم برای نوزاد است. شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد محسوب می شود اما نمی تواند ویتامین دی و آهن را به اندازه کافی در خود داشته باشد. ویتامین دی برای ساخت استخوانهای قوی ضروری بوده ...
شکم نوزاد شما هم این شکلیه؟
هم از هورمون های باقی مانده از مادر در بدن نوزاد نشات می گیرد. اما اگر تکرار شود، می توانید به پزشک مراجعه کنید. در دهانش چه می بینید؟ - اگر تیغه زیر زبان نوزاد تا نوک زبان پیش بیاید در اصطلاح می گویند زبانش گره خورده است. در زمان قدیم این قسمت را با تیغ تیزی می بریدند که کار وحشتناکی است و این روزها دیگر انجام نمی شود. اگر شیر خوردن و وزن گیری نوزاد بر اثر بلند بودن تیغه زیر زبان ...
مادران شیرده بخوانند
سیب سبز : پدر، مادر و نوزاد تازه به دنیا آمده برای ناهار وارد رستوران می شوند. ناگهان مادر نوزاد را در آغوش گرفته و شروع به شیر دادن به او می کند. این صحنه شاید روزگاری غریب به نظر می رسید اما در حال حاضر با آگاهی نسبت به منافع شیر مادر بسیاری از مادران دیگر از این کار اجتناب نمی کنند. علم هم نشان داده شیر مادر بهترین غذایی است که برای نوزاد وجود دارد و نوزاد را از ابتلا به بیماری های گوناگون ...
چگونه شیر خود را افزایش دهید؟
تازه مادران فکر می کنند میزان شیر آنها کم است در حالی که واقعیت چیز دیگری است و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد. تا زمانی که نوزاد شما هشیار و فعال است و به طور منظم پوشکش را خیس و پر می کند، شیر شما هیچ مشکلی ندارد. به یاد داشته باشید که ممکن است تا چند روز بعد از زایمان، شیر نداشته باشید. در این مدت نوزاد شما آغوز می خورد که غلیظ و سرشار از مواد مغذی است. استراحت کمبود خواب ...
راه های بالا بردن آی کیو در نوزادان
مشورت پزشک طب سنتی کندر مصرف کنید تا بتوانید از خواص مفید آن برای افزایش میزان هوش نوزاد خود بهره ببرید. مصرف امگا3 مصرف اسیدهای چرب و امگا 3 و گنجاندن آن ها در سبد غذایی مادران باردار می تواند تاثیر زیادی در تکامل مغز جنین و افزایش هوشیاری او در دوران نوزادی داشته باشد. به گفته محققان خوردن غذاهای دریایی و دانه های روغنی مانند دانه کتان و آفتابگردان یا مصرف مکمل های غذایی حاوی ...
به قویترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!(1)
سیب سبز : اهمیت تغذیه از زمانی شروع می شود که مادر پیش از بارداری، تصمیم به بچه دار شدن می گیرد. از همان زمان مادر آینده باید به نکات مهم در نوع و نحوه غذا خوردن خود توجه کند. این مسئله برای دوران بارداری و حتی شیردهی نیز حائز اهمیت است. مادر باید دقت داشته باشد طی بارداری و شیردهی از تمام طبقات مختلف هرم غذایی به اندازه کافی و متنوع مصرف کند. اما موضوع اصلی گفت وگوی ما با استاد دکتر سلطان زاده ...
به قویترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!(2)
بار یک قاشق باید برای نوزاد تکرار شود. آن وقت شرایط برای افزایش حجم و تعداد قاشق های غذای کمکی برای روزهای آینده نوزاد فراهم می شود. این کار را تا زمانی که در هر وعده بتواند 3 قاشق فرنی بخورد، ادامه دهید. بعد از این باید به فکر تنوع در ذائقه باشیم. حریره بادام غذایی خوب و مغذی است که باید توسط مادر برای نوزاد در روزهای پیش رو آماده و آرام آرام معده او با این غذا آشنا شود. کدام غذاها ممنوع ...