می دانید از پسشان بر نمی آیید را کنار بگذارید، در غیر این صورت ممکن است به شهرت شما به عنوان فردی قابل اطمینان ضربه بخورد. امروز از آن روزهایی نیست که دلتان بخواهد در جاهای شلوغ و کنار هزار تا آدم غریبه بگذرد. به جای رفتن به سینما و رستوران و جاهای امثال آن وقتتان را در خانه و در کنار عزیزانتان بگذرانید. اگر تنها هستید می توانید از یکی از دوستان نزدیکتان دعوت کنیدکه به منزلتان بیاید. در مورد ...
کم کربوهیدرات هستند. اگرچه هر دو این رژیم ها صدور صورت حساب را متوقف می کنند اما راه های متفاوتی را برای کاهش وزن انتخاب می کنند. دکتر آرتور آگاتستون متخصص قلب و عروق مستقر در میامی و مؤلف رژیم غذایی ساحل جنوبی، کلید کاهش وزن سریع و داشتن سلامتی را در قطع مصرف تمام کربوهیدرات ها و چربی ها از رژیم غذایی تان نمی داند. این کار توسط یاد گرفتن انتخاب کربوهیدرات های صحیح و چربی های مناسب ...
از روغن سوخته، سرخ می کنند. این درحالی است که در ابتدا به ساکن(و بدون هیچ حرارتی)، همه روغن های ساتو.رئی. تد( saturated )(هیدروژنه یا اشباع)، اسید چرب ترانس دارند، که سبب پارگیِ مویرگ های قلب و مغز می شوند. حتی یک تکه میانه(متوسط)پیتزا نیز نمک و چربی زیادی دارد، اما در هیچ مکانی، یک تکه پیتزا نمی فروشند و هیچ پیتزادوستی یافت نمی شود که به خوردن یک تکه بسنده کند و از دیگر تکه هایش چشم ...
بافت قدیمی شیراز هرچند صمیمیت گذشته را ندارد اما هنوز هم حس تازهای از زندگی به آدم می دهد. خانه های قدیمی که در حیاط شان درختان نارنج قد افراشته اند و در اول صبح صاحب خانه ها اغلب در حال آب دادن به گل و گیاه باغچه ها هستند. البته زندگی شان به تر و تازگی این گل و گیاهها نیست. وقتی از حسن رادپور، از مو سفیدهای محله می پرسم چرا به فکر نوسازی خانه اش نیست می گوید: گفته اند خانه تان در طرح است و نمیتوانید نوسازی کنید، قیمتی که پیشنهاد داده اند هم چندان مناسب نیست. او همه عمرش را در همین محله گذرانده است؛ رادپور ادامه ...
- Tim and Nina Zagat این دو در سن 51 سالگی و در حالی که به شغل وکالت مشغول بودند، مجموعه رستوران های خود را با نام Zagat در سال 1979 تاسیس کردند و هم اکنون یکی از ثروتمندترین های جهان به شمار می روند. 18. دونالد فیشر - Donald Fisher فیشر در سن 40 سالگی و در حالی که هیچ تجربه ای در زمینه فروشگاه های خرده فروشی نداشت، به همراه همسرش اولین فروشگاه Gap را در سال 1969 در شهر سان فرانسیسکو تاسیس کردند. این فروشگاه که لباس های جدید و مد روز می فروشد توانست در اندک زمانی به شهرت جهانی برسد. ...
که دستان سنگین پدر سیلی محکمی به دهان مادر می نواخت و دهان مادر پر از خون می شد. این جور مواقع مادر لابه لای گریه هایش می گفت: "بالاخره یه روز از این خراب شده می رم. جونم را برداشته و می رم پی زندگیم!" و من با همان کودکی ام می فهمیدم که مرا دوست ندارد و در ذهنم تجزیه و تحلیل می کردم که اگر مرا دوست می داشت می گفت: " یه روز با هم از این خونه می ریم!" یادم نمی آید که مادر دست نوازشی بر ...
خانه
