سایر منابع:
سایر خبرها
بیشتر بدانیم
ورزش های شدید و همچنین پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها موثر عمل می کند. خواص این میوه پرطرفدار ناشی از وجود رنگ دانه های آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانین ها بوده و شاخص گلیسمی آن نیز پایین است. به عقیده متخصصان تغذیه، مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین باعث تولید انسولین زیاده از حد نمی شوند و اغلب سرشار از فیبر بوده و ضدالتهاب هستند.علاوه بر گیلاس میوه های دیگری مانند گریپ فروت، گلابی ...
نگاهی دقیق تر بیندازیم به سنگ های متولدین هر ماه که راز هایی در آن ها نهفته است
این ماه در تضاد باشد اما از خواص گارنت می توان به کاهش سموم بدن، کاهش افسردگی و تحریک سوخت و ساز بدن اشاره کرد که کاملا برای یک ماه کریسمسی شاد هماهنگی دارد. آمه تیست سنگ ماه فوریه – 12بهمن تا 9 اسفند سایه بنفش کمرنگ آمه تیست سنگ ماه فوریه نشانی از آرامش و اعتدال است. گفته می شود که این سنگ برای دوری از مواد مخدر و مشروبات الکلی مناسب است و درد مفاصل و بی خوابی را درمان می کند ...
طحال و بیمار شدن آن
می توانند متاستاز پیدا کرده (پخش شوند) و طحال را نیز درگیر کنند. علائم سرطان طحال علایم سرطان طحال، مبهم هستند و بسیار شبیه علایم سرماخوردگی می باشند: – احساس درد و پری در قسمت فوقانی چپ شکم : درد شکم به دلیل بزرگ شدن طحال ایجاد می شود . – احساس خستگی : خستگی می تواند در اثر کاهش تعداد گلبول های قرمز خون باشد . – تب و لرز : پزشکان علت بروز تب را در اثر ...
تاثیر رنگ مواد غذایی در تناسب اندام و زیبایی
: از سرطان و آلزایمر فرار کنید از سرطان سینه جلوگیری کنید خانم هایی که به طور مرتب از انبه در رژیم غذایی خود استفاده می کنند می توانند دربرابر صدمات ناشی از رادیکال های آزاد مقاوم تر شده و خطر ابتلا به سرطان سینه در آنها کاهش یابد. نتایج مطالعه محققان دانشگاه تگزاس نشان داده انبه حاوی انواع مختلفی از مواد پلی فنول است که تصور می شود از رشد سلول های سرطانی در سینه جلوگیری می کند ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
ویتامین احتمال ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های قلبی و عروقی و دیابت، سرطان های پستان، پروستات و پانکراس و نوع خاصی از بیماری های ریوی مربوط به سیستم ایمنی خودکار بدن، را بالاتر می برد. بیماری ام اس هم که آمار آن در ایران و به خصوص بین زنان ایرانی بسیار بالا رفته، ارتباط زیادی با کمبود ویتامین دی دارد. غیر از اینکه کمبود این ویتامین احتمال ابتلا به ام اس را بالا می برد، اگر شما به ام ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
سلامانه : به گفته ی محققان، از میان بیست و شش مورد از محبوب ترین گیاهان و ادویه جات دارویی در جهان، دارچین به دلیل سطح آنتی اکسیدان محافظ اش، رتبه ی اول را دارد!بو، رنگ، و عطر و طعمِ منحصر به فرد دارچین به دلیل قسمت های روغنی درختی است که از آن رشد می کند. فوایدی که دارچین برای سلامتی دارد به دلیل پوست درخت دارچین است. این پوست حاوی چندین ترکیب خاص است از جمله سینامالدئید، سینامیک اسید ...
ارتباط بیماری های مختلف با مصرف گوشت قرمز
، مصرف منظم گوشت های فرآوری شده با سرطان روده ارتباط مستقیم دارد. مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان را در شخص بالا می برد. پیش تر از این محققان اثبات کرده بودند که مصرف گوشت های فرآوری شده به تنهایی سرطان زا نیستند. خطر سرطان زمانی بالاتر می رود که شخص از همه نوع گوشت قرمز و فرآوری شده استفاده کند. در حالی که فواید تغذیه ایی گوشت قرمز قابل توجه هستند، خطرهای سلامتی برای ...
8 چیزی که پاهایتان به شما می گویند!
، توسط دنباله ای از تغییر رنگ در پوست در واکنش به سرما یا استرس به وجود می آید. در یک نمونه از پدیده رینود، منطقه آسیب دیده شروع به باریک شدن می کند و جریان خون کاهش می یابد. منطقه آسیب دیده ممکن است شروع به احساس سردی و بی حسی و در نهایت جریان خون را محدود کند. گاهی اوقات که گردش خون بهبود می یابد، پوست ممکن است قبل از بازگشت به حالت عادی به رنگ قرمز تبدیل شود. رینود اغلب بدون بیماری زمینه ای رخ می ...
پرتقال را از یاد نبرید
خوردن روزانه یک تا دو لیوان آب پرتقال است. 6- قبل از این که پرتقال کاملاً رسیده شود، با فشردن قسمت خارجی پوست پرتقال تازه، اسانس پرتقال به رنگ زرد و بوی معطر و طعم ملایم جدا می شود که از آن در تهیه ادکلن، محلول های زیبایی و معطر کردن شربت های طبی استفاده می نمایند. 7- اسانس پرتقال خاصیت ضدعفوی کنندگی دارد؛ بنابراین در تهیه پمادهای ضدعفونی کننده به کار می رود. 8 ...
علامت های مهلک ترین سرطان پوست کدام است؟
این بیماری بیش تر می شود. خطر ابتلا به ملانوما در میان زنان جوان، احتمالا به دلیل آفتاب گرفتن و برنزه کردن پوست بالاتر است، ولی به طور کلی مردان در مقایسه با زنان، از این حیث وضعیت خطرناک تری دارند. دلایل این تفاوت تاکنون مشخص نشده است. 3. خال خال ها توده های قهوه ای رنگ کوچکی هستند که از تجمع گروهی از سلول های رنگ دانه ای روی پوست به وجود می آیند و در هر سن و سالی رایج هستند. بیش تر ...
زخم رحم و بارداری، چه خطری؟
هورمون ها در آنها بالاست، در خانم هایی که قرص های پیشگیری از بارداری استفاده می کنند و در خانم های باردار، ممکن است مخاط داخل دهانه رحم به بیرون گستردگی پیدا کند که به آن اکتروپیون می گویند. زخم دهانه رحم را نباید علامت بیماری دانست زیرا گاهی در زنان کاملا سالم هم مشاهده می شود و به دلیل اینکه بافت آن کمی نازک تر از قسمت های دیگر است، خود را بیشتر به رنگ قرمز روشن نشان می دهد. این وضعیت منجر به سرطان ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
انسان ها از دیرباز در پی برگرداندن شادابی و طراوت از دست رفته دوران جوانی و حتی زیبایی بیشتر بوده اند. امروزه روش های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده است. زیبایی یک فرد به دلایل مختلفی می تواند دستخوش تغییر شود ازجمله: افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست، تصادف، جراحت، نقص مادرزادی و... بسیاری هم هستند که هیچ مشکلی ندارند و ...
فسفر سوزی! (2)
. ماشینی که چراغ هایش خاموش است هم وارد کوچه شد؛ اما وقتی به آن مرد رسید، فهمید که باید بایستد و ترمز کند. راننده از کجا فهمید؟ پاسخ و حدسیات خود را در قسمت نظرات ارسال کنید. جواب سوالات شنبه منتشر می شود. 2. در جدول زیر به جای علامت سوال چه عددی باید باشد؟ پاسخ و حدسیات خود را در قسمت نظرات ارسال کنید. جواب سوالات شنبه منتشر می شود. 3 ...
مشکلات ناحیه سینه در مردان
test) – میزان افتادگی غددی (پتوز) – اضافه بودن پوست – توده یا ندول – ناهنجاری های نوک پستان یا وجود ترشح از آن بافت غددی یا پارانشیمال به صورت بافت پستان با قوام لاستیکی که متحرک بوده و از ناحیه زیر هاله به اطراف گسترش می یابد و هاله در مرکز آن قرار دارد. توده ها یا ندول های مشکوک ممکن است با سفتی غیرطبیعی، زخمی شدن پوست روی آنها ...
آیا از دلایل ایجاد آکنه خبر دارید؟
توضیح داده ایم. جوش صورت زمانی ظاهر می شود که با فرارسیدن بلوغ، غده های چربی فعال شوند، و غدد آدرنال، هورمون های مردانه( هم در پسران و هم در دختران ) ترشح کنند. این هورمون ها می توانند غدد چربی را تحریک کنند. بدن ماده ای طبیعی به نام چربی تولید می کند که باعث نرمی پوست می شود و از پوست محافظت می کند. خیلی از اوقات شرایطی پیش می آید که سلول های سطحی پوست جلوی باز شدن غدد چربی را می گیرند ...
خون مردگی و ابتلا به این بیماری ها
(بیماری خودایمنی که با درد و تورم مفاصل همراه است) و آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل) به عنوان عوامل موثر در بروز کبودی زیر پوست در برخی افراد اشاره می کند.حتی کبودی های مکرر، اگر با خونریزی از لثه ها و ابتلا به عفونت های مکرر همراه باشد، می تواند نشانه ای از ابتلا به بیماری خطرناکی چون سرطان خون تلقی شود. برخی بیماری های زمینه ای با افت پلاکت های خون، خونریزی از لثه ها و خون مردگی های وسیع همراه است ...
درمان سرطان با کمک لیزر
مزایا (جوانب مثبت) و معایب (جوانب منفی) در مقایسه با جراحی استاندارد دارد. جوانب مثبت جراحی لیزر لیزر دقیق تر و صحیح تر از تیغه جراحی می باشد. به عنوان مثال، بافت نزدیک یک برش لیزر (برش) تحت تاثیر قرار نمی گیرد و ارتباط کمی با پوست و یا بافت های دیگر وجود دارد. حرارت تولید شده توسط لیزر کمک می کند که لبه های بافت بدن که برش دیده، تمیز شود و خطر ابتلا به عفونت کاهش پیدا کند ...
درمان سرطان با استفاده از حرارت
استفاده قرار می گیرد تا نتایج بهبود پیدا کند. مطالعات نیز همچنین در جستجو و رسیدن به اندام های عمیق تری که می تواند با هایپرترمی درمان شود هستند. مطالعات کنونی به دنبال این هستند که چگونه ممکن است کار برای درمان بسیاری از انواع سرطان از جمله موارد زیر، صورت گیرد: مثانه – پستان – دهانه رحم – اندومتر- سر و گردن – مری – کلیه – کبد – ریه – لوسمی- ملانوم – نوروبلاستوم – تخمدان – لوزالمعده – پروستات – سارکوما (سرطان بافت نرم) – تیروئ آب های طعم دار درباره هایپرترمی درمان با هایپرترمی درمان سرطان با هایپرترمی عملکرد هایپرترمی هایپرترمی ...
عجیب ترین میوه های جهان (بخش اول)
.... این میوه به رنگ بنفش براق است و می توان آن را مستقیما از درخت چید و مصرف کرد. نگهداری آنها در باغ، به مراقبت زیادی نیاز دارد و سالها طول می کشد تا درخت میوه بدهد ولی وقتی به سن بلوغ برسد به میزان انبوه میوه تولید می کند. عجیب ترین میوه های شکوفه ها در محلی رشد می کنند که قرار است ساقه جدیدی از آن خارج شود. خود میوه تا چهار سانتی متر قطر دارد و درون آن چهار هسته بزرگ وجود دارد. این ...
خونریزی در یائسگی، جدی بگیرید!
به انجام حرکات ورزشی بپرد ازید . می توانید تند پیاد ه روی کنید ولی باید حتما منظم و قاعد ه مند باشد . یوگا مد یتیشن هم ورزش های مناسبی برای د وران یائسگی به شمار می روند به خصوص گرگرفتگی را کاهش می د هند . خون ریزی علامت چیست؟ هر چه سن بالاتر می رود، زمینه برای ابتلا به بیماری ها بیشتر می شود. ازجمله بیماری های خطرناک زنان، سرطان های مختلف هستند. خون ریزی های دوران یائسگی یا بعد ...
علائم بیماری پروستات، و انواع آن
زمان بزرگ تر می شود. سپس به تدریج به قسمت داخلی پروستات و بعد سایر نقاط بدن انتشار پیدا می کند. علت بروز این سرطان مشخص نیست اما بعضی عوامل احتمال ابتلا به آن را بالا می برند؛ افزایش سن، سابقه خانوادگی و ژنتیک، نژاد آفریقایی، رژیم غذایی حاوی چربی بالا، مصرف کم انواع میوه و سبزی و تماس با کادمیوم. این سرطان ابتدا علامتی از خود نشان نمی دهد اما به تدریج با بزرگ شدن تومور، روی ...
قصد بارداری
ترشحات دوش واژینال بگیرید چون این کار نه تنها کمکی نمی کند بلکه ممکن است منجر به تحریک پوست و به هم خوردن تعادل طبیعی باکتری ها و قارچ ها در واژن شده و شما را در معرض عفونت های واژینال قرار دهد. بارداری ریسک شما را برای ابتلا به برفک نیز بالاتر می برد. اگر چه این مساله برای جنین خطری ندارد و به او آسیب نمی زند اما لازم است که برای درمان به پزشک مراجعه کنید. در ضمن اگر در طول بارداری رنگ، غلظت و ...
کیست فیبروکیستیک زنان، علائم
بیشتر زنان کیست هایی در قسمت فوقانی سینه دارند. اما در بیماری فیبروکیستیک ( کیست سینه ) این توده ها بزرگ شده و موجب احساس درد و ناراحتی در آن ناحیه می شوند. این بیماری در سنین بالای 35 سال بین خانم ها شایع است و بعد از یائسگی به ندرت دیده می شود. کیست سینه (بیماری فیبروکیستیک پستان): این بیماری با به وجود آمدن کیست ها و درد سینه شروع می شود. بیشتر زنان کیست هایی در قسمت فوقانی ...
هفته چهارم بارداری
حملات بارداری باشید. البته هنوز هم احتمال اینکه تست های بارداری جواب منفی به شما بدهد وجود دارد چرا که شاید هورمون گنادوتروپین به صورت کامل ترشح نشده و همین هم عاملی است که شما با تست های بارداری متوجه حاملگی نشوید. اما با افزایش میزان هورمون ها بالاخره نشانه های حاملگی بروز می کند. شما نمی خواهید در نقش بازیگر، بازی کلیشه ای بیشتر سریال ها را ارائه دهید و حالت تهوع داشته باشید، اما این ...
هفته ششم بارداری
رشد است و شرایط حساسی را سپری می کند بنابراین عوامل خارجی بر روی او بسیار تأثیر دارد. بیشتر ناهنجاری های مادرزادی در این دوران در رویان شکل می گیرد. یواش یواش بیشتر شبیه انسان می شود. با این حال که لباس قورباغه ها را برتن کرده، اما در این هفته برای تغییر قیافه چند نقطه تیر رنگ در صورت او ایجادشده که چشم ها و بینی او هستند. در اطراف سر او حفره هایی کار گذاشته شده که در آینده گوش های او ...
هفته پنجم بارداری
اکسیژن و غذا را به کودک برساند. ضربان قلب برای حفظ تعادل خود افزایش می یابد و این افزایش خستگی، گیجی و سردرد را به همراه دارد. در این هفته درد پستان ها یا حسی شبیه به سوزن سوزن شدن شما را آزار می دهد. احتمال بزرگ شدن پستان ها و تیره شدن هاله رنگی دور آن نیز وجود دارد. ویار هم در این زمان بروز می کند و احتمالاً حسابی شما را حساس می کند. هر ماده غذایی که شما می بینید وسوسه می ...
این خوشمزه های مضر!
از شمار، نان سفید است. آرد گندم، با تهی شدن از سبوس، از دیدگاه پزشکی سنتی، از گرمی به سردی می گراید و برای بدن زیانبار است. برای تهیه سوسیس و کالباس از ماده خامی به نام خمیرمرغ استفاده می شود(پسماندهای پوست، روده و دورریزها و خمیرشده با دستگاه بادر) که طبیعتی سرد دارد و بلغم زاست. گوشت گوساله و گاو برخلاف گوشت بره، سرد و سودازا و بزرگ کننده سپرز(طحال) و بالابرنده غلیظی خون و ...
هفته نوزدهم بارداری
نی نی بان : او احتمالا در حال تمرین است گاهی لگد می زند، گاهی دست هایش را تکان می دهد و از آنجایی که در مایعی آمنیوتیک شناور است حسابی برای خودش جولان می دهد. این آقا یا خانم بلا تصمیمش را گرفته تا بنای ناسازگاری را بگذارد. هرزمانی که شما تصمیم می گیرد بخوابید تازه لگدپرانی هایش شروع می شود خوب حق دارد حوصله اش سر می رود او دوست دارد شما راه بروید و او بخوابد به همین دلیل است که نوزادان با تکان ...
سوزش ادرار زنان، علت
یکی از مشکلات ادراری شایع در خانم ها سوزش ادراری است. سوزش ادرار به خودی خود بیماری خاصی تلقی نمی شود، بلکه فقط یک علامت است و می تواند ناشی از بیماریهای مختلف باشد. وجود سوزش ادرار همیشه دلیل بر وجود عفونت ادراری نیست. یکی از علل نادر ولی خطرناک سوزش ادرار ، نوعی از سرطان مثانه است که در آن معمولا به همراه سوزش ادرار، آزمایش، وجود خون در ادرار را نیز گزارش می کند و یا اینکه خود بیمار به چشم خود ...
جرم گوش درباره سلامتی شما می گوید!
...> این نوع جرم نشانه عفونت یا آسیب دیدگی در قسمت میانی گوش است و می تواند نشانه های متعددی داشته باشد از جمله مشکل دار شدن قسمت میانی گوش ،مشکل در حفظ تعادل،وزوز گوش ، احساس پری یا انسداد گوش. با داشتن این علایم حتماً به پزشک مراجعه کنید. *متوجه ترشح آن هستید: عفونت یا پارگی در پرده گوش می تواند به رشد غیرطبیعی پوست منجر شود که ساختاری شبیه کیست دارد و باعث می شود کثیفی از گوش به ...