روزمره هستند. به نظر می رسد که وقتی نصیحت شان می کنید، خودشان را به نشنیدن می زنند. به جای این که وقت تان را تلف کنید و وارد گفت و گوهای بی سر و ته با کسانی شوید که ذره ای علاقه به حرف های شما ندارند، بهتر است ساکت بمانید و تا وقتی چیزی از شما نپرسیده اند حرفی نزنید. وقتی می خواهید موضع تان را توضیح دهید سعی کنید خلاصه بگویید، به کار بردن واژه های اضافه فقط شرایط را پیچیده تر می کند. راهکاری که به ...
کفش را در مدآنلاین بخوانید. جیر، چرم؛ منگوله دار کالج ها از نظر جنس، به چند دسته کلی تقسیم می شوند: کالج های جیر: کالج ها با جنس جیر؛ برای بهار و تابستان مناسب تر هستند و استایل شان اسپرت است، اما کالج های چرمی، از نظر شست وشو و طول عمر بهتر از کالج های جیر هستند. برای افزایش طول عمر کفش های جیر هم، می توانید آن ها را از رطوبت دور نگه دارید. کالج های چرمی ...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای مراقبت از پاهایتان از راه حل های موثری باید کمک بگیرید از جمله رعایت سلامت و بهداشت پا موقع پوشیدن کفش ،انتخاب کفش مناسب،برطرف کردن بوی پا و...می توان اشاره کرد حفظ پاها در مقابل آسیب های مختلف بسیار حائز اهمیت است اینکه پاها در فصل تابستان متورم شوند طبیعی است، چون گرما وضعیت احتباس آب را تشدید می کند. ولی اگر در زمستان ...
.... زیاد حمام می روند به طور کلی شست وشوی زیاد بدن به دیابتی ها توصیه نمی شود. البته منظورمان دوش کوتاه روزانه نیست. منظورمان شست وشوی افراطی بدن در حمام آن هم هر روز است. چون این کار خطر بروز بیماری قارچی (میکوز) در بیماران دیابتی را بیشتر می کند. علاوه بر این باید از استفاده صابون های خیلی قوی که باعث انتشار قارچ های زمینه ساز میکوز هستند بپرهیزید و از صابون های خنثی یا کمی ...
بهبود کامل ممنوع است. موقعیت قرار گرفتن زن باردار در 3 ماهه اول بارداری مانند قبل از بارداری است و می تواند به هر نحوی که احساس راحتی بیشتری می کند قرار گیرد چون جنین هنوز در لگن قرار دارد و وارد شکم نشده است. بهتر است از شست وشوی واژن و پرینه با صابون های عطری و ژل های خوشبوکننده و ضدعفونی کننده اجتناب شود. تنها قبل و بعد از مقاربت، تخلیه مثانه و شست وشو با آب ولرم متمایل به سرد ...
که دنبال درمان آمدم روبروی پنجره فولاد گریه می کنم مشهد ابری بود که مانند باران آمدم گنبد تو آسمان را آفتابی می کند من دمت را گرم دیدم چون زمستان آمدم شاید اصلاً آن سگی بودم که آمد در حرم گر چه در چشم همه مانند سلمان آمدم روز میلادت شنیدم سفره ات پهن است که این چنین من دست پاچه مثل مهمان آمدم فرض کن ...
قاعده هماهنگ نبودن لباس با سن سال مستثنی نیستند. اگر در بحران میانسالی هستید یا علاقه دارید که بالغ به نظر برسید، لباس اولین نشانه ای است که دست شما را رو می کند. مطابق با دهه خود لباس بپوشید، در بیست سالگی آزمون و خطا هنوز هم قابل قبول است، اما در سی سالگی بسیار اهمیت دارد که مثل یک بزرگسال به نظر برسید. در چهل سالگی باید دیگر با روزهای سرکشی جوانی خداحافظی کنید و دیگر هنگام استفاده از جین های پاره ...
معمول کمترین نرخ اجاره 4میلیون تومان و بیشترین بهای اجاره 30 تا 35 میلیون تومان خرج می تراشد. شیوه پرداخت اجاره به صورت سالانه یا شش ماهه است که در سه یا چهار قسط از مستاجر گرفته می شود. از تعداد واحدهای فعال و تجاری اینجا آمار دقیقی در دست نیست. چون بعضی ها تعطیل کرده اند و ملک شان خالی مانده است. ولی به طور تقریبی چیزی بین 800 تا 1200 واحد تجاری اعم از مغازه و انبار فعال است. ...
یا پرسپولیس. هر کسی صبح و عصر از خواب بیدار می شود یا قرمز است یا آبی. امیدوارم اولین سه امتیاز را دشت کنیم همانطور که از نظر بدنی و فوتبالی نسبت به دو باز ی های گذشته در شرایط بهتری هستیم. خلق 16 موقعیت گل در دو بازی نکته ای است که بسیار قابل توجه است و امیدوارم ما فردا برنده شویم. به گزارش فارس، سرمربی تیم فوتبال استقلال در ادامه نشست خبری در خصوص اینکه ظاهرا شما روز گذشته از وضعیت ...
کمپ حجازی باید تمام قد شامل تشکیلات استقلال باشد و ما در این مجموعه باید استخر، سونا و دفتر کار داشته باشیم. حتی سالن بدنسازی استقلال هم باید در این مجموعه باشد. روز گذشته برآورد کردیم که نزدیک یک و نیم میلیارد تومان در سال هزینه این گونه مسائل و زمین تیم را می دهیم در حالی که می شود این هزینه را در کمپ خرج کرد. وی افزود: من روز گذشته تمرین تیمم را درست در دقیقه 55 قطع کردم چون احساس ...
خانه
