کمی آب سرد روی آنها باز کنید . تا حرارت داخل نوارهای لازانیا باعث خمیر شدن آن در زمان پخت نشود . در ظرفی مقداری روغن بریزید بعد به ترتیب این مواد را اضافه کنید : پیاز ریز خرد شده، 3-5 دقیقه بعد سوسیس ریز خرد شده بعد از 5 دقیقه مخلوط سویا و گوشت چرخ کرده، بعد از اضافه کردن مخلوط سویا و گوشت چرخ کرده به دلیل خاصیت جذب سریع روغن توسط سویا، نیاز دارید تا کمی روغن به تابه اضافه کنید ...
به گزارش شفا آنلاین ،آنقدر که برخی رسانه ها ورزشکاران خالدار را به استفاده از روش های غیرعادی برای دوپینگ متهم کردند؛ اما این دایره های بزرگ بنفش و کبود چیزی جز جای بادکش نبودند؛ یک درمان سنتی کاملا شرقی که برای ما ایرانی ها بسیار آشناست و فواید درمانی آن از رفع گرفتگی های عضلانی ورزشکاران فراتر می رود. با دکتر رضا رشیدی، پزشک عمومی و پژوهشگر طب سنتی درباره بادکش کردن گفت وگو کرده ایم و درباره ...
ادرار با داروهای گیاهی یک داروی گیاهی ویژه برای درمان تکرر ادرار وجود دارد که می توانید این دارو را با ترکیبی از سیاه دانه و عسل درست کنید. یک واحد سیاهدانه را بکوبید و با 3 تا 4 برابر آن، عسل مخلوط کنید و روزی چند بار به خصوص شب ها یک مرتبه آن را به اندازه یک قاشق میل کنید. راه دیگر درمان با داروی گیاهی این است که می توانید کمر و شکم خود را با روغن های گرم مثل روغن کنجد ...
محمد احمدی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه و پژوهشگر طب سنتی ایران در خصوص تدابیر تغذیه ای برای کاهش عوارض گرمایی به جام جم می گوید: در تابستان به علت شدت یافتن گرمای هوای بیرون و کشیده شدن جریان خون و حرارت به سمت خارج بدن، قوه هاضمه ضعیف شده و بنابراین باید حجم غذاهای مصرفی را کاهش داد. از طرفی نوع غذاهای مصرفی باید طوری انتخاب شود که زیاد به دستگاه گوارش فشار نیاورد. خوردن غذاهایی چون کله ...
تازه نیز فایده مشابهی برایتان خواهد داشت. اما اگر می خواهید پوست شما تا حد ممکن نرم بماند، از روغن نارگیل خالص استفاده کنید. همان طور که فرزندتان به آهستگی در سه ماه اول بارداری تغییر می کند، برای کمک به مرطوب نگه داشتن پوست می توانید روغن نارگیل خالص را به شکم و پستان خود بمالید. این روغن به طور طبیعی تولید شده است، مواد شیمیایی و افزودنیهای آسیب رسان ندارد و فایده ی دیگرش، بوی خوش آن است. ...
سلامانه : دوغ یک ماده غذایی سنتی در کشور ما بوده و از قدیم مورد استفاده مردم قرار گرفته است. در فرهنگ ما نیز در رابطه با دوغ زیاد صحبت شده و بسیاری از ضرب المثل ها همچون کی میگه دوغ من ترشه نشان از قدمت مصرف دوغ در ایران دارد. نوع شیرین دوغ بیشتر به دلیل اضافه کردن موادی مانند گلاب، انبه یا لیمو حاصل می شود و نوع ترش ترکیب ماست، آب، نمک و فلفل است که می توان سبزی های معطری همچون نعنا و ...
مناسب و تغییر در عادات زندگی است، چرا که هر نوع ماده ی غذایی که بیشتر از مقدار مورد نیاز مصرف شود به چربی تبدیل خواهد شد و در بدن ذخیره می شود. اگر سطح کلسترول خون بالا باشد، اولین قدم این است که چربی های آشکار در مواد غذایی را جدا سازید چربی های اشباع را کم تر مصرف کنید. روش های زیر جهت کاهش چربی در رژیم غذایی پیشنهاد می شود: سعی کنید میزان مصرف چربی به خصوص چربی های اشباع را در رژیم ...
..... در اشکال عادی بیماری، ضایعات دهانی و وزیکولی در مدت زمان حدود 10 روز بهبودی پیدا میکنند و اشتها و غذا خوردن دام نیز چند روز پس از پارگی وزیکولها بهبود می یابد. لنگش حاد و عدم تمایل به حرکت ناشی از وجود ضایعاتی در ناحیه پا و عفونت های ثانویه به فاصله های شدید بافتهای زیرین پا می انجامد. عدم توانایی حرکتی ممکن است به دهیدتاسیون شدید، کاهش وزن بدن و ناتوانی منجر شود چرا که دام مبتلاء حتی ...
... یکسری توصیه هایی در طب سنتی برای درمان بی خوابی شده است که می توان روغن بنفشه و روغن بادام را به پیشانی بمالند یا یک قطره از روغن را در بینی چکاند یا غذاهای سرد و ترمصرف کنند مانند ماست یا قلیه کدو تا خواب بیشتر شود. تعادل در خواب برابر است با تعادل مزاج فاطمه علیزاده پژوهشگر طب سنتی به خبرنگار سلامت تسنیم می گوید: در کل تعادل خواب با تعادل مزاج حالتی است که اگر کسی خوابش ...
داشته و او مأمون عباسی است. وی با بیان اینکه مأمون علم و دانش امام رضا(ع) را در زمینه طب درک کرده بود پس مجلس موعظه ای به راه انداخت و دانشمندان زیادی را دعوت کرد افزود: در این مجلس، امام رضا(ع) به پرسش های زیادی پاسخ دادند و مؤعظه های زیادی در علم تغذیه ارائه فرمودند. وی افزود: امروزه اجرای دستورات رساله ذهبیه در دولت ایران ممنوع است نه اینکه دولت نامه ای مبنی بر ممنوع بودن داده باشد ...
می کنند مقصود غذا نخوردن طولانی مدت یا حذف وعده های اصلی غذایی است. کنترل مصرف برنج و سیب زمینی در حالی که این تصور اشتباه بوده و در واقع این صحیح و بموقع غذا خوردن است که می تواند به کاهش وزن بی عارضه و پایدار شما منجر شود. صبحانه باید کامل باشد، ناهار مقوی، ولی کم حجم تر توصیه می شود، یک پیشنهاد خوب کاهش قابل توجه وزن کنترل مصرف برنج و سیب زمینی است. استفاده کمتر از گوشت و ...
موجب خفگی او شود. - به غذای شیرخوار شکر زیاد یا نمک اضافه نکنید، زیرا حساسیت نوزاد به طعم ها با بزرگسالان متفاوت است. چگونه غذا دادن به کودک را شروع کنیم بهتراست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی کم حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک براحتی آنرا هضم می کند. برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب ...
خانه
