خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا آمریکایی ها در مذاکرات هسته ای دبه کرده اند؟!
در نهایت جمع شدن در دستگاه از مقادیر بسیار کمی مواد رادیو اکتیو استفاده می کنند. استفاده از مواد رادیو اکتیو برای تمیز کردن و زدودن آلودگی در بسیاری از لوازم مانند لنزهای چشمی یا برخی مواد آرایشی. 2. حوزه کاربردهای پزشکی تشخیص - تشخیص بیماری های تروئید و درمان آن ها؛ - تشخیص و پیگیری درمان سرطان پروستات؛ - بررسی مراکز عفونی در بدن؛ - تشخیص سرطان های کولون
غذاهایی که کبد را شستشو می دهند
کبد را شستشو می دهند و سلامت آن را تضمین می کنند. کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1/36 کیلوگرم وزن دارد. مهم ترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است
هشدار نسبت به مصرف سیگار در دبیرستان ها
دارد که وقتی وارد بدن فرد شود، می تواند 25 نوع از سرطان ها را ایجاد کند. وی بیان کرد: افراد با خرید سیگار در حقیقت برای ابتلا به سرطان هزینه می کنند و برخی از سرطان ها نیز منحصراً توسط مصرف سیگار ایجاد می شود که می توان از سرطان ریه نام برد به گونه ای که از 11 بیمار مبتلا به سرطان ریه 10 نفر به دلیل مصرف سیگار مبتلا شده اند. افشار تصریح کرد: بر اساس آخرین مطالعات سیگار می تواند 85 نوع بیماری را در فرد ایجاد کند و از موی سر تا ناخن پا را دچار کند. حتی اثبات شده تا 4 ساعت پس از کشیدن سیگار، دود از دهان و سیستم تنفسی فرد خارج می شود همچنین مصرف سیگار در ورود و ابتلا به سایر اعتیادهاست. ...
خارجی ها چگونه وزن کم می کنند؟
را پر از ادویه می کنند غذاهای تایلندی، از پرادویه ترین غذاهای دنیاست. گرچه مصرف زیاد فلفل در غذا به افزایش سرعت سوخت و ساز بدن کمک می کند اما مهم تر از آن، این است که افراد غذاهای تند را کمتر و آرام تر می خورند. افرادی که خیلی تند غذا می خورند، مثل مردم آمریکای شمالی، متوجه حس سیری در خود نمی شوند و بیش از نیاز بدن کالری دریافت می کنند. از سوی دیگر، برخی مواد غذایی خاص رژیم آسیایی ها
اخبار علمی
از روغن های مو چون Bumble استفاده کنید. آیا مصرف مواد غذایی لاغرتان می کند؟ به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ کاهش وزن دغدغه تعداد زیادی از افراد جامعه است به طوری که به دنبال راه حل های مختلفی برای حل این مشکل خود می گردند در این میان توصیه های مختلفی به افراد می شود عده ای می گویند مصرف ماده غذایی خاص می تواند وزن فرد را کاهش دهد. سید مرتضی صفوی
گفت و گویی هیجان انگیز با آرنولد ایرانی
، همان آش است و همان کاسه. او هر روز تمرین می کرد بی آنکه بخواهد مسابقه بدهد، در این زمان طبق نظر مربیانش، او به 70 درصد آمادگی برای شرکت در مسابقات بین المللی رسیده بود. جهرمی ادامه می دهد: دقت کردن روی خورد و خوراک و خوب ورزش کردن، جزو سبک زندگی من بود و من هر روزم را با همین سبک زندگی، شب می کردم، در این زمان به شرکت در یکی از معتبرترین مسابقات پرورش اندام دنیا حتی فکر نکرده بودم. در
70 درصد نوجوانان دچار چاقی مفرط هستند
که متاسفانه در دنیا حدود 400 میلیون نفر به این بیماری مبتلا هستند. همچنین بیماران سیگاری که سیروز کبدی دارند بیش از دیگران به سرطان کبد مبتلا می شوند. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: امروزه با توجه به اینکه 30 درصد از نوجوانان در کشور چاق هستند و 70 درصد از آنان دچار چاقی مفرط هستند به خصوص افراد دارای شکم بزرگ و دیابتی ها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کبد چرب هستند. وی
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
دهند. شیر کم چرب؛ همیار شناخته شده لاغری مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم باعث تناسب اندام شما می شود و کمک می کند تا شما لاغر شوید. تحقیقات متعدد نشان می دهد نوشیدن مقادیر فراوانی شیر یا مصرف انواع دیگر لبنیات باعث کاهش وزن می شود. برای بهره وری بیشتر، از لبنیات کم چرب استفاده کنید. زیرا چربی شیر خود به اضافه وزن کمک می کند. اما مصرف لبنیات کم چرب یا نیم درصد چربی به علت دارا
نگاهی به علل کوتاهی قد
بستگی به علت کوتاهی قد دارد. به عبارت دیگر در مواردی که کوتاهی قد ناشی از بیماری هایی مانند نارسایی کلیه، کم خونی، کم کاری تیروئید و کمبود هورمون رشد باشد با درمان و برطرف کردن علت ها البته به شرطی که سن رشد به پایان نرسیده باشد، امکان بلند شدن قد وجود دارد. وی در پایان خاطرنشان کرد: اگر کودک دچار بیماری باشد که موجب عدم رشد کافی قدی او شده باشد، درمان بیماری باید تا قبل از قاعدگی در دختران و قبل از 14 تا 16 سالگی در پسران باشد. همچنین در خصوص مصرف کلسیم و آهن باید گفت که زمانی این موارد بر رشد قد تاثیرگذارند که علت کوتاهی قد ناشی از کمبود این مواد در بدن باشد. ...
کورک یک عفونت پوستی است
سلامت نیوز : یک متخصص بیماری های پوستی گفت: کورک یک عفونت پوستی است که دلایل مختلفی دارد و برای درمان و تشخیص قطعی حتما باید به پزشک مراجعه کرد. دکتر فرهاد مستوفی معاب در گفت و گو با آنا، گفت: کورک نوعی جوش بزرگ بر روی پوست است که به دلایل مختلف از قبیل عفونت فولیکول های مو، داشتن زمینه ژنتیکی، ابتلا به مرض قند و ... ایجاد می شود. وی با بیان اینکه کورک در برخی افراد می تواند
کدام دل درد آپاندیسیت است؟
آپاندیسیت چیست؟ به التهاب آپاندیس، آپاندیسیت گفته می شود. آپاندیس یک عضو لوله مانند در امتداد روده بزرگ است که طولی در حدود 1.5 تا 10 سانتی متر دارد. تا به حال کسی متوجه عملکرد دقیق این عضو نشده است. انسان بدون داشتن آپاندیس نیز می تواند بدون هیچ عواقب آشکاری زندگی کند. آپاندیسیت یک اختلال اورژانسیست که نیاز به عمل جراحی فوری دارد. عدم درمان باعث التهاب در سایر اعضا و یا ترکیدن آپاندیس
هشدار نسبت به مصرف سیگار در دبیرستان ها
نیز به آن اشاره کرده است، با این وجود به نظر می رسد سیاست های مقابله با مصرف این ماده دخانی و واردات آن همچنان بر گرد یک مدار و سیاست نه تنها نمی چرخد، بلکه با یکدیگر نیز تفاوت زیادی در هدف گذاری دارد. 11 میلیون نفر سیگاری ثابت و تفننی به عبارتی در حالی که آمارها نشان می دهد 10 درصد افراد جامعه سیگار می کشند، 3.5 درصد اشخاص قلیان مصرف می کنند و 11 میلیون نفر در کشور سیگاری ثابت
نوشیدنی مفید برای کسانی که زیاد فکر می کنند
هویج رفع کننده یبوست است این کارشناس طب سنتی افزود: برخی از آب میوه ها مانند آب هویج ملین طبع است، همچنین اسفناج, روغن کنجد و روغن زیتون نیز به رفع یبوست کمک می کنند. علوی عنوان کرد: اسفناج دارای خاصیت شست وشو دهندگی و کاهنده مواد زائد است که به رفع یبوست و کاهش مواد زائد بدن کمک می کند, مصرف بورانی اسفناج برای افراد مبتلا به یبوست مفید است ولی بهتر است که ادویه های گرم به آن
گردو موجب کُند شدن روند پیشرفت سرطان روده میشود
بالا رفتن میزان این اسید چرب در بافت تومورال موجب کوچک شدن آن می گردد. اسید آلفا لینولئیک یک اسید چرب ضروری است که بدن در بسیاری از فعل و انفعالات خود به آن نیاز داشته و گردو بالاترین میزان این چربی را داراست. سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در دنیا است و در غرب بعد از سرطان ریه دومین عامل مرگ و میر به دنبال ابتلا به سرطان است. مطالعات قبلی نشان داده است که نوع رژیم غذایی تاثیر مهمی در شیوع این سرطان دارد. به گفته محققان 50-30 درصد ابتلا به انواع سرطان روده بزرگ در مردان و 20 درصد این سرطان در زنان را می توان با تغییر در رژیم غذایی و روش زندگی کردن کاهش داد. ...
این توصیه های پزشکی را جدی بگیرید
، حاوی نشاسته زیادی هستند و مصرف زیاد آنها باعث افزایش نشاسته در بدن و تبدیل آنها به تری گلیسرید میشود. میتوانید این مواد غذایی را مصرف کنید به شرط این که در اندازه مناسب بخورید. یک سهم برابر است با یک نان تست، یک سوم فنجان برنج یا ماکارونی یا نصف فنجان سیب زمینی یا جوی پخته. نوشیدنی های شیرین ممکن است متوجه نباشید نوشیدنی که مصرف میکنید، حاوی قند زیادی است. چه چای سرد شیرین
دهان تان بدمزه است؟
، ترشی، شوری، تلخی و اومامی (طعم گوشتی/ لذیذ). بزاق موجود در دهان، مواد شیمیایی موجود در غذا و نوشیدنی هایی را که مصرف می کنیم، در خود حل می کند و پرزهای چشایی کوچک روی سلول های گیرنده، پیام هایی به مرکز چشایی در مغز ارسال می کنند. بو نیز نقش مهمی در چشایی ما ایفا می کند. پوشش داخلی بینی حاوی سلول های گیرنده بو است که بوی غذاها را می گیرند و این دو حس در کنار هم کار کرده و طعم
سوزش سر دل: موضوع اصلی هفته سلامت گوارش
رفلاکس معده سندروم روده تحریک پذیر دارند گفت: رفلاکس معده با دارو درمان می شود اما سندروم روده تحریک پذیر دارویی ندارد. ناصری مقدم در مورد کودکانی که با رفلاکس معده متولد می شوند گفت: در مورد این افراد جای نگرانی نیست، چرا که پس از تکامل بدن در یک تا 4 سالگی بیماری آن ها کاملاً مرتفع می شود. میرناصری دبیر اجرایی هفته سلامت گوارش نیز با بیان اینکه مصرف مایعات در هنگام غذا
غذاهای سنتی ایرانی
به منزله یک افتخار بزرگ تلقی کنند. این عمل خود نوعی انتقال فرهنگی مثبت از نسل فعلی به نسل جوان است. در غذای سنتی ایرانی خبری از روغن فراوان و برنج به مقدار زیاد نبود و برعکس حبوبات و انواع سبزی های فصلی و محلی در سفره جا داشت. درحالی که در فست فودها اصول تغذیه سالم کمتر رعایت شده و یک مثال بارز چربی فراوان برای سیر کردن مصنوعی مشتری و کاهش مصرف سبزیجات که مملو از مواد معدنی و مقوی لازم که بدن به
پیش از ورزش، لبنیات مصرف کنید
پزشکان استرالیایی می گویند: مصرف رژیم غذایی سرشار از مواد لبنی حدود دو ساعت پیش از ورزش کردن می تواند با خطر از دست رفتن کلسیم در طول انجام حرکات ورزش مقابله کند. بدن انسان معمولا به هنگام انجام ورزش هایی همچون دوچرخه سواری و شنا از طریق تعریق کلسیم از دست می دهد که این وضعیت می تواند به تضعیف استخوان ها منجر شود و فرد را در معرض پوکی استخوان قرار دهد. پروفسور لوئیس بورکه
استعمال سیگار عامل بروز 85 نوع بیماری است
بروز 25 نوع سرطان در اشخاص می شود. وی با بیان اینکه مصرف الکل، مواد مخدر صنعتی همچون شیشه و اکستازی نوعی خودکشی است، سیگار کشیدن را به خودکشی و دیگرکشی توام تشبیه کرد. افشار تاکید کرد: افراد سیگاری علاوه بر نابود کردن خود، سلامت اطرافیان شان را نیز به مخاطره می اندازند و ما شاهد اختلالات رفتاری همچون کج خلقی و نداشتن تمرکز برای درس خواندن در کودکانی با والدین سیگاری هستیم.
مواد غذایی: سدی در برابر اشعه های ماورای بنفش
و دخانیات مقابله کنید. برای این کار باید با مصرف مواد غذایی مناسب پوست خود را تقویت کرده و همچنین به طور مرتب کرم ضدآفتاب بزنید. دوم اینکه سیگار را ترک کنید. یار شماره ی یک: فلاوونوئیدها کاکائو و چای سبز دو ماده ی غذایی سرشار از فلاوونوئیدها هستند و تأثیر آن ها در محافظت از پوست به اثبات رسیده است. به عقیده ی محققان مصرف کاکائو (با درصد بالا) بعد از 6 هفته حدود 15 درصد و بعد از
5 نوشیدنی برای کاهش کلسترول بد
خیلی از افراد به محض اینکه جواب آزمایش خود را می گیرند متوجه می شوند که کلسترول بد خونشان بالاست. حتماً می دانید که کلسترول چربی است که بدن برای داشتن عملکردی درست به آن نیازمند است. البته به میزان معقولی از این چربی نیاز دارد و مازاد آن مشکل ساز می شود. به احتمال زیاد هم می دانید که سبک زندگی نادرست مانند بی تحرکی و مصرف مواد غذایی نامناسب باعث افزایش میزان کلسترول بد خون می شود. اگر شما نیز با
گوشت شترمرغ در آینه طب سنتی
مفید است. * گوشت شترمرغ غلیظ است و به همین دلیل افرادی که دارای معده ضعیف هستند باید از مصرف بیش از حد آن خودداری کنند. این گوشت بافت ضعیفی دارد و به تعبیری لطیف است بنابراین نباید زیاد پخته شود چون زود خشک می شود * در طب ایرانی هضم نهایی این گوشت کمی مشکل بوده و البته برای گرم مزاجان مناسب نیست و گرم مزاجان در صورت تمایل به مصرف باید در کنار آن از مواد حاوی سرکه مثل ترشی
با این 13 ماده غذایی، شکمی تخت داشته باشید
، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. 7. حبوبات حبوبات کالری کم اما فیبر زیادی دارند که در کاهش وزن موثر است. هفته ای یک بار به جای گوشت، حبوبات مصرف کنید. در این صورت شما مقدار زیادی چربی از رژیم تان حذف و فیبر را جایگزین آن خواهید کرد. 8. ماهی و گوشت بدون چربی بدن شما هنگام هضم پروتئین کالری بیشتری نسبت به کربوهیدرات و چربی می سوزاند. اگر می خواهید چربی
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟
سبزیجات به مقدار زیادی وجود دارد و در هنگام هضم آن ها، در بدن از آن ها خارج می شود. مقدار زیادی از این فسفر در جریان پخت و پز تبخیر می شود: در نتیجه بهتر است هنگام پخت این مواد در ظرف آن ها را نبندید. چگونه با بوی بدن دهان گذرا مقابله کنیم؟ • متاسفانه مسواک زدن برای از بین بردن این بو، کارساز نیست؛ چرا که این بوهای ناخوشایند از دستگاه گوارشی خارج می شود. جویدن آدامس نعنا هم
چرا جوش می زنیم؟
علیرضا عباسیان به عنوان متخصص طب سنتی در مورد این مهمان های ناخوانده برای ما ایده هایی دارد. طبع بدن شما چیست؟ اول از همه بهتر است بدانید که چرا جوش می زنید. خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی شماست که ممکن است در ایام نوروز تغییرات زیادی کرده باشد. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید با اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب می توانیداز آنها جلوگیری کنید.
از ترامادول واقعا باید بترسید
دچار مشکل می کند، ضمن اینکه ممکن است آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد شود. اول شناخت، بعد مصرف مصرف بی رویه و خودسرانه داروها سال هاست که بین مردم رواج دارد و برخی از افراد بدون هیچ شناختی از کاربرد دارو، اقدام به مصرف آن می کنند؛ ترامادول هم یکی از همین داروهاست. دکتر بهروز مصلحی پزشک، پژوهشگر و مخترع اولین مطب الکترونیک کشور می گوید: ترامادول یک داروی مسکن شبه
27 نکته ارزشمند برای سلامتی شما
مغزها چربی بسیار بالایی دارند اما به طور باورنکردنی مغذی و سالم هستند. این دسته از خشکبار سرشار از منیزیم، ویتامین E، فیبر و مواد مغذی متعدد دیگر است. مطالعات نشان می دهد؛ خوردن انواع مغزها کمک به ازدست دادن وزن و مبارزه با دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می کند. همچنین مغزها کمک به متابولیسم بهتر می کنند و 10 تا 15 درصد کالری آنها جذب بدن نمی شود. 3. از خوردن تنقلات و غذاهای فرآوری شده
7 راهکار برای تسکین دندان درد
درد مجاز نیستند. این مواد و داروها صرف نظر از اعتیادآور بودن، ممکن است اثرات مضر جبران ناپذیری داشته باشند. 6- قطع شدن درد به معنی عدم نیاز به مراجعه نیست. درد درواقع یک اخطار از سوی بدن در مورد آسیب یا احتمال آسیب می باشد. پس حتی در صورت قطع شدن درد، به دندان پزشک مراجعه کنید تا علت درد مشخص شده و برای درمان قطعی آن اقدام شود. تاخیر در مراجعه علاوه بر تخریب بیشتر دندان و تحمیل هزینه های
چای ؛ معجزه درمانی طبیعت
عصبی از قبیل ابتلا به آلزایمر و پارکینسون با مصرف چای سبز کم می شود. فلوراید موجود در چای سبز می تواند مانع از پوسیدگی دندان ها شود. چای جینسینگ این نوشیدنی به تقویت و بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. نوشیدن چای چاگا مانع از رشد برخی سرطان ها و کاهش شماری از آنها مانند سرطان های سینه، کبد، رحم و معده می شود. چای چاگا حاوی ویژگی های
