راهکارهای مدیریت خشم تقویت حلم است. حلم همان صبر همراه با عقلانیت است. به این معنا که انسان باید همواره در زندگی عقل را حاکم بر رفتار و کردار خود کند تا این گونه در هر کاری به ویژه در وضعیت بحرانی خشم بتواند خود را مهار و مدیریت نماید. امام علی(ع) می فرماید: بردباری آتش خشم را فرو می نشاند و تندی، آن را شعله ورتر می کند.(غررالحکم، ج2، ص 123، ح2063) سه کس جز در سه جا شناخته نمیشوند: بردبار جز در هنگام
خانه
