سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی به درمان سرطان روده بزرگ کمک می کند
محققان دریافتند که به طور متوسط بیماران دارای BMI 25 به بالا در صورت ابتلا به سرطان روده بزرگ بعد از شروع درمان خود 2.5 ماه بیشتر از سایر بیمارانی که BMI کمتری دارند عمر می کنند. گفتنی است افرادی که BMI 25 به بالا دارند جزو افراد چاق و آن هایی که BMI 30 به بالا دارند جزو افراد بسیار چاق محسوب می شوند. بعد از انجام پژوهش های متعدد محققان دریافتند که هر چه BMI فرد مبتلا بالاتر باشد یعنی
پشت پرده لیپوماتیک یا لاغری مدرن
نخواهد شد. اما در صورتی که پزشک از تجربه کافی برخوردار نباشد، متاسفانه عوارضی مثل غیرقرینگی اندام ها مثلا ران ها، گودرفتگی های غیرطبیعی، جمع شدن مایعات زیرپوست، خطر بروز عفونت بیمارستانی و... ایجاد می شود. در مورد همه افراد هم درد مختصر بویژه هنگام ماساژدرمانی، خروج خونابه از نقاط سوراخ شده و کبودی وجود دارد و جای نگرانی نیست. البته افراد مبتلا به فشارخون بالا، بیماران قلبی و عروقی و افراد مبتلا به دیابت باید قبل از انجام لیپوماتیک با پزشک معالج شان مشورت کنند، چون درست است که کم شدن حجم و توده چربی بویژه در ناحیه شکم، وضع سلامت این افراد را بهتر می کند، اما می تواند خطرناک هم باشد . ...
پیشگیری از آلزایمر؛ ممکن یا غیرممکن
65 سال به ازای هر پنج سال، احتمال ابتلا دو برابر می شود. حتی مطالعات نشان داده است، حدود نیمی از افراد بالای 85 سال مبتلا به آلزایمر هستند. از سوی دیگر، ژنتیک عامل غیرقابل کنترل و موثر دیگر در آلزایمر است. وی می افزاید: با توجه به افزایش جمعیت سالمندان و دیگر عوامل موثر در ابتلا به بیماری، افزایش شیوع بیماری آلزایمر در تمام جوامع قابل انتظار است بنابراین شناسایی عوامل خطر و پیشگیری از
رازهای طول عمر را بشناسید
مغزهای خام دیگر مانع زوال عقل و ابتلا به آلزایمر در اثر افزایش سن می شود. استفاده از روغن های مفید مانند روغن زیتون و کانولا، هم از سلامت قلبتان محافظت می کند و هم باعث می شود لطافت پوستتان از بین نرود. ژنتیک پژوهشگران با مطالعه و بررسی بیش از 1000 نفر از افراد بالای 100 سال، به این نتیجه رسیده اند که رابطه مستقیمی بین ژنتیک و افزایش طول عمر وجود دارد. یعنی حدود 150 واحد
ارتباط قد بلند و سلامت قلب
که با افزایش هر 17 سانتی متر در قد فرد، میزان خطر بروز حملات قلبی به میزان 13.5 درصد کاهش خواهد یافت. به گفته محققان خطر ابتلا به حملات قلبی در افراد کوتاه قد به ویژه کسانی که دارای اضافه وزن بوده و یا سیگار مصرف می کنند به مراتب بیشتر از افراد بلند قد با حالت مشابه است.
دارویی که به افراد چاق کمک می کند وزن کم کنند و کم وزن بمانند
به گزارش شفا آنلاین ، پژوهشگران دریافتند که 63 درصد از شرکت کنندگان در بررسی که برای 58 هفته به آنان لیراگلوتاید داده شده بود، دست کم 5 درصد از وزن بدنشان را از دست دادند، مقداری که کارشناسان توافق دارند که برای ایجاد تفاوتی ازلحاظ مشکلات سلامت مربوط به چاقی مورد نیاز است، درحالی که فقط 27 درصد افراد گروه دارونما وزن کم کردند. دکتر خاویر پی سونیر، استاد پزشکی در مرکز پزشکی دانشگاه
اثر دارچین در بهبود سندرم تخمدان پلی کیستیک
صورت گرفته بود . در اغلب زنان مبتلا به PCOS، روند تخمک گذاری با اختلال همراه است. در بخش دیگری از این مطالعه مشخص شد که مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 که در این زنان شایع است، به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از علل شایع اختلالات هورمونی در خانمها می باشد، اسم این بیماری ناشی از ضایعاتی است که
علائم جسمانی افسردگی را بشناسیم
افسرده اغلب از سردرد گله مند هستند. در مطالعه ای محققان دریافتند با افسردگی شدید 3 برابر احتمال میگرن بالا می رود و افراد مبتلا به میگرن 5 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. تغییرات اشتها و وزن: برخی مبتلایان به افسردگی اشتهایی برای غذاخوردن ندارند و در مقابل برخی دیگر نمی توانند از خوردن دست بکشند و غذا خوردن احساس تنش و ناکامی را در آنها کاهش می دهد. افسردگی با اختلالاتی نظیر
زندگی خوبِ زنی که تنها 4 ساعت می خوابد
در شهر برقرار است. دوست داشتم مغازه های بیشتری باز بودند. البته من می توانم آنلاین هم خرید کنم. غیر از آن مطالعه هم می کنم. خیلی چیز در دنیا وجود دارد که باید در مورد آن خواند. من خیلی از کارهایم را در همان ساعات اولیه صبح انجام می دهم. الگوی کم خوابی ابی راس به او کمک کرد تا دانشگاه را در دو سال و نیم تمام کند و مهارت های فراوانی را هم کسب کند. او صبح ها به پیاده روی و دو مشغول می شود
کارهایی که تا قبل از 8 صبح باید انجام دهید
/> دوش سرد بگیرید قرار گرفتن زیر آب سرد، باعث بهبودی جسمی و ذهنی می شود. وقتی که این کار به صورت مرتب انجام شود، تغییراتی ماندگان در سیستم های ایمنی، لیمفوتیک، گردش خون و گوارش بدن شما ایجاد خواهد شد که کیفیت زندگی شما را بالا خواهند بود. این کار با افزایش متابولیسم به کاهش وزن نیز کمک می کند. یک تحقیق در سال 2007 نشان داد که گرفتن دوش آب سر به صورت مرتب، بیش از داروهای تجویزی در
نوشابه انرژی زا همان نوشابه ورزشی نیست
گلیسرید را بالا برده و ریسک ابتلا به ناراحتی های قلبی عروقی را افزایش داده و کودکان و نوجوانان مبتلا به نارسایی کلیوی، کبدی، حملات صرع، دیابت و ترشح بیش از حد غده تیروئید را در معرض آسیب های جدی تری قرار دهد. با اینکه این نوشیدنی به سبب آنکه حاوی ویتامین های گروه B و برخی مواد محرک آرامبخش و سرحال کننده است و تا حدی در بهبود روحیه افراد افسرده موثر است، اما اثر آن کوتاه مدت بوده و تشدید کننده
ترس های ضد ارزشی
نهی شده است، یا داشتن آن مورد مذمت قرار گرفته است. از این نوع ترس، تعبیر به جبن می شود. جبن در کتب لغت، به معانی ترس (فراهیدی، 1410ق، ج 6، ص 153؛ راغب، 1412ق، ج 1، ص 186)، ضد شجاعت (ابن منظور، 1414ق، ج 13، ص 84؛ مصطفوی، 1360، ج 2، ص 51)، ضعف القلب (راغب، 1412ق، ص 186؛ طریحی، 1375، ج 6، ص 224) آمده است. راغب می گوید: جبن: ترس و ضعف قلب و دل از چیزی است که به راستی بایستی بر آن تسلّط داشت و نیرومند