و آدرنالین را ترشح می کند، که ما را در وضعیت جنگ یا گریز قرار می دهد. در این شرایط جریان خون به سمت اندام های گوارشی کاهش می یابد که می تواند مشکل بزرگی برای سلامت روده باشد. هورمون های استرس ما را از حالت استراحت و گوارش خارج کرده و واکنش جنگ یا گریز را فعال می سازند. در این شرایط بدن انرژی را از سمت عملکردهای غیر ضروری (به عنوان مثال گوارش غذا) به سمت قلب و عضلات منتقل می کند تا
هلیکوباکتر، PH معده بالا می رود و باکتری ها در معده رشد می کنند. بالا رفتن سن نیز از عوامل کاهش دهنده اسید معده است. 80 درصد افراد 80-90 ساله کاهش ترشح اسید معده دارند. زخم های معده و روده و خونریزی ناشی از آنها در سالمندان شایع است. یکی از رایج ترین بیماری های گوارشی، ورم و یا زخم معده می باشد که در اثر عوامل شیمیایی، عفونی و عصبی به وجود می آید. شایع ترین علت آن عفونت
اندازه و بی وقت پیش از این اشاره شد که ورود به حالت استراحت و گوارش در طول روز برای انسان اهمیت دارد. اما به نظر می رسد در دنیای مدرن امروز ما به غذا خوردن در 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته تمایل داریم. این شرایطی نیست که انسان برای آن تکامل یافته باشد. پژوهش های بیشتری به تاثیرات مثبت روزه گرفتن، اغلب به روزه داری متناوب ارجاع می شود، اشاره دارند. این که بین وعده های غذایی
سه ماه تمام به مصرف قهوه و نیکوتین ادامه داد. هانام می گوید: "بدنم به هم ریخته بود. ترک سیگار کار ساده ای نبود." او در حال حاضر از سیگار الکتریکی استفاده می کند تا دوره ترک را تمام کند. کار دیگری که او برای کم کردن وزنش انجام داد مصرف وید بود. با مصرف وید هفته ای یک اونس کم می کرد ولی خیلی زود مصرف وید را متوقف کرد. او می گوید: "با روش های احمقانه ای که برای کم کردن وزن پیدا می کردم
سرکلاژ میشدم هفته دوازده سرکلاژ شدم و یه هفته قبل زایمان دکترم گفت باید سرکلاژتو باز کنم و بعد هم سزارین شدم و تحت نظر خودشون هستم هنوز چندبار پاپ اسمیر انجام دادم و مشکلی نداشتم دیروز دوباره مراجعه کردم وقتی معاینه کرد گفت هنوز سرکلاژ تو رحمت هست و بیرون آورد که چهار سانت اندازه اش بود و اصرار داشتن که حتما پاپ اسمیر انجام بدم سوال من اینه مدت چهارسال گذشته از زایمانم و یه تیکه از سرکلاژم تو این مدت
خود اطلاع دهید. پیگیری های بعد از آی یو آی یک تا هفت روز بعد از انجام IUI به دلیل تعیین اینکه آیا تخمک گذاری خوب انجام شده یا نه، پروژسترون خون اندازه گیری می شود که باید بیشتر از 15 ng/ml باشد. به دلیل آنکه لانه گزینی 6 الی 12 روز بعد از تخمک گذاری رخ می دهد بنابراین 2 هفته پس از IUI، باید تست خون حاملگی (بتا ) انجام شود. مراقبت های پس از عمل IUI • - استراحت مطلق