سایر منابع:
سایر خبرها
شِکر و تاریخِ لذت ها و دردهای بشری
.... به همین دلیل است که حرف زدن هم زمان با جویدنِ چیزهای شیرین کارهایی است که با یکدیگر تضاد پیدا می کنند. رفتار درست آن است که ابتدا آن تکه شکلاتِ نیمه آب شدۀ در دهانمان را قورت دهیم و آن حس گریزندۀ شیرینی را که این لقمۀ منحصربه فرد وعده داده بود برای همیشه از دست بدهیم و قربانی ای را تقدیم کنیم که مغز انتظارش را می کشید. یکی از خصوصیاتِ برجستۀ شکر شیوه هایی است که طی آن ها، این ماده ...
تبخال و راه های خلاصی از آن
مبتلا کرده است. صرف نظر از علائم و نشانه های حاصل از ویروس تبخال، باید گفت که این ویروس ها کمتر از دو هفته بعد از فعالیت ناپدید می شوند. گر چه در همه موارد نمی توانید جلوی انتشار آنها را بگیرید، زیرا هنوز درمانی قطعی برای تب خال کشف نشده است. فقط می توان با پیروی از اصولی خاص درصد ابتلا به این بیماری را کاهش داد. شما اگر میزبان ویروس تبخال باشید، باید از یکسری استراتژی هایی پیروی کنید تا ...
ضرورت نقشه راه منسجم در رفع مشکلات اقتصادی
الدین ملک حسینی، نماینده ولی فقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد، ارتباط بین فقه و تجارت را مورد تاکید قرار داد و با بیان این نکته که واژه فقه معنای گسترده تری نسبت به آنچه در حالت عمومی مطرح می شود دارد، تشریح کرد: فردی که وارد عرصه تجارت و کسب وکار می شود باید دانش و آگاهی های گسترده ای نسبت به ابعاد مختلف تجارت داشته باشد که از این علم به عنوان فقه یاد می شود. وی ضمن اشاره به دیدگاه های ...
جذاب ترین طراحی برای کنترلر پلی استیشن4 /آگاهی از بهترین قابلیت های ویندوز10/ شارژگوشی همراه درعرض چند ...
از یک تحلیلگر فضای دیسک استفاده کنید تا فایل های اضافی که تنها جا اشغال می کنند را شناسایی کرده و حذف کنید. درگذشته باید از اپلیکیشن های واسط برای انجام چنین کاری استفاده می کردیم؛ اما حالا مایکروسافت تحلیلگر فضای داخلی خود را دارد. از منوی استارت، بخش Storage را که متعلق به تنظیمات است جست وجو کنید. ازاینجا می توانید درایوی را برای تحلیل انتخاب کنید. بعد لیستی از انواع مختلف فایل برایتان نمایش ...
11 دلیل قرمزی و التهاب پلک
تمیز کردن پلک این پوسته ها راحت تر جدا می شوند. کمپرس گرم همچنین سبب گرم شدن و شل شدن پلاک هایی می شود که غدد چربی پلک را مسدود می کنند. از حوله ای که با آب گرم مرطوب شده برای این کار استفاده می شود. در ابتدای دوره درمان شاید این کار چند بار در روز هر بار به مدت پنج دقیقه تجویز شود، پس از آن کمپرس گرم ممکن است یکبار در روز و به مدت چند دقیقه کافی باشد. تمیز کردن پلک ها برای درمان بلفاریت ضروری است ...
علت اسهال چیست؟ + درمان سریع اسهال
ملایم رو به رو شده اید می توانید به بیماری اجازه دهید که مسیر طبیعی خود را طی کند و یا از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. برای استفاده از داروهای بدون نسخه، حتما دستورالعمل روی جعبه را مطالعه فرمایید. علاوه بر این شما باید شش لیوان (لیوان 200 میلی لیتری) مایعات در روز بنوشید. آب میوه بدون پالپ ، نوشیدنی های گازدار بدون کافئین و سوپ های گوشت و سبزیجات رقیق می تواند گزینه خوبی باشند. سوپ مرغ بدون چربی ...
کاسبی شلوغ فالگیرهای مجازی/بخت گشایی با صدهزارتومان در اینستاگرام
گرفتن فال. اصرار ما را که می بیند اول لیست قیمت ها را پشت سر هم ردیف می کند : فال قهوه 35 هزارتومان- فال تاروت 45 هزار تومان- فال ترکیبی هم قهوه و هم تاروت 50 هزارتومان . بعد هم می گوید: اگر فقط یک نیت خاص دارید مبلغ 20 هزارتومان به شماره کارت .... به اسم ....واریز کنید، عکس فیش پرداختی را تلگرام کنید و منتظر رسیدن نوبت تان بمانید . بعد با همین شماره تماس بگیرید و من از پشت تلفن برای شما ...
جزو گزینه های شهرداری تهران هستم/ ریشه آقازادگی هنوز خشکانده نشده/ دولت یازدهم تیم اقتصادی منسجمی نداشت
...؛ ما مشابه همین را درخصوص درخصوص هاب برای تولید نرم افزار، جوانان ما خیلی مستعد هستند انصافاً در مورد مسائل نرم افزاری و کامپیوتری و طراحی نرم افزار در زمینه های مختلف جوانان ما خیلی مستعد هستند، الان مشابه این کار را هند انجام می دهد، حتی هند از این مطلب که با آمریکا اختلاف زمان دارد استفاده می کنند و شب ها که کامپیوترهای آمریکا در حال استراحت هستند و از آنها استفاده ای نمی شود ...
مهرعلیزاده: گزینه شهرداری تهران هستم
زمینه های مختلف جوانان ما خیلی مستعد هستند، الان مشابه این کار را هند انجام می دهد، حتی هند از این مطلب که با آمریکا اختلاف زمان دارد استفاده می کنند و شب ها که کامپیوترهای آمریکا در حال استراحت هستند و از آنها استفاده ای نمی شود، شب ها آنها را اجاره می کنند و با آن کامپیوترها کار می کنند و نرم افزار تولید می کنند و به خود آمریکا و کشورهای آمریکایی می فروشند، هر هاب بودنی یعنی هزاران نفر آمد و رفت ...
روستای زیبای لاجیم/ شهر بوکان/ شهر سبلان/ دریاچه ترشاب/ دریاچه و جنگل چورت
حکام بوده که در آنجا اقامت داشته است. بعد ها کیا ابوالخوارص ابن شهریار از خاندان باوندیان در این برج مدفون شد و اکنون برج لاجیم پس از گذشت هزار و اندی هنوز سرپا و استوار نظاره گر طبیعت زیبای سوادکوه است. برج لاجیم از شاخص ترین و مهم ترین آثار باستانی استان مازندران است. مسیر زیبا و آسفالته آن از وسط شهر زیر آب به طرف شرق کشیده شده و بعد از طی یک مسافت 27 کیلومتری در روستای لاجیم به سر ...
محمدرضا باهنر؛ مهندس لابی گری و مرد رایزنی های سیاسی
برای شان دلیل و منطق آوردم که من نباید رییس بشوم و بهتر است آقای حداد رییس شوند. این کار درست برخلاف لابی گری های مرسوم در دنیاست که طرف می رود جلسه می گذارد که بیایید به من رای بدهید. خب دلیل تان چه بود؟ شرایط آن زمان اقتضا می کرد. می گویم که، اینها بحث های سیاسی است و نمی خواهم فعلا واردش شوم. در مجموع با چند تا رییس در مجلس کار کردید؟ تقریبا با همه کار کردم. آقای ...
علائم اختلال رشد کودکان
...> - نمی تواند به آسانی اشیا را نگه دارد و از آنها استفاده کنید (قادر نیست فنجان را در دستش نگه دارد و یا با مداد رنگی خط خطی کند) - دست و پا چلفتی است و اغلب زمین می خورد - بعد از 18 ماهگی آب دهانش بیرون می ریزد - در جویدن و بلیعدن مشکل دارد از دست دادن مهارت های حرکتی که پیش از این بر آن تسلط داشته است مانند دست تکان دادن برای خداحافظی (مگر اینکه دچار بیماری یا استرس و ...
"شیرین ترین زن دنیا" نباشید
و در دل نگه داشتن این رنجش ها باعث می شود که شما حتی در لحظه های خوش زندگی هم به دلیل حضور این خشم و نارضایتی، نتوانید از مصاحبت با همسرتان لذت ببرید. چگونه بر زودرنجی ها غلبه کنیم؟ در بیشتر موارد به این دلیل زود رنج هستیم و یا ناراحتی ها را در دل نگه می داریم که به این کار عادت کرده ایم؛ نه آن که تمایلی به انجام آن داشته باشید. در ادامه به شما کمک خواهیم کرد تا از ...
چگونگی تنظیم خواب نوزادان، حتما بخوانید
تبیان : در چند هفته اول بعد از تولد، نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز می خوابند. این عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز می رسد. ولی در دو ماه اول تقریبا هیچ گاه در یک نوبت بیش از سه تا چهار ساعت، خواه در طول روز یا شب، نمی خوابند. در طول شب، شما باید بیدار شده و به نوزاد شیر بدهید و پوشک او را عوض کنید و در طول روز هم با او بازی کنید. در حالی که بسیاری از نوزادان در حدود 8 ...
7 روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
، می تواند موجب افزایش در شناخت شود. 3- قبل از استفاده از کافیین یک ساعت صبر کنید این ترفند ممکن است برای کسانی که عادت به مصرف کافئین دارند، کمی عذاب آور باشد. بالاترین سطح کورتیزول مغز زمانی است که صبح از خواب بیدار می شوید، درست زمانی که اکثر ما عادت به استفاده از یک لیوان چای یا قهوه داریم. به هرحال، این کار درست نیست. وقتی بدن ما دوز کافئین صبحگاهی را دریافت می کند، دیگر به ...
چگونه رایگان سفر کنیم | آموزش رفتارها در هیچهایک
رنگ دائمی روی یک تکه مقوا بنویسید و تابلوی خود را بسازید. سعی کنید پیغامی که روی تابلو تان می نویسید کوتاه باشد و از حروف بزرگ و خوانا استفاده کنید. این کار باعث می شود تابلوی شما در سفر اران یا هیچهایک آسان تر و سریع تر خوانده شود.نوشتن اسم شهر کوچک یا بزرگی که به سمت آن می روید ایده بسیار خوبیست. مثلا : لندن، پاریس، نیویورک و غیره. البته اگر شهری که به آن سفر می کنید در آن نزدیکی باشد. مثلا حدود ...
با رژیم مناسب می توانید تا 90 درصد از حجم چربی بدنتان را کم کنید
درصد حجم چربی کاسته و این مسئله باعث شده تا در آینده سوخت و ساز بدن از بین نرفته و وزن به حالت قبل برنگردد. وی اظهار کرد: کاهش حجم عضلات در زمان رژیم باعث رسیدن بدن به سوخت و ساز غیرطبیعی می شود و همین مسئله باعث چاق شدن مجدد افراد پس از پایان دوره رژیم درمانی خواهد شد. این محقق گفت: اکنون در کشور هفت هزار عمل جراحی برای چاقی انجام می شود که با توجه به تعداد افراد دارای ...
باورهای درست و نادرست در زمان شیردهی
.... باور چهارم: نباید قهوه بنوشید بعد از یک شب بدون استراحت و خواب از اینکه برای خود لیوانی قهوه بریزید، نترسید. دکتر ابوشمسی می گوید: بر اساس تحقیقات فرزند شما تنها درصدی بسیار کم از کافئینی که شما نوشیده اید را دریافت می کند. سعی کنید تنها یک تا سه فنجان نوشیدنی دارای کافئین در روز و در فواصل مختلف بنوشید. زیرا میزان بیشتر( 6 تا 5 لیوان یا بیشتر) می تواند از طریق شیر در بدن فرزند شما انباشته شده و او را بی قرار و کج خلق کند. ...
با فناوری جدید پاناسونیک خوابیدن پشت فرمان ممنوع
از شرایط و موقعیت های مختلف تعیین کنند که آیا راننده نیاز به توقف و استراحت دارد یا خیر. این تکنولوژی جدید با تماشای چشم ها، حالت چهره و حتی بررسی حرارت بدن از طریق دوربین های مادون قرمز می تواند رفتار راننده را پیش بینی کرده و اقدامات لازم را انجام دهد. این سیستم همچنین می تواند با استفاده از نور محیطی تشخیص دهد که در چه زمانی از شبانه روز قرار داشته و تمامی اطلاعات دریافتی ...
با قدرتمندترین ربات های جهان آشنا شوید
های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. برای مثال برخی از شرکت های استرالیایی که از هوش مصنوعی واتسون برای غربالگری رزومه های کاری استفاده می کنند. پس از همین حالا به فکر روشی برای جلب نظر این هوش مصنوعی باشید، چون شاید روزی روزگاری استخدام شما به نظر واتسون بستگی داشته باشد. 2. اسپات (Spot) شرکت بوستون داینامیکس (Boston Dynamics) که چندی پیش گوگل آن را خرید، این ...
درمان شب ادراری بچه ها، روش بوعلی سینا
کودک خود یاد دهید عضلات شکم خود را منقبض و نفس خود را برای چند ثانیه حبس کند و این کار را پشت سر هم حدود 10 تا 20 بار و چند بار در روز انجام دهد. این ورزش نیز در تقویت عضلات نگه دارنده ادرار و مثانه بسیار موثر است. * یکی از علل شب ادراری کودکان مسائل عاطفی و استرس است. با کودک خود بیشتر صحبت کنید. سعی کنید محیط آرام تری برای وی فراهم کنید، از تماشای فیلم های ترسناک و تعریف کردن قصه های ...
من مادر شدم، حسی عاشقانه
مشخص شده است که تکان دادن نوزاد سبب می شود گرفتگی عضلات شکمی برطرف شود و در نتیجه عملکرد دستگاه گوارش اشتها و گردش خون بهتر گردد. چرا از انجام کاری که برای مادر و نوزاد خوشایند است طفره می روید؟ در حقیقت، مشخص شده است که تماس نوزاد با شما که مادرش هستید، همچون داروی آرامش بخشی عمل می کند که سبب کاهش ضربان قلبتان می شود و به دنبال آن تاب دادن و حرکت نوزاد، باعث از بین رفتن همه مشکلات و ...
محمود دولت آبادی؛ راویِ روزگار مردم سالخورده
احساس دینی بود که من به آن ها ادا کردم. ضمن این که یک کتاب روی محور مرگ آن ها نوشتم به نام پایان جغد و آن دردناک ترین کتابی است که من نوشتم. شما در سیر کاری تان، هم حضور روی صحنه تئاتر را تجربه کرده اید و هم حضور در سینما را و خب چیزی که ادامه دادید و به آن عنوان شناخته می شوید، نویسندگی است. تجربه شغل های متعددی را هم در جوانی دارید. کمی از این تجربه ها بگویید و تاثیرشان. و این که اگر ...
علائم کمبود ویتامین b6 و بهترین منابع تأمین آن
مدیریت هورمون ها به تسکین علائم آن کمک می کند. به زنانی که به طور مداوم سندروم پیش قاعدگی را تجربه می کنند، مصرف منظم ویتامین B کمپلکس از 10 روز پیش از شروع قاعدگی توصیه می شود. 9. کاهش حالت تهوع در زمان بارداری مطالعات نشان می دهند ویتامین b6 در کاهش شدت حالت تهوع و تهوع زمان بارداری مؤثر است. در مطالعه ای به گروهی از زنان باردار ویتامین b6 و به گروه دیگر پلاسیبو (دارونما) داده شد ...
معایب نفس کشیدن از دهان
می یابند. آپنه خواب اگر تنفس دهانی در شب نیز ادامه داشته باشد، بروز آپنه ی خواب چندان غیر محتمل نخواهد بود. در این حالت راه هوایی دچار سختی تنفس شده و این امر موجب بروز وقفه هایی در نفس کشیدن و اختلالات خواب خواهد شد. پس از برخاستن از خواب نیز دچار سستی، خستگی و کاهش راندمان در طول روز خواهید بود. همانطور که ملاحظه کردید، تنفس از راه بینی در حفظ سلامتی شما نقش بسیار مهم و ارزشمندی را ایفا می کند. پس اگر با این نوع تنفس دچار مشکل می شوید، پیشنهاد می شود از وجود یک پزشک و یا مشاور برای بهبود روند تنفس تان استفاده کنید. ...
هوش مالی چیست و چه تاثیری در پولدار شدن دارد؟
رفتاری مدیران کارآمد و ناکارآمد پی می برید، ذهنیت لازم برای موفقیت و شکست را می آموزید و یاد می گیرید که چگونه باورهای محدودکننده ای را که سد راه پول درآوردن شما هستند، کنار بگذارید. همچنین دستورالعملی به شما می دهد تا با طراحی مؤثر بعد مالی زندگی تان، خود را به سمت اهداف اولیه ی پول سازی متمرکز و هدایت کنید. نقشه ی ذهنیِ ارائه شده در کتاب، به تحلیل دانسته های ساده ی مالی و راهکارهایی می پردازد که ...
چگونه عادت به مطالعه را در خود بپرورانیم؟
را به مطالعه اختصاص بدهید. مجموع این ده دقیقه های کوچک در یک روز، بسته به مدیریت زمان شما، به 40 دقیقه یا بیشتر خواهد رسید. این شروع بسیار خوبی است و اگر همت کنید، این تمرین رفته رفته به یکی از عادت های روزانه ی عالی تان تبدیل خواهد شد. همیشه کتابی همراه خود داشته باشید به همان اندازه که مراقبِ جانگذاشتنِ گوشی همراه ، شارژر یا کیف پولتان هستید، به جانگذاشتنِ کتاب هم اهمیت بدهید ...
تاثیر مواد غذایی بر باروری، چیست؟
فولیک اسید داشته باشد، میتواند از نقائص هنگام تولد مخصوصا در مغزو ستون فقرات جلوگیری کند. فولیک اسید را میتوانید از مواد غذایی مانند جگر گوساله، اسفناج پخته، نخود فرنگی و غلات صبحانه دریافت کنید. جوشانده گیاهی تحقیق روی اینکه چه مقدار کافئین میتواند روی باروری تاثیر بگذارد پیچیده است. در حالی که بسیاری از متخصصان مصرف کم یا متوسط کافئین ( 300 میلی گرم در روز یا دو فنجان چای یا قهوه ...
افزایش قد در دوران بلوغ
رساندن قد پیشنهادهای زیر را در دوران بلوغ مد نظر قرار دهید: داشتن رژیمی متعادل: رعایت یک رژیم غذایی متعادل و گنجاندن مخلوطی از ویتامین ها، پروتئین، کربوهیدارت ها، کلسیم، روی و دیگر مواد معدنی اثری چشمگیر بر بیشینه ساختن رشد دارد. صرف سه وعده غذا در روز یا در صورت امکان شش وعده غذایی سبک تر در طول روز را فراموش نکنید و سعی کنید برنامه ریزی منظمی برای وعده های غذایی داشته باشید. ...
سندرم روده تحریک پذیر: نشانه ها، علل و درمان
که باعث ایجاد گاز می شود می تواند نشانه ها را بهبود ببخشد. نشانه های سندرم روده تحریک پذیر: رایج ترین نشانه هایی که در این افراد دیده می شود عبارت است از: تغییر در عادت های اجابت مزاج درد شکمی و گرفتگی شکم. اغلب بعد از اجابت مزاج تسکین پیدا می کند بعد از رفتن به دستشویی، بیمار ممکن است احساس کند روده کاملا خالی نشده است. گاز اضافی عبور مخاط از ...