سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش در دوران بارداری، میزان اهمیت
تولد فرزندتان بیشتر آماده می کند. اما هنگام انجام تمرینات ورزشی باید خیلی مراقب باشید. چه ورزشکار باشید یا نباشید با استفاده از این چند نکته می توانید سلامت خود و فرزندتان را تامین کنید. قبل از هر ورزشی با پزشک خود مشورت کنید قبل از شروع هر تمرین یا تغییر برنامه ورزشی خود با پزشکتان مشورت کنید. اگر قبل از باردار شدن به طور منظم ورزش می کرده اید و مشکل خاصی هم در بارداری ندارید، می ...
راه های مراقبت از جنین، کتاب بخوانید!
...، رشد جنین را در دیواره رحم بهبود می بخشد و خون و مواد غذایی لازم را به جنین می رساند. ورزش مادر در بارداری، به ضربان قلب جنین و وزن او به هنگام تولد آسیبی وارد نمی کند.زنان باردار می توانند در حین حاملگی ورزش هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا انجام دهند، ولی از انجام ورزش های رزمی و سنگین باید پرهیز کنند. شنا در زمان بارداری به زایمان راحت تر و کنترل اضافه وزن در حین بارداری ...
آمپول فشار در بارداری، خطرناکه؟
عوارض اکسی توسین می توان به تحریک بیش از حد انقباضات رحمی و رنج جنین اشاره کرد. آمپول فشار همچنین احتمال تولد نوزاد در وضعیت بد را افزایش می دهد، احتمال بروز مشکلات خطرناک برای مادر و نوزاد وجود دارد و ممکن است باعث زردی نوزاد، پارگی رحم مادر، صدمه های مغزی، مسمومیت با آب (ممکن است به کما و مرگ ختم شود) و حتی مرگ نوزاد شود. بنابر این ختم بارداری با روش های مصنوعی و تزریق اکسی توسین جز در مواردی که بارداری بیشتر از 42 هفته طول کشیده و امکان مرگ جنین و عوارض قبل و بعد از بارداری وجود دارد، نباید انجام شود. ...
توصیه های مهم دوران بارداری، آنچه باید بدانیم
چند فنجان قهوه در طول روز که پیش از بارداری انجام می دادید، در حال حاضر می تواند به افزایش فشار خون، ضربان قلب، و تعداد دفعات نیاز به استفاده از دستشویی منجر شود. افزون بر این، کافئین توانایی عبور از جفت را دارد. در شرایطی که دریافت کافئین می تواند به بهبود عملکرد شما منجر شود اما این مساله برای نوزاد در حال رشد شما صدق نمی کند زیرا سوخت و ساز بدن نوزاد همچنان در حال رشد و توسعه است ...
اشتباهات متداول بارداری، جلوگیری از تکرار
به برقراری رابطه نخواهند داشت. به جز در مواردی که پزشکتان گفته باشد نباید از رابطه ی جنسی اجتناب داشته باشید. درحقیقت اگر به انتهای بارداری خود نزدیک شده اید رابطه ی جنسی می تواند زایمان را جلوتر بیندازد زیرا مایع منی می تواند دهانه ی رحم را شل کرده و باعث انقباضات رحمی شود. انتخاب واکسن ها زنان باردار شاید از ترس ایمنی یا خطرات احتمالی به سراغ واکسن های آنفولانزا نروند. اما این ...
بی اختیاری ادرار بعد از زایمان، نگران نباشید
ماما یا فیزیوتراپ را در پیش بگیرید. آیا شیر کافی برای تغذیه نوزاد خواهید داشت؟ به محض این که زایمان کردید، بدنتان مجددا شروع به فعالیت می کند. مکیدن پستان مادر توسط نوزاد باعث تحریک تولید شیر توسط دو هورمون پرولاکتین و اکسی توسین می شود. اگر این مرحله از شیر دادن نوزاد باعث ایجاد اسپاسم های شکمی شود، به دلیل اثر اکسی توسین است که انقباضات رحمی را نیز به دنبال دارد (دردهای بعد از ...
داشتن بارداری سالم، آنچه باید بدانید
سن یک جفت یا جنین کوچک است که به دیواره رحم چسبیده است. در چند هفته ابتدایی، رشد جنین تا حد زیادی به سلامت مادر و شیوه زندگی او بستگی دارد: اسید فولیک: اسید فولیک از بروز نقص مادرزادی اسپینا بیفیدا به هنگام تولد جلوگیری می کند. این عارضه مانع از تکامل ستون فقرات نوزاد می شود. امروزه بسیاری از مواد غذایی از جمله نان، شیرینی و غلات صبحانه سرشار از اسید فولیک هستند. مصرف این مواد غذایی به ...
درمان دردهای دوران بارداری، طب سوزنی!
دچار درد در ناحیه گردن می شوند. در حقیقت اضافه وزنی که در دوران بارداری در بدن زنان باردار به وجود می آید سبب گرفتگی و اسپاسم عضلات ناحیه گردن آنها می شود. از آنجا که در دوران بارداری به ویژه در 3 ماهه دوم و سوم بارداری نمی توان از داروهای شیمیایی، مسکن ها یا طب سوزنی برای درمان و تسکین دردهای این گروه استفاده کرد، پیشنهاد می شود این گروه شیوه های طبیعی را برای درمان انتخاب کنند. نسخه ...
ترک سیگار قبل از بارداری، زمان مناسب؟
اگر حدود یک ماه پس از ترک اقدام به بارداری کنید، سلامت کودک تان در وضعیت مناسبی خواهد بود. در حالت ایده آل، شما نباید در دوران بارداری نیکوتینی در سیستم بدن تان داشته باشید؛ از آنجا که نیکوتین سبب انقباض عروق می شود، می تواند رگ های جفت (یعنی وسیله ارتباطی میان مادر و جنین) را نیز تنگ و منقبض کند. سیگار و هم چنین استشمام دود سیگار می توانند خطر سقط جنین، نقوص هنگام تولد، و سایر عوارض بارداری را ...
عوامل ایجاد نازایی در زنان، نکات مهم
انسان می تواند منشا پدری مانند واریکوسل و آزواسپرمی داشته باشد یا منشا مادری مانند سندرم ترنر و آژنزی تخمدان. البته باید توجه داشت که ناباروری به معنی عدم تولید گامت نیست بلکه عدم توان تولد نوزاد زنده را گویند مثلا در مردان بیماری اولیگواسپرمی یا پس از انجام وازکتومی فرد بالقوه اسپرم تولید می کند ولی در عمل نمی تواند بچه دار شود. مشابه این حالت در زنان نداشتن مادرزادی رحم و نیز پس از انجام عمل قطع ...
انقباضات رحمی در حاملگی، علائم زایمان
... انقباض از قله (بالای) رحم شروع می شود و به قسمت های پایین تر رحم پخش می شود، کم کم از بین می رود و دوباره با یک فاصله خاص شروع می شود. کم کم این انقباضات، یک سری تغییرات در گردن رحم ایجاد می کنند چون گردن رحم در حالت معمول بسته است و اجازه خروج جنین، پرده ها و مایع از جفت را نمی دهد و لازمه آن این است که گردن رحم باز شود. این انقباضات کم کم باعث ایجاد تغییراتی در گردن ...
تغذیه مناسب زنان باردار، ممنوعیات
بلافاصله از جفت عبور می کند،یعنی وقتی شما می نوشید، فرزندتان هم می نوشد. زنانی که مداوم الکل مصرف می کنند، فرزندشان را در معرض اختلال جنین الکلی قرار می دهند که موجب ناتوانی های یادگیری متوسط تا شدید، ناهنجاری های فیزیکی و اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی بدن قرار می دهد. در یک تحقیق که در سال 2007 انجام شد، مشخص شد بچه هایی که مادرشان در طول بارداری الکل مصرف کرده بود، بعدها در دوران کودکی دچار ...
مراحل زایمان سزارین، ده پله تا مادر شدن
دهند تا مبادا شما کارهای پزشک جراح را ببینید. در این مرحله جراح معالج از شما خواهد پرسید که آیا خراش و یا خارج نمودن نوزاد را احساس می کنید، هنگامی که از مادر جواب "نه" را شنید، دیگر زمان انجام عمل فرا رسیده است. 4. شما بین عمل سزارین، وقفه ای بزرگ احساس خواهید کرد: شما به طور ناگهانی احساس خواهید کرد که جراحان بعد از اسکالپل و خارج نمودن نوزاد از داخل رحم، قبل از اینکه شکم شما را ...
برش عمل سزارین، روی رحم انجام می شود؟
(سنتوسینون) از طریق داخل وریدی (داخل سرم) به شما تجویز خواهد شد تا به انقباضات رحم کمک کرده و از میزان خون از دست رفته بکاهد، پزشک به آرامی طناب نافی را کشیده تا جفت را خارج سازد و قبل از بخیه زدن از خروج کامل آن اطمینان حاصل خواهد کرد. در عمل سزارین شما برای یک ساعت در اتاق عمل خواهید بود، هرچند اگر سابقه سزارین قبلی داشته باشید این زمان افزایش می یابد، این زمان به تعداد باندها و ...
نوزاد در حالت بریج، نحوه زایمان
آسیب هایی که در جریان حل این مشکل ممکن است به مادر وارد شود، می گوید: در زایمان سزارین، کشش اضافه ای که برای در آوردن جنین به رحم وارد می شود، باعث گسترش پارگی های رحمی می شود. در زایمان طبیعی هم به دلیل اینکه خروج سر و شانه مشکل تر است، و همچنین رحم کاملا باز نشده، پارگی های دیواره واژن یا سرویکس دیده می شود. همچنین دستکاری هایی که انجام می شود باعث گسترش پارگی ها، ایجاد پارگی های عمیق و افزایش ...
آمار زایمان سزارین در ایران، چرا بالا رفته؟
کند که بر قراری یک فعالیت تنفسی عادی را برای نوزاد ایجاد می کند. البته باز هم باید تأکید نمود در صورتی که ماما یا پزشک تان تشخیص دهد که عمل سزارین برای شما و نوزادتان مفیدتر است باید سزارین انجام شود و عوارض آن با عوارض مربوط به یک زایمان طبیعی مشکل، باید سنجیده شود و هر کدام برای شما مفیدتر است انتخاب گردد. یکی دیگر از عوارض زایمان سزارین، عوارض مادی آن است. همان طور که قبلاً ذکر شد ...
دوران نقاهت پس از سزارین، چگونه سپری می شود؟
استفاده شود - سعی کنید آب به میزان کافی مصرف نمایید، چراکه به رفع یبوست کمک می کند. از طرفی به علت شیردهی و خونریزی نیز به جایگزینی مایعات بدن نیاز دارید - هنگام دفع ادرار و اجابت مزاج، برای جلوگیری از فشار به محل بخیه، از توالت فرنگی استفاده شود - سعی کنید مرتباً راه بروید، چراکه راه رفتن هم از نفخ شما جلوگیری می کند و هم از یبوست - به خاطر داشته باشید استراحت کافی، در فواصل ...
پس از عمل سزارین، ده مشکل شایع مادران
بیمارستان های زیادی وجود دارند که مادر و نوزاد را بعد از عمل سزارین از هم جدا می کنند. بهتر است قبل از انتخاب بیمارستان، از اینکه نوزاد را بعد از زایمان سزارین از شما جدا نمی کنند، اطمینان حاصل کنید. جدا کردن نوزاد از شما می تواند منجر به اضطراب تان شود و به طور کلی برای سلامت نوزاد هم توصیه نمی شود. از بیمارستان بخواهید که امکان ارتباط نزدیک با نوزاد را در اتاق عمل و یا در بخش ریکاوری برای شما فراهم ...
علل سقط مکرر جنین، انواع آن
نیافته است. در این حالت 50% احتمال سقط جنین وجود دارد. سقط اجتناب ناپذیر- Inevitable Abortion به مواردی اطلاق می شود که شما دارای درد و خونریزی رحمی هستید و دهانه رحم شما متسع شده است، لذا سقط جنین قطعی می باشد. سقط فراموش شده - Missed Abortion به حالتی اطلاق می شود که بافت های جنینی و جفت در داخل رحم مانده است ولی جنین فاقد حیات است. سقط کامل - Complete Abortion ...
عمل جراحی سزارین، چه عوارضی برای مادر دارد؟
، ورزش مناسب دوران بارداری است که معمولا مادران کمتر به آن توجه می کنند. به جای آنکه اولین راه، یعنی زایمان سزارین را انتخاب کنید، بهتر است با انجام ورزش های مناسب این دوران، خود را برای زایمان طبیعی آماده کنید. صحیح راه رفتن و درست نشستن همگی به هنگام زایمان روی شما تاثیر می گذارند. ترویج زایمان طبیعی هیچ گاه با زور و تحمیل امکان پذیر نخواهد بود؛ بنابراین با بالا بردن سطح آگاهی خانواده ها این امکان میسر می شود. ...
علائم جنین مرده در رحم، مهمترین نشانه های سقط
سقط ها را می توان به عوامل ژنتیکی، آلودگی محیطی،تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی و همچنین کمبود اسید فولیک و تاحدی ویتامنی C عنوان کرد. ● مهمترین علائمی که هنگام سقط دیده می شود، خونریزی از رحم و درد است: 1- خونریزی رحمی: در شروع سقط، خونریزی اغلب اوقات به صورت لک بینی آغاز می شود ولی طولی نمی کشد که زیادتر می شود و لخته های بزرگ نیز تشکیل می گردد. علت خونریزی، باقی ...
آمار سزارین در ایران، صعودی یا نزولی؟
اصلی در این اشتباه می داند و می گوید: متأسفانه هستند پزشکان و افرادی که هنگام مشاوره زایمان، با ادبیاتی مثل اینکه سزارین، شخصیت اجتماعی شما را حفظ می کند و .. بانوان را به این نوع زایمان ترغیب می کنند. صادقی با بیان اینکه من از انتخاب عمل سزارین برای دو زایمان خودم پشیمانم افزود: به نظرم خداوند مدیریت بدن زن را بیشتر از خود زنان می دانسته است و ما آدم های مونث تنها موجوداتی هستیم که اصرار داریم ...
پس از عمل سزارین، نکات تغذیه ای
از روی ضرورت انجام گیرد. همین قدر که مادران بدانند در زایمان سزارین احتمال مشکلات تنفسی در نوزاد چهار برابر بیشتر است، شاید به هنگام انتخاب نوع زایمان، عاقلانهتر تصمیم بگیرند. دردهای زایمانی، باعث ترشح بیشتر هورمون کورتیزول میشود و هورمون کورتیزول همان هورمونی است که نوزاد برای بالغ شدن ریههایش نیاز دارد. مادری که بدون درد زایمان به اتاق عمل میرود و نوزادش را با برشی در شکم به دنیا میآورد، فرصت ...
چرا آمار سزارین در ایران بالا رفته؟(2)
روش سزارین به دنیا می آید این مشکلات نیز پیش می آید و بالعکس. فشاری که در حین زایمان طبیعی به قفسه ی سینه نوزاد وارد می آید کمک زیادی به تمیز کردن ریه های او از ترشحات و مایعات می کند که بر قراری یک فعالیت تنفسی عادی را برای نوزاد ایجاد می کند. البته باز هم باید تأکید نمود در صورتی که ماما یا پزشک تان تشخیص دهد که عمل سزارین برای شما و نوزادتان مفیدتر است باید سزارین انجام شود و عوارض آن ...
بعد از زایمان طبیعی، چه چیزی در انتظارتان است؟
فشار آوردن یا منقبض کردن شکم داشته باشید اما دکتر شما از شما می خواهد تا وقتی که رحم کاملا باز می شود صبر کنید. طی انتقال، رحم کاملا تا 10 سانتی متر اتساع یافته است. انقباضات بسیار قوی, دردناک و مکرر هستند و هر سه تا چهار دقیقه می آیند و از 60 تا 90 ثانیه طول می کشند. مرحله 2. مرحله دو وقتی شروع می شود که رحم کاملا باز شده است. در این نقطه، دکتر شما به شما اجازه می ...
زایمان طولانی مدت، چه خطراتی دارد؟
نصف این زمان طول می کشد. زایمان طولانی مدت چیست؟ گاهی درد زایمان بیش از حد کند می شود. زایمان طولانی ممکن است به عنوان عدم توانایی پیشروی هم نامیده شود. زایمان طولانی می تواند با مرحله زایمان و اینکه سرویکس به صورت مناسبی طی زایمان باز شده یا نه تعیین شود. اگر نوزاد بعد از تقریبا 20 ساعت انقباضات منظم به دنیا نیاید, شما احتمالا زایمان طولانی دارید. بعضی متخصصین سلامت می گویند که این ...
روش القای زایمان، داروهای مورد استفاده
شود که غشای آمنیوتیک به اندازه کافی از رحم جدا شود و پروستاگلاندین ترشح شود. این مواد شیمیایی به انقباضات رحم و زایمان کمک می کنند. بعد از آنکه دهانه رحم به اندازه کافی باز شد، پزشک یا ماما این کار را برای شما انجام خواهد داد. چاک دادن یا پاره کردن غشای آمنیوتیک در هر 8 مورد تنها 1 بار موثر واقع می شود. این بدان معنی است که این کار بدون نیاز به استفاده از اکسی توسین یا ایجاد پارگی ...
آمپول فشار برای زایمان، چه عوارضی دارد؟
حاملگی های پر خطر بعد از هفته 31 حاملگی به کار می برند.در زایمان طبیعی برای اینکه زودتر این روند به پایان برسد و یا برای پیشرفت زایمان از آمپول فشار استفاده می کنند. گاهی روند زایمان کند و یا متوقف می شود که طبیعی است و ماما ها یا متخصصان در این مواقع مجبور به مداخله می شوند و حتی ممکن است کار به سزارین بکشد.در زایمان طبیعی، دهانه رحم معمولا حدود 10 سانتی متر باز می شود تا نوزاد به دنیا بیاید. بنابر ...
اپیزیوتومی در زایمان طبیعی، چرا انجام می شود؟
زایمان فعال یعنی در حین خروج نوزاد در موقع انقباض یعنی وقتی رحمتان سفت ودردناک میشود نفس خود را حبس کرده به شکم خود فشار ورده واصطلاحا زور بدهید و وقتی انقباض تمام میشود نفسهای عمیق بکشید (هر انقباض بین 30 ثانیه الی 1 دقیقه طول می کشد.
نکاتی حیاتی برای مراقبت از جنین!
در همه طول روز و با فشار نمالید. برخی زنان فکر میکنند اگر زیاد راه بروند زایمان راحتری خواهند داشت در صورتیکه راه رفتن بیش از حد باعث زایمان زودرس شده و در کسانی که دهانه رحم آنها کاملا بسته نیست خطرناک است. شما باید بطور ملایم راه بروید و از انجام ورزش های خطرناک در دوران بارداری که تهدید کننده سلامتی شما و جنین شماست پرهیز کنید. در دوران بارداری، دمای بدن کمی بالاتر از حالت ...