خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید
می دهد افرادی که از مصرف صبحانه صرف نظر می کنند، مواد غذایی ناسالم تری را برای مصرف انتخاب می کنند و در وعده ناهار نیز حجم بیشتری غذا می خورند؛ یعنی بیشتر از افرادی که صبحشان را با خوردن صبحانه آغاز کرده اند. صبجانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد: به عقیده محققان صبحانه نه تنها برای افراد بزرگسال مهم است بلکه برای کودکان در حال رشد نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این محققان ثابت کرده
خطر غذاهای پرکالری برای زنان
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند زنانی که غذاهای پرکالری زیادی می خورند، کمی بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، این مطالعه که روی بیش از 92 هزار زن امریکایی انجام گرفت، نشان داد آنهایی که به غذاهای پرکالری و کم ارزش علاقه داشتند، 10 درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی
زنان مستعد ابتلا به آلزایمر با یک پنجره بحرانی 10 ساله روبرو هستند
سلامانه : آنالیز جدیدی نشان می دهد زنانی که از لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به آلزایمرند، با یک پنجره 10 ساله روبرو هستند که در طی آن شانس ابتلای آنها به این بیماری نسبت به مردان با ژنتیک مشابه، بسیار بیشتر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی که به بازبینی 27 مطالعه پیشین پرداختند گفتند که این پنجره بین سنین 65 و 75، بیش از 10 سال پس از
سوء مصرف مت آمفتامین باعث افزایش خطر سکته مغزی در مصرف کنندگان جوان می شود
الخصوص در مورد جوانان که قسمت عمده مصرف کنندگان را تشکیل می دهند، مشاهده می شود. محققان تحت رهبری جولیا لپین از مرکز ملی تحقیقات الکل و مواد در دانشگاه سوث ویلز سیدنی، گفتند: احتمالاً سوء مصرف مت آمفتامین در افزایش بروز سکته مغزی در جوانان نقش دارد. این سکته ها می توانند به ناتوانی یا مرگ بی انجامند. تیم تحقیقاتی لپین جهت انجام این مطالعه به تحلیل 77 مطالعه راجع به پیوند بین
کربوهیدرات بد است، نه چربی!
سلامانه : یک مطالعه بزرگ که در 18 کشور انجام شد ممکن است تفکر راجع به رژیم غذایی را متحول سازد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، تحقیق جدید بیان می کند که این چربی موجود در رژیم نیست که خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد، بلکه قاتل واقعی کربوهیدرات بیش از حد است. به علاوه این تحقیق نشان داد که مصرف میوه و سبزیجات شانس مرگ زودرس را کاهش می دهد. اما سه یا چهار
خیلی از مرطوب کننده ها آنچه ادعا می کنند، نیستند
سلامانه : مطالعه جدیدی می گوید که بسیاری از مرطوب کننده هایی که ادعای ضد حساسیت یا عاری بودن از مواد خوشبوکننده دارند، این گونه نیستند و ممکن است باعث بدتر شدن اختلالات پوستی مثل پسوریاز و اگزما شوند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دانشگاه نورث وسترن امریکا به بررسی 100 مرطوب کننده پرفروش در فروشگاه های اینترنتی آمازون و والمارت، از نظر قیمت و محتوا
طرز تفکر شما راجع به التهاب مفاصل تان تأثیرگذار است
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند، اینکه چه قدر خوب با التهاب زانو کنار می آیید بر چشم انداز ذهنی شما اثر زیادی می گذارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که علی رغم درد ناتوان کننده بیماری، افرادی که به توانایی تحرک خود مطمئن می مانند، بیشتر از هم نوعان خود فعالیت خواهند داشت. مطالعات نشان داده اند که فعالیت فیزیکی یکی از بهترین راه ها برای کاهش و
آهستگی و پیوستگی: راز موفقیت در مسابقه کاهش وزن
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که اگر می خواهید وزن کم کنید، باید عجله نکنید. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که وقتی وزن افرادی که رژیم می گیرند تغییرات چشمگیری داشته باشد، نمی توانند کاهش وزن خود را در طول زمان حفظ کنند. مؤلف راهبر مطالعه، امیلی فیگ، دانشجوی سابق دانشگاه درکسل در فیلادلفیا، گفت: به نظر می رسد که ایجاد رفتارهای ثابت
تماشای بیش از حد تلویزیون ممکن است به قیمت از دست دادن توانایی حرکت تمام شود
سلامانه : کاناپه نشین ها توجه کنند: مطالعه جدیدی به افراد مسن می گوید که اگر می خواهند توانایی حرکت را از دست ندهند، از پای تلویزیون بلند شوند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان هشدار می دهند که نشستن طولانی مدت، علی الخصوص در هنگام تماشای تلویزیون، خطر چشمگیری برای افراد مسن ایجاد می کند. مؤلف راهبر این مطالعه، لورتا دی پیترو، گفت: نکته بسیار آسیب
2 مهر ارتقا سلامت کودکان با ارایه صبحانه و شیر در مدارس
بر این است که صبحانه ها مانند ناهارها از همان محدودیت ها در چربی، چربی اشباع و کلسترول پیروی کنند و آنها باید یک چهارم از کالری، پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین A و ویتامین C مورد نیاز کودک را تامین کنند. صبحانه باید شامل شیر؛ یک میوه، سبزی یا آبمیوه کامل؛ نان یا سایر محصولات غله ای؛ و گوشت یا یک جانشین گوشت باشند. صبحانه وعده غذایی مهمی برای کودکان است و چندین مطالعه نشان داده
ارگانیک بودن صبحانه و تاثیر بر روی مغز دانش آموزان
بسزایی در شادابی ، نشاط و آرامش ذهنی دانش آموزان دارد. صبحانه به طور کلی مهم ترین وعده غذایی محسوب می شود و نه تنها مواد مغذی مورد نیاز بدن در طول روز را از قبیل پروتئین ها، فیبر، کلسیم و کربوهیدرات تامین می کند، بلکه عملکرد درسی دانش آموزان را نیز تا حد بسیار بالایی بهبود می بخشد. بررسی ها نشان می دهد مصرف محصولات ارگانیک توسط دانش آموزان، عملکرد شناختی و نمرات امتحانات آنها را بخصوص
ماموگرافی از چه سنی باید شروع شود؟
سلامانه : یک زن چند بار باید ماموگرافی انجام دهد؟ توصیه گایدلاین ها فرق دارد، اما مطالعه جدیدی تخمین می زند که انجام هر ساله ماموگرافی بین 40 تا 84 سالگی جان میلیون ها نفر را نجات خواهد داد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، ادوارد هندریک، استاد رادیولوژی دانشکده پزشکی دانشگاه کولورادو و مؤلف این مطالعه، گفت: غربالگری سالیانه از 40 سالگی بهترین استراتژی برای جلوگیری
فیبریلاسیون دهلیزی: یافته شایعی که بسیاری مواقع تشخیص داده نمی شود
سلامانه : بسیاری از افراد مستعد فیبریلاسیون دهلیزی، احتمالاً به این ریتم نامنظم قلبی دچارند اما مورد تشخیص قرار نگرفته اند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان، نزدیک به 1 نفر از هر 3 بیمار مورد مطالعه فیبریلاسیون دهلیزی تشخیص داده نشده داشت که تنها پس از استفاده از پایشگرهای طولانی مدت قلبی کشف شد. به گفته محقق راهبر این مطالعه، دکتر جیمز
افراط در تماشای تلویزیون، شما را زامبی می کند!
سلامانه : بر اساس نتیجه تحقیقی جدید، وقتی پای تلویزیون می نشینید و یک ضرب یک فصل از سریال محبوب خود را تماشا می کنید، یک خواب شبانه بد در انتظارتان خواهد بود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، این یافته از پیمایشی جدید به دست آمده که به بررسی عادات تماشای تلویزیون و تاریخچه خواب 420 فرد 18 تا 25 ساله پرداخت. لیز اگزلمانس، مؤلف این مطالعه، گفت: تحقیق ما
ممنوعیت سیگار به کودکان کمک می کند تا آسان تر نفس بکشند
سلامانه : آنالیز جدیدی نشان می دهد که ممنوعیت سیگار کشیدن به محافظت از ریه کودکان کمک می کند. محققان به بازبینی 41 مطالعه از امریکای شمالی، اروپا و چین پرداخته و دریافتند که اقدامات ضد سیگار با کاهش 18 درصدی عفونت های سینه در دوران کودکی که به بستری بیمارستانی نیاز داشتند، کاهش نزدیک به 10 درصدی در حملات آسم کودکان و کاهش حدوداً 4 درصدی زایمان های زودرس پیوند داشت. اما این مطالعه
نتایج بهتر جراحی آنوریسم مغز بدون بیهوشی
سلامانه : محققان می گویند که جراحی مغز در حالت بیدار می تواند باعث بهبود درمان آنوریسم های مغزی شود. آنوریسم مغزی یک ناحیه ضعیف در رگ خونی مشروب کننده مغز است. این عارضه به طور معمول با یک تکنیک جراحی به نام کلیپینگ و تحت بیهوشی مورد درمان قرار می گیرد. اما تیم محققان دانشگاه سنت لویس دریافتند که جراحی مغز در حالت بیدار و با استفاده از بی حسی آگاه، ممکن است نتایج این عمل را
یک دز واکسن وبا برای بالغین کافیست
سلامانه : محققان می گویند که یک دز واکسن وبا، حداقل در شش ماه اول، به اندازه دو دز استاندارد ایمنی زا است. آن ها به علاوه دریافتند که واکسن های وبا اثربخشی زیادی در بالغین دارند. اما این اثربخشی در کودکان که بیشتر در معرض مرگ بر اثر وبا هستند، کمتر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، بازبینی هفت کارآزمایی بالینی و شش مطالعه مشاهده ای نشان داد که رژیم
داروی استنشاقی دیرپا برای درمان بیماری مزمن انسدادی ریه
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که داروی استنشاقی تیوتروپیوم بروماید ممکن است در صورتی که در مراحل اولیه بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) تجویز شود، از سرعت پیشرفت آن بکاهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که این دارو به بیماران کمک می کند تا در طول دو سال، عملکرد ریه خود را حفظ کنند. به علاوه این دارو باعث کاهش شعله ور شدن علائم و ارتقای کیفیت
پنج اتفاق بد برای دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند
برای یادگیری مطالب در مدرسه نخواهد داشت. وی افزود: دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند، کم دقت، خسته و بی حوصله هستند و نمی توانند کمبود انرژی، ویتامین ها و املاح معدنی را با خوردن وعده های غذایی دیگر جبران کنند. بنابراین مادران باید هر روز صبح، صبحانه کودک خود را قبل از این که به مدرسه برود، آماده کنند. وی با اشاره به اهمیت تهیه میان وعده های مناسب و مغذی گفت: در ساعات نزدیک ظهر
مسکن های رایج ممکن است باعث افزایش فشار خون در بیماران مبتلا به التهاب مفصل شوند
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) مثل ایبوپروفن ممکن است فشار خون افراد مبتلا به التهاب مفصل را بالا ببرند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، دکتر فرنک راشیتسکا، محقق اصلی این مطالعه، گفت: یافته های فعلی بیان می کنند که افزایش خطر قلبی عروقی ناشی از مصرف NSAID ممکن است تا حدی به خاطر افزایش فشار خون مربوط به دارو باشد.
برای لاغری آجیل بخورید!
به گزارش صبحانه ، یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیلی می خورند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس 5 درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند. به گزارش مهر، در گذشته این تصور وجود داشت که مغزیجات آجیلی یک ماده غذایی پرچرب با کالری بالا هستند، و گزینه مناسبی برای افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند نیست. اما حال محققان دریافته اند که مغزیجات آجیلی منبع غنی انرژی، چربی های خوب، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوشیمیایی ها هستند. مغزیجات آجیلی با انواع فواید سلامت، از جمله پیری سالم و عملکرد حافظه، مخصوصا در افراد مسن، مرتبط است. ...
کدام جراحی بای پس قلب بهتر است؟
سلامانه : مطالعه جدیدی نشان داد که پنج سال پس از انجام جراحی بای پس قلب، بیمارانی که جراحی شان با استفاده از یک پمپ قلب-ریه انجام شده بود بیشتر از کسانی که جراح شان از این پمپ استفاده نکرده بود، عمر کردند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، از دهه 90 میلادی، دو رویکرد متفاوت برای انجام عمل بای پس شریان قلب به طور رایج مورد استفاده قرار می گیرد. بای پس شریان قلب راه
اچ آی وی و سیگار، ترکیب مرگ آور
سلامانه : نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماران مبتلا به اچ.آی.وی که همزمان دارو و سیگار مصرف می کنند، 10 برابر بیشتر در معرض این تهدید هستند که بر اثر ابتلا به سرطان ریه جان خود را از دست بدهند تا بر اثر دلایل مرتبط با ایدز. به گزارش ایرنا ، محققان بیمارستان عمومی ماساچوست درآمریکا که این تحقیق را انجام داده اند، می گویند: داروهای ضد ویروسی امید به زندگی بیماران مبتلا به
کلوچه، سیب یا ماست؟ انتخابی سخت برای کودکان
دارد چه چیزی بخورد. اما محققان دریافتند آنهایی که پول توجیبی محدودی دریافت می کردند، بیشتر نسبت به قیمت خوراکی آگاه بودند و برای انتخاب، قیمت را مد نظر قرار می دادند. آن هایی نیز که برند برایشان اهمیت داشت، بیشتر متمایل به خرید خوراکی هایی بودند که برندشان را دوست داشتند. به گفته کش این یافته ها بیان می کنند که حداقل در مورد کودکانی که پول توجیبی می گیرند، افزایش قیمت خوراکی های
آیا نوجوانان افسرده بیشتر مستعد خشونت هستند؟
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که احتمال ارتکاب به جرائم خشن در نوجوانان مبتلا به افسردگی بیشتر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققانی که به تحلیل داده های کشورهای فنلاند، هلند و انگلستان پرداختند، دریافتند که ریسک خشونت در نوجوانان افسرده به طور متوسطی افزایش دارد. در این مطالعه اطلاعات بیش از 62 هزار جوان 13 تا 27 ساله مورد استفاده قرار گرفت.
قلم سرطان برای کشف سلول های تومور در عرض چند ثانیه
سلامانه : یک قلم سرطان جدید به جراحان کمک می کند تا بلافاصله بافت سرطانی تومور را شناسایی کرده و آن را به طور کامل بردارند. با این روش جراحان نیازی ندارند که در حین جراحی نمونه را برای بررسی پاتولوژی ارسال کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، به گفته محققان، قلم مس اسپک یک دستگاه دستی است که به پزشکان اجازه می دهد تا در لحظه سرطانی بودن یا نبودن بافت را بررسی
جوانان به فشار خون بالا توجه نمی کنند
سلامانه : مطالعه جدیدی نشان می دهد که فشار خون بالا جوانان را به اندازه افراد 40 سال به بالا نگران نمی کند. به گفته مؤلفان این مطالعه، این قضیه علی الخصوص در مورد مردان جوان صدق می کند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، دکتر اندرو موران، دانشیار مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا و مؤلف ارشد این مطالعه، گفت: در حالیکه آگاهی از فشار خون بالا، درمان و کنترل
3.6دهم درصد دانش آموزان ایرانی صبحانه نمی خورند
: 21/5 درصد دانش آموزان یا چاق هستند یا اضافه وزن دارند که این آمار چاقی در شهرها دو برابر روستاهاست. قائم مقام وزیر بهداشت ادامه داد: بیش از 21 درصد از دانش آموزان چاقی خطرناک شکمی دارند و 37/9 دهم درصد آنها در خانه از روغن های اشباع استفاده می کنند. حریرچی گفت: 3/6 دهم درصد از دانش آموزان هر روز صبحانه نمی خورند. وی افزود: 27/5 درصد دانش آموزان چربی تری گلیسیرید
نمونه گیری از خون با امواج صوتی
سلامانه : محققان دانشگاه دوک انگلیس دستگاهی را ساختند که با استفاده از امواج صوتی ذرات کوچک موسوم به اگزوسام (exosome) را از نمونه های خون جدا می کند. به گزارش ایرنا، تمام انواع سلول های بدن ذرات اگزوسام را به منظور برقراری ارتباط با یکدگیر تولید می کنند و از آنجا که تصور می شود این ذرات نقش بسیار مهمی در ارتباط سلولی و انتقال بیماری ها بر عهده دارند، این ذرات از سه دهه قبل همواره مورد
بچه عنکبوت های قاتل به مادرشان هم رحم نمی کنند
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از ScienceAlert، عمر عنکبوت مخملی مادر بسیار کوتاه است زیرا زمانی که مواد غذایی کم می شود، بچه های پشمالوی کوچکش آن را می خورند، همچنین به نظر می رسد که این خزنده های چندپا حتی به مادرخوانده خود هم رحم نمی کنند. یک مطالعه جدید روی Stegodyphus dumicola ، گونه ای از عنکبوت اجتماعی، حاکی از آن است که عنکبوت های بالغ باکره ماده (عنکبوتی که هنوز جفت
