خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نکته ای که باید درمورد آرتروز بدانید
بار در سال در یک مفصل کورتیزون دریافت شود. کورتیزون عوارض بالقوه فراوانی مثل تخریب غضروف مفصل دارد که می تواند باعث بدترشدن آرتروز شود. تاثیر مکمل ها بیشتر مردم برای درمان آرتروز سراغ دارو می روند، شواهد نشان می دهند مکمل هایی مانند گلوکوزامین و کندرویتین می توانند در درمان استئوآرتروز مفید باشند. بهبودپذیری آرتروز افراد معمولا آرتروز را بیماری مزمنی می دانند که باید همیشه با آن زندگی کنند، اما همیشه این طور نیست. حتی انواع شدید آرتروز، مانند روماتوئید و پسوریاتیک بهبودپذیر هستند. ...
علائم بیماری نوزادان، راه تشخیص
ساعات بیداری بی حال هستند، همچنین آنها که هنگام حرکت دادن اندام هایشان توسط والدین، مقاومتی از خود نشان نمی دهند و انعطاف پذیری مفاصل در آنها زیاد است؛ به طوری که دامنه حرکت مفاصل در آنان به طور غیرطبیعی است، به احتمال زیاد به یک نوع بیماری به نام هیپوتونی یا سندرم شیرخوار شل مبتلا هستند. این نوزادان به دلیل ضعف عضلانی و بی حالی معمولا تغذیه مناسبی ندارند و به همین دلیل دچار اختلال رشد می شوند ...
صبحانه نخوردن در میانسالی این بیماری را به ارمغان می آورد!
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، یافته های این مطالعه که توسط محققان دانشگاه فریدمن در بوستون آمریکا انجام شد، جدیدترین یافته ای است که مصرف صبحانه را با سلامت قلب ارتباط می دهد. بر اساس نتایج این مطالعه که روی چهار هزار فرد 40 تا 54 ساله در اسپانیا انجام شد، افرادی که صبحانه می خورند -- به ویژه صبحانه کامل-- کمتر احتمال دارد که در رگ هایشان پلاک ایجاد شود ...
دردهای شکمی زنان، بیماری های لگن، رحم و تخمدان
بدخیمی نشان می دهد که در این صورت باید با عمل جراحی خارج و به آزمایشگاه آسیب شناسی فرستاده شود. - آندومتریوز: یکی دیگر از علل مهم دردهای لگنی، وجود بیماری آندومتریوز است که این روزها تعداد زیادی از زنان مبتلا به آن در کلینیک ها مشاهده می شوند. بیماری آندومتریوز به دلیل ورود خون در هر عادت ماهانه به درون لگن است که درد مزمن لگنی و درد قاعدگی شدید و پیشرونده با احساس فشار ایجاد می کند. این ...
عفونت "تتو" و "خالکوبی" حتی بعد از گذشت 15 سال
، اما این مطالعه نشان می دهد که همانطور که شما به استریل و یک بار مصرف بودن سورن خالکوبی توجه و دقت می کنید باید به همان مقدار روی جنس و ترکیب رنگ جوهر حساس باشید. این مطالعه موردی جدید در مجله Annals of Internal Medicine منتشر شده است.
درمان زردی نوزادان، سنتی و مدرن
صورتی که به موقع درمان نشود می تواند مشکلات مغزی جدی ای را برای نوزادان ایجاد کند. محققان برخی از تجویزهای مادربزرگ ها برای برطرف کردن این مشکل را تایید می کنند. یکی از این تجویزها، شیر خشت است. از نظر پژوهشگران می توان با کمک فرآورده های استاندارد شیرخشت نوزادان مبتلا به زردی را درمان کرد. مطالعه بالینی پژوهشگران ایرانی روی 200نوزاد مبتلا به زردی در یکی از بیمارستان های شهر تهران ...
رنگرزی پارچه های ابریشمی توسط نانوذرات
به گزارش حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ رنگرزی یکی از مراحل مهم در تولید منسوجات است و به طورکلی رنگ در دید اول تأثیر زیادی بر روی انتخاب خریدار دارد. به همین جهت، تلاش های زیادی برای بهبود کیفیت رنگرزی منسوجات مختلف انجام شده است. از جمله ی این تلاش ها می توان به فعالیت هایی در جهت افزایش ثبات رنگی منسوجات رنگ شده اشاره کرد. امروزه فناوری نانو به علت ...
7 عادت سالم که باعث طول عمر می شوند
چهار فنجان در روز در افراد سالم خطر مرگ ناشی از مشکلاتی چون بیماری قلبی، سرطان، سکته، دیابت و بیماری کلیوی را کاهش می دهد. روزه داری را تمرین کنید شواهد بسیاری وجود دارد که نشان می دهد روزه داری برای سلامتی مفید است و خطر بیماری عروق کرونری و دیابت را کاهش می دهد و همچنین تغییرات چشمگیر در سطح کلسترول خون ایجاد می کند. تخم مرغ را فراموش نکنید اگرچه تصور ...
چرا افزایش جمعیت برای رسانه های غربی مهم است؟
نکرده اند. چند سال قبل نیز در کاخ کرملین روسیه شاهد اتفاق جالبی بودیم. مراسمی که در آن نشان ملی روسیه از سوی پوتین به منتخب این نشان اهدا شد. این نشان ملی در کشور روسیه والدین باافتخار نام گذاری شده بود. نکته قابل تأمل آن بود که این نشان به زوج های جوانی تقدیم نشد که نخبه، مخترع و یا مبتکر باشند بلکه این نشان ملی که در کشور روسیه از درجه اهمیت سیاسی و اجتماعی بالایی نیز برخوردار است برای ...
خواص پسته برای سلامتی
طور ناگهانی افزایش نمی یابد. نتایج یک مطالعه نشان داده است که در صورت مصرف 56 گرم پسته در یک رژیم غذایی مبتنی بر کربوهیدرات، بعد از یک ماه، قند خون در یک فرد سالم به میزان 20 تا 30 درصد کاهش می یابد. یافته های مطالعه دیگری حاکی از آن است که اگر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به مدت 12 هفته روزانه 25 گرم پسته به عنوان میان وعده مصرف کنند؛ میزان قند خون (Fasting Blood Sugar) آنها 0,9 کاهش می یابد.پسته علاوه بر فیبر، چربی های سالم و آنتی اکسیدان های فراوان، حاوی مواد مفیدی مانند منیزیم، کارتنوئید و فنولیک است که همگی به کنترل قند خون کمک می کنند. ...
بهتر بود برای زنجانی حکم اعدام صادر نمی شد/ژن خوب یک بحث آریستوکراسی مزخرف متعلق به قرن 15 میلادی است
حرکت کنیم، به نتیجه نخواهیم رسید. یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از فساد شفافیت در موضع گیری و رفتار حاکمان است. ما برای این سازمان مردم نهاد اسم دیده بان شفافیت و عدالت را برگزیدیم تا نشان دهیم که شفافیت به عنوان مقدمه تحقق عدالت عمل می کند. اگر شفافیت باشد، بسیاری از فسادها اتفاق نخواهد افتاد. نور که بیاید، تاریکی می رود. بنابراین فقط محاکمه چاره ساز نیست. وقتی فساد شبکه ای ایجاد می شود، افراد ...
10 خوراکی برای جوان نگه داشتن قلب
در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را نیز کاهش می دهد و منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. علاوه بر این، مصرف بادام راهی برای کاهش وزن است. در یک مطالعه نشان داده شد که اضافه کردن 84 گرم یا حدود سه اونس بادام روزانه به رژیم غذایی، منجر به کاهش 14 درصدی دور کمر می شود و از ...
5 غذا برای مبارزه با آلرژی پاییزی
در فصل پاییز را مهار کنید: کلم بروکلی : شهرت این سبزی به خاطر ویتامین ث موجود در آن است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین ث در روز می تواند به کاهش علائم آلرژی مانند سرفه، عطسه و گرفتگی بینی کمک کند. برای بهره مندی از دوز اضافه ویتامین ث می توانید به همراه کلم بروکلی، گل کلم و انواع دیگر خانواده کلم را نیز مصرف کنید. پیاز و سیر: هر دو غنی از ...
کاهش 28 درصدی آمار مرگ و میر در جهان با فعالیت فیزیک
یک مطالعه جدید در کانادا نشان می دهد، انجام دادن کارهای خانه همانند فعالیت ورزشی است و می تواند خطر مرگ را تا 28 درصد کاهش دهد. محققان با بررسی 130 هزار نفر از 17 کشور مختلف دریافتند، اختصاص دادن 150 دقیقه به نظافت خانگی نظیر مرتب کردن خانه، شستن ظرف و ... می تواند احتمال مرگ را تا حدود 30 درصد کاهش دهد. بر اساس این گزارش، انجام کارهای فیزیکی خانگی پنج بار در هفته به مدت نیم ساعت ...
افزایش نارسایی قلبی در سالمندان با قرارگیری در معرض هوای سرد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محققان دانشگاه لاوال و شربروک کانادا دریافتند سالمندان مبتلا به نارسایی قلبی باید از قرارگیری در معرض مه و ابر پایین نزدیک به زمین در هوای زمستان اجتناب نمایند. مطالعه قبلی نشان داده است که تغییرات آب و هوایی می تواند بر سلامت افراد آسیب پذیر تاثیر گذارد؛ به عنوان مثال مشخص شده است که موج گرما و سرما موجب افزایش بیماری و حتی منجر به مرگ در افراد ...
چهارستون سلامت در باروری
....به عنوان مثال، بسیاری از خانم ها حتی از حدود زمان تخمک گذاری مطلع نیستند. در صورتی که اطلاع از زمان تخمک گذاری برای زوجی که قصد بارداری دارند، بسیار مهم است و این موضوع می تواند در باروری فرد تاثیرگذار باشد. از سوی دیگر نتیجه این تحقیق نشان می دهد بیش از 60 درصد افراد حاضر در مراکز مشاوره، درباره روش های کمک باروری آگاهی نداشتند و تازه بعد از آن که برایشان توضیح داده می شد، اعلام می ...
قاطعانه می گوییم مصرف شیشه کاهش یافته است
سلامانه : مدتی پیش گزارشی در روزنامه ایران با عنوان پاک کردن شیشه با دستمال کثیف منتشر شد که راستی آزمایی های میدانی ما از چند پاتوق و مراکز کاهش آسیب اعتیاد درباره میزان مصرف شیشه نشان می داد میزان مصرف شیشه تغییر محسوسی نداشته و بیشتر معتادان از تک مصرفی به چند مصرفی روی آورده اند. ایران نوشت: این گزارش با واکنش مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر مواجه شد که بر کاهش مصرف شیشه اصرار ...
آیا شکست عشقی مریضمان می کند؟
سلامانه : عشق باعث آسیب پذیر شدن می شود اما شکست عشقی و جدایی عذاب آور هستند – حتی فراتر از احساسات. محققان می گویند اگر دچار یک جدایی بسیار احساسی شده اید سیستم ایمنی بدنتان ممکن است ضربه سنگینی بخورد. به گزارش سایت دکتر کرمانی، جدایی از کسی که دوستش دارید باعث می شود احساس غم و تنهایی کنید، حتی اگر خودتان خواسته باشید. زمان آسیب ها را التیام می بخشد و افراد دوباره ریکاوری می شوند اما ...
ازدیاد برداشت از میادین نفتی با فناوری نانو
انرژی های فسیلی، بر نقش ایران به عنوان یکی از بزرگترین دارندگان ذخایر متعارف نفت و گاز جهان تاکید کرد و یادآور شد: این در حالی است که به دلیل استمرار و افزایش تولید از مخازن عظیم کشور، بعضی از چاه ها در نیمه دوم عمر تولیدی خود قرار دارند که نیازمند اجرای طرح های توسعه یافته جهت افزایش برداشت نفت خام است. تاجیک اضافه کرد: از این رو برای پاسخ به تقاضای روز افزون انرژی و با توجه به آمار موجود ...
فناوری که تمام اجسام را به تسخیر شما در می آورد!
... اهداف بصری در اطراف هر یک از این ویجت ها، مانند قمرهایی که به دور یک سیاره می چرخند، وجود دارند. به عنوان مثال، در مورد تغییر کانال، ویجت شامل یک تصویر از یک تلویزیون است، در حالی که نمادهای مثبت+ و منفی- برای حرکت بالا و پایین کانال در اطراف آن وجود دارد. کاربران به سادگی عملکردی را که می خواهند کنترل کنند، انتخاب می کنند و سپس فنجان قهوه، قلم، چنگال و یا هر چیز دیگری ...
12 منبع سالم کربوهیدرات را بدون ترس از اضافه وزن، مصرف کنید
. آب چغندر نیز گزینه مناسبی برای افزایش عملکرد فیزیکی در طول تمرینات استقامتی است. پرتقال: حاوی 11,8 درصد کربوهیدارت است و منبع خوبی از فیبر نیز محسوب می شود. پرتقال سرشار از ویتامین ث، پتاسیم و برخی ویتامین های ب است. مصرف پرتقال به بهبود سلامت قلب کمک می کند و پیشگیری کننده از سنگ کلیه است. مصرف پرتقال جذب آهن را در افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن بالا می برد. زغال اخته ...
درمان طبیعی سوزش سر دل با این 7 روش
کاهش مصرف شکر، بیماری سوزش سر دل را بهتر می کند. در واقع تحقیقات نشان می دهد که خوردن کربوهیدرات ها با شکر بالا حتی بیشتر از یک رژیم غذایی چرب یا قهوه می تواند رفلاکس را بدتر کند و داشتن رژیم با کربوهیدرات کم این علایم را کاهش می دهد. بهتر است از کربوهیدرات هایی که قند پایینی دارند در غذای خود استفاده کنید، مانند لوبیا، کدو حلوایی و انواع بری ها. گلوتن را حذف کنید تخمین زده می ...
مهمترین دلایل ایجاد سردرد تنشی
از آن است که کمبود ویتامین D و درد عضلانی اسکلتی مزمن کاملا مرتبط هستند. براساس مطالعه و مقایسه 100 داوطلب مبتلا به سردرد تنشی مزمن و 100 فرد سالم، در افراد مبتلا به سردردهای تنشی مزمن نه تنها میزان ویتامین D کمتر است؛ بلکه ضعف عضلانی، درد اسکلتی عضلانی و نرمی عضله و استخوان نیز دیده می شود. نور خورشید مهمترین منبع ویتامین D به شمار می آید. مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، ماهی ...
کاهش و کنترل قند خون با این کلیدهای طلایی
10 درصد کمتر می شود. تخم مرغ تخم مرغ جزو موادی است که به دلیل داشتن میزان کلسترول بالا بدنام شده است اما مانند دیگر منابع پروتئین، تخم مرغ دارای GI صفر است. قهوه پژوهشی در مورد استفاده قهوه نشان داده است که مصرف روزانه یک فنجان قهوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 10 درصد کاهش دهد. قهوه و کاهش قند خون در نهایت برای جلوگیری از ابتلا به دیابت ...
هریک از دردهای ناحیه های مختلف شکم نشانه چیست؟
می کنید، حال روده های تان را بدتر کند. گرچه افراد زیادی دچار این سندرم می شوند و سال ها با آن زندگی می کنند؛ اما اگر در عین مبتلا بودن به این سندرم، کاهش وزن یا خونریزی مقعدی را تجربه می کنید، موضوع را جدی بگیرید. ممکن است روده های شما، در آستانه دچار شدن به مشکلی بزرگتر باشند. شکم درد همراه با خونریزی مقعدی درد و گرفتگی شکم، وقتی با خونریزی مقعدی همراه می شود، از ابتلا به ...
ستاره هایی که سر صحنه ی فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند
صبح ها و شب ها حدود 6 مایل می دویدم و برای آن 6 فنجان قهوه در روز می خوردم تا بتوانم انرژی ام را بالا نگه دارم. اگر چه من از لاغری خودم وحشت کرده بودم اما واقعا بازی در آن فیلم تجربه ای بود که هیچوقت نداشتم. پس از اتمام فیلمبرداری نزد دکتر رفتم و او گفت که خوشبختانه قلب تو آسیبی ندید. اما خب قند خون من دچار مشکل شد و من هنوز هم تحت درمان هستم. منبع: برترین ها ...
پایان یک ماه پنهان کاری درباره مرگ توله خرس گلستان
محیط زیست استان به دروغ مدعی شدند حیوان مبتلا به بیماری بوده و نمرده و به مرکز نگهداری حیات وحش گناره منتقل شده است! این در حالی بود که بعدها رسانه ها با ادله مستند، خبر دیگری را منتشر کردند که نشان از مرگ این توله در همان روز نخست زنده گیری می داد! در این زمان که باز هم با پنهان کاری لاشه حیوان توسط محیط زیست دفن شده بود، سرپرست محیط زیست استان مدعی شد این توله هاری داشته اما چند روز بعد سازمان ...
عفونت تتو و خالکوبی حتی بعد از گذشت 15 سال
تیتانیوم موجود در جوهر خالکوبی ممکن است از طریق منافذ پوستی عبور و در گره های لنفاوی جای گیرند و در آنجا موجب عفونت های شدید شوند. نکته قابل توجه در رابطه با خالکوبی این است که اغلب هیچ کس ترکیب شیمیایی رنگ مورد استفاده توسط تتوکار را بررسی نمی کند، اما این مطالعه نشان می دهد که همانطور که شما به استریل و یک بار مصرف بودن سورن خالکوبی توجه و دقت می کنید باید به همان مقدار روی جنس و ترکیب رنگ جوهر حساس باشید. این مطالعه موردی جدید در مجله Annals of Internal Medicine منتشر شده است. ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
ناپدید می شوند. اما حتی افرادی که حساسیت های خفیف تری دارند نیز می توانند تحریکات نشاسته هایی مانند گلوتن را متوجه شوند. تحقیقی در همین رابطه نشان داد افرادی با حساسیت های غیرگلوتنیِ غیرسلیاکی نیز بر اثر مصرف این ماده ی غذایی، شاهد افزایشی عمده در احساس اضطراب و افسردگی خود بوده اند؛ این افراد فقط سه روز در چالشی شامل خوردن 3 برش نان کامل گندم یا چالش گلوتن شرکت کرده بودند. علاوه براین، بیشتر گندم ...
بیماری کولیک نوزادان، علل و علائم
تغییراتی در ظاهر نوزاد : پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد. همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد. تذکر 1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم تکرار شود ...
