ماهی ها به میزان فراوان یافت می شود و در مغز گردو و شاهدانه نیز یافت می شود. اباصلتی خاطرنشان کرد: ویتامین دی به صورت طبیعی از طریق پوست جذب بدن می شود اما همواره در گروه های سنی مختلف شاهد کمبود این ویتامین در کشور بوده ایم؛ این ویتامین در درمان آنفلوانزا نقش مهمی دارد اما به دلیل کمبود آن مجبور به استفاده از مکمل ها و قرص های ویتامین دی هستیم. رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه ...
های زیر، بهترین مواد در تقویت استخوان ها به حساب می آیند و می توانند پیشنهاد خوبی برای تأمین کلسیم بدن شما باشند. سبزیجات بخورید. پودر هسته سنجد، یکی از بهترین مواد غذایی در تامین کلسیم بدن است. مصرف پودر هسته سنجد با شیر بیشترین تأثیر را در تقویت سیستم اسکلتی بدن دارد. پوست سنجد برای پوست و گوشت آن برای گوشت بدن مفید است. در عربی به سنجد، غبیراء می گویند. میزان مصرف روزانه ...
عملاً می شد در برق چشمشان هر دوی شما دید براتون آرزوی بهترینها رو می کنم زیرا بی شک لایق بهترینها هستید سحر: چقدر زنانه بودید ... لذت بردیم ... لحظه شماری می کنم برای مصاحبه جواهری: سلام. می خاستم راجع به اون حرفتون که تو خندوانه گفتید انتقاد کنم. که الان دوره ی ما زمانی شده که ارتباطات خیلی کم شده و بعضی افراد چون میخان یه جوری دیده شن شروع میکنن به فحش و ناسزا گفتن به افراد و ...
به گزارش بهداشت نیوز ، برای سم زدایی از بدن و کبد می توانید برخی مواد غذایی را وارد رژیم غذایی روزانه تان کنید تا بدنی عاری از مواد شیمیایی و سمی داشته باشید. در این مطلب 30 مادهٔ غذایی به شما معرفی شده تا بدن تان، بویژه کبد را به سادگی و به طور طبیعی سم زدایی کنید. 1- سیب سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که ...
زاویه نگاه نکرده بودم، تندی گفتم: آره... م... من اگه بتونم با کمک علم شما، درآمد کارگاه رو بالا ببرم که عالی می شه. حداقل بابا دیگه لازم نیست این قدر کار کنه. عمو رفت دفتر، دستکش را آورد و روی کاغذ نوشت: مدیریت راهبردی - اولین چیزی که بچه های مهندسی صنایع، بعد از گذراندن دروس عمومی مهندسی یاد می گیرن این عبارته. یعنی اون ها این توانایی رو پیدا می کنن که به شکل کاملاً علمی، کارگاه ...
نقصی در سیستم عصبی مرکزی جنین قبل از به دنیا اومدن وجود نداشته باشه. همچنین مصرف اسید فولیک احتمال سقط جنین رو کاهش میده و از به دنیا آوردن کودکی با وزن کم و مشکلاتی از این قبیل تا حد زیادی پیشگیری میکنه. فواید مصرف اسید فولیک در دوران بارداری اسید فولیک مفید برای مادران مصرف اسد فولیک برای خود شما نیز به عنوان مادر بسیار مفیده و از بیماری های قلبی، آلزایمر ...
خانه
