خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
50 درصد مراجعین مرکز پرتو درمانی امید، مبتلا به سرطان پستان هستند
اشاره به اینکه گاهاً سرطان پستان در خود پستان علامتی ایجاد نمی کند، گفت: در برخی از مواقع در بافت پستان، علامتی وجود ندارد و بیمار با علائم توده زیر بغل که فیکس و بدون درد است یا به صورت توده های خوشه انگوری در زیر بغل که به صورت درگیری غدد لنفاوی تظاهر پیدا کرده، مراجعه می کند. دکتر شفی زاد در ادامه افزود: در بعضی از موارد نیز شخص بدون هیچ علامتی در پستان و تنها با علائم دور دست و کاملاً ...
این علائم ؛ نشانه های بیماری مرگ است
و پشت شانه ها گسترش پیدا می کند یا دچار درد درفک صورت شدید، اگر احساس تهوع و تعریق فراوان همراه با سرفه دارید حتماً به مراکز درمانی مراجعه کنید یا با اورژانس تماس بگیرید. یبوست مزمن دگرگونی در اجابت مزاج، یبوست، دفع خون به همراه مدفوع، اسهال بسیار شدید و مزمن، سیاه و تیره اگر این نشانه ها بیش از دو هفته ادامه داشته باشد، حتماً برای بررسی های بیشتر به متخصص مراجعه کنید ...
استقلال شهرداری ها می تواند دولت را چابک تر کند/شهرداری ها باید استقلال مالی داشته باشند/ گسل های تهران ...
شهرداری بدهد. وی افزود: پیشنهاد می شود نمایندگان مجلس تا قبل از تصویب لایحه بودجه با ما جلسه گذاشته و نظرات ما را هم بشنوند. شهردار تهران همچنین در ادامه به بحث زلزله تهران اشاره کرد و گفت: افراد متخصص خیلی بد موضوع زلزله در تهران را توضیح می دهند و اینکه اگر زلزله هفت ریشتری در تهران بیاید 90 درصد شهر تخریب می شود، درست نیست و اصلا اینگونه نخواهد بود. چرا که میزان شتاب، عمق و ...
نشانه های دیابت نوع یک
معمولا بین 3 تا 9 کیلوگرم است. خستگی احساس خستگی یکی از علائم دیابت نوع یک است که می توان از آن چشم پوشی کرد. اغلب مردم این را به دلیل فقدان خواب یا استرس روزانه می دانند اما اگر پس از درمان با انسولین آنها احساس راحتی کنند متوجه می شوند که از دیابت است. این خستگی ممکن است ناشی از کمبود آب، کاهش وزن یا کمبود انرژی در سلول های بدن باشد و به همین دلیل بدن نمی تواند به ...
آزمون عصبانیت: چقدر بر خشم خود کنترل دارید؟
به شما فرصت می دهد تا بتوانید در مورد واکنش بعدی به درستی تصمیم بگیرید و خودتان را تا حدودی آرام کنید. چند نفس عمیق بکشید و بعد در یک وضعیت آرام تر و بهتر راه حل های خود را در مورد موضوع بررسی کنید. اگر احساس می کنید در مواردی فریاد زدن به نفع تان است می توانید آن را انجام دهید اما برون ریزی احساسات تان این بار توسط خودتان انتخاب شده و در نتیجه خشم غیرقابل کنترل به وجود نیامده است. پس جای نگرانی ...
این افراد زنجبیل نخورند
کاهش وزن توصیه می شود و در کاهش اشتها نقش دارد. بنابراین برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند مصرف آن می تواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود. 2 – افرادی که مبتلا به اختلالات خونی هستند. زنجبیل به بهبود گردش خون در بدن کمک می کند و از سوی دیگر بدن افراد مبتلا به نوعی اختلال خونی موسوم به "هموفیلی" با ناتوانی در لخته شدن خون مواجه است. اگرچه در حالت عادی لخته شدن ...
خبری خوش برای جویندگان کار/ توصیه های تغذیه ای در آلودگی هوا/ واکنش نماینده سرپل ذهاب نسبت به اخبار ...
رفتن در استخر گفت: در این صورت خطر انتشار نوعی قارچ و کچلی وجود دارد 7بلایی که استرس سرتان می آورد + اینفوگرافی استرس نوعی حالت روانی است که بیش از حد تحمل فرد است و زمانی در بدن افراد بروز می کند که توانایی مقابله با فشار های کوچک را نداشته باشند. تلاش برای تجاری سازی دستاوردهای دانش آموزی معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش از همکاری با معاونت علمی و فناوری ...
نشانه های سرطان معده را بشناسیم
جراحی است . درباره ی جراحی سرطان معده توضیح بفرمایید ؟ در جراحی سرطان معده ممکن است قسمتی و یا تمام معده از بدن خارج شود البته سه نوع عمده عمل جراحی معده برای درمان سرطان معده وجود دارد که یکی تراشیدن مخاط معده از طریق گاستروسکوپی است . این روش فقط در موارد سرطان های با درجه و مرحله پایین و اولیه معده کاربرد دارد . متخصص گوارش توسط گاستروسکوپ ، مخاط بدخیم معده را می تراشد ...
عوارض کفش های پاشنه بلند که نمی دانید
...: افرادی به خصوص دارای کمر درد، برای شستن ظروف، باید با شکم به سینک ظرف شویی تکیه دهند و پاهای خود را مقداری باز بگذارند که در این حالت به مهرهای کمر آنها فشار وارد نمی شود. دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی ادامه داد که هرچه فاصله بدن تا محل ظرف شویی بیشتر باشد، فشار بیشتری به مهره های کمر این افراد وارد می شود. وی ادامه داد که اگر فشار به مهرها های کمر براثر رعایت ...
آیا روغن نارگیل واقعاً شفابخش است؟
این ادعا یکی دیگر از تفسیرهای نادرست از این موضوع است که روغن نارگیل می تواند موجودات زنده ی مضر را بکشد. عمل گرداندن روغن در دهان به مدت 10 تا 30 دقیقه که از قوانین مذهبی Ayurvedic در هند نشأت می گیرد و گفته شده سموم را از بین می برد. اگر این عمل باعث احساس ناخوشی یا سر درد در شما شد، به این معنا است که شما درحال بیرون دادن سموم هستید. هیچ شواهد علمی برای اثبات این عمل وجود ندارد و نباید جایگزین مراقبت های دندانی مناسب، مانند مسواک زدن شود. ...
تیروئیدیت هاشیموتو
کاری تیروئید خستگی زیاد و بی حالی حساسیت زیاد به سرما یبوست خشکی پوست و رنگ پریدگی صورت پف کرده صدای خشن بالارفتن وزن بدون دلیل – وزن بالا می رود که بیشتر آن بخاطر مایعات است. درد های مزمن عضلانی، حساسیت به لمس و سفتی، علی الخصوص در شانه ها و باسن ضعف عضلانی، علی الخصوص در اندام تحتانی قاعدگی زیاد یا خونریزی دراز مدت (مونوراژی) ...
چرا خانم ها باید روی عضلات سینه کار کنند
سینه قرار گرفته و در زیر آن عضلات اصلی سینه هستند. به صورت خلاصه این عضلات پک نام دارند و سراسر قفسه سینه را پوشش می دهند. با وجود اینکه این عضلات جلو و در مرکز بدن قرار دارند به سادگی نادیده گرفته می شوند. متاسفانه باور غلطی بین خانم ها وجود دارد که می گویند چون ما بافت سینه داریم دیگر نیازی به تمرین دادن این عضلات نداریم. تمرین دادن این عضلات به همان اندازه که برای آقایان با اهمیت است ...
نقش "درمان مکمل" در بهبود و ارتقای کیفیت زندگی بیماران سرطانی
بیماران مبتلا به سرطان است تا مبتلایان به فاز نهایی این بیماری، روزهای باقیمانده عمر خود را به دور از درد و رنج و استرس و همراه نزدیکان خود طی کنند. وی با تاکید بر اینکه مراقبت تسکینی وظیفه هر پزشکی است و آموزش به متخصصان این حوزه باید افزایش یابد، گفت: سیاستگزاری نظام سلامت کشور باید به سمت آموزش رود. در کشور ما مهم ترین موانع برای بیماران نبود آموزش، نداشتن دانش و نگرش درست نسبت به بیماری ...
رابطه زناشویی منظم، چقدر اهمیت دارد؟
رابطه جنسی داشتند، درمقایسه با آنهایی که اصلاً رابطه جنسی نداشتند، سطح بالاتری از پادتن در بدنشان وجود داشت. در طول رابطه حنسی، آنتی ژن هایی مثل ایمونوگلوبولین A در بدن ترشح می شود که ثابت شده است با سرماخوردگی و حتی آنفولانزا مقابله می کند. یک خبر خوب دیگر اینکه، هرچه رابطه جنسی بیشتری داشته باشید، آنتی ژن بیشتری در بدنتان ترشح شده و سالم تر خواهید بود! 4. رابطه جنسی فشارخونتان را پایین می ...
دانش آموزان بیش فعال ابتدایی، رفتار ما چه باشد؟
...، انرژی زیادی مردم به شوخی از آن یاد می کنند، او با تمرکز، کنترل تکانه و تنظیم هیجانی درگیر است. بیش فعالی کودک یک شوخی نیست. بیش فعال به خاطر پسر بودنشان اتفاق نمی افتد و محدود به پسرها نیست. دخترها و همچنین برخی بزرگسالان هم ممکن است به آن مبتلا شوند. طبق آمار سازمان کودکان وبزرگسالان مبتلا به اختلال بیش فعالی یا کمبود توجه، (که از این افراد دفاع و حمایت می کند) 15 میلیون نفر در آمریکا مبتلا ...
وجود شن ریزه داخل بیضه
به گزارش کرج رسا ، میکروکلسیفیکاسیون بیضه معمولا متعدد است و در سرتاسر بیضه منتشر می شود و با سونوگرافی قابل تشخیص است. همچنین میزان گزارش شده شیوع این بیماری خیلی متفاوت و از یک تا 11 درصد متغیر است. در افرادی که دارای شن ریزه داخل نسج بیضه هستند، شیوع در سایر نسوج مثل ریه ها و سیستم عصبی بیشتر گزارش می شود. عده ای هم علت ژنتیک را برای این بیماری مطرح کرده اند. اخیرا مشخص شده در افراد مبتلا به میکروکلسیفیکاسیون بیضه جهش در ژن SLC34A2 که روی کروموزوم 15 قرار دارد، وجود دارد. این بیماری ...
طب سوزنی مخصوص چه افرادی است؟
کنترل کرده و تقریبا از بین ببرید. این عامل سبب گردش خون سالم در بدن می شود، عضلات و ذهن به آرامش می رساند و خواب راحت تر را برای شما به همراه دارد. کاهش انواع درد اگر یک جریان خون سالم در بدن وجود داشته باشد، التهابات کاهش پیدا می کنند و به این ترتیب شما درد کمتری احساس می کنید. زمانی که ناچارید بیشتر وقت خود را در مقابل رایانه باشید، خود به خود ورزش کمتری می کنید و ...
برنامه های جایگاه ها فرهنگی هنری پایتخت تا نیمه دیماه
از خانواده شهدا منطقه22- 14 دی– ساعت 11 صبح مخصوص برنامه کتابخانه شیخ مفید یکی بود دوتا نبود – کارگاه تعلیم داستان نویسی باحضورخانم پری رضوی یام از نویسندگان محلی – 10 دی – ساعت 10 صبح مخصوص برنامه خانه فرهنگ امیرکبیر به زلالی آب –کارگاه تعلیم راهکارهای کاهش استرس و عزت نفس و خودباوری و اضطراب – 10 دی – ساعت 9 صبح رمز سلامتی –کارگاه آشنایی با آموزه های طب سنتی و سبک زندگی سالم – 11 دی – ساعت 9 صبح مخصوص برنامه کتابخانه امام علی (ع) ضیافت به صرف کتاب –برپایی نمایشگاه کتاب برای مخاطب های کتابخانه – 9 تا 14 دی – ساعت 9 تا 16- ...
پس دادن شیر در نوزادان، چه دلیلی داره؟
توصیه عمل نکنید. خوابیدن روی شکم و به پهلو برای سلامت نوزاد خوب نیست. تنها حالت درست خواباندن نوزاد این است که او را به پشت بخوابانید. به این ترتیب مانع برگشت شیر می شوید و تنفس کودک بهتر صورت می گیرد. توصیه هایی برای مادرها ریفلاکس معده به سادگی و با تغییراتی در رژیم غذایی مادر قابل درمان است. این توصیه ها می تواند به مادران برای رسیدن به این هدف کمک کند: - غذاهایی مثل ...
درمان کابوس کودکان، راههایی که شاید ندانید!
کودکان افکار و احساساتشان نسبت به موقعیت هایی که با آن برخورد می کنند را پردازش می کنند و به نگرانی های خود می رسند. اکثر اوقات کابوس بدون هیچ دلیل خاصی انفاق می افتد. سایر مواقع، وقتی کودکی دچار استرس و تغییر می شود اتفاق می افتد. اتفاقات و موقعیت هایی که ممکن است ناراحت کننده باشد—مثل رفتن به یک مدرسه جدید، تغییر محل زندگی، تولد خواهر یا برادر جدید یا مشکلات حانوادگی—هم می تواند باعث ...
دلیل نوزادان چاق، مهم ترین ها
آسیب رسیدن به شبکه اعصاب در ناحیه بازو، شکستن استخوان ترقوه، فلج شدن عضوهای ناحیه فوقانی و مرگ نوزاد ناشی از خفگی وجود دارد.برای افزایش شانس زایمان واژینال، خانم ها باید با ورزش و تغییر رژیم غذایی به سوی پروتئین بیشتر و چربی کمتر، مراقب اضافه وزن خود باشند. به عقیده متخصصان زنان و زایمان، زنانی که در حال زایمان طفل درشت هیکل هستند، باید در طول زایمان کاملا تحت مراقبت باشند تا درصورت بروز وضعیت غیر عادی مثل طولانی شدن مرحله دوم زایمان، به خاطر پایین نیامدن سر نوزاد در کانال تولد یا پایین نیامدن بدن نوزاد در مرحله دوم زایمان با وجود فشار، عمل سزارین با فکر درست و باز انجام شود. ...
خواب راحت برای کودکان، آرامش محیط
. شیوع این بیماری در کودکان اغلب تشخیص داده نمی شود. ریفلاکس معده که به علت سوء عملکرد عضله متصل کننده معده به مری رخ می دهد، باعث می شود که اسید معده به مری برگشت کند. این عارضه اغلب با درد خفیف همراه است. تف کردن، خس خس سینه، احساس خفگی، عق زدن و مشکلات غذایی از جمله علائم این بیماری هستند. اگر نگران ابتلای فرزندتان به این عارضه هستید، با یک پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. 8. از دست های تان ...
کارگردان سریال سایه بان : قهرمان های سریال را درست انتخاب کرده ایم
و آیا دغدغه او به شمار می رفت؟ - به نظرم الان رفاقت ها کمرنگ شده اما وجود دارد و هنوز از بین نرفته است. اتفاقا ما یک نگاه دیگری داریم و احساس می کنیم که این موضوع جزو مسائلی است که کافی بوده تا یادآوری شود که همه ما یادمان بیفتد که چه رفیق هایی داریم. ممکن است نوع رفاقت ها تغییر کرد باشد اما اصل آن همچنان پابرجا است. ما الان دوستانی داریم که به دلیل نوع تغییر زندگی مان آنها را کمتر می بینیم ...
راه های کاهش استرس در کودکان، چگونه کمکش کنید؟
. بدن ما نمی تواند که برای دوره های زمانی طولانی و به شکل پیوسته مضطرب باقی بماند. به همین خاطر است که در فیزیولوژی انسان سیستمی وجود دارد که بدن را آرام می کند. معمولاً اگر شما در موقعیت اضطراب آور باقی بمانید، این اضطراب پس از 20 تا 45 دقیقه کاهش می یابد. 2. به کودک خود بگویید که اشکالی ندارد اگر کامل نباشد. غالباً ما احساس می کنیم که لازم است که فرزندانمان در ورزش، مدرسه و ...
علل دردهای استخوانی چیست؟
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: دردهای استخوانی علل زیادی دارد که عمده آن با رعایت برخی از نکات بهداشتی و درمانی برطرف می شود. شاهین صالحی افزود: خیلی وقت ها بیماران با شکایت از درد استخوانی به پزشک مراجعه می کنند، این دردها خیلی وقت ها در ساق پا ایجاد می شود که برای این درد علل مختلفی مطرح است. وی ادامه داد: گاهی اوقات این علل بیشتر در ورزشکاران و گاهی اوقات در افراد عادی جامعه دیده می شود ...
ورزش های مناسب دوران پریودی، دردتان خوب می شود؟
کرده و یا آهسته تر بدوید. -اگر حس می کنید نمی توانید وزنه بزنید می توانید از تمریناتی که از وزن بدن خودتان استفاده می کنند بهره ببرید. 2- در روزهایی از پریودی که احساس تنبلی می کنید، سعی کنید یوگا کار کنید تمرینات ملایم کششی یوگا ضمن تقویت کشش و انعطاف پذیری در شما می تواند سبب تسکین درد نیز شود. از حرکات پیچشی و وارونه شدن ها پرهیز کنید، ممکن است ایجاد ناراحتی ...
کدام بیمه تکمیلی به درد من می خورد؟
این بیمه گر استفاده کنید. اما در مورد بیمه درمان گروهی باید گفت شرکت ها می توانند در صورت داشتن بیشتر از 50 بیمه شده شامل خود کارمندان و خانواده آنها، بیمه درمان گروهی بخرند. بیمه البرز در بیمه درمان گروهی، هزینه های سونوگرافی، ماموگرافی، انواع اسکن، انواع آندوسکوپی، ام آر آی، اکوکاردیوگرافی، استرس اکو، دانسیتومتری، تست ورزش، تست آلرژی، تست تنفس، شنوایی سنجی، بینایی سنجی، جراحی های مجاز ...
غذاهایی که به خواب شما کمک می کنند و یا آن را مختل می کنند!
خون می شوند که القا کننده خواب است . بنابرین یک میان وعده مانند شیر و غلاتی که با شیر مصرف می شوند ، ماست و کلوچه و یا نان و پنیر می تواند قبل از خواب و به عنوان شام انتخاب مناسبی باشد . یک وعده ی کوچک قبل از خواب میل کنید اگر مبتلا به بی خوابی هستید کمی غذا در معده تان می تواند به خوابیدن تان کمک کند .اما از این توصیه به عنوان یک دعوت برای خوردن یک وعده ی کامل استفاده نکنید و ...
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی، چیست؟
یائسگی احتمال ابتلا به عفونت در زنان دیابتی: خانم های مبتلا به دیابت بیشتر در معرض عفونت های ادراری و واژن هستند. خانم هایی که قند خون کنترل نشده دارند بیشتر به عفونت های قارچی مبتلا می شوند. این عفونت ها مشکلاتی در ناحیه واژن ایجاد کرده و در نتیجه فرد در طول رابطه جنسی احساس درد و ناراحتی دارد. در این نوع عفونت ها سوزش و درد ادامه دار است و واژن قادر به تولید مایع لغزنده نخواهد ...
فرهنگ کم فروغ شهروندی
به گزارش آی سبک ، درواقع این امر شامل نکات ریز و جزئی است که شاید از نظر برخی افراد بدیهی و حتی تکراری به نظر بیاید، اما واقعیت این است که اکنون اهتمام کافی در رعایت آن وجود ندارد و فرهنگ شهروندی به نوعی کم فروغ شده است. از سوی دیگر، شاید خیلی ها آن نکات ریز را فانتزی بنامند که در کوران مشکلات و گرفتاری ها و عجله ها برای رسیدن به کارهای روزمره، شاید حوصله عمل به آن را نداشته باشند. ...
