مردم نیوز : برخی ادویه ها خواص آنتی اکسیدانی دارند و فایده های زیادی برای سلامتی ما دربردارند. می توانید آن ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید، از جمله این ادویه های پرخاصیت می توانیم به دارچین، میخک، رزماری، زردچوبه، فلفل و زنجبیل اشاره کنیم. ... ... ادامه خبر