سایر منابع:
سایر خبرها
دیر خوابیدن کودکان در شب، راه حلی دارد؟
هم موقع بیدار شدن مشکل دارند. عده ای از کودکان وقتی بیدار می شوند تا بخواهند زمان و مکان شان را تشخیص دهند کمی طول می کشد بنابراین اضطراب یا میزان آرامش کودک هم مهم است. کودکانی که وابستگی ایمن به مادر دارند ترس از دست دادن مادر را ندارند و راحت تر می خوابند. این نکته ها را درنظر داشته باشید خواب و غذا خوردن باید برای کودک یک عملکرد مثبت داشته باشد و او خودش خوابیدن را دوست داشته باشد ...
درمان گلودرد در بارداری، روش طبیعی و سنتی
برای مادران باردار داشته باشد. این کار را مخصوصا شب ها و هنگام خواب می توانید انجام دهید. بسته به شدت گلو درد می توانید این عمل را چند روز ادامه دهید. استفاده از پیاز در درمان گلو درد در دوران بارداری پیاز یک ماده عالی برای دفع عفونت ها از بدن است. عفونت گلو جدا از عفونت سایر قسمت های بدن نیست و هنگامی که پیاز مصرف می شود به درمان و از بین بردن عفونت تمام بخش های بدن از جمله ...
عوامل بلوغ زودرس در کودکان، بشناسید
ساختار بدن فرد تعیین شده است اما این تنها ژن نیست که تعیین کننده است. برخی عوامل محیطی هم این ژن را می پرورانند، از جمله وزن، قد و تغذیه. سیگار کشیدن مادر مادران باردار، باید به دلایل بسیار سیگار را ترک کنند و یکی ازمهمترین این دلایل، ابتلای فرزند شان به بلوغ زودرس است. محققان می گویند دختران مادرانی که هر روز حداقل 10 نخ سیگار طی دوره بارداری می کشند، 3 تا 4 ماه زودتر از ...
مراقب سندروم مرگ ناگهانی نوزاد در زمستان باشید
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار SIDS نیز نامیده می شود، عبارت است از مرگ نابهنگام نوزادان در خواب بدون هیچ گونه پیش بینی قبلی پزشکی و بدون برجای گذاشتن هیچ گونه عارضه ای در بدن نوزاد که در حین کالبدشکافی قابل تشخیص باشد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق می شود زیرا اغلب در کودکان در تختخواب روی میدهد. عامل این بیماری ناشناخته است گرچه دانشمندان توانسته اند برخی منشاهای این ...
کرچک ،دارویی خانگی با خواص شگفت انگیز
ناراحتی های پوستی است. اگر از این روغن برای تسکین دردهای ماهیچه ای استفاده می کنید برای بدست آوردن، نتیجه ی بهتر ، می توانید روغن کرچک را با روغن نعناع فلفلی و روغن بابونه ی رومی ترکیب کنید تا به روغن ماساژ آرامش بخش و شفادهنده ای دست یابید که برای تسکین درد ماهیچه ای ناشی از فعالیت زیاد مفید است. برطرف کردن کمبود خواب یکی دیگر از فواید بی نظیر روغن کرچک برای سلامتی به شمار می ...
بیماری زردی نوزاد، نحوه پیشگیری
در این دوران به هیچ عنوان توصیه نمی شود. آب قند، ترنجبین و شیرخشت از جمله مواد غذایی است که نباید والدین از آن استفاده کنند چون نه تنها زردی نوزاد را برطرف نمی کند بلکه ممکن است باعث ایجاد عفونت در نوزاد شود. روش حجامت نیز در حال حاضر رد شده است و جزء روش هایی است که نباید در مورد نوزاد انجام شود. زردی های نوزادی طول کشیده زردی است که بیشتر از 2 هفته طول کشیده باشد و باز هم زردی ادامه دار باشد. در ...
ضروری ترین وسایل سیسمونی، مقدمات آمدن نوزاد!
15- حوله: ترجیحا 2 تا کلاه دار و یه دم دستی حدود 50*80 16- اسباب بازی حمام 17- شامپو سر و شامپو بدن نوزاد 18- لیف نوزاد 19- وان نوزاد ترجیجا از بدو تولد و اسفنج دار 20- الکل سفید و گاز یا پنبه 21- شیردوش 22- تخت پارک یا گهواره یا تخت نوزاد بنابر استفاده و جا 23- آویز تحت پارک(برای سرگرم شدن نوزاد ...
اشتباهات والدین در تربیت کودک، این کارها را نکنید
که زود از گهواره به تختخواب فرستاده می شود، در به خواب رفتن مشکل زیادی پیدا می کند که در انتها به خوابیدن با والدین منتهی می شود. بعضی مادران واقعاً از پا در می آیند، زیرا مجبورند هر شب کنار کودک خود بخوابند. آن ها نمی دانند که خودشان مولد این مشکل هستند. چه زمان باید گهواره کودک را کنار گذاشت و از تخت استفاده کرد؟ زمانی که کودک از شما درخواست یک تختخواب عادی می کند یا شروع ...
جدا خوابیدن کودک، روش حل این مشکل!
دو ماهگی تا شش ماهگی روش خواباندن ما می تواند به فرزند ما یاد بدهد که تا حدود سه سالگی به چه شکلی به خواب برود. به این معنا که اگر او را با شیر دادن بخوابانید، او یاد می گیرد که با شیر خوردن یا بطری به دست به خواب برود. بر همین مبنا نیز اهمیت دارد که در این زمان سعی در اجرای سیستمی داشته باشید که بتوانید تا حدود سه سال آن را اجرا کنید. البته تاکید بر اهمیت این دوران برای پایه گذاری عادت خواب در ...
از شیر گرفتن کودک، روشهای ثابت قدم ماندن!
کنید و به او محبت داشته باشید تا حساس کمبود نکند و اگر دچار احتقان پستان شدید از کمپرس سرد و گرم استفاده کنید و یا برگ کلم خنک را بر روی پستان ها بگذارید. مصرف هرگونه دارو باید زیر نظر پزشک بوده تا عارضه ای برای مادر به همراه نداشته باشد. تغییرات جسمی مادر پس از قطع شیردهی: *کاهش وزن به دلیل از دست رفتن آب بدن *شل بودن پستان ها به صورت تدریجی به قبل باز می گردد؛ البته شروع قاعدگی همراه ...
شیردهی و جلوگیری از بارداری، می تونید روش حساب کنید؟
نوزادشان شیر می دهند، حتی بدون شروع دوران قاعدگیشان باردار می شوند. آیا کمتر به او شیر می دهید؟ همین که نوزاد به طور طبیعی شروع به فاصله گذاری میان شیرخوردن هایش می کند، خواب های شبانه او طولانی تر می شود و شما نیز مقدار غذاهای جامد او را افزایش می دهید، به احتمال زیاد استفاده از شیوه فقدان قاعدگی دوران شیر دهی دیگر موثر نخواهد بود. فاصله گذاری طبیعی میان کودکان با استفاده از شیوه های بالا در بسیاری از فرهنگ های دنیا که مادران با نوزادشان باهم می خوابند، بدون محدودیت به او شیر می دهند و 2 یا بیش از 2 سال به آن ها شیر می دهند، استفاده می شود. ...
تربیت صحیح کودک، چه باید کرد؟
یکی از اتفاقاتی که معمولاً می افتد این است که فرزندان اختلاف بین پدر و مادر را خیلی زودتر از آنچه باور کنید کشف می کنند. متوجه می شوند که در برابر چه رفتارهایی که از آنها سر می زند، پدر و مادر در دو جبهه مخالف هم می ایستند و مشغول بحث و نزاع می شوند. بسیاری از افراد در جلسات مشاوره، انواع کتاب ها، جلسات آموزشی، جلسات پرسش و پاسخ و برنامه های تلویزیونی به دنبال راه حلی برای پایان دادن ...
راحت خوابیدن کودک، نکاتی که باید بدانید!
استفاده نکنید. به علاوه، می توانید در طول روز از پرده های کلفت و تیره استفاده کنید تا زمینه خواب کودک فراهم شود. وقتی زمان بیدار شدن پس از خواب شبانه یا یک چرت کوتاه فرا رسیده است، پرده ها را کنار بزنید تا کودک با دیدن نور تفاوت را احساس کند. 13. ماساژ درمانی کنید یافته های به دست آمده از مطالعات محققان دانشگاه میامی نشان می دهد نوزادان و کودکان نوپایی که قبل از خواب ماساژ داده می ...
تزریق آمپول ضدبارداری، عوارضی دارد
زودتر انجام شود. • اگر شما شروع به تزریق کرده اید در یا قبل از روز 21 بعد از زایمان، شما فوراً باید در برابر حامله شدن محافظت شوید. • اگر شما تزریقات را بعد از روز 21 شروع کرده اید ، شما نیاز به استفاده کردن ازضدبارداری برای هفت روز آینده خواهید داشت. خونریزی زیاد و نامنظم بیشتر احتمال دارد که رخ دهد اگر شما دارای تزریق امپول ضدبارداری در طول اولین هفته های بعد از ...
بیماری کرمک کودکان، پیشگیری و کنترل
تخم ریزی می کنند، به این جهت خاراندن ناحیه موجب چسبیدن تخم ها به دست کودک شده و از طریق تماس با دهان، دوباره وارد بدن می شود و یا از طریق تماس با سایر افراد (دست دادن و) به دیگران منتقل می شود. رخت خواب، لباس ها، غذا، اسباب بازی ها و سایر لوازمی که از طریق تماس با کودک مبتلا به تخم انگل آلوده شده اند، می توانند عفونت را منتقل سازند. این تخم ها از طریق درآمیختن با گرد و غبار اتاق، فضای آن را آلوده ...
آرایشگاه های زنانه و گل،مشروب و سگ!
آرایشگاه محلی است برای آرایش و پیرایش؛ با گذشت زمان همان گونه که کاربری و نحوه استفاده خیلی از محل ها تغییر کرده است این محل (آرایشگاه) هم تغییر کاربری یافته و به سالن های مد، اتاقک های مصرف مواد، محلی برای ماساژ و... تبدیل شده است. در آرایشگاه های مردانه، کسی حوصله انتظار کشیدن ندارد. مشتری ها زیاد به اینکه چه کسی موهایشان را اصلاح می کند، اهمیت نمی دهند. اغلب دوست دارند زودتر کارشان ...
ایا تنگی نفس در بارداری طبیعی است؟
فشار از روی دیافراگم و رحم شما برداشته می شود. به همین دلیل احتمالا در روزهای بعد از تولد فرزندتان، بهتر نفس می کشید. با وجود این، برای برگشتن رگ هایتان به حالت قبل از بارداری و بهبود کامل وضعیت انتقال اکسیژن در بدن، به زمان بیشتری نیاز خواهید داشت. پس صبور باشید. به اورژانس زنگ بزنید اگر ... در صورت مشاهده نشانه های زیر، دیگر نمی توانید تنگی نفس را یک عارضه طبیعی دوران بارداری تلقی ...
22 سفارش کاربردی پیشگیری هجوم صرع
...> این مطلبو از دست ندید! 7 سبب شگت آور برای استفاده روغن زیتون دست های تان را به صورت مرتب بشویید تا همیشه تمیز باشد، زیرا محتمل هست ناخودآگاه با رنگ ارتباط دارا باشید. گرد و غبار سرب نیز باید با پاک کردن پنجره ها از محیط دور و برتان حذف گردد. 10. مواظب باشید که ضربه به سرتان وارد نشود. یکی از علل صرع لطمه دیدن سر هست. 12. برای جلوگیری از رخ دادن تشنج، خوب تر هست که بدرستی علت ...
چربی پوست سر را با این راه های طبیعی از بین ببرید
متعادل و غنی از پروتئین ها و ویتامین ها استفاده کنید. استفاده مقادیر کافی از مواد معدنی مثل روی (زینک) و سولفور باعث بهبود گردش خون در بدن و کنترل چربی پوست و پوست سر می شوند. استفاده از روغن جوجوبا شاید استفاده از یک روغن برای برطرف چربی پوست سر اندکی عجیب به نظر برسد؛ اما این کار باعث می شود چربی مناسب جوجوبا جایگزین چربی نامناسب تولید شده توسط غدد سباسه گردد و آن را نابود ...
طریقه مصرف روغن گیاهی برای تعادل هورمونی
، بنابراین، به بهبود روحیه کمک می کند. همچنین سطح استروژن در بدن را تنظیم می کند. روغن گل شمعدانی روی ترشح هورمون آدرنالین و همچنین کاهش نوسانات سطح هورمونی تاثیرگذار است. ماساژ با ترکیبات موثر بر سندرم قاعدگی من از 6 قطره اسطوخودوس، 3 قطره مریم گلی و 3 قطره روغن گل رز استفاده می کنم. آن را با 4 قاشق چای خوری از یک روغن غلیظ مانند نارگیل، بادام شیرین و یا روغن جوجوبا ترکیب کنید. این ...
علت درد پشت در بارداری، نکاتی که مهمه
های پاشنه بلند نپوشند فعالیت های زیر ممکن است شدت درد کمر در زنان باردار را افزایش دهند. در این صورت بهتر است از آنها اجتناب کرد ایستادن یا راه رفتن بیش از 30 دقیقه به دست گرفتن کیف یا ساک سنگین ایستادن بر روی یک پا بالا رفتن از پله خم شدن به جلو رانندگی بیش از 30 دقیقه از روش های زیر میتوان برای کاهش کمردرد در دوران بارداری استفاده کرد کمربند ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، چه اندازه است؟
باردار و فرزند او به وجود آورد. 2٫ ماساژ دادن آرام برآمدگی شکم توسط مادر باردار: ماساژ دادن آرام شکم توسط خود مادر باردار در طی دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول این دوران باعث تقویت پیوند عمیق بین او و فرزند داخل رحمش خواهد شد. در واقع، این مادران می توانند با استفاده از یک کرم مرطوب کننده و یا یک روغن سبک به ماساژ دادن شکم خود بپردازند، چون با این کار علاوه بر تسکین دادن حالت ...
بهداشت دهان و دندان کودکان، زودتر بجنبید!
.... به شیرخواران نوشیدنی های شیرین با بطری ندهید زیرا مایع شیرین دندان ها را آلوده می کند و منجر به پوسیدگی سریع آن ها می شود. از دندان پزشک خود بپرسید که آب آشامیدنی منطقه شما فلوراید دارد یا خیر، و مصرف فلوراید برای کودک شما لازم است یا خیر. دندان های کودک باید دو بار در روز با یک خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک شود؛ یک بار بعد از صبحانه و خصوصاً یک بار هم آخر شب قبل از خوابیدن. اگر ...
شیر دادن به فرزند خوانده، چه روشی دارد؟
از مزایای شیر مادر برای نوزاد آگاه باشند، ولی علاوه بر این آمادگی، باید از نظر روانی هم برای قبول این زحمت و مسئولیت خود را آماده کنند تا در این کار توفیق به دست آورند. روش شیر دادن به فرزندخوانده، روش ابتکاری جدیدی است که روش القایی نام دارد. این روش با استفاده از وسایل و فنون ویژه، تولید شیر را در سینه مادر برقرار می کند. مادرخوانده، اصولاً هورمون های لازم را برای تولید شیر ندارد و تنها با ...
استفاده از منتول برای کودکان، عوارض دارد؟
سپس با دست آن را جلوی بینی مالید، در این صورت به سرعت گرفتگی بینی باز خواهد شد. این عمل را می توان چندین بار در روز و یا به دفعات مورد لزوم، تکرار کرد. 3- برای رفع سردرد، درد ناحیه گردن ، دست ، پا و کمر که در اثر سرماخوردگی و یا مشکلات دیگر به وجود آمده اند، می توان چند قطره از محلول منتول را روی موضع گذاشت و با دست کمی ماساژ داد که محلول بلافاصله جذب می شود. بعد از انجام این کار سردرد ...
بی خوابی شبانه نوزادان، علت
...> برای بهبود هماهنگی دست و چشم و حس لامسه می توانید بافت ها و مواد گوناگون مانند روسری ابریشم یا پر های گردگیری تمیز، اطلسی یا مخمل و اجسام خزدار مانند اسباب بازی حیوانات را در اختیار نوزادتان بگذارید تا آنها را لمس کند. می توانید برای تحریک حواس او اجازه دهید تا بعضی پیام های بویایی را دریافت کند؛ برای این کار می توانید از روغن بنفشه یا روغن زیتون استفاده کنید. آواز بخوانید ...
راهکار طلایی لاغری بعد از 40 سالگی
اهمیت هست دست کم 2 ساعت و نیم فعالیت جسمانی ملایم (مانند پیاده روی اما اگر وزن و سریع) در هر هفته از اهمیت بسزایی بهره مند هست. زمان هایی را که لازم است ورزش کنید در تقویم زمان هایی را که لازم است ورزش کنید در خود یادداشت کنید، و آنان را در اولویت قرار دهید. ساخت عضله اشخاص به خصوص خانم ها بعد از یائسگی، به طور طبیعی بعد از 40 سالگی، عضله های خود را از دست میدهند. از آنجا که بافت ...
برقراری رابطه با همسر، سرطان مانعه؟
مراکز درمان سرطان پستان یک جمله معروف وجود دارد که آن این است: رابطه ی جنسی؟! آن چیست؟ با همسرتان صحبت کنید. او نیاز دارد که احساسات شما را بداند و در این صورت شما در آینده کمتر احساس بد خواهید داشت. آرام پیش بروید و خودتان را با شرایط وفق دهید. یادتان باشد که بیشتر داروهای شیمی درمانی یائسگی زودرس را در شما القا خواهند کرد. بنابراین شما گرگرفتنی و خشک شدن واژن را تجربه خواهید ...