به گزارش بلاغ ، تقریبا 20 درصد از جمعیت ایرانی مبتلا به ریفلاکس معده هستند، یعنی حداقل هفته ای یک یا دوبار ترش می کنند. نوشیدنی ها و خوراکی های دارای کافئین یا اسید مثل کاکائو، قهوه، چای، نوشابه های گازدار و مرکبات (پرتقال و لیموترش) باعث تشدید این بیماری می شود. چاقی و اضافه وزن، استفاده از برخی داروها (داروهای ضددرد و ضدالتهابی نظیر آسپرین، بروفن، دیکلوفناک، ایندومتاسین و ...
پذیری آن را بهتر کند. صاف بنشینید و مستقیما به جلو نگاه کنید. سرتان را به آرامی تا جایی که می توانید به سمت چپ بچرخانید. سپس به آرامی به طرف راست بچرخانید. این تمرین را 5 تا 10 بار برای هر طرف تکرار کنید. 2. تمرین فشار سر از پهلو یک تمرین خوب دیگری که چربی جمع شده در گردن را هدف می گیرد، حرکت است. این تمرین هم عضلات گردن تان را تقویت می کند و هم عضلات بالای کمرتان را. صاف بنشینید ...
باشگاه خبرنگاران نوشت: زیره دانه ای معطر و ضد نفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد فراوانی دارد؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. ترکیبات شیمیایی زیره سیاه زیره سیاه حاوی تانن، موم، مواد رزینی، موسیلاژ، مواد قندی، اسانس و غنی از املاح معدنی مانند آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم است؛ در این دانه انواع ویتامین های ضروری مانند A ، E و C نیز یافت می شود ...
نداشته باشد، رحم منقبض می شود و پوشش خود را بیرون می ریزد. - مواد هورمونی مانند پروستاگلاندین ها باعث شروع این روند می شوند. - پروستاگلاندین ها مواد شیمیایی هستند که در رحم در طول قاعدگی شکل می گیرند. آنها باعث انقباض عضلات و گرفتگی عضلات می شوند که شبیه درد زایمان است. آنها همچنین می توانند منجر به تهوع و اسهال شوند. - انقباضات مانع جریان خون به رحم یا اندومتری می شوند. از آن ...
خانه
