سایر منابع:
سایر خبرها
حاتمی کیا: می خواستم از داعش بگویم
، اما آن قدر معطل می کند، در کوه و بیابان قیقاج می رود و... البته با این هدف شریف که برادران مدافع فرصت کنند آن را مورد هدف قرار دهند که از آن صحنه چیزی حاصل نمی آید. بعد از چند دقیقه دو رفیق هم سن و سال با بازی هادی حجازی فر و بابک حمیدیان را می بینیم و سپس از زبان یکی شان می شنویم که اینها پدر و پسرند؛ و لابد چون سرباز نظام گفته اینها پدر و پسر باشند و البته عقیده داشته بودجه بیت المال را باید ...
خشکی پوست نوزادان، دلایل رایج
صورتی که نوزاد به مدت طولانی در اتاق بمونه، پوستش خشک میشه مخصوصا اگه در معرض هوای گرم قرار بگیره. گاهی اوقات نوزاد دچار اگزما میشه که مشکلی شایع در بین نوزادانه. اگه نوزاد شما دچار اگزما بشه، پینه هایی به رنگ قرمز روی پوستش به وجود میاد. در این صورت حتما باید برای درمان نوزادتون به پزشک مراجعه کنین. همیشه سطح آب بدن نوزادتون رو کنترل کنین، چه وقتی که با شیر طبیعی اون رو تغذیه ...
برکناری سیف، شرط نمایندگان برای پس گرفتن سؤال از روحانی/ ارزش یارانه های نقدی امروز یک چهارم سال 89 است/ ...
پول جابه جا می شود و این اتفاق ارزش پول را کاهش می دهد. به هر صورت پیش بینی ها و سیاست های بانک مرکزی در خصوص ارز جواب نداد؛ در مورد سکه نیز اگر بازار کنترل شود، علت آن عرضه و پیش فروش سکه نیست. به نظر نمی رسد که حراج سکه مثبت بوده و اثر کاهنده ای داشته باشد. بانک مرکزی امیدوار است که به این طریق از افزایش قیمت سکه جلوگیری کند اما به نظر نمی رسد که حراج سکه در این مقطع موثر باشد. در ...
طرز تهیه انواع سبزه عید 97!
پارچه ای را با آب نم دار کنید و روی عدس ها بگذارید. سپس در جایی نزدیک پنجره که دارای هوای معتدلی است (نه گرم و نه سرد) قرار دهید. -هر روز عدس ها را با آب آبکشی کنید (درون ظرف آب بریزید و خالی کنید تا عدس ها تازه بمانند). روی دستمال را نیز هر روز با اسپری مرطوب کنید تا زمانیکه عدس ها جوانه بزنند. پس از اینکه عدس ها جوانه زدند آن ها را به ظرف اصلی منتقل کنید. پس از اینکه عدس ها ...
عواملی که خروپف را بدتر می کنند
...، عمل دم باید با قدرت بیشتری انجام شود. در این صورت نیز بافت های مجاری هوایی به لرزه در می آید و به این ترتیب نیز صدای خر و پف تشدید می شود. بهتر است قبل از خواب حتما بینی تان را شستشو دهید. استفاده از سرم شستشو یا قطره های بینی قبل از خواب باعث باز شدن سوراخ های بینی شده و راه عبور هوا هموار می شود. گرم کردن بیش از اندازه اتاق خواب گرمای زیاد محیط روی مخاط بینی ...
قرص دی سیکلومین چیست ؟
بین 6 ماه تا دو سال مقدار (5 الی 10 میلی گرم) 3 تا 4 بار در روز که معادل چهار قاشق مرباخوری است می باشد. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید دی سیکلومین ممکن است در شیر ترشح شود. همچنین، این دارو ممکن است تولید شیر را کاهش دهد. مادران شیرده باید از مصرف این دارو خودداری کنند. دی سیکلومین را نباید هرگز از راه تزریق زیرجلدی مصرف کرد. شکل شربت این دارو را ...
راه فهمیدن جنسیت جنین، شاید باورتون نشه!
در مورد شما تغییر دهد. مادرانی که جنین پسر در شکم دارند، از نظر زنان قدیمی دست و پا چلفتی می شوند و مدام سکندری می خورند درحالی که به گفته آنها زنانی که قرار است دختردار شوند، از قبل از بارداری شان هم تواناتر می شوند و چشم همه را با فعال بودن شان خیره می کنند. دماغ تان چاق شده؟ به نظر می رسد که صورت تان تپل تر شده و اجزایش ورم کرده است؟ مادربزرگ ها می گویند چاقی دماغ و تپل ...
باران کوثری :گزیده کار نیستم
.... اگر مرا در آستیگمات ببینید متوجه می شوید که خیلی در اوج بودم. نکته ای که می خواهم بگویم این است که همه می گویند جای آستیگمات در جشنواره خالی است. سهیل بیرقی بسیار جدی است. مسلط است و به بازیگر احترام می گذارد و او را هدایت می کند و تمرین برایش خیلی مهم است. عرق سرد برای من ایده آل بود. بعد از سد معبر سر چه کاری رفتید؟ از قالب های قبلی تان در کارها استفاده می کنید و چقدر ...
برای ضعف بدن چه بخوریم؟
حد است.ضعف مداوم به علت کم خونی ، ورم مفاصل، کم کاری تیروئید ، اختلال خواب، سرطان ، سندرم خستگی مزمن، دیابت و بیماری های قلبی ایجاد می شود. خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود. درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت ...
بالا آوردن شیر در نوزادان، چگونه کمش کنید؟
لبنیات بپرهیزید. 11. کاهش استفاده از پستانک: مکیدن دائمی پستانک می تواند منجر به بلعیدن هوای بیشتر شود. بنابراین سعی کنید مدت طولانی مانع از مکیدن پستانک به وسیله نوزاد شوید. 12. درمان سرماخوردگی: سرماخوردگی نوزاد، دلیل دیگری برای شیر بالا آوردن است. اگر کودک شما از سرماخوردگی رنج می برد، ممکن است مخاط را قورت دهد که باعث بالا آوردن بیشتر می شود. ابتدا ...
روایت برادر و خواهری که در راه پیروزی انقلاب شهید و جانباز شدند/ساواک چگونه ناخن مبارزان را می کشید؟
که آزاد شده بودند آنجا بودند. * و سؤال آخر اینکه چهل سال از پیروزی انقلاب اسلامی می گذرد و حماسه آفرینی های مردم و خون شهدا باعث شد که این انقلاب بیمه شود تا ان شاءالله به دست صاحب اصلی آن حضرت حجت(عج) برسد. در این مسیر چهل ساله فراز و نشیب های زیادی اتفاق افتاد. نظر شما در مورد افرادی که با استفاده از هر روش و ابزاری قصد ضربه زدن به این انقلاب و نادیده گرفتن خون شهدا را دارند، چیست؟ ...
فقط پسردارها بخوانند(2)
...، از اینها به عنوان یادآوری این مطلب استفاده کنید که مادران پسردار تمام دنیا، تجربیات مشترکی با شما دارند. در مطلب پیش 6 مورد را بررسی کردیم، در ادامه به موارد دیگر می پردازیم: 7- شگفت زده نمی شوید که باید هنگام جست و خیز روی تخت خوابش بیدار بمانید چند سال قبل زمانی که پسر شما هنوز یک نوزاد بود، فکر می کردید که فقط باید یک یا دو سال دور خواب راحت را خط بکشید. اصلا به این فکر نمی ...
بررسی بینایی نوزاد، نحوه چکاپ و مراقبت های لازم
یکی از مسائلی که باید به آن اهمیت دهیم معاینه چشم نوزادمان می باشد. بخصوص اگر در خانواده شما سابقه بیماری های چشمی وجود دارد این مسئله را باید به صورت جدی تر دنبال کنید .پزشک در بررسی بینایی نوزاد می تواند تحرک چشم نوزاد را با استفاده از تمرکز چشم بر روی یک جسم و دنبال کردن حرکت آن بررسی می کند. پزشک نوزاد باید بینایی او را چک کند. او نفس کشیدن، گوش ها، پشت نوزاد و قلب او را چک می کند ...
لباس راحتی نوزاد، چی بخرم؟
چه چیزهایی بخریم؟ قبل از به دنیا آمدنش به فکرش باشید. ممکن است یک وقت اشتیاقش برای به دنیا آمدن خیلی زیاد باشد و زودتر از موعد به دنیا بیاید! نگذارید او غافلگیرتان کند. شما او را غافلگیر کنید، با تمام لباس هایی که مورد نیازش است به استقبالش بروید. این لیست را بنویسید و به همراه داشته باشید تا در موقع خرید کمک تان کند. لباس هایی که راحتند یکی از کارهایی که بعد از به دنیا ...
غذا برای نوزاد، هشت ماه دارد
صورت زیر خواهد بود: صبح : شیر مادر + حریره بادام یا فرنی ( 10 قاشق مرباخوری). در ضمن نصفه زرده تخم مرغ را روزانه یا یک روز در میان می توانید به شیر مادر یا فرنی اضافه کنید. ساعت 10 تا 11 صبح : پوره میوه ظهر: شیر مادر + سوپ ( 10 قاشق مرباخوری بر حسب اشتهای نوزاد ) بعدازظهر: شیر مادر + 3 تا 5 قاشق فرنی شب: شیر مادر + ماست تازه ( 3 تا 5 قاشق مرباخوری) اگر نوزادتان ماست ساده را دوست نداشتن، می توانید کمی پوره میوه در آن مخلوط کنید. بعد از هر وعده غذایی کمی آب جوشیده سرد شده به نوزاد بدهید. ...
از شیر گرفتن نوزاد، چه سنی است؟
دچار اسهال می شوند و گفته می شود در این حالت باید شیرخشک قطع شود. این نظر درست است؟ این حالت در مواردی ممکن است اسهال را تشدید یا طولانی تر کند اما موضوع این است که ما شیرخشک را برای بچه هایی تجویز می کنیم که به هر دلیل با شیر مادر سیر نمی شوند. نمی توان وقتی بچه بیمار است او را گشنه نگه داشت و باید با توجه به نیاز او، از غذای کمکی هم استفاده کرد. نکته مهم دیگری که در ...
دلایل باردار نشدن زنان، مامان شنیدن آرزومه
باردار نشدن بعضی از زنان ممکن است به دلایل مختلف می تواند باشد. اگر شما می خواهید مثل زنان دیگر باردار شوید علت باردار نشدن بعضی از زنان در ادامه شرح داده خواهد شد. یک ماه دیگر هم از انتظارتان گذشت و این بار هم آزمایش ها نشان دادند که تا رسیدن به آرزوی مادر شدن، فاصله زیادی دارید. جواب منفی آزمایش خونتان، نگرانتان می کند. می ترسید هیچ وقت صدای گریه های نوزادی را در آغوشتان نشنوید و هیچ ...
صبحانه مناسب در دوران بارداری، موارد مهم
، اولین فرصت شما برای جمع کردن تمام مواد غذایی مورد نیازتان است تا با کمک آن بتوانید روز خود را ادامه دهید و برای نوزاد در حال رشدتان شروعی خوب داشته باشید. بنابراین با خوردن یک صبحانه سالم صبح خوبی را آغاز کنید. از جمله مواردی که درباره ی بارداری و صبحانه باید به یاد داشته باشید: • اگر عاشق قهوه هستید، باید مصرف قهوه ی صبحگاهی خود را کاهش دهید (مقدار زیاد کافئین در طول دوران ...
اگر قصد بارداری دارید، این ورزش ها مفیدند
آرنج ها، بدن تان را بالا نگه دارید. پاهایتان را کنار هم نگه دارید و انگشتان پا را محکم روی زمین قرار دهید. کل بدن باید یک خط مستقیم تشکیل دهد. همانطور که با نگه داشتن آرنج ها بدن تان را بالا می آورید، زانو نیز باید به بالا نگه داشتن پایین تنه کمک کند. عضلات باسن، شکم و تیغه های شانه را به هم فشار دهید و این وضعیت را برای هر مدت زمانی که می توانید حفظ کنید. پشت شما در تمام مدت پلانک باید صاف ...
خستگی مفرط در بارداری، هفت راهکار درمانی
به خود استراحت بدهید. چون در هر صورت، برای کودک شما، یک مادر سرحال از یک خانه تمیز مهم تر است. غذاهای سالم بخورید. هر چقدر بیشتر غذاهای حاضری بخورید، احتمال اینکه در طول روز احساس خستگی کنید بیشتر است.سعی کنید که در طول روز، مقدار زیادی پروتئین کم چربی مصرف کنید و مقدار زیادی آب بنوشید. این باعث می شود که یک جریان دائمی از انرژی برای بدن شما فراهم شود و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما در طول روز را به آن می رساند. با وجود اینکه نمی توانید کاملاً خستگی را از خود دور کنید، با رعایت این گام های ساده، خواهید توانست در طول روز کمی بیشتر انرژی داشته باشید. ...
دستمال کاغذی و عفونت واژن، حواستان باشد
استریل و نخی که هیچ ترکیب حساسیت زایی هم ندارند را به تکه های کوچک تقسیم کنید و آنها را داخل یک نایلون بگذارید. سپس در منزل یا حتی خارج از منزل از آنها برای خشک کردن خود استفاده کنید. به این ترتیب، شانس ابتلا به پاپیلوماتوز یا اگزمای تماسی در ناحیه تناسلی تان را از بین خواهید برد. نکته دیگر اینجاست که گاهی برخی از خانم ها به دلیل استفاده از لباس های زیر پلاستیکی، توری یا نامناسب، مجبور ...
غذای کمکی نوزاد، شروعش چه زمانیست؟
برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید. پس از دو هفته غذای دوم یعنی فرنی را شروع کنید. برای تهیه فرنی از شیر پاستوریزه و نشاسته استفاده کنید و غذای دوم فرنی است. از آخر ماه هفتم سوپ را شروع کنید. باید توجه داشته باشید ...
طرز تهیه 3 دهان شویه خانگی برای رفع بوی بد دهان
مواد اضافه کنید. - همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و بعد یک فنجان آب گرم اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند و درب ظرف را بگذارید. - به خاطر داشته باشید حتما قبل از هربار استفاده، ظرف را تکان دهید تا مجددا مواد با هم مخلوط شوند. - برای هر بار مصرف، 1 یا 2 قاشق غذا خوری از این دهان شویه را برای مدت زمان 1 تا 2 دقیقه غر غره کنید. - برای رفع بوی بد دهان و به ...
بازگشت به وزن قبل از بارداری، چطور ممکنه؟
به مصرف غذاهای سالم و سرشار از مواد مغذی ادامه دهید. در طول دوران بارداری، تقریبا باید حدود 10 تا 15 کیلو افزایش وزن داشته باشید. زمانی که نوزاد به دنیا بیاید، خانم ها حدود 5 کیلو وزن کم می کنند و بقیه ی وزن برای کاهش وزن در آینده باقی خواهد ماند. اگر تصمیم بگیرید پس از زایمان و پیش از شروع برنامه ی ورزشی تان، یک دوره ی ریکاوری 3 ماهه داشته باشید، کاهش باقیمانده ی وزنتان باید حدود 6 تا 8 ماه وقت نیاز داشته باشد. اگر در طول دوران بارداری تان بیش از 15 کیلو وزنتان افزایش پیدا کرده باشد، تقریبا باید برای کاهش هر 3 کیلویی که اضافه کرده اید، یک ماه اضافه تر به خودتان مهلت دهید. ...
اصول ساده پوشیدن بوت، یک کفش زمستانی بی نظیر برای آقایان
.... اما اگر می خواهید این انتخاب جسورانه را برای استایل زمستانی تان داشته باشید، بهتر است از کتانی هایی استفاده کنید که در عین داشتن طراحی زیبا، کاربردی هم باشند. رویه ضدآب و قابلیت گرم نگه داشتن پا در عین گردش هوا، از ویژگی های مهمی است که یک کتانی زمستانی باید داشته باشد. کتانی های سفید، مشکی و با رویه جیر می توانند انتخاب های محتاطانه و مناسبی برای ست لباس های زمستانی ...
بیماری پوستی در نوزاد، نکات مهم
نوزاد شما شود. از آب و هوای گرم و شرجی گرفته تا لباس هایی که گرمای بیش از حد آنها نوزاد را کلافه می کند، همه و همه می توانند سبب بروز چنین لکه هایی روی پوست بدن نوزاد شما شوند. حتی ممکن است بر اثر نشستن نوزاد برای مدت زمان نسبتا طولانی روی صندلی اتومبیل و برخورد پوست بدنش با صندلی و در نتیجه عرق کردن، این لکه ها ظاهر شوند. چه باید کرد؟ به محض اینکه چنین لکه هایی را که همان عرق ...
منابع پروتئین در بارداری، بهترین ها کدامند؟
...> مصرف نمک در دوران حاملگی به توجه خاص نیاز دارد زیرا در مواقعی که زن باردار اضافه وزن بیشتر از حد طبیعی پیدا کرده و یا مایع در بافتها جمع شده و ورم پدیدار گشته باید مصرف نمک کاهش یابد زیرا باعث مسمومیت حاملگی می شود. بنابراین توصیه می شود از نمک بعنوان مزه غذاها استفاده و از خوردن نمک اضافی همراه با غذا پرهیز شود. بجز کلسیم و آهن، مادران باردار به عناصری چون ید، فسفر، روی، منیزیم و غیره ...
درمان آبریزش بینی
...، لباس های بافت و پشمی استفاده کنند و با رژیم غذایی مناسب و ایجاد تعادل مزاجی زمستان را راحت تر و بدون بیماری پشت سر بگذارند و از ابتلا به بیماری ها و دردهای شایع زمستانی مصون بمانند. اگر شما هم مزاج سرد و تر دارید یا در گروه افراد بلغمی مزاج هستید بهتر است توصیه های زیر را در شیوه زندگی و برنامه غذایی روزانه تان در نظر بگیرید تا زمستان پیش رو را بدون بیماری سپری کنید. معجزه طب سنتی ...
خوراکی های مفید در بارداری، رژیم تغذیه ای کامل
...> مرغ سعی کنید این بار در پخت غذا روش جدیدی را جایگزین روش های قبلی کنید. یک سالاد با سبزیجات تازه به همراه تکه هایی از مرغ برای شما بشقابی سرشار از مواد مغذی را فراهم می آورد، یا اینکه می توانید تکه های مرغ به صورت سرد یا گرم را با اسفناج تازه یا کلم پیچ ترکیب کنید و با مقداری سرکه آن را صرف کنید. گوشت مرغ و میوه ترکیب بسیار عالی را می سازند، پس مقداری میوه خشک شده یا میوه های ...
شیر دادن نوزاد نارس، چگونه؟
تغذیه نوزاد نارس با شیر مادر: اگر نوزاد شما حداقل 3 هفته زودتر از تاریخ تعیین شده برای زایمان، به دنیا آمده، می توان گفت که نارس است. • بهترین توصیه ای که می توانیم در مورد تغذیه او داشته باشیم، استفاده از شیر خودتان است؛ زیرا ترکیب شیر مادری که نوزاد او نارس به دنیا می آید با شیر مادری که نوزاد رسیده به دنیا آورده است، متفاوت می باشد. • دهان نوزاد نارس در مقایسه ...