خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرخاصیت ترین "سین" سفره هفت سین را بشناسید
.... در آمریکا و اروپا از سماق علاوه بر طعم دهنده، برای مصارف دارویی و صنعت دباغی نیز استفاده می شود. عصاره سماق و ترکیبات زیستی فعال موجود در آن دارای خواص ضد قارچ، ضد میکروبی، آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. سماق در طب قرون وسطی جایگاه ویژه ای داشته است و از آن علاوه بر ادویه، به عنوان دارو استفاده می کردند. آب سماق در درمان ناراحتی های معده موثر بوده و قادر به کنترل فشار ...
علائمی هشداردهنده که از کمبود پتاسیم در بدن خبر می دهند
عملکرد درست اعصاب در بدن است، کاهش آن می تواند بر پالس های الکتریکی که از پوست و عضلات به سمت نخاع و مغز حرکت می کنند اثر گذاشته و به از دست رفتن احساس در اندام های انتهایی منجر شود. دلایل داروهای ادرارآور شایع ترین دلیل کاهش پتاسیم در بدن دفع بیش از اندازه آن از طریق ادرار به واسطه مصرف داروهای ادرارآور تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا ...
میوه ای مفید برای افراد سیگاری
در دسرهای حاوی شیر یا هر فراورده لبنی دیگر نامناسب است زیرا این آنزیم در عرض چند دقیقه در حالیکه بوی بسیار بدی تولید می کند شروع به حل کردن پروتئین شیر می نماید. متأسفانه آنزیمهای کیوی در معده به وسیله اسید معده از بین می رود. اما اسید معده بعد از خوردن غذاهای گوشتی و لبنی زیاد' مقداری خنثی می شود و آنزیمهای کیوی می توانند مدت کوتاهی فعالیت کنند و این زمان کافی است تا مواد پروتئینی در ...
چربی شکم چگونه آب میشود
خوردن آن می تواند متابولیسم بدن را آهسته تر کند. بهتر است از خوردن اینگونه مواد خودداری کنید. کربوهیدرات های تصفیه شده همچون نان سفید، پاستا و برنج شکر که سریع جذب می شود اما متابولیسم را کندتر می کند. غذاهای پرچرب همچون فست فودها و غذاهای سرخ شده روزانه مقدار زیادی آب بنوشید: برای اینکه مقدار آب مورد نیاز خود را پیدا کنید، وزن خود (به پوند) را نصف ...
مضرات قرص های ضدبارداری برای دختران جوان
نسبت به این شرایط مطمئن نیستید، لازم است با پزشک مشورت کنید. به علاوه اگر در بین اقوام درجه یک (والدین، خواهر و یا برادر و یا فرزندتان) شخصی دارای لخته خون در پاها یا ریه خود است، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. تداخلات دارویی با قرص های ضد بارداری برخی داروها، از جمله آنتی بیوتیک ها و ضد تشنج ها اثر بخشی قرص های ضد بارداری را کاهش می دهند.قبل از شروع مصرف قرص های ضد بارداری اگر از هر داروی دیگری استفاده می کنید، از جمله داروهای با نسخه یا بدون نسخه، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. چاپ مطلب ...
دمنوش های گیاهی لاغری و بلایی به نام کاهش وزن مناسبتی!
را در پی دارد، علاوه بر آن با قطع این داروهای اعتیاد آور وزن به حالت اول نیز باز می گردد. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران افزود: استفاده کردن از چنین روش های لاغریبرق آسایی که با دارو یا رژیم های سخت انجام شود باعث اختلال در روند سوخت و ساز بدن خواهد شد،به این مفهوم که متابولیسم عادی افراد از حالت نرمال ( طبیعی) خارج می شود. وی توصیه کرد: ما عمل های زیبایی برای لاغری را رد ...
بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین K
ویتامین K2 در محصولات لبنی یافت می شود و توسط باکتری های روده تولید می گردد. زمانی که به دنبال مکمل ها هستید یا آن ها را به رژیم غذایی خود اضافه می نمایید، غذاهای غنی از ویتامین K2 مزایای بیشتری برای سلامتی خواهند داشت. همچنین نوع مصنوعی ویتامین K وجود دارد که به آن K3 می گویند. مصرف آن معمولا توصیع نمی شود. بهتر است ویتامین مورد نیاز را از منابع زیر تهیه کنید. مصرف غذاهای غنی از ویتامین K می تواند ...
دارو دادن به نوزاد، موارد ممنوعه
در رابطه با نوزادان و کودکان و همچنین در رابطه با بعضی داروها، این کار به هیچ عنوان نباید صورت بگیرد. داروها، چه گیاهی و چه شیمیایی، همگی روی بدن تاثیر می گذارند و مصرف نا به جای آن ها، ممکن است عوارض خطرناکی به همره داشته باشد. این عوارض برای نوزاد و کودک محسوس تر هستند. داروهایی که نباید خودسرانه به نوزاد و کودک بدهید کدام ها هستند؟ 1) داروهای سرماخوردگی هرگونه داروی ...
کلسیم در دوران بارداری، مقدار مورد نیاز
سلول های خونی و پیشگیری از کم خونی کمک می کند. در دوران بارداری شما روزانه به 27 میلی گرم آهن نیاز دارید که معمولا این میزان آهن در ترکیب ویتامین هایی که شما در دوران بارداری مصرف می کنید وجود دارد. از آنجا که معمولا میزان کافی آهن در دوران بارداری، صرفا از طریق مواد غذایی جذب نمی شود، بیشتر خانم ها نیاز دارند مکمل های آهن را به صورت قرص مصرف کنند. به منظور بالا بردن میزان جذب آهن خود ...
علت تیک های عصبی چیست؟ /ممنوعیت مصرف این خوراکی برای کودکان زیر 2 سال/ ترفند هایی برای رهایی از چرت زدن
های قلبی و دیابت استفاده می کنند باید برای استفاده از زنجبیل حتماً با پزشک متخصص خود مشورت کنند. افزایش هوشیاری با دوش آب سرد احتمالاً تاکنون شب هایی را پشت سر گذاشته اید که نتوانستید به خوبی بخوابید؛ خواب بی کیفیت در شب موجب می شود که فرد نتوانند در روز بعد کارایی لازم را برای انجام فعالیت های روزانه داشته باشد. بهتر است بدانید که با رعایت چند نکته می توانید از کاهش ...
علل و راه حل اختلال خواب در بارداری
.... با این حال برای کاهش تعداد دفعات آن می توان کارهای ساده ای انجام داد. مصرف کمتر مایعات در بعدازظهر یکی از این راه هاست. هرچند توصیه می شود این کاهش مصرف به کل روز تعمیم داده نشود و تنها به غروب و شب هنگام مربوط شود، در غیر این صورت ممکن است بدن خانم باردار دچار کم آبی شود. از آن گذشته کم آب شدن بدن می تواند به بروز ناراحتی های معده و روده منجر شود که مهم ترین آنها بروز مشکلاتی در فرایند هضم ...
گود فقر بر چشمان کودکان زلزله زده
فقر آهن و سوءتغذیه است. اکبران، زلزله را عامل مهمی در این شرایط می داند و معتقد است: اگرچه مردم و کودکان این منطقه در نتیجه فقر، دچار مشکلات تغذیه ای بوده اند اما زلزله اندک شرایطی را هم که داشته اند از آنها گرفته است. وی می گوید: کودکان به شدت به شربت های مولتی ویتامین و قرص آهن نیاز دارند؛ اما به دلیل فقر امکان تهیه آن را ندارند. مقداری هم که توسط هلال احمر و سایر بخش ها در ...
14 بیماری نادر در ایران!
مناطق وسیعی از بالاتنه و دست و پا، ظاهر براق پوست، محدودیت حرکت در محل درگیری، واکنش انگشتان نسبت به سرما و ناراحتی های عاطفی به صورت بی حسی یا درد و تغییررنگ در انگشتان، ریفلاکس معده، اختلال در جذب مواد مغذی و اختلال عملکرد قلب، ریه و کلیه 12. سارکوئیدوز وقتی سلول های التهابی روی هم تجمع می یابند: این بیماری بر اثر تجمع سلول های التهابی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود و ...
حتی داوران جشنواره ونیز هم گاف بزرگ بدون تاریخ، بدون امضاء را نفهمیدند!
گوشت و مرغ مصرفی هم به این سم آلوده می شوند، لیکن حاصل فعالیت باکتری روی مرغ به صورت کبودی، رنگ سبز و تیرگی روی پوست و همچنین بوی تعفن حاصل از فعالیت باکتری کاملا مشخص است. اما درباره این باکتری خاص، یعنی کلستریدیوم بوتولینوم ، حتی اگر به احتمال بسیار ضعیف، ظاهر مرغ کاملا سالم باشد، به یک روش حتما باکتری آن(دست کم مقدار کشنده آن) از بین می رود، و آن پختن مرغ است. مضاف بر این که باکتری بوتولینوم در ...
9 توصیه برای کاهش خروپف
سلامت نیوز : خوابیدن بدون بالش و به طور کاملا افقی، اولا باعث گرفتگی بینی و دوما باعث برگشتن زبان به عقب می شود که دو عامل مهم در انسداد مسیرهای تنفسی و در نتیجه خروپف هستند. بنابراین با استفاده از بالش، سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، دمای اتاق خواب، بالش نامناسب، مصرف قرص خواب آور، کدام عوامل باعث ایجاد خروپف می شوند و راه چاره چیست؟ در ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
...> نوشیدنی های الکلی نوشیدنی های الکلی به صورت مستقیم تاثیری منفی بر مینای دندان دارند. اسیدیته موجود در این نوشیدنی ها میتواند ساختار دندان را حل کند. هر نوع نوشیدنی الکلی که استفاده کنید باز هم تاثیر منفی خود بر روی رنگ دندان را از دست نمیدهد. بهترین راه ترک این نوع نوشیدنی ها است، زیرا ضررهای آن تنها به دهان و دندان ختم نمیشود و بیشتر اعضای بدن را درگیر ضررهای خود میکند. ...
رابطه پوکی استخوان با چروک صورت
غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B،CوD اطلاعات فراوان دارند، اما خواص ویتامین K برای بسیاری از افراد ناشناخته است. ویتامین K و K2 سبب جلوگیری ...
درمان لخته خون پا با 9 روش خانگی
کنید را با پزشکتان در میان بگذارید چون ممکن است با داروهای ضد انعقادی تداخل داشته باشند. به طور منظم آزمایش PTT ( زمان ترومبوپلاستی جزئی partial thromboplastin time ) را انجام دهید تا مطمئن شوید که دوز مناسب ضد انعقادی را دریافت می کنید یا این که باید اصلاح شود. بدون مشورت پزشکتان مصرف داروهای ضد انعقادی را متوقف نکنید. اگر می خواهید دوز داروهای ضد انعقادتان را به خاطر مصرف درمان های خانگی کم کنید حتما به پزشکتان اطلاع دهید. داروها را در ساعت مشخص و به صورت دقیق مصرف کنید. رژیم غذایی متعادل برای سلامتی بهتر داشته باشید. ...
مشکلات دوران بارداری، شده صفحه روزگارم تیره
، بلکه بهتر است اقدامات زیر را انجام دهد: غذاهایی که دارای مواد هضم نشدنی هستند مانند سبزی ها و میوه ها را زیاد مصرف کند. به تمرین و ورزش بپرداز از و تحرک داشته باشد. مادر باید سعی کند عادت همیشگی اجابت مزاج خود را انجام دهد و هیچ گاه برای دفع مدفوع به خود فشار نیاورد. اگر قرص آهن مصرف می کند باید آن را با غذا و یا با آب فراوان بخورد. 11- بواسیر ...
دشمنان طول عمر خود را بشناسید
روده ی بزرگ کاهش می یابد. حتما بخوانید: 18 ماده غذایی حاوی فولیک اسید برای پیشگیری از سرطان و نقص عضو نوزاد بهترین راه برای جذب ویتامین D استفاده از نور خورشید است اگر به هر دلیلی به آفتاب دسترسی ندارید، توصیه می شود از مکمل ویتامین D استفاده کنید. برای این منظور به جای مصرف ویتامین D2 ترکیبی، حتما باید ویتامین D3 مصرف کنید. ویتامین D محلول در چربی است، پس بهتر است همراه با ...
منداب راهی برای حفظ سلامتی
مفاصل و کاهش کمر درد، درمان برخی ناراحتی های مجاری ادرار، درمان سنگ مثانه و سنگ کلیه مفید است. خوردن گیاه منداب، همچنین برای دفع بلغم و اقسام کرم معده و روده و کرم کدو موثر است. از دانه های این گیاه ضمادی تهیه می شود که برای تسکین درد ورم های سخت مفید است. گیاه منداب از جمله گیاهانی است که به مقدار زیادی نیترات را از خاک جذب کرده و به همین علت نباید روزانه مقادیر زیادی از آن را مصرف نمود، چون مصرف زیاد نیترات برای بدن سمی بوده و ممکن است از میزان نیترات مجاز برای بدن انسان بالاتر رود. ...
اختصاصی سلامت آنلاین: 5 علامت برای احتمال بیماری دست ها، پیشگوی شگفت انگیز بیماری ها
مانند مصرف بیش از حد کافئین. یا ممکن است ناشی از عوارض جانبی برخی دارو ها مانند داروهای آسم یا داورهای ضد افسردگی باشد. اما مساله زمانی جدی می شود که دست مکررا گرفتار لرزش یا رعشه شود و کار به جایی برسد که احساس کنید دارد به بخشی از زندگی عادیتان تبدیل می شود. در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه کنید. اگر چنین لرزشی فقط در یک دست بروز کند می تواند از نخستین نشانه های بیماری پارکینسون باشد. اما غیر ...
چگونه دلواپسی ها را از همسرتان بگیرید؟
وقت کم و سپس قطع خواهند شد، دوز مصرفی فعلی و... سؤال کنید. در کنار آن، مراقب باشید که همسرتان سرِ خود و یا با توصیه افراد غیر متخصص دارویی را مصرف نکند. به خاطر داشته باشید دارو های روانپزشکی اغلب برای یک دوره مشخص تجویز می شوند و اگر شروع، مصرف و پایان آن ها زیر نظر پزشک متخصص صورت بگیرد مشکلی به وجود نخواهد آمد. در جلسات درمان کنارش باشید. در کنار درمان دارویی ...
چطور هوشمندانه تر ، سریع تر و سبک سفر کنید
کیف نگهداری می کنم. اگر هیچ وقت از این داروها استفاده نکنید چه بهتر! اما اگر نیاز باشد و آنها را به همراه نداشته باشید احتمالا دچار دردسر خواهید شد. جواهرات را در کیف های کوچک حمل کنید کیتی رابرسون، مسئول کپی و تحقیقات می گوید: کیف های پلاستیکی مخصوص تنقلات بخرید و گردن بندهای خود را درون آن حمل کنید. برای جلوگیری از پیچ خوردن جواهرات به یکدیگر هر کدام را در یک پلاستیک کوچک ...
بارداری و غده تیروئید، راهکارهای درمانی کدامند؟
، احتمالاً پزشک مصرف داروهای مشخصی را برای کاهش میزان ترشح هورمون تیروئید در خون تجویز خواهد کرد، مگر اینکه پرکاری تیروئیدتان خفیف باشد. بعضی از این داروها ممکن است از جفت عبور کند و به جنین برسد، بنابراین پزشک در هر بار سونوگرافی نظارت دقیق و مستقیم ترین روی وضعیت جنین خواهد داشت تا بتواند شواهد دال بر احتمال تأثیر دارو بر جنین و کاهش بیش از حد سطح تیروئید جنین را کشف کند. پزشک چگونگی رشد جنین و میزان ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار
طبیعی را مختل می کند. عدم دریافت کلسیم به میزان کافی می تواند به نرمی استخوان، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان منجر شود. همچنین، اسید فسفریک میانه خوبی با اسید معده ندارد، جذب مواد مغذی را مسدود می کند و گوارش را کند می سازد. آسیب دندان ها هنگامی که به طور مرتب نوشابه گازدار می نوشید با تشکیل پلاک روی دندان های خود مواجه خواهید شد که می تواند پوسیدگی دندان و بیماری لثه را به همراه داشته ...
شیر دادن مادر به فرزندش، نکات مربوط به آن
وجود آورده است. آغوش مادر برای کودک با گرمای بدن مادر و با بوی مادر، با لذت شیر خوردن و بوی شیر و حتی صدای قلب مادر که ماه ها با آن همراه و آشناست، نه تنها شور و هیجان خاصی را به وجود می آورد بلکه خود مادر سالم نیز از این ارتباط و توانایی که می تواند تقریباً بدون کوششی باشد و جان او را با ماده حیات بخشی آن زمان که با محبت آمیخته می شود که همان شیر و عسل است آغشته کند، لذت می برد و هر دو خوشحال هستند ...
بقایای جنین بعد از سقط، قابل دفع است؟
گزارش سونوگرافی شما همچنان وجود بقایا در رحم را تایید می کند به معنای این است که بقایا به طور کامل از بدن شما دفع نشده است. به همین دلیل شما باید به وسیله دارو این بقایای حاملگی را دفع کنید اما اگر بعد از مصرف دارو باز هم دفع بقایا انجام نشده باشد شما باید به وسیله کورتاژ حتما بقایای حاملگی را از رحم خود دفع کنید تا مشکلات جدی برای شما ایجاد نشود. به شما پیشنهاد می کنم که حتما به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا درمان را برای شما شروع کند. ...
همه چیز در مورد آناناس
است که وارد عمل می شود و با التهاب مقابله می کند. این آنزیم پرخاصیت به بدن کمک می کند که با چندین نوع بیماری مقابله کند. بهتر است بدانید که از آنزیم بروملین در ترکیب چندین نوع دارو استفاده می شود. شما می توانید بدون مصرف دارو و با خوردن آناناس به طور طبیعی از این آنزیم پرخاصیت بهره مند شوید. سلامت کلیه ها افرادی که از مشکلات کلیوی رنج می برند می توانند بدون نگرانی آناناس میل کنند و از خواص آن بهره مند شوند. چون کلیه ها را انباشته از پتاسیم نمی کند. منبع: آرمان ...
قبل از کوهنوردی حتما بخوانید
اعضای خانواده داروی خاصی مصرف می کند، آن دارو را برایش بردارید و قبل از شروع ماجراجویی قوانین و نکات مهم را به همه توضیح دهید. همین چند وقت پیش بود که اخبار از مریم شایان مهر گفتند، زن جوانی که به همراه همسر و فرزند 16 ماهه اش راهی سفر هیمالیا شده بود . همین خبر کافی بود تا تب و تاب یک سفر طولانی را در دل خیلی از خانواده ها زنده کند و به آن ها ثابت کند که با وجود بچه هم می شود کوهنوردی ...
